Formación On Line Método NACES®. Prueba de Integración de Conocimientos www.esthernavarro.es FORMACIÓN ON LINE MÉTODO NACES® Prueba de integración de Conocimientos (base teórica y técnicas de Método NACES®”) Subraya la respuesta correcta con fosforescente (en el ordenador) o responde en los espacios reservados para ello… y recuerda, esto no es un examen, es una prueba de integración de los conocimientos adquiridos en esta formación. Consulta los apuntes, videos y audios cuantas veces necesites… Disfruta del proceso AMBIENTE PARA LAS VISUALIZACIONES 1.- Qué tipo de LUCES es aconsejable utilizar? Luz blanca Luz amarilla Lámpara de pie con luz tenue Lámpara de sal (tono anaranjado) 2.- ¿Cuál es la postura más aconsejada para la mujer? Tumbada completamente Tumbada en posición fetal Sentada con las nalgas, la espalda y las lumbares bien apoyadas en cojines 3.- ¿Qué aspectos hay que tener en cuenta respecto a los aparatos utilizados para proporcionar una temperatura adecuada y agradable en la sala? Subraya las verdaderas: Todo es válido mientras proporcione la temperatura adecuada. Los ventiladores deben moverse proporcionando aire por toda la sala No importa si el aparato emite algún sonido de vez en cuando, ya que la mujer estará tan relajada que no se dará cuenta. Es mejor que las luces del calefactor luminoso esté enfocado directamente a la cara de la mujer o pareja, para que les caliente más El profesional debe pasearse por la sala, aunque eso suponga pasar por delante de las luces que emite el calefactor luminoso. 1 Formación On Line Método NACES®. Prueba de Integración de Conocimientos www.esthernavarro.es 4.- En cuanto al Aroma: Cualquier aroma es válido Es importante preguntarle a todas las mujeres si les resulta agradable el tiempo de ambientador utilizado El incienso es aceptado por todo el mundo, y por tanto también por las mujeres embarazadas. MÚSICA 5.- ¿Qué tipo de música es aconsejada y conveniente para realizar visualizaciones con el Método NACES®? Música clásica Música con Ondas alfa Mantras Música con sonidos de Animales Música con sonidos de Agua Música Conocida 6.- ¿Qué les aconsejarías a las parejas, a nivel de música, para trabajar sus emociones? Buscar música relajante, no importa de qué o quién sea Elaborar una carpeta y grabar un cd con música importante emocionalmente para ellos Grabarse todo tipo de música Grabarse solo música relacionada con el embarazo y el nacimiento 2 Formación On Line Método NACES®. Prueba de Integración de Conocimientos www.esthernavarro.es COMPONENTES VERBALES Y NO VERBALES DE LA COMUNICACIÓN 7.- ¿Cuáles son los componentes no verbales de la comunicación? -. -. -. -. -. -. -. -. 8.- Marca la opción verdadera: La latencia es el tiempo que transcurre entre el final de la frase del interlocutor y el comienzo de la otra, por parte del orto interlocutor. En Método NACES hay que utilizar el mismo volumen todo el tiempo El tono y la velocidad tienen que ser estables, independientemente de lo que estés expresando Es fundamental que “te creas” lo que estás diciendo… si lo vives, lo trasmites, tu mensaje llega más… Hay que dejar silencios largos para facilitar a la persona que se relaje 9.- Describe cómo tiene que ser LA VOZ en Método NACES®: ......3 Formación On Line Método NACES®. Prueba de Integración de Conocimientos www.esthernavarro.es CARGA EMOCIONAL DE LAS PALABRAS 10.- ¿Qué palabras utilizarías para sustituir a estas otras? Dolor: Contracción: Parto: Hospital: Dilatación: Canal del Parto: Empujas: Expulsivo: 11.- ¿Qué otras palabras consideras convenientes de cambiar y por qué palabras lo harías?? ....CEREBRO Y NACIMIENTO 12.- Responde al lado de cada afirmación con “CC” (corteza cerebral) o “SC” (subcórtex), según cuál sea la respuesta adecuada: Es el soporte físico de lo que llamamos consciencia o voluntad superior CC Nos permite controlar, ordenar, armonizar y regular CC Se conoce como “cerebro profundo o primitivo” CC SC Alberga un centro nervioso denomina “Tálamo” CC SC Nos permite llevar una vida psíquica sana y equilibrada CC SC SC SC Es la parte del cerebro que nos emparenta con el resto de los animales CC SC Nos convierte en seres racionales CC SC 4 Formación On Line Método NACES®. Prueba de Integración de Conocimientos www.esthernavarro.es 13.- La zona del cerebro que se considera el soporte físico del inconsciente es el: 14.- La estructura nerviosa responsable de que el inconsciente no diferencie entre lo que es real y lo que no lo es, se llama: 15.- Si comparamos el cerebro con un ordenador, ¿Qué parte del cerebro sería equiparable a: La información almacenada en el disco duro: La información accesible en la pantalla El cable/dispositivo que lleva la información (alguna) del disco duro a la pantalla: 16.- ¿Qué le sucede a la corteza cerebral cuando le damos mucha información/muchas tareas al consciente? Desaparece Se inhibe Se potencia RESPUESTA NEUROFISIOLÓGICA 17.- Responde… ¿Qué sustancias libera el cuerpo de la mujer ante las siguientes circunstancias? Cuando tiene miedo: Cuando tiene pensamientos positivos: Cuando experimenta emociones positivas: Cuando está en situación de alerta: Cuando se siente estresada: Cuando vienen recuerdos a su mente: Cuando se siente capaz de cualquier cosa: Cuando se siente poderosa: Cuando siente agradecimiento: 5 Formación On Line Método NACES®. Prueba de Integración de Conocimientos www.esthernavarro.es 18.- Subraya aquellas afirmaciones verdaderas: La Adrenalina es una hormona también conocida como “Epinefrina” El cortisol es una hormona esteroidea producida por la glándula suprarrenal Los niveles de cortisol suben cuando la mujer se siente expuesta o atacada El cortisol es antagonista de la oxitocina La adrenalina es antagonista de la serotonina Para que el nivel de adrenalina no suba en exceso es importante cuidar el ambiente íntimo, el trato hacia la mujer, el respeto de los tiempos y evitar el intervencionismo innecesario. UMBRAL DEL DOLOR (UMBRAL DE LAS SENSACIONES FÍSICAS) 19.- El umbral del dolor: (subraya aquellas afirmaciones verdaderas): Es la cantidad máxima de un estímulo que despierta sensación de dolor Es la cantidad mínima de un estímulo que despierta sensación de dolor El umbral aumenta cuando la mujer se tranquiliza Cuando mayor es el umbral, menor es la percepción de las sensaciones físicas El umbral es distinto de una persona a otra, pero siempre es el mismo en la misma persona. ONDAS CEREBRALES 20.- Completa las frases: Las neuronas se comunican entre ellas produciendo diminutos: La actividad eléctrica puede medirse mediante una prueba llamada: Existen tipos de ondas cerebrales 6 Formación On Line Método NACES®. Prueba de Integración de Conocimientos www.esthernavarro.es 21.- Pon un ejemplo de actividad relacionada con ondas: Gamma: Beta: Alfa: Theta: Delta: 22.- En Método NACES (completa los espacios): Realizamos las visualizaciones cuando la persona libera ondas: Le explicamos racionalmente algún concepto cuando libera ondas: Nos manejamos entre ondas: El mejor estado mental para grabar la información en el inconsciente es aquel en que la persona libera ondas: 23.- Nombra los tres estados de consciencia que existen! ...24.- Cuando realizamos Método NACES® (Subraya la respuesta correcta): Tenemos un control total sobre la mente de la persona a la que relajamos No inducimos a ningún estado, tan solo, la ayudamos a que entre voluntariamente y por su propia capacidad, en un estado de consciencia diferente. Que la persona se relaje o no depende exclusivamente de cómo llevemos a cabo la relajación Somos una ayuda para conectar con un estado de paz, tranquilidad, bienestar… 7 Formación On Line Método NACES®. Prueba de Integración de Conocimientos www.esthernavarro.es PUNTOS FÍSICOS EN LAS VISUALIZACIONES CONSCIENTES 25.- Los puntos físicos, que por su localización y características, ayudan a la persona a relajarse con mayor facilidad son: .....El punto físico que utilizamos para saturar de información y así inhibir la corteza cerebral es: .- 8