Chitrak Haritaki

CHITRAK HARITAKI
Rejuvenecedor de los pulmones y
membranas mucosas
Chitrak Haritaki
Rejuvenecedor de los pulmones y membranas mucosas
Chitrak Haritaki es una fórmula original de la medicina Ayurvédica para tratar
enfermedades nasales (nasofaríngeas), tos crónica, rinitis crónica y sinusitis causadas
por acumulación de Kapha (flema) y disminución del fuego digestivo (Mandagni).
Aparece mencionada en el clásico Ayurvédico “Bhaisajya Ratnavali” dentro del
capítulo de enfermedades nasofaríngeas. Esta formulación clásica ha sido usada desde
siglos principalmente en tos crónica (bronquitis crónica), resfríos mal curados con
producción de fluido nasal durante varios días después que los síntomas de fiebre y
malestar corporal han desaparecido (rinitis crónica), congestión de flema en el pecho
con dificultad para respirar al despertar, y acumulación de Kapha en las cavidades o
senos nasales (sinusitis). También es utilizada actualmente para los casos de rinitis
alérgica.
Debido a que su presentación es en la forma de Avaleha (jalea medicinal),
Chitrak Haritaki es considerado un medicamento Rasayana (rejuvenecedor) para los
pulmones, tracto respiratorio superior e intestino.
En la terapéutica ayurvédica podemos observar procedimientos depurativos
(baños de vapor o sudoración, enemas, purgación, etc.) y procedimientos nutritivos o de
soporte. Dentro de las terapias nutritivas se encuentran las terapias rejuvenecedoras,
también llamadas Rasayanas. No tendría ningún sentido si fuéramos a limpiar una casa
para luego echarle tierra encima de los muebles. Por eso, después de las terapias
depurativas se debe brindar al cuerpo alimentos sanos de alto valor nutricional, ya que
lo que reciba el cuerpo después de la depuración lo asimilará en sus tejidos. Los
remedios Rasayanas (rejuvenecedores) son administrados junto con una dieta
balanceada según la constitución individual (prakriti Dosha), después de las terapias del
Pañchakarma (los cinco procesos depurativos del Ayurveda clásico)
Las medicaciones Rasayanas son famosas por ser benéficas e integrales para el
cuerpo y no causar ningún efecto lateral dañino; nutren y renuevan las células,
rejuveneciendo los tejidos y devolviéndoles su salud y vitalidad original.
Chitrak Haritaki es de sabor astringente, dulce y ligeramente aromático-picante.
El fruto de Haritaki (Terminalia Chebula), principal componente de la fórmula, posee
estos sabores además de amargo y ácido. El sabor astringente de Haritaki es la principal
característica de esta composición y junto con su propiedad “seca” (ruksha) es adecuado
para secar la flema y devolver el tono a las mucosas crónicamente inflamadas. El sabor
dulce de Haritaki es potenciado con el dulce natural de la miel de abeja; el Sabor Dulce
nutre al cuerpo y protege a las mucosas ayudándoles a producir sus secreciones. El
sabor amargo de Haritaki es potenciado con el fruto de Shan Zhi Zi (Gardenia
Jasminoides), ambas plantas poseen propiedades antibióticas y disminuyen toxinas en el
hígado (órgano altamente responsable del sistema inmunológico). El sabor picante de
Haritaki es ayudado sinérgicamente con la raíz pungente y amarga de Ban Xia (Pinellia
Ternata), disminuyendo la flatulencia, encendiendo el fuego digestivo y consumiendo la
flema acumulada en la parte media y superior del cuerpo. Las plantas aromáticas como
cardamomo, canela, muña, jengibre, pippali (Piper longum), mirccha (Piper nigrum),
etc., son añadidas para facilitar la asimilación de las demás plantas y por sus
propiedades cálidas favorecen la expulsión de la flema y la descongestión nasal.
Esta combinación de cinco sabores encontrada en forma natural en el fruto de
Haritaki es su característica responsable para ser considerada una planta Rasayana. Su
principal sabor es el astringente, seca las mucosas y las desinflama, sin embargo, esta
acción secante es balanceada con su propiedad Dulce, que protege a las mucosas y las
nutre para su posterior producción de fluidos saludables. Sus sabores ácido y amargo
son benéficos para el hígado, eliminan toxinas en la sangre y tienen funciones
antibióticas. Los sabores astringente, amargo y dulce, son fríos y pesados para digerir,
sin embargo la naturaleza proveyó a Haritaki de sabor picante y potencia (Virya)
caliente, que favorecen la digestión y estimulan la expulsión de flema de las mucosas.
Es debido a esta combinación de cualidades contradictorias pero perfectamente
balanceadas por la naturaleza en el fruto de Haritaki, que se la estima como una de las
plantas más importantes de la farmacopea ayurvédica, Rasayana para Vata y Kapha,
encabeza varios listados descriptivos de plantas ayurvédicas, y tanto el árbol como el
fruto son considerados sagrados por los hindúes. La palabra haritaki significa, aquella
que quita (hri) todas las enfermedades, también significa la que crece en la residencia de
Hara (Shiva), es decir, los Himalaya. En la tradición budista, el Buddha medicinal
(Bhaisajya Guru) sostiene en su mano a Haritaki, indicando el alto aprecio con que se
observa a este fruto. En la medicina tibetana tiene el nombre de Sman-mchog rgyal-po
que significa el rey de las medicinas.
Existen varias historias acerca del origen mitológico de la planta de Haritaki
tanto en la literatura médica Tibetana como Ayurvédica. Según el Bhava Prakasha
Nighantu (1.5), siete gotas de néctar cayeron en la tierra de la boca de Vishnu (de
acuerdo con otros de la boca de Brahma), dando origen a las siete variedades de
Haritaki. En el texto Tibetano, Lamaist pharmacognosy, Folio 173, la historia se
describe en detalle: “Para el beneficio de las criaturas sensibles, la divina madre
Matisankari colectó un racimo de Vijaya (Haritaki) azul, que eran como la cabeza de un
caballo. Ella se lo ofreció a la Diosa Manohari Devi quien es nirmanakaya de Amrita
(haritaki), la diosa de la medicina o Siddha Devi. Haciendo esto ella dijo: “Manohari
Devi, amablemente escúchame. Este es el racimo de Vijaya, la mejor de las medicinas,
completo con todos sus gunas (cualidades) y tanto hermoso como de buena forma. Te lo
ofrezco a ti Siddha Devi, debido a tu amor por mí. Por favor, acéptala para el beneficio
de siguientes generaciones de criaturas sensibles. Planta esta semilla de oración. Su
fruto maduro indudablemente será bueno.” De acuerdo a lo dicho Manohari Devi tomó
aquel Haritaki y se fue a Bharata (India) y ofreció avahana, stuti y puja (oblaciones,
cánticos y adoraciones) al Parasara de las diez direcciones. También se aproximó al
Guru y a tri-ratna (los tres tesoros: El Buddha, Sanga y Damma) para que tengan
compasión y dijo: “Estoy motivada por la fuerza de la pureza que está libre de la
decepción de hetu (factor causativo) y phala (resultado fruitivo). Permitan que haya
Siddhi (haritaki, también perfección yóguica) de acuerdo a la oración por la fuerza de la
verdad”. Así surgió Haritaki”.
Las indicaciones terapéuticas de Chitrak Haritaki en los libros clásicos son:
Rinitis crónica, sinusitis crónica, tos, disnea, tuberculosis, indigestión, flatulencia,
tumores intestinales, hemorroides y helmintiasis (The Ayurvedic Formulary Of India,
Part. I, Section 3: Avaleha and Paka, Verse 10: Chitrak Haritaki. The government of
India).
Como observamos, los remedios Rasayana no poseen efectos secundarios
dañinos, más bien después de siglos de uso, los médicos ayurvédicos han observado
efectos secundarios favorables tras el uso de los Rasayanas. Chitrak Haritaki les va
muy bien indicado a personas con indigestión, flatulencia, distensión abdominal,
ayudando tanto en estos males como en los problemas nasales. También es usado con
muy buenos resultados en algunos casos de hemorroides, cuando haya rinitis o
bronquitis crónica conjuntamente. Es administrado durante la etapa terapéutica de
Rasayana en tuberculosis.
* Forma de uso:
Adultos (Mayores de 15 años): 1 a 2 cucharaditas de té disueltas en ¾ de taza de agua
tibia. De 2 a 3 veces por día, después de los alimentos.
Niños menores de 15: de ½ a 1 cucharadita de té disueltas en ¾ de taza de agua tibia, 2
veces al día, después de los alimentos. No se recomienda para menores de 3 años.
* Forma de administración de acuerdo al Dosha de la persona:
Para los Kapha: solo agua tibia o en tizana de kion.
Para los Pitta: se puede añadir ¼ de cucharadita de ghee (opcional).
Para los Vata (y ancianos): se puede añadir 1 cucharadita de miel de abeja.
En constituciones mixtas, dar preferencia al dosha cuyos síntomas sean más fuertes o
característicos.
* Duración: Se puede consumir por periodos de 15 días, un mes, 3 meses o más en caso
de ser indicado.
Bhaisajya Guru (El Buddha
medicinal)
Tibet
1800 - 1899
Linaje Budista
Pigmento de polvo de mineral sobre
algodón.
Colección del Museo de Arte de
Rubin.
Conocido como Vaidurya Prabha
Raja, el Rey de la Luz de Lapis
Lazuli (o Zafiro), de color azul
oscuro, con una cara y dos
manos, sosteniendo en la
derecha, en un gesto de Suprema
generosidad, una planta de
Haritaki (Terminalia chebula), y
en la izquierda un cuenco
monástico negro para mendigar,
lleno de néctar.
Ref.: www.himalayanart.org
Fruto maduro (seco) de Haritaki.