Documento descargado de http://www.elsevier.es el 19/11/2016. Copia para uso personal, se prohíbe la transmisión de este documento por cualquier medio o formato. Rehabilitación (Madr). 2013;47(3):154---161 www.elsevier.es/rh ORIGINAL Rehabilitación cardiaca postinfarto mediante programa Euroaction M.I. Vázquez-Arce a,∗ , E. Marqués-Sulé b , J.L. Marqués-Defez c , C. Ferrando-Bolado c y M.J. Naranjo-Blanco c a Unidad de Rehabilitación cardiaca, Hospital Universitario y Politécnico La Fe, Universidad San Vicente Mártir, Valencia, España Escuela de Fisioterapia, Universidad de Estudios Generales, Valencia, España c Unidad de Rehabilitación cardiaca, Hospital Universitario y Politécnico La Fe, Valencia, España b Recibido el 30 de enero de 2013; aceptado el 15 de abril de 2013 Disponible en Internet el 31 de mayo de 2013 PALABRAS CLAVE Rehabilitación cardiaca; Prevención secundaria; Euroaction; Factores de riesgo cardiovasculares; Entrenamiento físico ∗ Resumen Introducción: Los programas de prevención o rehabilitación secundaria de las enfermedades cardiovasculares son efectivos si asocian al tratamiento farmacológico cambio del estilo de vida y, particularmente, intervenciones en la dieta, cese del consumo de tabaco y práctica regular de actividad física. El programa Euroaction ha permitido modificaciones del estilo de vida y efecto beneficioso sobre los factores de riesgo cardiovascular en pacientes que han sufrido síndrome coronario agudo. Material y métodos: Con un programa de fácil implementación (8 sesiones semanales), se estudia su efectividad sobre 401 pacientes, en su mayoría de riesgo moderado (51,5%). Resultados: El programa logra a los 6 meses los objetivos de prevención secundaria, con disminución del perímetro abdominal (p < 0,05), índice de masa corporal (p < 0,05), colesterol total (p < 0,005), triglicéridos y lipoproteínas de baja densidad (p < 0,001), con ascenso de las lipoproteínas de alta densidad (p < 0,001). También se produjo descenso significativo de la glucemia en pacientes con cifras basales > 126 mg/dl (p < 0,001) y de la presión arterial sistólica en pacientes con valores > 140 mmHg (< 0,001) y diastólica > 90 mmHg (p < 0,001). Se redujo la proporción de pacientes sedentarios que pasó del 50,9 al 7,5% a los 6 meses, realizando el 73% de ellos un ejercicio físico regular moderado, mejorando su capacidad aerobia. Solo se consiguió abandono del hábito tabáquico en el 50% de los pacientes. Conclusiones: El programa Euroaction se mostró efectivo para control de los factores de riesgo tras evento coronario, obteniendo resultados similares a otros programas de mayor complejidad. Los pacientes consiguen un aumento de su capacidad aerobia. © 2013 Elsevier España, S.L. y SERMEF. Todos los derechos reservados. Autor para correspondencia. Correo electrónico: isabel.vazquez.arce@gmail.com (M.I. Vázquez-Arce). 0048-7120/$ – see front matter © 2013 Elsevier España, S.L. y SERMEF. Todos los derechos reservados. http://dx.doi.org/10.1016/j.rh.2013.04.003 Documento descargado de http://www.elsevier.es el 19/11/2016. Copia para uso personal, se prohíbe la transmisión de este documento por cualquier medio o formato. Rehabilitación cardiaca postinfarto mediante programa Euroaction KEYWORDS Cardiac rehabilitation; Secondary prevention; Euroaction; Cardiovascular risk factors; Exercise training 155 Euroaction cardiac rehabilitation program after infarction Abstract Introduction: Rehabilitation or secondary prevention programs of cardiovascular disease are effective if associated with drug treatment, life style changes and especially dietary interventions, smoking cessation and regular practice of physical activity. The Euroaction program has allowed lifestyle modifications and beneficial effect on the risk factors in patients who have suffered acute coronary syndrome. Material and methods: Using an easy to implement program having 8 weekly sessions, we studied its effectiveness on 401 patients, most of whom had moderate risk (51.5%). Results: At 6 months, the program achieved the secondary prevention goals, with reduction in abdominal perimeter (P < .05), body mass index (P < .05), total cholesterol (P < .005), triglycerides and low density lipoprotein (P < .001) and elevation of high density lipoproteins (P < .001). There was a significant decrease of glycemia in patients with baseline levels > 126 mg/dl (P < .001) and systolic blood pressure in patients with > 140 mmHg (<.001) and diastolic > 90 mmHg (P < .001). The proportion of sedentary patients decreased from 50.9 to 7.5% of the patients at 6 months, 73% of them doing moderate regular exercise, with improvement in their aerobic capacity. Smoking cessation was only achieved in half of the patients. Conclusions: The Euroaction program was effective for the control of risk factors after myocardial infarct. It obtained similar results to other more complex programs. The patients achieved increased aerobic capacity. © 2013 Elsevier España, S.L. and SERMEF. All rights reserved. Introducción Las enfermedades cardiovasculares (ECV) suponen la primera causa de muerte y discapacidad en los países occidentales1 y, dado que se relacionan con el estilo de vida y con factores bioquímicos y fisiológicos modificables, la prevención debe incluir estrategias para abordar estos factores, como establece la Organización Mundial de la Salud1 . El programa European Action on Secondary and Primary Prevention by Intervention to Reduce Events III(EUROASPIRE III) realizado en 22 países, demuestra que no existe conciencia en Europa sobre un correcto estilo de vida y, respecto a los estudios previos de 2007, se aprecia mayor porcentaje de fumadores (desde el 30 al 50%), obesos (25 al 38%) y diabéticos (desde un 17,4 al 28%), con un mal control de factores de riesgo cardiovascular (FRCV) incluso entre pacientes con ECV, constatando que los pacientes prefieren tomar fármacos antes que cambiar su estilo de vida2 . En España, mediante la adaptación de la Guía Europea de Prevención de 2008 realizada por el Comité Español Interdisciplinario para Prevención Cardiovascular (CEIPC) y su posterior actualización de 20123,4 , se mantiene este objetivo de prevención, mediante el control de los factores de riesgo, estilo de vida cardiosaludable con aumento de la actividad física (realizando al menos 30 min de ejercicio al día), alimentación sana y abandono del tabaco en los fumadores. Uno de estos modelos de prevención europeos es el programa llamado Euroaction, desarrollado por la Sociedad Europea de Cardiología5---7 , coordinado por enfermería y basado en la familia, destinado a que pacientes y familiares puedan conseguir el estilo de vida recomendado con un correcto manejo de los FRCV y los objetivos terapéuticos definidos en las guías clínicas. Desde que España se incluyó en el segundo estudio Euroaction en 20085,7,8 , ha sido adoptado en la Comunidad Valenciana en 3 hospitales que actúan de modo coordinado en un grupo más amplio de rehabilitación cardiaca convencional, por lo que en el presente trabajo damos a conocer la experiencia tras su implementación en nuestro medio. Material y métodos La muestra incluyó a 401 pacientes, con edad media de 58,24 ± 9,4 años y de predominio masculino (82,5% hombres; 17,5% mujeres), que realizaron el programa en la Unidad de Prevención y Rehabilitación Cardiaca de nuestro hospital, formada por los servicios de Cardiología, Rehabilitación y Psicología clínica. El servicio de Cardiología seleccionó a los pacientes, generalmente al alta tras el síndrome coronario agudo (SCA), y proporcionó el tratamiento con medicamentos cardioprotectores. Junto al equipo de médicos rehabilitadores se realizó la estratificación del riesgo, según los criterios de la American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation9 (AARCVP), determinando la capacidad física de los pacientes para realizar el ejercicio, mediante una valoración neurológica y motora. Fisioterapia realizó la valoración del paciente y del entorno familiar, evaluando el patrón de actividad física previo, a través de una entrevista, mediante los 4 niveles de Caspersen y Powell10 (tabla 1). La capacidad funcional antes del inicio del programa rehabilitador se estableció mediante el test incremental de lanzadera (ISWT)11 , semejante a una prueba de esfuerzo, que se repitió al finalizar el programa a los 6 meses, determinándose la distancia máxima en metros capaz de recorrer el paciente, con monitorización de la frecuencia cardiaca (FC) con pulsímetro (POLAR FS2C) y la percepción de esfuerzo con la escala de Borg12 . El programa constó de 8 sesiones de entrenamiento grupal supervisado, con periodicidad semanal y estratificado Documento descargado de http://www.elsevier.es el 19/11/2016. Copia para uso personal, se prohíbe la transmisión de este documento por cualquier medio o formato. 156 M.I. Vázquez-Arce et al Tabla 1 Clasificación de la actividad física mediante escala de Caspersen y Powell Actividad Características Sedentario Ninguna actividad física de tiempo libre Realizada en período de 20 min, < 3 veces/semana Realizada en período de 20 min, ≥ 3 veces/semana, de intensidad < 60% de capacidad cardiovascular máxima Realizada en período de 20 min, ≥ 3 veces/semana de intensidad > 60% de capacidad cardiovascular máxima, con actividad dinámica de grandes músculos Irregular Regular no intensiva Regular intensiva en 5 niveles de dificultad. Para aumentar la seguridad, habitualmente los pacientes comenzaron en el nivel 1 (menor dificultad), salvo los que realizan un buen ISWT (recorrido > 380 m), que comenzaron en el nivel 2 y muy raramente en el nivel 3. Los pacientes de bajo riesgo alcanzaron el nivel 4 o 5 en las sucesivas sesiones, permaneciendo en los niveles 3-4 los de riesgo moderado. La sesión constó de calentamiento y estiramientos (15 min), ejercicios activos libres y de resistencia suave (30 min) monitorizados mediante pulsímetro y 15 min de enfriamiento. El ejercicio de tipo aerobio fue progresivo, moderado (al 70-80% de la FCmáx ) y de tipo intermitente, realizando en el nivel 1, 1 min en cada estación y 1 min de pausa en el área de recuperación activa (con actividad en torno al 50% de la FCmáx ); en el nivel 2, 2 min en 2 estaciones del circuito para volver al área de recuperación durante 1 min y así hasta realizar 5 min ininterrumpidos en las diferentes estaciones del circuito (fig. 1). No se dispone de telemetría. Pudieron participar el paciente y un familiar, y por otra parte, las familias recibieron un plan de actividad física y ejercicio para llevar a cabo en domicilio e información teórica para su realización segura, pautándose una actividad de intensidad moderada durante 30-45 min, 4 a 5 veces a la semana. Enfermería analizó, a lo largo de las 8 sesiones, el estilo de vida, percepción de la enfermedad, ansiedad, depresión y adherencia al tratamiento farmacológico. Respecto a la dieta, se mantuvo una entrevista estructurada mediante cuestionario sobre las pautas alimenticias, control de peso, medida de circunferencia abdominal y presión arterial. Se evaluó la historia tabáquica e intentos anteriores de abandono con el objetivo del cese total (concentración en aliento < 6 partes por millón de monóxido de carbono), midiendo esta mediante coxímetro (modelo piCO+ smokerslyzer, Bedfont Scientific Ldt. Reino Unido). La dependencia a la nicotina fue evaluada con el test de Fagerstrom13 (valor ≤ 4 dependencia baja; valor 5-6 moderada; valor ≥ 7 elevada) (tabla 2). Al inicio y al finalizar el programa a los 6 meses, se realizaron controles analíticos de colesterol total, colesterol LDL, colesterol HDL, triglicéridos y hemoglobina glucosilada (Hg A1c). El programa se complementó con sesiones semanales de formación sobre la enfermedad coronaria, el riesgo cardiovascular, estilo de vida saludable y manejo de los FRCV, los fármacos cardioprotectores, la actividad física, el retorno al trabajo y el ocio. Una psicóloga prestó apoyo al grupo, ante la necesidad de tratamiento para muchos de nuestros pacientes. Para evaluar la calidad de vida se cumplimentó el cuestionario de salud SF-3614 . Condición previa al inicio del programa fue la firma del consentimiento informado para entrar en el programa y como criterios de exclusión, se estableció la falta de interés, el fallo cardiaco severo (FEVI < 20%), incapacidad del aparato locomotor, afectación mental o excesiva dificultad para desplazamiento por parte de los pacientes. Estación CV 2 LEVANTAR RODILLAS Estación CV 1 Estación CV 3 PIE ATRÁS CAMINAR DISTANCIA ÁREA DE RECUPERACIÓN ACTIVA 1. Flexión codo-bíceps 2. Extensión codo-tríceps 3. Remo vertical-deltoides 4. Press de pecho-pectoral 5. Levantamiento lateral-deltoides Estación CV 5 Estación CV 4 SUBIR Y BAJAR ESCALÓN PIE AL LADO Figura 1 Tipo de ejercicio a realizar en cada nivel y en la zona de recuperación. Documento descargado de http://www.elsevier.es el 19/11/2016. Copia para uso personal, se prohíbe la transmisión de este documento por cualquier medio o formato. Rehabilitación cardiaca postinfarto mediante programa Euroaction Tabla 2 Dependencia de la nicotina y necesidad de deshabituación 80 70 Hábito tabáquico Valor Puntos 60 Cuándo se fuma el primer cigarro de la mañana? A los 5 min En 6-30 min Entre 30-60 min Pasados 60 min Sí No 3210 50 ¿Es difícil para usted no fumar en los lugares en que está prohibido? ¿Cuál es el cigarro más difícil de abandonar? ¿Cuánto fuma al día? ¿Fuma más al levantarse que en el resto del día? ¿Fuma cuando se queda en cama gran parte del día por enfermedad? El primero Todos los demás ≤ 10 Entre 11-20 Entre 21-30 ≥ 30 Sí No Sí No 40 30 1 0 20 10 1 0 0 1 2 3 Pre-programa 4 Post-programa 0123 Figura 2 1 1 0 Resultados La población atendida presentaba como antecedentes sobrepeso (IMC > 28), el 46,2% de los pacientes habían sufrido SCASEST; el 32,4% SCACEST y el 60,8% angina inestable, siendo tratados mediante colocación percutánea de stents tras dilatación coronaria en el 63,9% y bypass quirúrgico múltiple en el 27%, en uno o varios episodios. Respecto a los FRCV, el 58,1% se conocía hipertenso, el 20,4% presentaba diabetes mellitus y se declaraba fumador activo el 22%. El tiempo transcurrido desde el SCA ha ido disminuyendo, siendo al inicio de 40 días y actualmente de 22 días. De los 401 pacientes que iniciaron el programa, 330 pacientes (82,2%) lo realizaron en su totalidad pero solo 290 (72,3%) acudió a la valoración final de los 6 meses. La estratificación por riesgo mostró que la mayoría presentaban riesgo moderado (51,5%) y en menor medida bajo o elevado (33,8 y 14,7% respectivamente). Como recidivas, 11 pacientes (0,25%), realizaron el programa en 2 ocasiones y un enfermo en 3, por presentar nuevos eventos cardiovasculares. El programa consiguió a los 6 meses un descenso del 2% del perímetro abdominal y del 2,5% en el IMC. Su variación global es discreta, puesto que los pacientes con IMC inicial < 25 (25%) aumentan significativamente de peso, pasando Tabla 3 157 Actividad física previa y posterior al programa. de 64,25 ± 7,1 kg a 73,61 ± 11,4 kg, y los pacientes con IMC > 25, consiguen pérdida peso. Con un peso inicial de 84,15 ± 11,7 kg y final de 78,82 ± 13,6 kg supone una disminución del 6% del peso inicial. En los parámetros analíticos, se obtiene descenso de un 5,8% del colesterol total, de un 12,3% en las LDL y de un 20,1% en triglicéridos, con aumento del 24,4% en las HDL (tabla 3). Al inicio del programa, los pacientes ya habían recibido tratamiento farmacológico, por lo que globalmente las cifras de glucemia eran normales y no experimentaron cambio significativo (p = 0,8). Al estratificarlos, cuando las cifras iniciales eran > 126 mg/dl (en el 21% de los pacientes), se produjo un marcado descenso de entre 38 y 71 mg/dl, hasta cifras de normalidad. Esta misma pauta se presentó en las cifras de presión arterial, que en conjunto no variaron. Sin embargo, en los pacientes con presión arterial sistólica (PAS) >140 mmHg, (un 19,1% de la muestra), se apreció un descenso de entre 22 y 32 mmHg. Igualmente, en los pacientes con presión diastólica (PAD) > 90 mmHg (un 9,6%), se observó un descenso de los valores entre 13 y 23 mmHg), hasta rango de normalidad (tabla 4). Respecto a los hábitos y la tolerancia al esfuerzo, como objetivo fundamental del programa, el 50% de los pacientes presentaban hábitos sedentarios antes del evento cardiovascular. Tras la realización del programa a los 6 meses, este porcentaje se redujo hasta el 7% (fig. 2), con mayor consumo de calorías en actividad física y mejor capacidad funcional (tabla 5). Este aumento de actividad física no se acompañó de cambios significativos en el peso. Al finalizar el programa, el 85% de los pacientes cumplía las recomendaciones europeas, realizando ejercicio de tipo aérobico durante 30 min, 4 o 5 días por semana. En la modificación del hábito Valores iniciales y a los 6 meses tras programa Parámetro X ± DE inicial X ± DE final Valor p Muestra n IMC Perímetro abdominal Colesterol total Colesterol LDL Colesterol HDL Triglicéridos 28,46 101,73 170,15 100,05 39,34 155,92 27,74 99,59 160,26 87,71 48,93 124,60 0,028 0,016 0,005 < 0,001 < 0,001 < 0,001 271 271 290 290 290 290 ± ± ± ± ± ± 4,52 12,06 44,81 38,17 10,70 97,02 ± ± ± ± ± ± 3,80 10,53 36,17 29,02 12,69 76,85 HDL: lipoproteínas de alta densidad; IMC: índice de masa corporal; LDL: lipoproteínas de baja densidad. Documento descargado de http://www.elsevier.es el 19/11/2016. Copia para uso personal, se prohíbe la transmisión de este documento por cualquier medio o formato. 158 Tabla 4 M.I. Vázquez-Arce et al Valores iniciales y a los 6 meses Parámetro X ± DE inicial X ± DE final Valor p Muestra n Glucemia basal Glucosa basal > 126 mg/dl PA sistólica PA sistólica ≥ 140 mmHg PA diastólica PA diastólica ≥ 90 mmHg 109,28 167,75 124,82 153,27 74,55 94,70 109,9 112,7 123,9 125,4 73,8 76,9 0,806 < 0,001 0,564 < 0,001 0,419 < 0,001 290 61 271 52 271 26 ± ± ± ± ± ± 38,94 48,80 18,08 10,40 10,02 3,19 ± ± ± ± ± ± 26,1 30,6 16,6 14,7 9,2 8,4 PA: presión arterial. tabáquico, se obtuvo un resultado modesto (50% de los casos), evidenciando la dificultad de la deshabituación. A pesar de que el programa es de fácil cumplimentación, hemos tenido un elevado índice de abandonos (18%), que asciende al 27,7% en la revisión final de los 6 meses, atendiendo a circunstancias laborales, familiares, distancia y dificultad de desplazamiento. Dada la pérdida de pacientes a los 6 meses, se desestimó el control anual. No se produjo ninguna muerte durante el período de estudio. Discusión Los pacientes analizados, con una edad media de 58 ± 9 años y mayor proporción del sexo masculino, son similares a los de otros estudios publicados15,16 , aunque autores como Wood et al.5 plantean actuación con pacientes de edades hasta 80 años, considerando que la edad no es una limitación para este tipo de programas. Inicialmente, el programa Euroaction trataba a los pacientes con SCA en hospitales y a los pacientes con FRCV en centros de atención primaria, dado su perfil de seguridad. En nuestro medio, solo disponemos de tratamiento hospitalario, tratando a pacientes con patología coronaria establecida de cualquier riesgo, sin que esto haya supuesto una limitación de la accesibilidad. El ejercicio es supervisado por un fisioterapeuta, sin presencia de médico cardiólogo o rehabilitador, con la cobertura del servicio de urgencias, eventualidad que se ha requerido de modo excepcional, aunque la AACVPR recomienda que en pacientes de alto riesgo con elevación del ST el ejercicio se realice bajo supervisión médica9 . La estratificación del riesgo en función de los criterios de la AACVPR y de la capacidad funcional se mostró fiable, ya que solo en 3 ocasiones los pacientes refirieron dolor precordial durante el ejercicio o inmediatamente tras su realización. El programa no contempla la realización previa de test de esfuerzo en cinta ni bicicleta, ni medición del consumo de oxígeno (VO2 máx.) que, aunque en algunos programas se realiza de modo rutinario17 , las guías del Colegio Americano de Cardiología y la Asociación Americana del Corazón no lo consideran necesario para los Tabla 5 programa de rehabilitación (recomendación IIb)18 . Nosotros realizamos un test de lanzadera (ISWT), lo que simplifica la valoración de los pacientes y disminuye los costes, evitando demoras. Su nivel de tolerancia al esfuerzo, unido al riesgo teórico establecido según los criterios de la AACVPR, define el nivel de intensidad en que el paciente inicia el ejercicio de los 5 disponibles en el programa. La dificultad va aumentando en función de la respuesta individual, lo que contribuye a disminuir el riesgo inicial de activación plaquetaria por ejercicio19 . Nuestros pacientes deambulaban inicialmente una media de 411 m que se correlaciona aproximadamente con un consumo VO2 > 15 ml/kg/min (± 4,5-5 METZ) y un riesgo moderado. Al finalizar el programa, la distancia recorrida superaba los 500 m, con mayor capacidad funcional y consumo de oxígeno, estrechamente relacionado con el riesgo relativo de muerte (15% menor por cada ml de aumento de consumo de oxígeno) que se traduce en una mayor supervivencia20,21 . La prueba ISWT es segura, económica y mantiene una fuerte correlación entre la distancia recorrida y el pico de VO2 consumido, al igual que el test de los 6 min11 . Nogueira et al.22 demuestran que en pacientes que han sufrido un SCA no complicado puede realizarse con seguridad un test de 6 min a la semana. El control de este estudio se ha realizado a los 6 meses, dado que no está establecida la duración óptima de estos programas. Algunos autores consideran que su efectividad aumenta con los controles a más largo plazo (6 o 12 meses), por lo que se tiende a mantener los programas de ejercicio20,21 . Hammill et al.23 establecen una relación directa entre el número de sesiones y el riesgo de muerte y recidiva, obteniendo con 36 sesiones de rehabilitación el mejor rendimiento. Se basan en el efecto antitrombótico del ejercicio, a través del aumento del activador tisular del plasminógeno, su efecto fibrinolítico y antiinflamatorio (disminuyendo la proteína C reactiva, el factor de necrosis tumoral ␣ y la interleucina 6). Por otra parte, el efecto antiarrítmico se asocia con la reducción de mortalidad, al disminuir la actividad simpática de los miocitos, que tras SCA está anormalmente elevada en los receptores 2, actuando Capacidad funcional antes y a los 6 meses del programa Parámetro X ± DE inicial X ± DE final Valor p Consumo kcal/semana ISWT (distancia recorrida en metros) n = 278 8,24 ± 12,49 411,33 ± 177,53 21,79 ± 13,80 523,27 ± 189,34 < 0,001 < 0,001 ISWT: incremental shuttle walk test. Documento descargado de http://www.elsevier.es el 19/11/2016. Copia para uso personal, se prohíbe la transmisión de este documento por cualquier medio o formato. Rehabilitación cardiaca postinfarto mediante programa Euroaction como un verdadero  bloqueante20 . En nuestra muestra, 12 pacientes habían presentado una recidiva antes de los 6 meses de control, volviendo a realizar el programa y uno de ellos lo realizó en 3 ocasiones (12/330). Esta incidencia es menor que la referida en otros estudios (5,2%)24 si bien no es comparable, pues el control está realizado trascurrido un año tras el SCA. La revisión Cochrane de 201125 , concluye que si bien los programas de rehabilitación tras SCA disminuyen la mortalidad (entre un 26 y un 31%) y los reingresos hospitalarios, no tendrían capacidad para evitar las recidivas. Otros autores16 consideran necesario introducir variables como edad, sexo, raza o comorbilidad, en un índice (CMI), que como predictores independientes de recidiva, sobre todo en mujeres, complementarían los criterios habituales. Fundamentalmente, con este programa se ha logrado un cambio de hábito en la actividad física y una mejora de salud con control de los FRCV, apreciándose tanto la disminución del perímetro abdominal (p < 0,016), como del IMC (p < 0,028). Esta pérdida de peso está determinada por el cambio de hábitos alimenticios propuesto a las familias y, en parte también, por el aumento de la actividad, ya que más de la mitad de los pacientes no realizaba actividad física de tiempo libre (consumo < 1,4 kcal/kg al día) y eran obesos (IMC > 25 en el 75% de los pacientes). En estos pacientes con sobrepeso se logra una disminución del 6% del peso inicial, similar a lo referido por Wood5 que logra en estos pacientes (IMC > 25) un descenso > 5%. El ejercicio logra una mejoría significativa de la capacidad aerobia y del consumo de oxígeno, de la función endotelial (factor predictor independiente de mortalidad) así como de la función del músculo esquelético y la reducción de la lipogénesis en el tejido adiposo, con disminución del peso y de la presión arterial17 . Sin embargo, la Cochrane25 establecía que solo un programa de ejercicios no lograba descenso del colesterol ni de LDL, que sí se alcanzaba al asociarlo con un programa de rehabilitación y una dieta correcta. En nuestros pacientes se produce un ajuste de las concentraciones sanguíneas de grasa en todas sus modalidades, superior a la referida en otras series19 , con aumento del 23% en la HDL y disminución de LDH del 12% (p < 0,001). El efecto del descenso habitual de HDL tras SCA puede aumentar su diferencia con la medición a los 6 meses. En lo referente a la presión arterial, la mayoría de los pacientes con tratamiento antihipertensivo al inicio del programa presentaban cifras dentro de la normalidad. Sin embargo, cuando mantenían cifras elevadas se producía un descenso muy significativo a los 6 meses, tanto de la PAS (entre 22 y 32 mmHg), como de la PAD (entre 13 y 21 mmHg), efecto que puede determinar la inclusión de los pacientes en un programa específico, al margen de su estratificación de riesgo. Estos resultados son similares a los obtenidos por Fossum et al.26 o Kubilius et al.15 en pacientes que realizaban ejercicio moderado. Además, el descenso en las cifras de presión arterial se acompaña de una reducción de masa e hipertrofia del ventrículo izquierdo, tanto realizando ejercicio moderado como de alta intensidad19,26 . Este mismo efecto se logra sobre el descenso de glucemia (entre 38 y 71 mg/dl), en nuestros pacientes con cifras > 126 mg/dl, ya que el ejercicio aumenta la masa muscular con una utilización eficiente de la misma, disminuyendo la resistencia 159 a la insulina desde la primera sesión, efecto que aumenta asociando ejercicio aerobio y de resistencia, efecto corroborado en otros estudios en pacientes con cifras de Hg A1c > 7,5%19,27 . Por último, el cese del tabaquismo, uno de los resultados más buscado en estos programas, por su efectividad en la reducción de mortalidad tras infarto agudo de miocardio (36%)28 , que algunos autores15 logran en todos los casos, en nuestro grupo solo se obtuvo en el 50% de los fumadores, por lo que para abordar la dependencia psicológica y física se hace necesaria la actuación de profesionales y la aplicación de procedimientos de deshabituación específicos. Por tanto, los resultados son similares a los obtenidos con otros programas convencionales, siendo el Euroaction de fácil implementación, por la sencillez de equipamiento (pesas, steps, bandas elásticas y algún equipamiento ligero), que facilita su repetición en el domicilio y hace posible instaurar el modelo sin requerimientos especiales5 . Sin embargo, consideramos de utilidad disponer de telemetría para detección de posibles arritmias durante el ejercicio, en pacientes de alto riesgo. Respecto al tipo de ejercicio, numerosos estudios hacen referencia al mejor resultado obtenido realizando ejercicio continuo moderadointenso26,29---31 o interválico y de alta intensidad17 (al 90% de la FCmáx ), para lograr una mayor reducción del riesgo cardiovascular. Diferente situación se plantea tras un SCA, en que se recomienda realizar ejercicio de tipo aerobio, con intensidad moderada-intensa (30 min/3---5 sesiones semanales) hasta alcanzar la FC adecuada a la capacidad aerobia tras estratificación del riesgo15 . Nuestra pauta de ejercicio obtiene buenos resultados, realizado en el rango de moderado (70-80% de la FCmáx ), mantenido casi a diario, basado en la actividad física domiciliaria, igual que lo recomendado por Clark et al.32 y la Cochrane en 201033 , concluyendo que el tratamiento domiciliario es igualmente efectivo y seguro. Aunque los resultados están sometidos a lo referido por los pacientes, a los 6 meses se objetiva su situación funcional mediante el ISWT, su repercusión sobre la calidad de vida y la aparición de nuevos eventos, obteniéndose resultados favorables. Tampoco cabe esperar que en nuestro entorno, pacientes sin hábito deportista y de edades en torno a los 58 años, realicen un ejercicio de alta intensidad tras haber sufrido un SCA. Hay otros autores34 que defienden la realización de ejercicio interválico de alta intensidad, alcanzando el 100% del consumo de oxígeno, indicándolo en pacientes estables, con rígidos criterios de exclusión, como un período > 3 meses tras SCA o cirugía de bypass coronario o > 6 meses tras colocación de stents, entre otros. Este tipo de ejercicio, por tanto, no es acorde con la filosofía de estos programas de rehabilitación precoz, destinados a lograr una rápida reintegración de los pacientes a sus actividades habituales. Siendo posible realizarlos en pacientes bien escogidos, se trataría de un programa a largo plazo. Otra característica a destacar es el elevado número de pacientes que es posible tratar de modo simultáneo, requiriéndose instalaciones durante 2 h semanales (una de entrevista y otra de ejercicio supervisado), formándose múltiples grupos de 6-8 pacientes que trabajan simultáneamente. Su marcada capacidad nos permite involucrar de modo activo en el programa de ejercicio hospitalario incluso a otros miembros de la familia. Documento descargado de http://www.elsevier.es el 19/11/2016. Copia para uso personal, se prohíbe la transmisión de este documento por cualquier medio o formato. 160 Como limitación del estudio, citar la ausencia de grupo control externo, realizándose un estudio comparado antes y después del programa de entrenamiento. La duración del control sobre los pacientes de 6 meses constituye una limitación y una línea de futuros trabajos en los que constatar el mantenimiento de los hábitos de vida saludable en el tiempo. Responsabilidades éticas Protección de personas y animales. Los autores declaran que para esta investigación no se han realizado experimentos en seres humanos ni en animales. Confidencialidad de los datos. Los autores declaran que en este artículo no aparecen datos de pacientes. Derecho a la privacidad y consentimiento informado. Los autores declaran que en este artículo no aparecen datos de pacientes. Conflicto de intereses Los autores declaran no tener ningún conflicto de intereses. Bibliografía 1. Kotseva K. Políticas preventivas globales. Estrategias a escala europea y mundial. Rev Esp Cardiol. 2008;61:960---70. 2. Cooney MT, Kotseva K, Dudina A, de Backer G, Wood D, Graham I. Determinants of risk factor control in subjects with coronary heart disease: a report from the EUROASPIRE III investigators. Eur J Prev Cardiol. 2012 Apr 18, http://dx.doi.org/10.1177/2047487312445562 [Epub ahead of print]. 3. 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