Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. Instituto de Estudios Superiores Para el Desarrollo Integral A. C. Maestría en Consejería Cristiana. Métodos del Psicoanálisis para Consejeros. Compilado y revisado por Lic. Alma D. Heredia Vázquez. INDICE TEMATICO Objetivos………………………………………………………………………………… 3 Generalidades………………………………………………………………………….. 3 Métodos de Intervención…………………………………………………………….. 5 La psicología y la Teoría Psicoanalítica…………………………………………. 7 1 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. La teoría del Psicoanálisis de Sigmund Freud, Tres sistemas del aparato psíquico, Las instancias psíquicas, Funciones del yo, Mecanismos de defensa, Etapas del desarrollo psicosexual, La terapia psicoanalítica, Los rasgos del terapeuta, Conclusiones. Objetivos.Revisar las principales corrientes terapéuticas psicológicas, en su marco teórico, principales precursores, valores e ideología. Definir y apreciar lo que cada una de ellas pudiera ser útil para el consejero Cristiano. Evaluarlas a la luz de un contexto Bíblico-Teológico-Cristiano, a fin de valorarlas y aprovecharlas mas ampliamente. G E N E R A L I D A D E S. Método.- La palabra método viene del latín methodus1 y esta del griego teniendo como significado “el camino a seguir”, los pasos a seguir en la realización de algo, utilizando un procedimiento previo. Terapéutico.- Viene del prefijo terapeut2 que significa cura. Es la relación médico-paciente, o consejero-consultante que tiene por objeto la recuperación del estado de salud, la mejoría de los síntomas, y/o la recuperación del estado de ánimo. Es el tratamiento de los conflictos psíquicos mediante diversas técnicas. Método terapéutico: (aplicado a la consejería cristiana) Es una manera de tratar los desórdenes de conducta, afectivos o de razonamiento utilizando variadas técnicas y como fundamente teórico la verdad comunicada explícitamente en la Biblia, o que no se oponga a ella. Diferencia entre Consejería y método terapéutico: Consejería: pudiera limitarse a la sugerencia de conductas a seguir que hace un consejero al consultante o los consultantes en relación a un conflicto o decisión. Se basa en el supuesto de que el consejero tiene el status espiritual, moral o ético, así como la experiencia necesaria en la vida para sugerir o suponer que cosa es mejor, y que el consultante acude buscando ayuda para decidir que hacer. En la práctica, muchos consejeros llegan a dirigir u ordenar la conducta a seguir en los aconsejados. Terapéutica: es el método que lleva el terapeuta y paciente a fin de que el consultante pueda por sí mismo llegar a comprender y hacer las conductas mas 1 Etimología de Método, http://etimologias.dechile.net/?me.todo, Consulta: 18 de Abril del 2008. 2 Etimología de Terapéutico, http://www.geocities.com/CollegePark/Square/6226/index50.htm, Consulta: 18 de Abril del 2008. 2 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. adecuadas a sus requerimientos o las exigencias de un sistema de valores. Se basa en el supuesto de que una relación determinada terapeuta-paciente y la aplicación del método adecuado puede contribuir a que este último pueda desarrollar estados de ánimo, razonamientos y decisiones que lo lleven a salir de un estado de confusión a uno en que se observa una conducta adecuada. Conceptos de Psicoterapia.La Psicoterapia consiste en utilizar un instrumento terapéutico que se apoya en una técnica y que actúa a través del psiquismo para modificar síntomas o enfermedades mentales y, a veces físicos. Es la aplicación de técnicas psicológicas específicas, de acuerdo con un plan preestablecido. La meta de la psicoterapia es la ayuda al paciente, que consiste en disminuir sus limitaciones, incapacidades o invalidez y con ello propiciar un mejor funcionamiento y un mayor bienestar. Se basa fundamentalmente en una comunicación terapéutica. Se necesita flexibilidad y espontaneidad. Para que una terapia termine adecuadamente debe comenzar adecuadamente, esto es, estableciendo el contrato en torno de un problema y descubriendo la situación social que por necesidad lo genera. El acto terapéutico empieza por la manera de examinar el problema. Los síntomas o quejas deben ser algo computable, observable, medible o que permita detectar de algún modo la influencia que ejercemos en ellos. La clase de datos que el terapeuta necesita poseer respecto de un síntoma depende del tipo de este, pero podemos citar los siguientes ejemplos.- ¿El problema es constante o intermitente? ¿Su aparición es inesperada o predecible? ¿Desaparece súbitamente o de un modo paulatino? ¿Se manifiesta con mayor intensidad en ciertos momentos o en otros? Conviene también preguntar si ya se ha seguido algún tratamiento. Cada método tiene un líder o precursor, seguidores han desarrollado más acerca del método, además de : A. Cada método psicoterapéutico se basa en un MARCO TEÓRICO (Conceptos, referentes, valoraciones.) B. Los modelos pueden ser clínicos, sociales, humanistas, científicos, etc. C. Cada método supone y compromete valores. Los valores fundamentan la técnica. Compromete un código moral. (Cultura y subcultura) Valores actuales: Posesión de bienes materiales, hedonismo, belleza, poder. 3 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. Métodos de Intervención. ● Métodos Directivos.- El consejero formula preguntas, reúne información, y ofrece la solución. Métodos No directivos.- El asesorado es la figura central, habla libremente de su problema y de sus sentimientos. El consejero escucha, responde y reflexiona. El consejero ayuda al aconsejado a comprenderse a sí mismo, a encontrar la Solución de su problema, a ver las alternativas, a tomar su propia decisión. Métodos por Confrontación.- Indica por parte del consejero a sus aconsejadas Situaciones que son motivo de conflicto y no las puede expresar libremente. Métodos Interrogativos.- Formula preguntas o comentarios para conseguir más Información. Métodos Educativos.- Se refiere a instruir al paciente en todo el proceso de la Consejería. Métodos de Apoyo y Acompañamiento.- El consejero acepta los sentimientos que expresa su aconsejado, aún cuando sean de agresión. Le hace más fácil al paciente soportar la ansiedad. Métodos de Análisis de discurso.- Se refiere a todo lo que el paciente, hable, O haga se analiza para detectar los motivos subyacentes. Métodos para evaluación.- Va encaminado a conocer a nuestro paciente y hacer una diagnosis precisa, se apoya en test psicológicos y técnicas de observación. Métodos de Comprensión.- Comunica empatía, confianza y aceptación. Métodos de Interpretación.- indicar los comunes denominadores entre los patrones conductuales y afectivos del paciente en el pasado, presente y las situaciones de Transferencia. “Cada vez que usted menciona a su hermana, usted da una patada” Métodos Catárticos.- es ir hacia fuera con lo que lo incomoda emocionalmente, una forma exagerada sería a través del grito. La catarsis por sí sola no tiene un efecto Terapéutico. “ Sin duda si su jefe me hubiera hecho eso a mi lo hubiera pateado” Método de sensibilización a las señales.- Se refiere a que el Consejero advierte a su paciente a identificar las señales cuando se avecina una crisis. 4 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. LA PSICOLOGIA Y LA TEORIA PSICOANALITICA. (Néstor A. Braunstein, El objeto de la Psicología) El Psicoanálisis es una parte de la Psicología. No representa por cierto, la totalidad de la Psicología, sino una infraestructura, quizá aún todo su fundamento. (S. Freud, Apéndice al análisis profano, buenos Aires, Santiago rueda.) 1) La psicología académica carece de cientificidad. Es la que toma como objetos a la conciencia y la conducta y no trasciende el nivel de los efectos y las apariencias. 2) El Psicoanálisis es una ciencia. Afirmación que Freud repite incontables veces a lo largo de su obra. 3) El Psicoanálisis como ciencia es una parte de la Psicología. 4) El Psicoanálisis sirve de base de la Psicología, puesto que representa su infraestructura, quizá aún todo su fundamento. 5) Hay partes de la psicología que no pertenecen al Psicoanálisis ya que no representa la totalidad de la Psicología. 6) Esas partes son susceptibles de desarrollo científico mediante el aporte teórico del psicoanálisis. ¿Cuáles son esas partes de la Psicología que se ubican fuera del Psicoanálisis? Y la respuesta será, en un primer momento, completamente empírica, se trata de los hechos de conciencia y de los comportamientos individuales que se producen fuera de la situación analítica. Y una segunda pregunta ¿Qué hace la psicología académica con esa conciencia y ese comportamiento individuales? Observa hechos, los registra, los clasifica, los científica, determina las posibilidades de aparición de los fenómenos, produce nuevos hechos a través del método experimental, encuentra regularidades es decir, induce leyes, establece relaciones entre distintas leyes y deduce nuevas, organiza el conjunto de datos y leyes en un modelo teórico que pone a prueba mediante nuevas observaciones y experimentos, todo esto de un modo interminable que permite la constante acumulación de datos. ¿Por qué dicen que todo ese trabajo de la Psicología académica no es científico? Porque carece de los conceptos explicativos, sistemáticamente estructurados, que podrían dar cuenta de los hechos observados, de la leyes deducidas y de los modelos producidos. La Psicología, la Teoría psicoanalítica y la Consejería Cristiana. Como Consejeros Cristianos estaría bien en ver ¿porque debemos integrar este conocimiento de la Psicología, el Psicoanálisis con su cientificidad y los distintos tipos de Psicoterapia a nuestra formación profesional? La respuesta tiene muchas vías de desarrollo, por una parte esta primeramente en aprender las técnicas y herramientas que tiene cada una de las formas de hacer terapia, las cuales puestas a prueba con la Palabra de Dios constituyen una fuente de conocimiento muy valioso para quienes tienen la importante responsabilidad de orientar a sus aconsejados. Otra de las razones la constituyen nuestra solidaridad y amor por todas las personas, La Biblia dice en Isaías que “toda cabeza esta enferma y todo corazón doliente” y en este sentido nos condolemos con los que sufren, no solamente con nuestro amor, sino con una integración de sabiduría (pedirla a Dios), y profesionalismo, este último adquirido en un proceso de asimilar conceptos, evaluar teorías, y poner a prueba el conocimiento perfeccionado, para 5 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. finalmente concluir en nuestro crecimiento personal que inspira, motiva y bendice a cada persona de nuestra comunidad. LA TEORÍA DEL PSICOANÁLISIS DE SIGMUND FREUD3 SIGMUNDO FREUD es considerado el padre de la psicología moderna y del psicoanálisis. Nació en 1856 en Freiberg, Austria (lo que es hoy Pribor, Checoslovaquia). Su padre se llamó Jacob, un comerciante en lanas judío, y fue el mayor de ocho hermanos. Estudió medicina especializándose en anatomía del sistema nervioso y en psiquiatría. Breuer fue un médico que ayudó e influyó mucho en el en los inicios de su profesión como médico. Freud fue impresionado por Charcot, en 1885, en Francia con su método hipnótico de curación, el cual adoptó en parte al inicio de su propia carrera, Freud le llamo hipnosis catártica y consistía en una dramática representación en un acto, en el cual el paciente se desembarazaba de un cuerpo extraño espiritual (sus recuerdos traumáticos reprimidos y sus afectos contenidos) En la hipnosis, el yo no solo renunciaba a su contralor sobre las emociones, también abandonaba su función de someter a prueba la realidad. Se planteaban preguntas al paciente hipnotizado con el fin de poner al descubierto el origen de sus síntomas y de permitirle descargar sus sentimientos reprimidos. Esta descarga de emoción poseía gran valor, según se pensaba, y por tanto a este método se le denomino catártico. Por ese tiempo conoció el caso de Ana O, a quien Breuer trataba con hipnosis para curarle diversos trastornos de parálisis y emocionales. Posteriormente, Breuer la refirió a tratamiento con Sigmund porque le preocupó los afectos contra transferenciales que le despertaba. Freud siguió trabajando con éxito varios años con ella, y el caso fue publicado 13 años mas tarde. Freud abandonó el método hipnótico poco tiempo después por verlo como inferior y no siempre aplicable en el tratamiento de los desórdenes psíquicos. En 1897 Freud se autoanalizó, lo cual le ayudó a tomar confianza y seguir adelante en sus investigaciones en esta forma de tratamiento. Freud y Breuer publicaron “Estudios sobre la histeria”, en 1895, el cual marca el inicio del psicoanálisis en forma. Poco tiempo después ambos médicos se separaron por diferencias de opiniones, la principal era que Breuer no estaba de acuerdo con Freud en la importancia que este le daba a la sexualidad en el origen de los problemas de las personas. Freud trató muchos problemas y de sus conclusiones fue elaborando su sistema teórico. Esta es precisamente una de las críticas que recibe, que teoriza sobre casos de personas con problemas y no sobre la generalidad de la gente. Pero tiene de valor que no fue concluyente, sino que modificó sus conceptos conforme los podía preciar más acertadamente por nuevas experiencias. Para comprender su obra es necesario verla como no terminada, sino continuada y modificada por sus discípulos o seguidores. Ana tenía 21 años, era muy inteligente; desarrolló problemas por dos años. Padecía parálisis del brazo y pierna derechos, tenía dificultades para ver, nauseas e incapacidad para beber cualquier líquido y ausencias temporales de la conciencia. Con ella aplicó hipnosis y también lo que después llamó asociación libre, la propia paciente llamó al fenómeno “curación con la conversación” (Engler 1996). Palabras que la paciente había expresado bajo hipnosis, Freud se las mencionó y le pidió que expresara recuerdos que evocara con ellas. Ana le contó varias historias. En una de ellas, ella estaba sentada frente a su padre enfermo, el cual le preguntó la hora. Como estaba con lágrimas en los 3 Psicoanálisis, http://es.wikipedia.org/wiki/Psicoan%C3%A1lisis, Consulta: 18 de Abril del 2008. 6 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. ojos, le costó mucho trabajo. Después de recordar y verbalizar el recuerdo, desapareció el síntoma de vista nublada. También recordó y relató una experiencia en que vio una serpiente negra aparecer en la habitación donde estaba con su padre. Ella trataba de ahuyentarla, pero no podía moverse; trató de pedir ayuda pero las palabras no le salían de la boca. El resultado fue que pudo entonces comenzar a mover de nuevo su pierna derecha y recuperó la capacidad de hablar en su idioma natal. Antes de estas sesiones solo podía hablar en inglés, que fue el idioma en el que en la experiencia traumática de la serpiente había utilizado para rezar unas oraciones infantiles que recordó. Todos estos relatos fueron hechos con una fuerte carga emocional. Freud se dio cuenta del valor catártico de este tipo de relatos Procesos inconscientes: Freud concluyó de sus observaciones que el hombre tenía procesos psicológicos inconscientes que afectaban su ánimo, percepción y con ello su conducta. La explicación que dio fue que al presentarse experiencias adversas o traumáticas, estas provocaban un afecto fuerte, que no se expresaba de una manera libre. Este afecto encontraba salida a través de un síntoma. El síntoma que aparecía quedaba ligado al afecto provocado por el hecho traumático. Después el síntoma aparece cuando se presenta en el inconsciente el afecto que la experiencia provocó. El afecto puede presentarse por evocaciones inconscientes del hecho. La técnica psicoanalítica el la aplicó a pacientes neuróticos. Para obtener beneficios de la técnica, es necesario que estos tengan capacidad de insight, que es la capacidad de “ver hacia dentro” es decir, reflexionar y tomar conciencia de lo que ocurre o ha ocurrido dentro de la persona y lo que lleva a sentir y pensar como lo hace. Queda de lado el tratamiento a pacientes esquizofrénicos o que no tengan capacidad de insight o de comunicación ya sea por problemas físicos o deficiencias mentales. No es adecuada tampoco para pacientes con bajo consciente intelectual. TRES SISTEMAS DEL APARATO PSIQUICO DE FREUD, CONSCIENTE, PRECONSCIENTE E INCONSCIENTE. La consciencia es la cualidad momentánea que caracteriza las percepciones externas e internas dentro del conjunto de los fenómenos psíquicos. En un momento dado esta puede contener poca información y es la periferia del aparato psíquico. El término inconsciente se utiliza para connotar el conjunto de los contenidos no presentes en el campo actual de la conciencia. Está constituido por contenidos reprimidos que buscan regresar a la conciencia o bien que nunca fueron conscientes y su cualidad es incompatible con la conciencia. El 'preconsciente' está entre la Conciencia y es a donde llegan primero los recuerdos e impulsos antes inconscientes. El Consciente (La Mente) El principio de un dualismo cuerpo/mente que llevaba a hacer de la conciencia; el lugar de la razón, opuesto al universo de la sinrazón. El conocimiento que el ser humano tiene de sí mismo y de su entorno. Como materia orgánica (el cerebro) lo estudia la fisiología (neurología) Como fenómeno psíquico, la conciencia es objeto de estudio de la psicología y la psiquiatría. Como concepto moral y de la ética, se estudia en el campo de la filosofía y teología. El Inconsciente. 7 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. El término inconsciente se utiliza como adjetivo para designar el conjunto de los procesos mentales que no son pensados conscientemente. En el psicoanálisis, el inconsciente es un lugar desconocido para la conciencia ("la otra escena"). Para Freud, la actividad inconsciente determina la conducta de los individuos tanto o más que las ideas conscientes. Y las ideas inconscientes a su vez son modeladas por las experiencias infantiles. Cuando éstas producen trauma (herida), la conciencia las sepulta en el inconsciente, desde donde siguen, influyen en la conducta manifestándose a través de los síntomas. El inconsciente contiene impresiones, imágenes, afectos, representaciones de experiencias quitadas de la memoria por la represión. LA ESTRUCTURA DE LA PERSONALIDAD: LAS INSTANCIAS PSÍQUICAS ELLO, SUPER YO Y YO. La teoría psicoanalítica ve el origen de las neurosis en la tensión en las instancias psíquicas de la persona: ello, súper yo y yo. El ello la función más antigua y original de la personalidad y la base de las otras dos. Comprende todo lo que se hereda (temperamento) o está presente al nacer, se presenta de forma pura en nuestro inconsciente. Representa nuestros impulsos o pulsiones más primitivos. Son básicamente dos: Eros y tánatos, que equivalen a la vida y a la muerte. Incluye lo que recibimos de herencia de nuestros antepasados. Estos impulsos son amorales. La moralidad (bueno-malo) resulta de las acciones. Eros contiene los impulsos sexuales propiamente dichos no coartados y los impulsos instintivos coartados en su fin y sublimados y el instinto de conservación. Tánatos es el impulso que lleva todo lo orgánico y animado a un estado inanimado (o de muerte) Freud cita a G. Groddeck, y dice que “aquello que llamamos nuestro Yo, se conduce en la vida pasivamente y que en vez de vivir, somos «vividos» por poderes ignotos e invencibles. Se habla también del Ello como la reserva de la libido, que es la energía que es mas que energía sexual, es la energía que permite toda acción y que permite la conservación de la vida. La misma energía del Yo proviene del Ello. También se ve al ello como el principio del placer, lo que hace que el hombre busque el placer, bienestar, etc. Visto desde un punto de vista mas filosófico, Eros es lo que permite la complicación o elevación de la vida de formas simples a mas complicadas. (Ver el mito de Aristófenes en el Banquete de Platón). Eros es un término más antiguo que libido. Este último se refiere a la energía propiamente dicha que permite la manifestación en Eros. El súper yo (o súper ego) es la parte que contrarresta al ello, representa los pensamientos morales y éticos recibidos de la cultura. Consta de dos subsistemas: la "conciencia moral" y el ideal del yo. La "conciencia moral" se refiere a la capacidad para el auto evaluación, la crítica y el reproche. El ideal del yo es un auto imagen ideal que consta de conductas aprobadas y recompensadas. Es la fuente de orgullo y un concepto de quien pensamos deberíamos ser. Busca soluciones moralistas más que realistas. Es la instancia que actúa como juez o censor de las exigencias del ello. Incluye la consciencia, la auto-observación y la formación de ideales. Se forma de la internalización de los preceptos y normas, de la guía, control y exigencias parentales. Freud suponía que se formaba en el momento de la resolución del complejo de Edipo, cuando el niño se 8 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. identifica con su padre internalizado las exigencias sociales y haciendo a un lado el sentimiento amoroso hacia su madre. El yo (o ego) Es una parte del ello modificada por su proximidad con la realidad y surge a fin de cumplir de manera realista los deseos y demandas del ello de acuerdo con el mundo exterior, a la vez que trata de conciliarse con las exigencias del súper yo. El yo evoluciona a partir del ello y actúa como un intermediario entre éste y el mundo externo. El yo sigue al principio de realidad, satisfaciendo los impulsos del ello de una manera apropiada en el mundo externo... Como ejecutor de la personalidad, el yo tiene que medir entre las tres fuerzas que le exigen: las del mundo de la realidad, las del ello y las del superyó, el yo tiene que conservar su propia autonomía por el mantenimiento de su organización integrada. Yo: Desde un punto de vista tópico, El yo es la instancia que está entre el ello y el superyo y la realidad. Media entre ellos. El yo va adquiriendo recursos, los cuales parten de la dotación genética con que nace la persona, y se van enriqueciendo con las experiencias que esta vive. La atención que recibe: estimulación, amor, le ayudan a enriquecer su yo de taL modo que este puede contar con recursos que la ayudarán a enfrentar. Así como recursos loables que adquiere. Estructura: REGLAS, PRINCIPIOS, VALORES MORALES. “Súper YO” Súper Ego “YO” EGO Inconsciente Inhibidor y desinhibido. El Consciente el que percibe la realidad Y regulador de los Inconscientes, El que decide lo que puedo y no puedo. “Ello” Id Lo que quiero, Lo que necesito, Instinto, placer, Deseos, sensaciones. Inconsciente Inhibidor Y desinhibido. Funciones del Yo. 1.- Prueba de realidad 2.- Juicio 3.- Sentido de realidad y sentido del sí mismo Diferenciación entre estímulo interno y externo. Exactitud en la percepción, Conciencia reflexiva y prueba de la interna realidad. Anticipación de las consecuencias y Adecuación emocional de esta anticipación. Grado de despersonalización, Auto identidad y autoestima y Claridad de límites entre la propia 9 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. 4. - Control de las tendencias, afectos e impulsos. 5.- Relaciones objetales. identidad y el mundo. Directividad de la expresión del impulso y Efectividad del mecanismo de postergación. Grado y clase de relación y Grado en el cual se percibe a los otros como diferentes de uno mismo. 6.- Procesos del Memoria, concentración y atención y Capacidad para pensamiento conceptuar. Conteste que preguntas puede hacer para conocer las funciones del Yo. Prueba de realidad.- Ejemplo.- ¿A que le atribuye el hecho de haber buscado ayuda para sus problemas? Juicio.- Ejemplo.- ¿Conoce cuales son las consecuencias de seguir usted robándole a su vecino? Sentido de realidad.- Diferencia entre el sí mismo y los demás. Ejemplo.¿Dígame dos características que le diferencian de su madre? Control de tendencias:- (actúa sus impulsos o los reprime) Ejemplo.- ¿Qué opina de la gente que se quita la vida? Relaciones Interpersonales.- funcionales o aisladas. Ejemplo.- ¿Cómo ha sido la relación con su padre, ahora que ya no vive con él? Proceso de pensamiento.- (lógico y coherente o bizarro) Ejemplo.- ¿Cuál es el motivo por el que peleo con su esposa? El yo obedece al principio de la realidad. Satisfaciendo los impulsos del ello de una manera apropiada en el mundo externo. El yo pospone la descarga de la tensión hasta que ha sido encontrado el objeto idóneo que satisfacerla la necesidad” (Englet “Teorías de la personalidad”, 1996) Algunos aspectos del yo y del superyo son inconscientes. Freud representaba con la imagen de un iceberg las tres instancias, ubicando 9 partes bajo el nivel del agua, el cual representaba el límite entre el consciente y el inconsciente y--------- 1 parte sobre el nivel del agua. De lo que quedaba fuera del agua, menos de la décima parte correspondía al ello, y el resto se lo dividía el yo y el superyo. Esta manera tópica de representación es solo a manera de ilustración, no pueden ubicarse estos elementos topográficamente. Las 10 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. instancias: ello, yo y superyo son funciones dinámicas de la personalidad, mientras que consciente e inconsciente son cualidades que en un momento tienen las instancias. Hay una lucha interna: por un lado está el ello con sus exigencias, para lo cual, el mundo le queda corto. El yo tiene que manejar la exigencia del ello y la oposición del superyo, lo cual le provoca ansiedad. Este es el origen de las neurosis según Freud. Figura 1: El Iceberg de Freud MECANISMOS DE DEFENSA4 Para hacer frente a las exigencias sociales y responder adecuadamente, eliminando también o reduciendo la ansiedad provocada por la lucha de las instancias, el yo desarrolla o aprende diversos mecanismos psíquicos inconscientes llamados mecanismos de defensa. Estos le ayudan a mantener la estabilidad del yo. Los mecanismos de defensa que usa la persona, varían según sea el tipo de conflicto que presente, según la etapa genética en que tuvo traumas psicológicos y según el grado de elaboración del conflicto defensivo. El terapeuta debe apreciar que mecanismos de defensa utiliza el paciente, para ubicar más fácilmente la etapa de desarrollo en donde tuvo conflictos irresueltos y hacer un buen diagnóstico. Algo que se considera también como una operación defensiva, pero también como algo más amplio, es la represión, por la cual la persona de una manera inconsciente quita de la conciencia las representaciones que le producen displacer o angustia. Estas representaciones van a dar al inconciente. Represión.- Se refiere al mecanismo mediante el cual el inconsciente nos hace olvidar enérgicamente eventos o pensamientos que serían dolorosos si se les permitiese acceder a nuestro pensamiento (consciente). Ejemplo: olvidarnos del cumpleaños de antiguas parejas, fechas, etc. 4 Mecanismos de Defensa, http://es.wikipedia.org/wiki/Mecanismo_de_defensa, Consulta: 18 de Abril del 2008. 11 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. Racionalización. Por este procedimiento, el sujeto trata de explicar de manera lógica, coherente y aceptable moralmente a una actitud, idea o sentimiento cuyos motivos verdaderos no percibe. Va desde el pensamiento normal hasta los delirios. Por ejemplo, una persona puede tratar de racionalizar una conducta homosexual (que es un síntoma de neurosis y de perversión) explicándola como debida a superioridad intelectual o estética. Otro ejemplo, otra persona puede tratar de explicar una conducta compulsiva defensiva (ceremonial de limpieza por ejemplo) diciendo que es por higiene. Es importante hacer notar que, para ser considerada racionalización, el sujeto debe creer en la solidez de su argumento. Identificación: La conducta se modela de acuerdo a la de otra persona que se considera más exitosa. También puede haber identificación con alguna persona o figura de autoridad. Incluso llega a haber identificación con alguien que ha agredido a la persona (como el síndrome de Estocolmo) Regresión: Es regresar a un nivel de desarrollo en el cual se estuvo anteriormente y el cual ya se había dominado. O sea, es comportarse de acuerdo a lo que haría en tiempos de menos madurez psíquica o emocional (“cuando era niño hablaba como niño” dice Pablo queriendo decir que hay cosas que deben quedar atrás, superadas) Es el retorno a un funcionamiento mental de nivel anterior ("más infantil"). Ejemplo: los niños pueden retraerse a un nivel más infantil cuando nacen sus hermanos y mostrar un comportamiento inmaduro como chuparse el pulgar o mojar la cama. Desplazamiento.- La mente re-dirige algunas emociones de un objeto que se percibe como peligroso o inaceptable a uno aceptable. Por ejemplo: un empleado puede desquitarse con su esposa cuando regresa del trabajo después de haber sido humillado por su jefe. Proyección. Procedimiento por el cual el sujeto expulsa de sí y localiza en otra persona las cualidades o deseos, que rechaza. La persona percibe el medio ambiente y responde a él en relación a sus propios intereses, aptitudes, hábitos, esperanzas, deseos, etc. Las personas perciben (ven y creen ver) lo que les interesa o esperan de antemano. Por ejemplo, una nube, sombra o mancha puede ser a los ojos de una persona la figura de una torta, y a los ojos de otra un carro o una “virgen” El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo atribuyendo incorrectamente a los demás, sentimientos, impulsos o pensamientos propios, que le resultan inaceptables. Introyección.- (Lo opuesto a proyección).- Es la incorporación subjetiva por parte de una persona de rasgos que son característicos de otra. Ejemplo: una persona deprimida quizá incorpora las actitudes y las simpatías de otra persona y así, si esa otra persona tiene antipatía hacía alguien determinado, el deprimido sentirá también antipatía hacia esa persona determinada. Negación.- Se denomina así al fenómeno mediante el cual el individuo trata factores obvios de la realidad como si no existieran. Ejemplo: fumar provoca cáncer pero la persona lo niega e incluso estima que es favorable para la salud al ser placentero. Sublimación: Es cuando un impulso inaceptable se redirige hacia alguna salida aceptable por la sociedad. Por ejemplo, la curiosidad sexual puede ser orientada hacia la investigación, la actividad sexual hacia el atletismo, etc. La agresividad puede ser 12 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. orientada hacia la creatividad o las artes. El impulso es canalizado a una nueva y más aceptable salida. Se dice que una pulsión se sublima en la medida en que es derivada a un nuevo fin, y apunta hacia objetos socialmente valorados, principalmente la actividad artística y la investigación intelectual. Otro ejemplo es el deseo de un niño de exhibirse puede sublimarse en una carrera vocacional por el teatro. Aislamiento. “típico sobretodo de la neurosis obsesiva y que consiste en aislar un pensamiento o un comportamiento de tal forma que se rompan sus conexiones con otros pensamientos o con el resto de la existencia del sujeto. Entre los procedimientos de aislamiento podemos citar las pausas en el curso del pensamiento, fórmulas, rituales, y, de un modo general, todas las medidas que permiten establecer un hiato en la sucesión temporal de pensamiento o de actos. (Aplanche, 1993) Es un mecanismo que aísla un pensamiento o conducta del resto de la conducta o pensamiento de la persona. En Inhibición, síntoma y angustia, Freud dice: “peculiarísima de la neurosis obsesiva. Se refiere también a la esfera motora. Consiste en que después de un suceso desagradable o de un acto propio, importante desde el punto de vista de la neurosis, es interpolada una pausa, en la que nada debe suceder, no efectuándose durante ella percepción alguna ni ejecutándose acto de ningún género. Esta conducta, que en principio hallamos singular, nos revela pronto sus relaciones con la represión. ..El suceso no es olvidado; pero sí despojado de su afecto y suprimidas o interrumpidas sus relaciones asociativas, quedando así aislado y no siendo tampoco reproducido en el curso del pensamiento corriente. El efecto de este aislamiento es entonces igual al de la represión con amnesia. Esta técnica es la empleada en los aislamientos de la neurosis obsesiva, siendo, además, reforzada por medio de actos motores de intención mágica.” Es la separación del recuerdo y los sentimientos (afecto, odio). Ejemplo: un gran amor es asesinado en un incidente. Su pareja narra los detalles con una falta completa de emoción. Formación sustitutiva. Se refiere a los síntomas o formaciones equivalentes (actos fallidos, chistes, etc.), ya que reemplazan los contenidos inconscientes. (La satisfacción se obtiene a través del síntoma, y se reduce la tensión). Formación reactiva. Es similar a la anterior, pero el síntoma en este caso es opuesto al deseo reprimido. Por ejemplo puede aparecer pudor, en reacción a un deseo exhibicionista Cuando las técnicas de ajuste del comportamiento no bastan para equilibrar la realidad, el resultado puede llegar a lo siguiente: Estrés y respuestas neuróticas como ansiedad y/o depresión, acompañadas frecuentemente por disfunciones biológicas, como las del apetito o el sueño y/o fisiológicas, como las llamadas enfermedades psicosomáticas, por ejemplo, úlceras gástricas o dolores nerviosos. MEC. DEFENSA Represión Racionalización Identificación Regresión Desplazamiento Proyección ACCIONES Olvidar Explicar Comparar Retroceder Re-dirigir Percibir MEC. DEFENSA Introyección Negación Sublimación Aislamiento F. Sustitutiva F. Reactiva ACCIONES Incorporar Ignorar Canalizar Disociar Reemplazar Reaccionar 13 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. El Desarrollo Libidinal. Se denomina pulsión a las fuerzas derivadas de las tensiones somáticas en el ser humano, y las necesidades del ello; en este sentido las pulsiones se ubican entre el nivel somático y el nivel psíquico. La pulsión es un impulso que se inicia con una excitación corporal (estado de tensión), y cuya finalidad última es precisamente la supresión de dicha tensión. Hay dos tipos de pulsiones, la pulsión sexual o de vida (Eros) y la pulsión de muerte (Thánatos). Para el psicoanálisis el impulso sexual tiene unas acotaciones muy superiores a lo que habitualmente se considera como sexualidad. La libido es la energía pulsional, y puede presentar diferentes alternativas según esté dirigida a los objetos (libido objetal), o bien se dirija al propio Yo (libido narcisista). El psicoanálisis establece una serie de fases a través de las cuales se verifica el desarrollo del sujeto. Desde el punto de vista de dichas fases, los conflictos psíquicos - y su posibilidad de resolución- dependerán del estancamiento de una fase (fijación) o del retorno a una fase precedente (regresión). La teoría plantea que conforme crecen los niños su deseo se enfoca en diferentes áreas del cuerpo, en los que se busca la satisfacción libidinal. Siguiendo una secuencia de etapas psicosexuales en las que son importantes diferentes zonas erógenas, los niños pasan del autoerotismo a la sexualidad reproductora y desarrollan sus personalidades adultas. Etapas de Desarrollo Psicosexual. Freud Presentó el desarrollo pasando por varias etapas de desarrollo. En cada una, la libido encuentra una zona erótica de incidencia. Etapa oral: corresponde aproximadamente al primer año de vida. El placer se ubica principalmente en la boca y el niño lo descubre en el momento de alimentarse. Aún después de saciar el hambre, el bebé sigue succionando el pecho o la tetera por el placer que le deja el roce con los labios. Es la etapa en que todo lo llevan a la boca. Es decir, de poner en movimiento los labios, la lengua y el paladar en una alternancia rítmica. Entonces, el placer descubierto está apuntalado en la necesidad de alimentarse, y en el deseo de conocimiento del niño. Etapa anal: Esta se presenta aproximadamente en el segundo año de la vida del niño. Aquí la fuente principal de placer está en la región del ano y en torno a las actividades de este. Cuando los padres tratan de educar a los niños en esta etapa en el control de los esfínteres, lo que están haciendo es que el niño transforme una actividad involuntaria en una voluntaria. El niño obtiene placer de la retención y la expulsión de desechos fisiológicos. Cuando uno de estos es muy marcado, puede ser un modelo de rasgo de carácter. Etapa fálica. Ocurre entre los tres y los seis años. El placer se concentra principalmente en los genitales. El niño descubre sentimiento de placer en el roce con sus genitales por parte de sus cuidadores o de él mismo, Se mezclan la curiosidad y el placer recibido y se presenta una etapa de búsqueda de auto placer. Esta etapa se caracteriza por la curiosidad acerca de las cosas del sexo, aún cuando intelectualmente el niño no puede 14 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. comprenderlo. Ocurren también fantasías acerca de la procreación y el nacimiento. Los placeres del autoerotismo preparan el escenario para la aparición del complejo de Edipo, que es la atracción amorosa inconsciente del niño hacia su padre del sexo contrario. La homosexualidad es definida como una parafilia causada por una interrupción del desarrollo libidinal en esta etapa. Para Freud se produce por una fijación en una etapa temprana del desarrollo psicosexual o una resolución incorrecta del complejo de Edipo. Esta interrupción no permite alcanzar la madurez sexual (heterosexualidad). Período de latencia. De los siete años a la pubertad se presenta un período de calma sexual. Según Freud, en esta etapa hay un adormecimiento respecto a los asuntos sexuales. Se desarrollan fuerzas psíquicas que inhiben el impulso sexual y reducen su dirección. Los impulsos sexuales inaceptables son canalizados a niveles de actividad más aceptados por la cultura (deportes, estudios, etc.). Etapa genital. Surge en la adolescencia, junto con los caracteres sexuales secundarios, aparece el deseo sexual y los impulsos agresivos. El placer sexual que en su infancia fue auto erótica, ahora se dirige hacia el sexo opuesto. Freud creía que el fin de este desarrollo sexual terminaba en esta etapa que pudiera llamarse de “amar y trabajar”. El adulto maduro es capaz de amar sexualmente y reproducirse así como ser productivo en la sociedad. LA TERAPIA PSICOANALITICA. Definición: Método de investigación que permite evidenciar la significación Inconsciente de actos, palabras, y producciones imaginarias (sueños, fantasías, delirios) fundándose en las libres asociaciones del sujeto que Permiten construir interpretaciones. Su método está fundado sobre esa investigación y caracterizado por las Interpretaciones de la resistencia, transferencia y deseo. Este es un método de investigación y un método psicoterapéutico. Método surge por la demanda de curación de histerias de conversión y De ensayo y error Freud hace surgir éste método. No buscaba fundar ciencia sino una solución a los problemas médicos. 1er- método: hipnosis (basado en la sugestión inconsciente) Relación entre lo biológico y lo psicológico surge el segundo método. 2do. Método: Busca esclarecer la significación inconsciente de actos A fin de hallar. Las causas que provocan el trastorno psicológico del paciente. Para ello, éste debe relajarse y asociar libremente a partir de recuerdos, sueños y fantasías, y a ello contribuye el estar tendido en el diván (aunque actualmente el psicoanálisis Breve no lo Utiliza siempre). Tanto el relato en sí del paciente, como los silencios, desviaciones, U omisiones constituyen indicadores para el psicoanalista. Actos fallidos, fantasías, Sueños, lapsus, olvidos que son lenguajes a interpretar del inconsciente. 15 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. El método básico de psicoanálisis es la asociación libre. El paciente, en un ambiente a solas, relajado, es invitado a hablar sobre lo que le venga a la mente. Los sueños, los deseos, las esperanzas, las fantasías, así como los recuerdos de la infancia, son de interés para el especialista en psicoanálisis, que escucha e interpreta para intervenir cuando cree oportuno insistir o replantear alguna parte del discurso del paciente. El término asociación libre puede considerarse libre en la medida en que no está orientado y controlado por una intención selectiva. Se le pide al paciente que verbalice lo que le venga a la mente, sin importar cuan insignificante, trivial o desagradable pueda parecer la idea, pensamiento o imagen. Después de que se da la asociación el individuo reflexiona sobre lo que ha dicho. Los lapsus son actos erróneos para la conciencia, en los que se manifiesta una descarga del inconsciente. Para Freud, el lapsus expresa un motivo personal relevante. A menudo el lapsus no es obvio y se revela sólo después de una larga cadena de asociaciones. “.. Mientras el hombre sea un ser incompleto seguirá soñando de noche.” Freud Una segunda área explotada por la asociación libre es la de los sueños, considerada el camino real al inconsciente. Para el psicoanálisis expresan deseos insatisfechos, los cuales generalmente se disfrazan por ser inaceptables para el individuo. Freud distingue dos tipos de sueños: el sueño manifiesto, que generalmente parece incoherente y sin sentido pero que presenta algún tipo de historia narrativa; y el sueño latente, que se refiere al significado del sueño manifiesto. El análisis es precisamente esto lo que pretende descubrir, lo latente detrás de lo manifiesto. Los sueños brindan información importante, ya que en esta situación es cuando la persona se encuentra más relajada y la resistencia se encuentra debilitada. Los anhelos y deseos que tiene prohibido el acceso en los estados conscientes tienen una oportunidad de escaparse. Cuando se habla de transferencia en la terapia, se considera que el paciente transfiere o reedita sobre la figura del analista actitudes emocionales experimentadas en la infancia en relación a personas que fueron importantes o significativas para el niño. La transferencia ofrece al paciente, según la teoría, una oportunidad para revivir los conflictos emocionales y estructuras cognoscitivas que condujeron a represiones, y proporciona al analista un entendimiento más profundo de las formas características de percibir y reaccionar del paciente. .El artículo de Freud sobre “La dinámica de la transferencia” (1912) ahonda más en el discernimiento de la transferencia. La contra transferencia será aquel conjunto de reacciones inconscientes del analista frente a la persona del analizado y frente a la transferencia. Se le considera un elemento muy importante en el trabajo analítico porque cada uno posee en su propio inconsciente un instrumento con el cual puede interpretar las expresiones del inconsciente en los demás. Las conclusiones logradas por el insight (ver hacia dentro) deben ser trasladados a hechos de la vida cotidiana del paciente. Esto debe ser por decisión del paciente; el terapeuta es solo un facilitador del insight y de la toma de decisiones. Lo mencionado respecto a los afectos es lo que se llama neurosis de transferencia, fenómeno que favorece la cura del paciente. La transferencia son prototipos infantiles de los afectos y debe interpretarse. Es decir que cuando se presentan el terapeuta debe comunicar al paciente a quien y a donde pertenecen estos afectos. La transferencia está 16 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. al servicio de la resistencia, pero el terapeuta debe llevarla al servicio del recuerdo. Debe evitarse la contra transferencia, que son los afectos que en respuesta a la transferencia, el terapeuta podría dirigir al paciente. La terapia psicoanalítica es la que dura más tiempo entre todas las demás. En la práctica, son los menos quienes aplican un psicoanálisis clásico de cuatro o cinco sesiones semanales de 50 a 60 minutos de duración durante tiempo indefinido, y en las cuales el paciente habla de una manera completamente libre. Terapias psicoanalíticamente orientadas son más comunes. En ellas se utiliza la teoría psicoanalítica, pero se focalizan los conflictos a trabajar. Existen incluso las terapias breves orientadas psicoanalíticamente en las que se limitan los focos a trabajar. Los rasgos del terapeuta psicoanalítico: No mostrar sentimientos que puedan interferir la psicoterapia. No juzgar al paciente, ni poseer creencias rígidas, del tipo que sea. Tener suficiente conocimiento de los fenómenos psicopatológicos Tener el suficiente interés hacia el paciente para despertar su confianza. Estar en condiciones de emplear factores dinámicos en la relación interpersonal, para modificar la estructura del paciente. Escuchar la comunicación del paciente sin reaccionar afectivamente, Comprender su propio inconsciente y el del paciente. Saber como trabajar dentro de un campo de fuerzas interpersonales, sabiendo la estructura, presiones y límites que impone esa relación. Poseer sus propias hipótesis acerca del por qué el paciente presenta Tener requisitos básicos de inteligencia, cultura y educación Tener capacidad de síntesis, reflexión, complejidad psicológica y un cierto grado de creatividad ( Escobar, seminario de terapia breve) CONCLUSIONES. De manera general podemos apreciar la evolución de la terapéutica o psicoanalítica en cinco grandes períodos: El primer período consiste en la Hipnosis catártica que Freud adopto de Brear para tratar pacientes emocionalmente perturbados. El segundo periodo corresponde a la sugestión es estado de vigilia, Freud colocaba la mano en la frente del paciente y le aseguraba que sí se lo proponía, podía recordar su pasado. En el tercer período que corresponde a la asociación libre Freud desarrollo una nueva estrategia, en la asociación libre encontró un medio de descerrajar la mentalidad inconsciente del paciente mientras éste conservaba su estado consciente. Se requería del paciente que diera todo aquello que pasara por su mente sin ejercer selección consciente alguna, sin aplicar lógica alguna al proceso del pensamiento. El cuarto período corresponde a la Neurosis transferencial, Freud llamo transferencia a la reacción emocional del paciente hacia el analista, y vio que transfería sus pautas de comportamiento neurótico basadas en experiencias pasadas. 17 Métodos Psicoterapéuticos para Consejeros. El quinto período se refiere a la reeducación emocional, se refiere a que el paciente encuentre cambios permanentes en a capacidad funcional del yo. (Alexander T. M. Frence, Terapéutica Psicoanalítica) Hemos presentado este breve esbozo de la historia de los principios básicos del psicoanálisis a fin de mostrar el desarrollo lógico de nuestro enfoque flexible de los problemas psiquiátricos. No se trata de manera alguna de una historia amplia y exhaustiva el psicoanálisis, desde Freud hasta nuestros días. Si así fuera, debieran haberse incluido mucho más nombres para poner de manifiesto su influencia sobre el desarrollo de esta disciplina. El más breve de los esbozos históricos esta incompleto sin mencionar la obra de Jung y de Adler ambos vinculados a Freud en los primeros días del Psicoanálisis. Cada uno de ellos desarrollo una escuela propia y cada uno de ellos ha hecho contribuciones bien conocidas tanto a la teoría psicodinámica como a las técnicas psicoterapéuticas basadas en principios psicodinámicos. 18