Invierno 2015 STEPPING STONES Relevo: Consejos para padres y adultos jóvenes Consejos para seguir el camino "El relevo es la oportunidad de tener un descanso y cargarse de energías. Es tan importante como cualquier otro punto en la lista de tareas pendientes. La gente piensa que el descanso es un lujo, pero si consideramos los riesgo que tiene en la salud de los cuidadores el estrés, esos riesgos son más costoso que tomar unos días para recuperarse. Contar con alguién que lo reemplace es clave para su bienestar, proteger su salud, fortalecer las relaciones familiares, evitar el agotamiento y permitir que su ser querido permanezca en el hoga más tiempo. Sin duda alguna los servicios de relevo son los más solicitado por quienes cuidan la familia." Existen diferentes tipos o modelos de relevo Los servicios de relevo se diferencian en la clase de servicios que prestan • El relevo puede ser simplemente compañía para la persona. • Hay modelos que motivan la participación y prestan servicios terapéuticos, qué ? recreativos y reuniones sociales. Algunas entidades tienen campamentos clase de verano o retiros con actividades sociales y educativas que dejan a los cuidadores tiempo libre para descansar. • Otros modelos prestan servicios profesionales para situaciones que requieren atención médica constante. quién? Los servicios de relevo se diferencian en quién los presta • Apoyos normales (familiares o amigos) • Escuelas, campamentos de verano o actividades que permiten al cuidador aprovechar ese tiempo para sus vueltas personales. • Programas de relevo estructurados. ? dondeLos servicios de relevo se diferencian en dónde se prestan • En el hogar los prestan de manera informal amigos, familiares, o agencias. • Fuera del hogar los presta el proveedores en su residencia, con el fin de facilitar descanso a quienes viven con el individuo. En otros casos se ofrecen en instalaciones donde el nivel de cuidado es más profesional. o? tiempLos servicios de relevo se diferencian en el tiempo del servicio • El relevo puede ser a corto o largo plazo • El tiempo y la frecuencia depende de las necesidades del cuidador responsable, financiación, limitaciones y disponibilidad de los programas. ? precioLos servicios de relevo se diferencian en el precio: recuerde preguntar las maneras en que se puede pagar el relevo. • El servicio de relevo puede ser gratis si lo asume un fondo de excención, becas, programas comunitarios, escolares y de discapacidad. • Otros programas tienen costos asociados, becas parciales, o son pagados por fondos de financiación (como un trust). i ¿Dónde encuentro cuidados de relevo? Los fondos para programas relevo son limitados. Piense en otras opciones: ;; Busque ayuda de familiares, amigos, vecinos y religiosos que conozca. ;; Establezca nexos con grupos de amigos o de apoyo e intercambie servicios, o simplemente tome turnos de desacanso. ;; Hable con su médico, maestros, asistentes, enfermeras, terapeutas, personal de salud del comportamiento, y padres de otros niños con necesidades especiales. Ellos le pueden sugerir opciones o recomendar personas de confianza. ;; Los estudiantes de salud o educación de las universidades locales, entienden la discapacidad y posiblemente quieren ganar dinero y adquirir experiencia. ;; Participe en actividades comunitarias, identifique quienes interactúan con personas de necesidades especiales. Acérquese a ellas, tal vez les interese ayudar a su hijo. Los hermanos de niños con necesidades especiales son buenos candidatos. Utilice los servicios del localizador de la red ARCH National Respite. Este sitio tiene una opción de búsqueda interactiva llamada "Proveedores y Programas de Relevo", busque por estado, condado, edad de la quien recibe el servicio y diagnóstico. Encontrará también el listado de programas de relevo y tarifas. Después de seleccionar el estado, e ingresar la información verá una lista de opciones de servicios en su área con información al consumidor y financiación. è Visite: http://archrespite.org/ respitelocator CareGiver Action Network. "Respite: Care for Care givers". Fuente 11/12/2015: http://caregiveraction.org/national-family-caregivers-month. El relevo es un breve período de descanso, un alivio temporal, o un escape para las familias de personas con necesidades especiales. Los cuidados de relevo varían en duración, frecuencia, tipo de proveedor y clase de servicios (actividades, recreación, o similar a una niñera). El relevo es informal cuando el cuidador toma ventaja de las ayudas y servicios normales para descansar mientras la persona está en la escuela, el campo de verano o al cuidado de un amigo o familiar. El relevo es formal cuando lo proporcionan entidades de voluntarios o profesionales capacitados. Durante el tiempo libre los cuidadores pueden realizar sus vueltas personales o disfrutar del descanso que necesitan. ¿Necesita un relevo? Si lo necesita piense en estas opciones. ¿Tiene ayuda y servicios normales? SÍ Cuando la persona está en la escuela, el campo de verano o alguien lo cuida, aproveche el tiempo. Acepte la ayuda de amigos y familiares o contrate a una niñera. NO Si la familia no le ayuda, o se siente agotada, busque otras opciones que le den un respiro. Existen entidades que ofrecen servicios de relevo para cierto tipo de discapacidades. ¿sufre de epilepsia no controlada? SÍ La Fundación de Epilesia del Oeste de PA, cubre 49 condados y uno de ellos puede ser el suyo. Llame al 800-361-5885. SÍ Los participantes en el Programa Casero para Niños con Ayuda de Ventilador pueden tener dere cho a servicios de relevo. Llame al 800-361-5885. SÍ Los niños en hogares de crianza pueden tener derecho a servicios de relevo de acuerdo con el plan de cuidados. Consulte con su trabajadora social. SÍ Los Servicios de Salud Mental y Discapacidad Intelectual del condado pueden ayudar con el costo através de los fondos de Servicios de Apoyo Familiar o Servicios de Base. Consulte con su trabajadora social. SÍ La Asociación de Espina Bífida del Oeste de PA dirige y financia parte del costo de campamentos de verano y retiros de fin de semana para niños mayores de 6 años. Llame al (800) 243 a 5787. NO ¿utiliza un ventilador? ¿El niño / joven. . . NO ¿es un hijo de crianza? NO ¿tiene diagnóstico de salud o discapacidad mental? NO ¿sufre de espina bífida? NO ¿tiene una exención? SÍ NO ¿tiene un trust para necesidades especiales? SÍ Varios waivers o excenciones proporcionan servicios de relevo de acuerdo a los Planes de Apoyo Individual. Consulte con el Coordinador de Apoyo. El Trust de necesidades especiales cubre costos de servicios de relevo. Contacte al administrador para discutir esta opción y sus términos. Para obtener información adicional sobre el relevo llame al PEAL Center: • Línea gratuita: 866-950-1040 • Pittsburgh: 412-281-4404 • Philadelphia: 215-567-6143 NO ARCH National Respite Networky and Resource Center tiene una base de datos con servicios de relevo y financiación en PA: http://archrespite.org/respite-locator-state-search/230-pennsylvania-search Easter Seals en el este de PA ofrece una variedad de actividades sociales y recreativas que proporcionan descanso a los cuidadores; llame al: 610-289-0114. Alliance for Community Respite Care (ACRC) de CLASS ayuda a los cuidadores a encontrar cuidados de relevo de calidad y aconseja sobre proveedores y financiación. Llame a CLASS al 1-888-954-2424 o info@classcommunity.org. TakeFIVE, financiada por el Departamento de Salud de PA y administrada por el Instituto de Discapacidades de la Universidad de Temple, presta servicios de relevo en todo el estado, para personas con necesidades especiales, de 0 a 21 años. Trabaja con entidades comunitarias y voluntarios de múltiples credos, capacitados y seleccionados. Llame a la la línea directa de Special Kids Network al 1-800986-4550 para proveedores en su área y elegibilidad.