N°124 La Red Médica y Dental de Chile AREA MÉDICA / ACTUALIDAD / PREVENCIÓN / CENTROS MÉDICOS / DIAGNÓSTICO REVISIONES PERIODICAS PERMITEN DETECTAR A TIEMPO EL CANCER ORAL Págs. 8 y 9 Los cuidados que debe tener una mujer al llegar a la tercera edad págs. 3 y 4 Acidez estomacal puede ser síntoma de un problema mayor pág. 6 Radiografía digital ayuda a un mejor diagnóstico dental pág. 10 Actualidad Los cuidados que debe tener una mujer AL llegaR a la tercera edad Al llegar a los 60 años, las mujeres deben procurar mantenerse activas, aprender a disfrutar de esta nueva etapa de la vida y efectuarse chequeos médicos. Así lo destaca el doctor Cristián Mercado, geriatra de Megasalud Ñuñoa, quien resalta la necesidad de practicar ejercicios, mantener una alimentación saludable y que el entorno social que las rodea se preocupe de su estado anímico. Todo ello, con el objeto de que las adultas mayores tengan una buena calidad de vida y disfruten a plenitud los llamados “años dorados”. Uno de los mayores miedos de las personas cuando alcanzan la tercera edad es llegar a esta etapa de la vida y sentirse enfermas o no poder ser autovalentes. Para prevenir situaciones como éstas es fundamental que las mujeres visiten regularmente a un geriatra, de modo que mediante chequeos médicos pueda prevenir futuras enfermedades. El geriatra de Megasalud Ñuñoa explica que las mujeres de este grupo estario padecen una serie de enfermedades habituales a las que se debe prestar atención. En este sentido las que tienen una mayor prevalencia son el infarto agudo al miocardio, el accidente vascular cerebral, la diabetes mellitus, la hipertensión arterial, la osteoporosis y el cáncer. Junto con estas patologías, un riesgo constante son las fracturas por osteoporosis. En general, las mujeres chilenas concentran varios factores de riesgo que las hacen más propensas a sufrir esa enfermedad en esta etapa de la vida, tales como ser de raza blanca, tener un bajo peso, haber sido fumadora cuando joven o no haber tenido una ingesta adecuada de calcio, como por ejemplo, a través de lácteos. De ahí la importancia de visitar a un especialista, pues a través de exámenes preventivos es posible detectar dichas enfermedades y a partir de ello adoptar los cuidados de salud adecuados. De otra manera, agrega el doctor Mercado, es difícil poder controlar a tiempo algunas de estas enfermedades: “La osteoporosis no duele hasta que nos fracturamos, por lo que no hay síntomas previos a no ser que se haga un examen y una evaluación de los factores de riesgo que permiten diagnosticar”. Lo mismo ocurre con enfermedades como la diabetes y la hipertensión, que son silenciosas y que si no se detectan en controles preventivos sólo Doctor Cristián Mercado, son diagnosticadas cuando aparece la complicación. geriatra de Megasalud Ñuñoa. Es fundamental que las mujeres logren tener un envejecimiento activo, que incluya relaciones sociales con gente de su edad. Fotos: Alvaro González. Control de factores de riesgo Practicar el envejecimiento activo Una de las principales recomendaciones para las mujeres que llegan a la tercera edad es mantenerse en actividad. En este sentido, el doctor Mercado explica que “los cuidados que se deben tener en esta etapa de la vida dependerán de su envejecimiento activo, de sus actitudes ante la vida y de todo lo que pueda traer como carga de vida, ya sea en cuanto a enfermedades, problemas sociales y económicos, entre otros”. La recomendación general es mantener actividades. Además, es muy relevante sostener un contacto social importante no sólo con la familia, sino también con los amigos. Al respecto, el especialista recomienda participar de grupos de adulto mayor, desarrollar actividades como viajes turísticos donde se puede compartir con gente de su edad y hacer nuevas amistades. “La vejez no es una enfermedad, por lo tanto, se pueden comenzar a hacer cosas nuevas como tener amigos, conocer lugares, disfrutar de los nietos o bisnietos”, subraya. Lo importante, recalca, es que la mujer aprenda a cuidarse como un todo y no sólo desde el aspecto médico. Ejercite la memoria La pérdida de memoria hoy es en Chile “una epidemia silenciosa, donde desgraciadamente aún no tenemos las políticas adecuadas para enfrentarla”, dice el doctor Mercado. De hecho, asegura que esto puede convertirse en un gran problema a futuro, por lo que la atención de la familia o el círculo social es fundamental. Ello implica que “siempre que la familia note que se está olvidando, que está cambiando con algunos parámetros o algunos patrones, ya sea de conducta o de memoria, deberíamos estar alertas porque después es demasiado tarde”. No hay que perder de vista, señala, que “un órgano que no se usa, se atrofia”. Para potenciar la memoria, el doctor Mercado recomienda leer, hacer puzzles o sopas de letras, jugar cartas o dominó y ver televisión intentando interpretar y luego comentar las noticias que se vieron. “Una actividad intelectual o social ayuda mucho”, menciona. (Continúa en la pág. 4) Agenda tu consulta dental en www.megasalud.cl, Puntos de Autoatención o en el Call Center 600 4256000* * En Santiago y Rancagua. Actualidad Ejercitar la memoria a través de la lectura, hacer puzzles o jugar cartas ayuda a evitar que los recuerdos se comiencen a ir. (Viene de la pág. 3) Ejercicios son fundamentales Balancear la alimentacion Uno de los hábitos de vida que hay que mantener en esta etapa es la alimentación saludable. El doctor Mercado aconseja que a esta edad la alimentación sea equilibrada tanto en proteínas como en hidratos de carbono y grasas. “Obviamente están ocupadas muchas veces por las enfermedades, pero es muy importante que no vivan para la enfermedad, sino que vivan con ella. Hay gente que por cuidarse mucho descuida la parte nutricional”, precisa el especialista de Megasalud Ñuñoa. También es fundamental cuidar los aportes vitamínicos que se consumen, especialmente el complejo B y la vitamina C, además de tomar sol, pues ello activa la vitamina D, que tiene una incidencia positiva en los huesos y músculos. Otra recomendación importante es tener asesoría al momento de hacer las compras, pues muchas veces hay barreras como falta de movilidad o problemas de visión que hacen que las mujeres no puedan desenvolverse adecuadamente en los supermercados. Un aspecto muy importante también es la ingesta de líquidos. “Si no se consume agua puede haber deshidratación, boca seca que dificulta la alimentación, e inclusive, la misma expresión oral”, advierte el geriatra. Respecto de la necesidad de hacer dieta, el geriatra subraya que no se ha establecido en forma científica cuál es el peso ideal para los adultos mayores. Lo que sí se sabe es que una baja de kilos significativa en un cierto período de tiempo es un riesgo. Lo mismo ocurre con el aumento de peso. “No se recomienda que, por ejemplo, una persona con sobrepeso llegue a uno ideal. Hoy se sabe que esa situación puede ser incluso de mayor riesgo, pues se puede perder masa muscular. Es por eso que hay que tener mucho cuidado y ver si realmente es tan necesario bajar unos kilos”, comenta el especialista de Megasalud Ñuñoa. Destaca, además, que existe un síndrome llamado sarcopenia, que es “una disminución de la masa muscular, que indica el riesgo de salud del adulto mayor, pero que se puede prevenir con ejercicio”. Si hay una recomendación general para los adultos mayores, ésa es hacer ejercicio, especialmente gimnasia de tipo aeróbica al aire libre y natación. Hay que evitar los ejercicios de alto impacto y de gran esfuerzo físico, tales como la práctica de pesas. En todo caso, siempre debe consultar al médico antes de empezar con la actividad física. “Lo aconsejable es que la mujer adulto mayor camine tres veces a la semana por 45 minutos para que esto comience a ser eficaz. El hábito de caminar tiene que ser parte de la vida”, recalca el doctor Mercado. Claro que hay que poner atención en cómo, dónde y de qué forma caminar. “Se puede usar la cuadra, en una cuadra segura, con una buena acera y ojalá acompañado”, explica. El ritmo de la caminata no tiene que ser de paseo, pero tampoco corriendo, de manera que la persona pueda hablar o silbar, pero no ahogarse. Otra recomendación es que la caminata se haga a un paso continuo y tomar resguardos tales como ver bien los horarios para evitar deshidratación o exponerse a riesgos innecesarios como asaltos o atropellos. Combatir las depresiones Ponga atencion a la incontinencia urinaria Muchas mujeres que llegan a la tercera edad comienzan a reducir el consumo de agua para evitar ir seguido al baño. Si bien en la tercera edad la ingesta líquida depende de los requerimientos de cada persona, el doctor Mercado destaca la importancia de mantenerse hidratado y de poner atención a si existen problemas de incontinencia. “La ingesta líquida debe distribuirse a lo largo del día y para aquellas personas que tienen problemas de incontinencia urinaria habría que determinar primero qué tipo de incontinencia tienen”, indica. Ello, en vista de que durante la tercera edad existen diferentes tipos de incontinencia. Hay mujeres, por ejemplo, que se ríen y se orinan, mientras que otras pueden estar en una situación normal e igualmente tener pérdida. “Esto no debe ser una excusa para no tomar agua, sino más bien un motivo para acudir al geriatra para determinar qué es lo que está pasando”, indica el especialista de Megasalud Ñuñoa. Sexualidad plena El control ginecológico también es indispensable en la tercera edad. Uno de los aspectos que debe seguirse revisando es el estado de las mamas, pues aun cuando no hay una indicación específica sobre los 65 años o más de seguir realizándose mamografías, de todas formas hay que continuar con los cuidados de salud que debe tener toda mujer. Respecto de la sexualidad, el especialista de Megasalud Ñuñoa destaca que si bien al llegar a la tercera edad muchas mujeres dejan de preocuparse de su sexualidad porque se sienten viejas o tienen miedo de conversar el tema, es fundamental que a los 60 o 70 años puedan tener una sexualidad dentro de su edad tan placentera como la que tenían anteriormente. Al respecto, recalca que “no porque envejezcan deben dejarla. Las relaciones y la satisfacción serán diferentes, pero es una situación que tiene que seguir”. Advierte que es frecuente que en la tercera edad la mujer pueda presentar sequedad vaginal, que genera dolor en la relación sexual y tiende a las inflamaciones, de manera que enfatiza la necesidad de consultar a un especialista. (*) El otorgamiento del Crédito de Emergencia y las condiciones del mismo son responsabilidad de Caja Los Andes, sin que corresponda intervención alguna en ello a Megasalud S.A. La salud mental ocupa un sitial relevante en la tercera edad. Por lo general, las mujeres viven cinco o seis años más que los hombres, razón por lo que es frecuente que haya una viudez, lo que puede generar problemas sociales, económicos, soledad y depresión. De ahí que el entorno social debe preocuparse de brindar el apoyo psicológico necesario de acuerdo con las necesidades de cada mujer. “La sobreprotección siempre es mala, pero creo que dentro de lo que es la calidad de vida, esa mujer debe seguir haciendo todas sus actividades. Antes las mujeres quedaban viudas y hacían sus duelos de por vida. Hoy afortunadamente eso está cambiando. Hay mujeres de 60 o 70 años que comienzan pololeos y nuevas amistades”, comenta el doctor Mercado. Una situación que el geriatra considera como “nueva” es que los padres estén falleciendo después de los hijos, cosa que antes no era tan frecuente, lo que constituye un evento muy doloroso para los adultos mayores. En estos casos, nuevamente se vuelve indispensable la necesidad de que la familia y el entorno social se preocupen por estimular que esa mujer conozca gente y que tenga un envejecimiento activo. El doctor Mercado detalla que “la ansiedad y la depresión en el adulto mayor, en general, son poco diagnosticadas, pero tenemos que tener la cautela de preguntar también sobre el ánimo, el sueño y la memoria, que son aspectos relevantes en cualquier paciente”. gAStROEntEROlOgíA 6 Acidez estomacal puede ser síntoma de Un pRoBLemA mAYoR Muchas personas sufren de reflujo gastroesofágico y se acostumbran a vivir con él. Aunque puede ser ocasional, también es posible que se vuelva permanente, alertando sobre un daño en el esófago u otras patologías. De ahí que sea importante tomarse en serio este problema y consultar a tiempo. mecanismo del reflujo gástrico Esófago Esfínter esofágico inferior M uchas veces la sensación de acidez después de comer genera molestias que pueden irradiarse incluso hasta la garganta o el cuello. La acidez, sin embargo, puede ser síntoma de un problema mayor, consistente con una enfermedad por reflujo gastroesofágico, que se origina cuando el músculo que cierra el paso de los alimentos que normalmente van desde el esófago al estómago, llamado esfínter esofágico inferior, falla. Ello repercute en que los contenidos gástricos se devuelven al esófago irritándolo, causando acidez y hasta dolor (ver figura) en la zona abdominal y/o torácica. El doctor Marcelo Varas, gastroenterólogo de Megasalud Alameda y La Florida, señala que estudios realizados en Estados Unidos revelan que más del 20% de la población adulta reconoce sufrir de acidez al menos una vez por semana, cifra que sería menor en Europa y en Asia. Precisa que “en Chile hay escasos estudios, y de uno de ellos se desprende que con esa frecuencia el ardor retroesternal (pirosis) ocurre en el 20% de la población adulta (“Prevalencia de Síntomas Esofágicos y Gastrointestinales en Adultos Chilenos”, de 1989). Estómago Reflujo de contenido gástrico ácido o no ácido Foto: Rodrigo Merino. den en que de manera pasajera este mecanismo no funcione adecuadamente. Ocurre, por ejemplo, cuando se ha consumido un gran volumen de alimentos. También sucede a bebés al alimentarse; en ellos, la proporción entre la cantidad de alimento ingerido respecto del tamaño del cuerpo es mucho mayor que en adultos por estar en etapa de crecimiento. En algunas personas este proceso de relajación del esfínter esofágico inferior empieza a suceder en forma permanente o intermitente, disminuyendo así la capacidad de permanecer cerrado para evitar el reflujo. Factores de riesgo son el tabaquismo, el consumo de ciertos alimentos, de alcohol o factorEs DE riEsgo situaciones de estrés. Otro factor que facilita el reflujo es la El estómago es el órgano encargado de recibir los alimentos desde el esófago y prepa- obesidad. Según el doctor Varas, uno de los mecanismos es que al haber más rarlos para que pasen al intestino. grasa en el abdomen, el estómago Cuando hay una enfermedad por no tiene cómo distenderse para reflujo gastroesofágico existe recibir los alimentos, de modo una alteración en el sistema de que éstos son más fácilmente esfínter esofágico inferior, que es expulsados de vuelta al esófago. asimilable a un anillo hecho de El reflujo puede mejorar cuando músculo liso capaz de contraerse dejan de ser obesos. y también relajarse para abrir o El embarazo también facilita cerrar el paso de los alimentos. que el esfínter esofágico inferior Así, al expandirse hace posible se relaje y, por lo tanto, provoque que el alimento siga su curso reflujo. del esófago al estómago y al Influye, además, el que un cerrarse permite que cuando el individuo haya cambiado sus estómago esté cumpliendo sus hábitos alimentarios, como confunciones los alimentos no se marcelo varas, devuelvan al esófago. gastroenterólogo de megasalud sumir más grasas o comer muy alameda y la florida. tarde, sin dejar pasar al menos Diversas situaciones inci- dos horas antes de acostarse para el necesario vaciamiento del estómago. “Si consumo alimentos justo antes de ir a acostarme, es mucho más fácil que presente reflujo en la noche o al amanecer”, detalla el especialista. También puede incidir la estitiquez. Además del esófago, la enfermedad por reflujo gastroesofágico puede afectar a otros órganos. El gastroenterólogo menciona que se ha establecido asociación del reflujo en algunos pacientes con laringitis, provocando cambios de voz, asma, caries dentaria e, incluso, tos crónica. ExamEnEs y tratamiEnto Ante la pregunta de si hay que preocuparse realmente cuando existe acidez, el profesional de Megasalud advierte que primero hay que diferenciar si ésta es ocasional –que se adquiere tras ir a una actividad social, como puede ser una fiesta– o si es permanente. En este último caso, explica, hay que poner atención, pues esa persona puede tener daño en el esófago. “Es más importante estar atentos en los adultos mayores, que con muy pocos síntomas presentan con mayor frecuencia heridas en el esófago en comparación con pacientes más jóvenes”, comenta. Otro motivo para consultar oportunamente es verificar que la acidez no responda a otra enfermedad, como un cáncer gástrico o esofágico. Puede ser tarde esperar a consultar cuando la persona está bajando de peso, tiene anemia, presenta dificultad para tragar. “Lo importante es que el paciente se acerque a un médico para que lo evalúe y decida si es necesario que se haga un estudio más acabado, por ejemplo, mediante una endoscopia”, recomienda el gastroenterólogo. El doctor Varas señala que a los pacientes que revelan sufrir de acidez desde hace un tiempo se les pide una endoscopia para establecer si hay daño en los órganos. Según los resultados, el profesional indicará un tratamiento que considera cambios de hábitos alimentarios e incluso tratar de solucionar aquello que tenga que ver con lo tensionalemocional. “A veces resulta conveniente consultar a un especialista que pueda ayudar a enfrentar mejor las situaciones de tensión”, aclara. Si el paciente no responde positivamente, se indican medicamentos que hacen que el estómago no produzca ácido gástrico que refluya al esófago. También ayudan los antiácidos. Una alternativa terapéutica para resolver estos casos es una cirugía que estrecha la zona del esfínter esofágico inferior para que esté más cerrado, pero a juicio del especialista esta alternativa no es superior al uso de medicamentos y tiene sus indicaciones precisas. mEDiDas PrEvEntivas Importante es el cambio de hábitos dañinos para la salud, manteniendo una dieta más sana, dejando el tabaco y el alcohol, y reduciendo los niveles de estrés. “Las proteínas en carnes sin grasas, como pollo, pescado y pavo, contraen el esfínter esofágico inferior”, acota el gastroenterólogo de Megasalud, quien aconseja no comer al menos dos horas antes de recostarse a dormir. “Muchas personas a las que les cueste mantener ese período sin comer por llegar tarde a su casa podrían comer algo en el trayecto para permitir que el estómago se haya vaciado antes de recostarse. Eso es especialmente importante en casos en que la acidez ocurre al amanecer o si interrumpe el sueño”, plantea el doctor Varas. agenda tu consulta dental en www.megasalud.cl, Puntos de autoatención o en el call center 600 4256000* * En Santiago y Rancagua. cOnSEJOS 7 Qué hacer frente a la pérdida de un diente U no de los peligros de sufrir un traumatismo es perder una pieza dental. Cuando el diente se sale completamente del hueso, conservando su integridad, se produce una avulsión dentaria la que, si se actúa a tiempo, puede repararse. Esto, porque si el paciente que sufre la avulsión o pérdida del diente tiene dentición definitiva o permanente y el tiempo que estuvo el diente fuera de la boca es menor de 60 minutos, se puede realizar la técnica de reimplante inmediato, que consiste en reinsertar el diente lentamente en el alveolo, con suave presión digital, suturar heridas en la encía y verificar la posición normal del diente reimplantado clínica y radiográficamente. Luego, el dentista estabilizará el diente por cuatro semanas usando férula flexible y controlando al paciente periódicamente para determinar la oportunidad de tratamiento de endodoncia o de conductos. Además, se debe administrar antibioterapia sistémica y referir al médico para evaluar la necesidad de vacuna antitetánica si el diente avulsionado tuvo contacto con el suelo o la protección del tétanos es incierta. parte de la corona. Evitar tocar la raíz. l Poner el diente en un medio de conservación adecuado (vaso de leche, suero o soluciones adecuadas al efecto). El diente puede ser transportado, también, en la boca, guardándolo entre los molares o en el interior de la mejilla. Evite guardarlo en agua o en un papel absorbente. l Acudir de inmediato a un centro donde pueda recibir tratamiento dental de urgencia. ¿como rEaccionar? El skate es uno de los deportes de contacto que presentan mayor riesgo de sufrir un traumatismo que provoque pérdida dental. factorEs DE riEsgo Edad (niños y adolescentes). Género (masculino). n Anomalías dentomaxilares. n Enfermedades neurológicas. n Alcoholismo y/o drogadicción. n Deportes de contacto (skate, rugby, fútbol, etc.). n Accidentes automovilísticos. n Violencia. n Actividades deportivas en general. n n La conducta a seguir frente a una persona con un trauma dentoalveolar es: l Mantener al paciente en calma. l Asegurarse de que el diente avulsionado es un diente permanente, ya que los dientes temporales no deben ser reimplantados. l Buscar el diente y tomarlo por la Logo en Pantone Foto: Alvaro González. La avulsión dentaria se produce cuando un diente, conservando su integridad, deja de su alojamiento en el hueso debido a un traumatismo; es decir, el diente sale completamente de su alveolo, explica el doctor Eduardo Salas, Jefe de la Unidad Técnica Odontológica de Megasalud. 2757 c 100% (100 100% Cyan 376 c 100% (50/0/ Logo en Cuatricromia 100% (100/79/0/5 100% Cyan Avanzado equipamiento para resolución de patologías oculares con Lasik zación, tratamiento y cuidado intensivo, entre otros, lo que hace la diferencia al momento de consultar por cualquier patología ocular, con la seguridad de un tratamiento integral”, comenta la doctora Paola Dorta, coordinadora de equipo médico del nuevo Centro Oftalmológico de Clínica Tabancura. Con el reciente inicio de actividades de este centro se incorporó el láser Amaris 750s, considerado por muchos expertos como el mejor y más seguro del mundo. El equipo permite efectuar este tipo de procedimientos refractivos, que consiste en el corte de una lámina muy delgada de la córnea externa, Una vasta y relevante trayectoria tienen de aproximadamente 100 micras (décima los oftalmólogos integrantes del fracción de milímetro). nuevo Centro Oftalmológico Luego el médico cirujano manide Clínica Tabancura, quienes pula esta lámina delgada, que pertienen una sólida formación manece parcialmente adherida a la académica a nivel nacional e córnea a través de un tejido –bisagra internacional y una importante corneal–, mientras el especialista participación en congresos enfoca el láser con el objetivo de especializados del mundo. corregir el trastorno que afecta la “Es este cuerpo médico, visión del paciente, utilizando para además de los modernos equila energía láser el Amaris 750s. Al Paola Dorta, pos de diagnóstico y tratautilizar los más recientes avances en coordinadora de equipo miento y tener a disposición computación, este láser puede molmédico del nuevo todos los servicios, como labo- Centro Oftalmológico dear la cornea suavemente, logrando ratorio, unidades de hospitalide Clínica Tabancura. así una conformación óptima que El láser Amaris 750s es parte del equipamiento del Centro Oftalmológico de Clínica Tabancura. Fotos: Alvaro González. Enfermedades como la miopía, el astigmatismo, la hipermetropía y la presbicia tienen solución en el nuevo Centro Oftalmológico de Clínica Tabancura, donde destacados especialistas, además de un completo y avanzado equipamiento, están a disposición permanente de los pacientes. 100% (50/0/100/0 disminuye deslumbramientos y evaluación oftalmológica previa reflejos, además de otras molesy realizar exámenes completias generadas tras aplicar otras mentarios para determinar si es técnicas quirúrgicas. candidato o no para este tipo de “Ya dentro de las primeras procedimiento. 24 horas la visión es buena, pero A la fecha, el Centro OftalDoctor Miguel Río, mológico de Clínica Tabancura la estabilidad general se obtiene especialista en cirugía refractiva de Clínica al mes de efectuado el procedicuenta ya con miles de pacientes Tabancura. miento quirúrgico”, explica el operados de catarata, retinopatía doctor Miguel Río, especialista en cirugía diabética y desprendimiento de retina. A refractiva de Clínica Tabancura. ellos se sumarán los pacientes operados de Los pacientes deben someterse a una cirugía refractiva. Odontología Revisar periódicamente la boca permite ara la mayoría, tener lesiones en la lengua, paladar o las paredes interiores de las mejillas es un malestar menor, que no reviste ninguna preocupación y que al cabo de un par de días debería resolverse por sí solo. Sin embargo, detrás de estas aparentemente inofensivas manchas puede estar manifestándose en sus primeras etapas un cáncer bucal. El doctor Fernando Rodríguez, cirujano dentista y patólogo de Megasalud Gran Avenida, explica que el origen de este tipo de lesiones se ha asociado a dos factores preponderantes: el hábito tabáquico y la infección por el Virus del Papiloma Humano. En pacientes fumadores, el riesgo de desarrollo de carcinoma de células escamosas (CCE) se incrementa considerablemente en quienes fuman más de 10 cigarrillos al día o que combinan el cigarrillo con altas dosis de alcohol. El especialista cuenta, además, que las estructuras afectadas pueden ser diversas y comprometer el piso de la boca –área ubicada debajo de la lengua–, la cara interna de las mejillas, bordes laterales de la lengua y cualquier otro tejido blando, como la encía o el paladar. Añade que en los últimos 30 años se ha acumulado gran cantidad de evidencia respecto del rol que puede jugar el Virus del Papiloma Humano (VPH) en el desarrollo de lesiones de cáncer en diversos tejidos, entre ellos el cáncer bucal, lo que explicaría los casos de pacientes jóvenes no fumadores afectados por esta enfermedad. Sin embargo, puntualiza el doctor Rodríguez, estos indicios deben ser respaldados por estudios que verifiquen esta relación. Señales de alerta Las manifestaciones iniciales de una potencial lesión de CCE son diversas y es importante que los pacientes las puedan reconocer a tiempo, ya que la detección de estas lesiones cancerizables en estados tempranos de evolución resulta en un buen pronóstico para el paciente, evitando el severo daño local o el riesgo vital asociado. El doctor Rodríguez comenta que estas lesiones tempranas se presentan como una placa de color blanco, que no se desprende al rasparla, por ejemplo, con un cepillo. Ellas se mantienen o aumentan en el tiempo, pudiéndose observar también zonas de color rojo asociadas, las que son un elemento de alerta. “El paciente debe consultar con un dentista especialista frente a la presencia de estas lesiones cuando, por regla general, tienen más de 15 días sin cicatrizar”, subraya el profesional de Megasalud Gran Avenida. Cuando las lesiones son más avanzadas pueden adoptar un aspecto similar a una Revisar regularmente labios, paladar y el interior de las mejillas es vital para indentificar posibles lesiones, que en algunos casos podrían ser precancerígenas. Uno de los efectos menos conocidos de los daños que ocasiona en la salud de las personas el tabaquismo es su incidencia en el desarrollo de cáncer bucal, enfermedad conocida como carcinoma de células escamosas (CCE). Por lo general, se tiende a olvidar la importancia de observar el estado no sólo de las piezas dentarias, sino también de los tejidos de la cavidad bucal. Un diagnóstico temprano reduce la probabilidad de tratamientos que afecten drásticamente la calidad de vida y mejora las opciones de sobrevivir a una dolencia que presenta una alta tasa de mortalidad. verruga blanca, superando el centímetro de tamaño. Otra manifestación clínica, y quizás la que debería preocupar más a los pacientes, es la presencia de una úlcera que no cicatriza en el tiempo y que tiene un aspecto sucio, con un fondo de color café, amarillento y que sobrepasa el centímetro de tamaño. En este punto, el cirujano dentista subraya la relevancia de que las personas miren su boca periódicamente, particularmente los bordes de la lengua y el piso de la cavidad bucal. Esto, debido a que no se presentan síntomas como dolor u ardor, lo que contribuye al diagnóstico tardío, dado que algunos pacientes no se percatan de las lesiones hasta que alcanzan gran tamaño. Grupos de riesgo y tratamiento Las personas que conforman el grupo de riesgo son los mayores a 50 años y fumadores. Asimismo, algunos estudios han revelado que otras condiciones pueden asociarse a pacientes con CCE, como el alcoholismo o la mala higiene oral. “La última evidencia que vincula la infección con el Virus del Papiloma y el CCE añadiría un nuevo grupo de riesgo, que corresponde a los pacientes que practican sexo oral sin protección (como el uso de preservativo y otro método de barrera) y sobre todo aquellos que tienen un historial de múltiples parejas sexuales, lo que teóricamente aumentaría las probabilidades de contraer una infección en la cavidad bucal. En Chile y en otros países se ha determinado en algunos centros de tratamiento Fotos: Alvaro González. P detectar a tiempo el cancer oral que los hombres padecen más de CCE que las mujeres”, detalla el doctor Rodríguez. El examen por excelencia para el diagnóstico de esta enfermedad es una biopsia, que debe ser realizada por un cirujano dentista. Esta muestra se envía para que sea evaluada por un patólogo, quien elabora un informe con el cual el especialista tratante determinará el tratamiento a seguir. El abordaje para el CCE y para otros tipos de cáncer oral es quirúrgico y como por lo general la mayoría de los casos son diagnosticados tardíamente, se requiere de cirugías extensas, con amplia perdida de tejidos y resecciones de hueso maxilar y dientes. “En ocasiones también se indican procedimientos de vaciamiento ganglionar del cuello, debido a que este tipo de cáncer rápidamente difunde hacia esos ganglios linfáticos, lo que genera secuelas importantes a nivel estético y funcional de la cara y el cuello”, cuenta el especialista. Por esta razón, el doctor Rodríguez subraya la importancia de un diagnóstico temprano, ya que este reduce la probabilidad de tratamientos que afectan severamente la calidad de vida del paciente y mejoran las opciones de sobrevivir a esta enfermedad que presenta una alta tasa de mortalidad. Agenda tu consulta dental en www.megasalud.cl, Puntos de Autoatención o en el Call Center 600 4256000* * En Santiago y Rancagua. Odontología Sepa cómo mantener su boca y dientes sanos Desde recien nacidos Adultos l Al nacer, nuestros hijos ya tienen su primer grupo de dientes casi completamente formados, los que erupcionarán paulatinamente en su boca a medida que crecen. l Favorezca el amamantamiento, ya que el movimiento de succión genera un crecimiento mandibular, mientras a través de la leche se transfieren anticuerpos. El interior de la boca de los recién nacidos puede ser aseada con una gasa (pañal) embebido en suero o agua destilada. l Al aparecer los primeros dientes, límpielos frotándolos suavemente con una toallita de baño limpia y húmeda. Una vez que estas piezas dentales estén más grandes se puede usar un cepillo de dientes para niños, junto con agua, ya que los menores de dos años no deberían usar crema dental. l Evite que los lactantes y niños pequeños se duerman con la mamadera en la boca, ya que los residuos de leche o jugos no eliminados pueden favorecer la formación de caries, conocidas como “caries de biberón”. l Enséñele al niño cómo cepillarse los dientes y la importancia de mantener sus dientes limpios. l Se puede usar pasta dental cuando los niños tienen la madurez motora suficiente para evitar tragarla. También pueden utilizar seda dental con ayuda de un adulto para crear el hábito desde temprano. l Cepíllese los dientes después de cada comida. Existen en el mercado diferentes opciones de cepillos, según el tipo de cerdas o mango, los que son más cómodos o fáciles de maniobrar de acuerdo con cada persona. Utilice seda dental y en caso que lo desee, enjuague bucal. l No fume ni mastique tabaco que pueda manchar sus piezas dentales. El tabaquismo, además de favorecer el desarrollo de diversas enfermedades, también genera mal hábito y tiene una importante incidencia en el desarrollo de cáncer bucal. l Visite a su dentista al menos una vez al año para realizar limpiezas y chequeos regulares. l Si está embarazada, visite cuanto antes a su especialista, quien revisará el estado de sus piezas dentales, la eventual existencia de caries o enfermedad periodontal. Ambas pueden ser causantes de partos prematuros. l Si está en tratamiento por alguna enfermedad, consulte con su doctor si los medicamentos indicados tienen efectos secundarios que podrían dañar sus dientes; por ejemplo, algunos medicamentos pueden producir sequedad en la boca o bien manchar sus dientes. l Forme el hábito de mirar habitualmente su cavidad bucal en búsqueda de manchas –blancas o rojas– o lesiones en la cara interna de sus mejillas, encía o lengua. Foto: Rodrigo Merino. El cuidado de los dientes comienza desde la gestación del niño y debe abarcar toda la vida de las personas no sólo por los aspectos estéticos que una bonita sonrisa presenta, sino porque la salud bucal es parte relevante del bienestar del individuo a nivel integral. En este contexto, la prevención y constante seguimiento juegan un rol fundamental. Cuidar las piezas dentales y los tejidos que comprenden la cavidad bucal (labios, lengua, paladar y encías, entre otros) ayuda a evitar enfermedades y problemas que podrían tener una repercusión mayor de no ser tratados a tiempo. Cepillarse después de cada comida debe ser un hábito permanente. Prefiera colaciones con poca azúcar como frutas, queso y verduras. l Evite que lleven a su boca objetos duros o puntiagudos que pudieran dañar sus encías o lengua. l Lleve a sus hijos al dentista una vez que haya erupcionado la mayoría de sus piezas dentales y desde ese momento, por lo menos una vez al año. l OdOntOlOgíA Un menor tiempo de exposición a los rayos X, la posibilidad de visualizar la imagen en una pantalla a distintos tamaños y poder contar con una completa ficha dental digitalizada del paciente sin duda son características que han hecho que esta alternativa tecnológica haya ganado terreno respecto de la radiografía convencional. El tiempo de exposición a los rayos x en la toma de una radiografía digital es mucho menor y permite guardar un archivo del paciente. Fotos: Alvaro González. 10 Radiografía digital, mejor diagnóstico y grandes C BeneFicioS pARA LoS pAcienteS uando un dentista solicita al paciente son tomadas ambos tipos de radiografías son historial radiográfico del paciente que ayudará una radiografía, lo que hace es pedir que similares y tienen el mismo fin, la diferencia a mantener y conocer la evolución que tenga se realice un examen complementario entre ambas está dada porque la radiografía de su estado bucal, lo que antes se dificultaba al examen clínico para tener los antecedentes digital utiliza un sensor, placa que recibe el cuando la persona debía mantener en su poder necesarios que permitan confirmar o descartar rayo X, información que luego es codificada la radiografía, ya que muchas veces el material el diagnóstico inicial. Para que esta herramienta en números binarios y transformada por el podía dañarse o extraviarse. de apoyo realmente siga prestando utilidad en computador en imagen. Al ser ésta una alternativa más moderna, el diagnóstico dental, la tecnología ha avanzado también se pueden ir modificando ciertas de tal manera que la radiografía convencional características de la radioPrinciPalEs vEntajas ha evolucionado a imágenes más modernas, grafía, porque al ser digital digitales, actualmente de amplia difusión en va a brindar una imagen a la Uno de los principales beneel mundo de la salud. que se le puede cambiar el ficios de la radiografía digital, El doctor Gonzalo Ordenes, cirujano explica el doctor Ordenes, es la contraste y la nitidez. “En el dentista y Director Odontológico (S) de reducción en el tiempo de expocaso de la endodoncia, encarMegasalud Maipú, describe que en el ámbito sición que tiene el paciente a los gada de los tratamientos de de la odontología una radiografía, en general, rayos X. “Exponemos menos al conducto, se pueden tomar permite identificar una variedad de patolo- paciente a la radiación, lo que es mediciones con longitugías que pueden existir a nivel de los tejidos muy beneficioso. Un ejemplo de des exactas en milímetros. dentarios y de sus estructuras anatómicas esto son las pacientes embarazadas, El software asociado a la adyacentes. El mejor ejemplo de esto es la ya que antes existía la idea de que radiografía digital entrega observación radiográfica de la caries dental, ellas no podían recibir atención distintas herramientas para ir donde dependiendo de la técnica utilizada al dental durante el embarazo y Doctor gonzalo ordenes, cirujano mejorando la imagen y, con dentista y Director odontológico tomar la radiografía es posible observar si mucho menos con radiografía. ello, el diagnóstico”, plantea (s) de megasalud maipú. existen caries entre piezas dentarias, problemas Hoy sí se pueden realizar tratael cirujano dentista. en la raíz, alteraciones a nivel óseo, entre otros mientos odontológicos, pues en el caso de Otra ayuda de contar con una imagen hallazgos posibles de encontrar. requerirse radiografías, está indicado a partir instantánea y en monitor, señala el Director Antiguamente era habitual que los pacien- del segundo trimestre de embarazo, siempre Odontológico (S) de Megasalud Maipú, es que tes se tomaran radiografías dentales con las precauciones necesarias, como al contraponer ambos tipos de radiografías es convencionales –aquella que son el uso de un delantal plomado mejor la digital “porque al estar la imagen en quedaba plasmada en una que cubra gran parte del cuerpo, el monitor es más fácil explicar al paciente qué placa radiográfica negra y incluido el cuello para proteger está ocurriendo, mostrarle cuál es la caries, que se transparentaba bajo la tiroides. En caso de requerir indicarle las distintas opciones de tratamientos una luz– , pero que con el antes del segundo trimestre que tiene y en qué consisten”. tiempo han comenzado También facilita la tarea de diagnóstico de embarazo este examen, se a ser reemplazadas por evalúa el costo/beneficio de al no destinarse tiempo (casi 10 minutos) la radiografía digital, que realizarlo, siempre y cuando para colocar la película en el revelador, como es aquella que se visualiza se cuente con la autoriza- ocurría con la radiografía convencional. Con en una pantalla. A juicio del ción de su médico tratante”, la radiografía digital, en cambio, se obtiene doctor Ordenes, es notoriade inmediato la imagen. menciona. (*) El otorgamiento del Crédito de mente superior para el apoyo Emergencia y las condiciones del mismo son “Al paciente le toman la radiografía y el Otro beneficio de la radioresponsabilidad de Caja Los Andes, sin que diagnóstico. dentista en el box ya la está viendo, lo que grafía digital es permitir guardar corresponda intervención alguna en ello a Aunque la forma en que en una base de datos todo el permite que la demora en la atención dismuya”, Megasalud S.A. resalta el doctor Ordenes. sEgura y Para toDa EDaD La radiografía digital se puede utilizar en niños, adultos o en adultos mayores. Y al igual que en la radiografía convencional, a veces se pide la colaboración de los padres para que afirmen el sensor cuando los pacientes son muy pequeños. Para ello se les protege con un delantal plomado. Lo mismo sucede cuando la persona tiene alguna discapacidad motora que imposibilite mantener los elementos necesarios en la boca. Con todo, existen casos donde los odontólogos prefieren indicar radiografía convencional. Tal es el caso cuando el sensor de la radiografía digital es muy grande para la boca de un niño o si el paciente presenta alguna molestia por la rigidez del sensor. Consejos del doctor l En pacientes con prótesis removibles o placa es necesario que se la saquen porque pueden entregar falsas imágenes en la radiografía. l Al tomarse una radiografía dental, no deben existir piercings en la boca del paciente, puesto que la imagen saldrá distorsionada, lo que puede llevar a mal diagnóstico. l El ideal es que el paciente haya realizado su higiene bucal antes de realizarse este procedimiento. l No hay que hacer dieta, tener preparación previa ni tener miedo, porque es un sistema amigable con el paciente.