anatomía básica para antropometristas

CAPÍTULO 1
ANATOMÍA BÁSICA
PARA ANTROPOMETRISTAS
ANATOMÍA BÁSICA PARA ANTROPOMETRISTAS
1. INTRODUCCIÓN
Conocer la anatomía humana básica es un punto indispensable en todo buen
antropometrista. Las mediciones corporales requieren de un conocimiento exacto de los
lugares anatómicos que se utilizan para proveer a cualquier técnica antropométrica de la
necesaria objetividad. Obviamente la mayor parte de los términos antropométricos se
derivan de los puntos anatómicos que un antropometrista debe conocer y marcar.
El presente capítulo tiene como objetivo introducir a los lectores en el estudio del
esqueleto humano y de los músculos esqueléticos que conforman la estructura básica que
determina la morfología humana.
2. TERMINOLOGÍA
Los términos anatómicos derivan del griego y del latín y hacen referencia a la forma, la
función o la ubicación del objeto nombrado. Esto, al principio, parecería complicar un poco
la cuestión, pero a medida que el lector se familiariza con dichos términos el aprendizaje
de la anatomía humana se vuelve más accesible.
Para ampliar lo que se pretende desarrollar aquí remitimos a los lectores a la bibliografía
específica sobre el tema –que existe y es abundante en nuestro medio-, y que se
encuentra en textos escritos, en atlas fotográficos o en medios electrónicos, muchos de
los cuales presentan niveles de interactividad realmente asombrosos.
El primer paso que debemos dar es tener en cuenta que las posiciones de una estructura
o parte de una estructura humana son siempre descriptas teniendo presente alguna otra
estructura de referencia. Esto debido a la naturaleza tridimensional del cuerpo humano y a
la correcta ubicación de lo que se quiere explicar.
La figura de la página siguiente nos permite apreciar a un ser humano en lo que
denominamos la POSICIÓN ANATÓMICA BÁSICA, que está definida con el sujeto
parado, con pies levemente separados –aproximadamente a la altura de los hombros-, la
cabeza erguida posicionada en el llamado plano Frankfurt y los brazos extendidos a
ambos lados del cuerpo, levemente separados del tronco, con las palmas de ambas
manos mirando al frente y los dedos pulgares apuntando hacia fuera.
Todas las descripciones anatómicas de las estructuras del cuerpo hacen referencia a esta
posición primaria, esté o no el sujeto en posición erguida.
Determinemos ahora los planos en que se ha dividido el cuerpo humano, para hacer más
fácil la descripción de sus estructuras. Tenemos:



El PLANO SAGITAL, que divide al cuerpo en dos mitades, derecha e izquierda;
El PLANO FRONTAL, que divide al cuerpo en otras dos mitades, la anterior o
delantera y la posterior o trasera; y
El PLANO TRANSVERSAL, que divide al cuerpo en dos porciones, la superior y la
inferior.
En la tabla siguiente se muestran algunos términos anatómicos y su definición.
Términos anatómicos y sus definiciones
Término
Superior
Implica
Inferior
Implica
Lateral
Significa
Medial
Significa
Anterior (o ventral)
Quiere decir
Posterior (o dorsal)
Quiere decir
Proximal
Implica
Distal
Implica
Superficial
Profundo
Ipsolateral
Contralateral
Quiere decir
Quiere decir
Significa
Significa
Definición
Por encima de
Por debajo de
Más lejos de la línea central
Más cerca de la línea central
Hacia o en el frente
Hacia atrás o detrás de
Más cerca del punto de
inserción en el tronco
Más lejos del punto de
inserción en el tronco
Más cerca de la superficie
Más lejos de la superficie
En la misma cara o lado
En la cara o lado contrario
3. EL ESQUELETO
Podemos considerar al esqueleto dividido en dos regiones, es decir el ESQUELETO
AXIAL, conformado por los huesos que forman la columna central y que son:



Los huesos del cráneo y el maxilar inferior;
Las vértebras; y
Las costillas y el esternón.
Los huesos del cráneo y del maxilar inferior, junto a las vértebras cervicales constituyen
una región denominada cabeza y cuello. Las doce vértebras dorsales, las costillas y el
esternón, forman lo que llamamos tórax. Justo por debajo se encuentra el abdomen
compuesto por las cinco vértebras lumbares. El resto de las vértebras se fusionan en dos
grupos, las cinco vértebras sacras forman el sacro y las cuatro vértebras coxígeas forman
el coxis.
Las extremidades se dividen en superior e inferior, y cada una está formada por
elementos particulares.
Las extremidades superiores están formadas por:






Clavícula y escápula, que forman parte del área pectoral;
El húmero, ubicado en el brazo;
Dos huesos en el antebrazo, el cúbito y el radio;
El carpo, formado por ocho huesos;
El metacarpo, formado por cinco huesos que componen la palma de la mano; y
Las falanges, compuestas por catorce huesos.
Las extremidades inferiores están formadas por:







El hueso de la cadera, forma parte de la zona pélvica;
El fémur, que se encuentra en el muslo;
La rótula, ubicada en la rodilla;
La tibia y el peroné, que se encuentran en la pierna;
Siete huesos en la zona posterior del pie, llamado tarso;
El metatarso, formado por cinco huesos; y
Las falanges, que corresponden a catorce huesos.
En las figuras de las páginas siguientes los lectores encontrarán la descripción y
ubicación de todos estos huesos. Existen otros huesos más pequeños, que forman otras
estructuras internas o externas que no se encuentran nombrados aquí. La razón es que
estamos elaborando una anatomía que sea útil al antropometrista.
La familiarización de los lectores con estos términos y sus ubicaciones anatómicas les
permitirá el próximo nivel de aprendizaje que consiste en encontrar, palpar, marcar y
utilizar para medir, ciertos puntos anatómicos para la elaboración de un perfil
antropométrico.
3.1. LA CABEZA Y EL CUELLO
La cabeza está compuesta por más de veinte huesos, cuyos nombres no interesan, en su
gran mayoría, al antropometrista. Basta con distinguir la existencia de dos áreas
diferentes, una conformada por el cráneo y los huesos de la cara, y otra por debajo de la
región anterior del cráneo denominada maxilar inferior móvil o mandíbula.
Hay dos puntos que son de importancia para el antropometrista. El borde inferior de la
órbita ocular, llamado orbital y el trago, que se ubica en la región inferior de la oreja. Con
estas dos referencias se consigue ubicar la cabeza del sujeto en el plano Frankfurt, para
la medición de la altura total y la de sentado.
Las apófisis mastoides sobresalen verticalmente hacia abajo por detrás de la región
inferior de cada oído, y sobre ellas –simultáneamente-, se debe ejercer presión hacia
arriba para medir la estatura en máxima extensión. En la figura siguiente pueden verse los
puntos que hemos descrito.
3.2. CINTURA ESCAPULAR
La llamada cintura escapular está constituida por la clavícula y la escápula. La primera
brinda sostén para la articulación del hombro, lo que permite mantener a este separado
de la caja torácica y absorber el impacto de la extremidad superior, transmitiéndolo al
tronco por medio del esternón. La extremidad lateral de la clavícula se articula con la cara
antero-medial del proceso acromial de la escápula y así forma la articulación acromio
clavicular, de importancia para el antropometrista. La cápsula articular puede palparse con
facilidad por debajo de la piel manteniendo los dedos en contacto con el borde superior de
la clavícula y moviéndolos lateralmente. El punto acromial se detecta por medio de la
técnica explicada.
La escápula forma el principal componente óseo de la cintura escapular. Este hueso es de
forma aproximadamente triangular y es de fácil ubicación solo con una simple
observación. El punto más inferior de este hueso, llamado ángulo inferior, puede
localizarse deslizando el pulgar hacia arriba por la cara lateral de la espalda hasta
encontrar el ángulo que estamos buscando, si esto no es posible le pedimos al sujeto que
cruce su brazo por detrás de la espalda y la escápula parecerá desprenderse.
La espina o cresta es más prominente lateral que medialmente, estirándose su región
más lateral hacia delante para formar el llamado proceso acromial. La parte más elevada
del extremo lateral de este proceso es la ubicación que se define como el punto acromial.
Se debe tener precaución cuando el sujeto tiene una masa muscular muy desarrollada en
la región o cuando se encuentra una capa adiposa subcutánea considerable, ya que son
razones que nos pueden llevar a ubicar el punto erróneamente.
3.3. EL BRAZO
Se conoce como brazo anatómico la porción de la extremidad superior comprendida
entre las articulaciones del hombro y del codo. El brazo está compuesto por un solo
hueso, el húmero, que se articula por su cabeza proximalmente con la escápula. En el
extremo distal del húmero el antropometrista debe poner mayor atención. La forma
especial de este extremo del húmero facilita su articulación con las extremidades
proximales de los huesos del antebrazo, el cúbito y el radio. Lateralmente, esta
extremidad del húmero tiene forma redonda. Esta parte, que se articula con la concavidad
de la cabeza del radio, se llama capitulum. Sobre la región medial la extremidad del
húmero tiene forma de polea y se denomina tróclea, insertándose esta en el llamado
hueco troclear del cúbito. Dos salientes se proyectan lateralmente a cada lado de la
extremidad distal del húmero, próximo a la tróclea se encuentra el epicóndilo medial –
denominado también epitroclea-, cercano al capitulum se halla el epicóndilo lateral, o
simplemente epicóndilo. Este último punto debe ser palpado y marcado para diversas
mediciones.
3.4. EL ANTEBRAZO
La región del antebrazo anatómico corresponde al segmento comprendido entre la
articulación del codo y la de la muñeca. Se compone de dos huesos largos, el cúbito y el
radio, cuyas extremidades proximales tienen una forma tal que complementan con el
capitulum y la tróclea del húmero. La articulación entre el capitulum y la cabeza del radio
permite la extensión y flexión, y además los movimientos de pronación y supinación,
que se realizan sobre el eje longitudinal. La parte más proximal y prominente del cúbito se
denomina apófisis olecraneana. En tanto las extremidades distales del cúbito y el radio
tienen apófisis que se proyectan sobre sus caras lateral y medial. Estas se denominan de
la misma manera, apófisis estiloides, distinguiéndose según el hueso al que pertenecen.
3.5. LA MUÑECA Y LA MANO
La muñeca está formada por ocho pequeños huesos llamados carpianos. Estos se
ubican en dos filas irregulares. Cada uno de estos huesos tiene nombre, pero no es
necesario que el antropometrista los conozca en detalle. La fila proximal de los carpianos
se ubica parcialmente fuera de la mano, en tanto, la fila distal se ubica completamente
dentro de la base de la mano. La palma ósea consta de cinco huesos metacarpianos.
Cada dedo consta de tres falanges, una proximal, una media y una distal. Sólo el dedo
pulgar tiene dos falanges, denominadas proximal y distal.
3.6. LA CAJA TORÁCICA
Existen doce costillas a cada lado del tórax, y estas corresponden a las doce vértebras
dorsales. Cada costilla se curva lateralmente y hacia abajo, partiendo desde cada
vértebra y continuándose hacia delante hasta el esternón, con el cual se conecta a través
del cartílago costal.
Las primeras siete costillas poseen su propio cartílago costal que las une directamente al
esternón. Por ello se las conoce como “costillas verdaderas”. En tanto las costillas
ocho, nueve y diez se conectan indirectamente al esternón por medio del cartílago
superior, por ello se las denomina “costillas falsas”. Las costillas once y doce no se
conectan con el esternón y por ello se las denomina “costillas flotantes”.
Al esternón puede dividírselo en tres partes. La superior se llama manubrio, la media se
denomina cuerpo y la inferior apófisis xifoidea. Las superficies superiores y laterales del
manubrio articulan con las extremidades mediales de las clavículas, de allí que el hueco
superficial de la parte superior del manubrio se denomine inter-clavicular o hueco
supraesternal. El manubrio se conecta con el cuerpo por el ángulo esternal, a través de
una articulación de tipo móvil, que permite movimientos independientes del cuerpo
durante la respiración. El ángulo es fácil de palpar como una pequeña cresta horizontal,
un poco más abajo del hueco supraesternal, siendo de utilidad su localización, ya que se
halla en ese lugar el cartílago de la segunda costilla en su articulación con el esternón.
3.7. VÉRTEBRAS LUMBARES, SACRO Y COXIS
Debajo de las vértebras dorsales, la columna se continúa con cinco vértebras lumbares.
Estas son progresivamente más grandes y más fuertes que las dorsales, y no poseen
costillas adjuntas.
Las cinco vértebras inmediatamente inferiores a la sección lumbar de la columna vertebral
se fusionan en una masa triangular sólida llamada sacro, mientras las últimas cuatro
vértebras también están fusionadas y forman el coxis.
3.8. LA CINTURA PELVIANA
La cadera consta de tres huesos fusionados entre sí. La placa en forma de abanico es el
ilión, el hueso del extremo inferior y posterior se llama isquión y el más pequeño, que
sobresale en el centro de la parte frontal e inferior es el pubis. El hueso púbico se une
con su contralateral en la línea media y los iliacos se juntan en la región posterior por el
sacro, formando la cintura pelviana. Los tres huesos se fusionan en el acetábulo, que es
una cavidad ósea donde se ubica la cabeza del fémur. Se destacan tres marcas de la
cintura pelviana, todas en el ilión.
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
La cresta iliaca;
El tubérculo iliaco, y
La espina iliaca antero superior.
3.9. EL MUSLO
Es el segmento de la extremidad inferior comprendido entre las articulaciones de la
cadera y la rodilla. Está formado por un solo hueso largo llamado fémur, cuya cabeza se
articula con el acetábulo del hueso de la cadera.
Debajo de la cabeza del fémur está el cuello y, lateral al cuello, se encuentra una especie
de collar óseo. La saliente que este provoca en la cara superior y lateral se conoce como
trocánter mayor.
En el extremo distal el fémur se ensancha y forma dos protuberancias denominadas
cóndilos, que se articulan con los cóndilos correspondientes del mayor de los dos huesos
de la pierna, la tibia. Las caras laterales de los cóndilos forman protuberancias llamadas
epicóndilos, ambos deben ser conocidos por el antropometrista.
3.10. LA PIERNA
La pierna es la porción de la extremidad inferior comprendida entre las articulaciones del
tobillo y la rodilla. Está formada por dos huesos largos. Uno más grande, en posición
medial denominado tibia, y otro más pequeño y lateral llamado peroné. La extremidad
proximal de la tibia se expande en dos cóndilos tibiales, que se articulan con el fémur.
Justo por debajo de los cóndilos, en la cara anterior de la tibia se encuentra una
protuberancia, la tuberosidad de la tibia, que es el punto de inserción del gran tendón
del cuádriceps femoral.
El peroné no participa de lleno en la articulación de la rodilla. Existe en la región otro
hueso significativo, la rótula. Es un hueso incrustado en el tendón del cuádriceps, su
función es brindar protección a dicho tendón e incrementar sustancialmente la fuerza que
el músculo puede ejercer al extender la pierna.
3.11. EL TOBILLO Y EL PIE
Sobre el extremo distal de la pierna la tibia se extiende en su cara media y el peroné se
extiende en su cara lateral, para formar un estribo. Este se apoya y se articula con el
astrágalo, el más superior de los huesos del tarso, formando la articulación del tobillo.
Esa extensión media de la tibia es bien observable y forma el maléolo medial o tibial. La
otra extensión –la del peroné-, se denomina maléolo lateral o peroneal, y también es
fácilmente observable.
La mitad posterior del pie está formada por siete huesos llamados tarsianos. Los dos
tarsianos posteriores son los más grandes y juegan un rol importante en el soporte del
peso del cuerpo. Estos dos huesos son el astrágalo y el calcáneo. Distales a los siete
huesos tarsianos se encuentran los siete metatarsianos y, distales a estos, se ubican las
catorce falanges, tres en cada dedo y dos en el pulgar.
En las siguientes figuras se pueden apreciar estos huesos.
4. LOS MÚSCULOS
Los músculos contribuyen, junto a la piel, el tejido adiposo subcutáneo y la masa ósea, en
la determinación del tamaño y de la forma corporal. Sin embargo, lo que el
antropometrista debe conocer son sólo los músculos superficiales.
Cada músculo está nominado en función de sus características –o alguna de ellas-, como
pueden ser la forma, la posición o la acción que ejerce. Recordar estas características
resulta útil para saber dónde está ubicado el músculo y qué función cumple.
En las figuras siguientes se muestran los grandes músculos o masas musculares,
anteriores y posteriores. Debemos tener en cuenta que, al igual que los huesos, los
músculos muestran una simetría bilateral.
4.1. LOS MÚSCULOS DE LA CABEZA Y EL CUELLO
Hay dos músculos, de los muchos que existen en la cabeza y el cuello, que son de
importancia para el antropometrista. Uno de ellos es el trapecio que se encuentra en la
parte posterior del cuello y en la región media superior de la columna vertebral. Este
músculo da la forma de pendiente al hombro. El otro se llama esternocleidomastoideo y
se ubica en la parte lateral del cuello, determinando con su medida el ancho del mismo.
4.2. LOS MÚSCULOS DEL HOMBRO
El músculo superficial del hombro es el deltoides. Se inserta en la cara externa de la
clavícula, pasa por el acromion, por el borde posterior de la espina de la escápula y llega
hasta la cara lateral del húmero insertándose en la mitad inferior del mismo. El deltoides
forma la masa del hombro.
4.3. LOS MÚSCULOS DEL BRAZO
En la cara anterior del brazo encontramos el bíceps braquial, que está dividido en dos
vientres, en tanto sobre la cara posterior del brazo encontramos, superficialmente, el
tríceps braquial.
4.4. LOS MÚSCULOS DEL ANTEBRAZO
Se denominan flexores del antebrazo a un grupo de músculos superficiales que forman
el relieve del antebrazo, en tanto la masa lateral del antebrazo está formada por los
músculos llamados extensores del antebrazo.
4.5. LOS MÚSCULOS DEL TÓRAX
Es una masa de músculos bien notable –sobre todo en el varón-, que se ubican a cada
lado de la región superior del tronco y se denominan grupo pectoral. El más importante
de estos es el pectoral mayor, que además es el más grande y superficial.
4.6. LOS MÚSCULOS DE LA ESPALDA
Los músculos espinales, también llamados estabilizadores de la columna, se ubican a
cada lado de la columna vertebral. Un gran músculo plano que se ubica en la parte inferior
de la columna y alrededor del tórax, por debajo de la axila, hasta la región media del
brazo, es el llamado dorsal ancho. Siendo notable la forma de V del tronco de un sujeto
cuanto mayor es el desarrollo de este músculo.
4.7. LOS MÚSCULOS DEL ABDOMEN
Es el grupo abdominal quien forma, en la mayor parte de su circunferencia, las paredes
del abdomen. El grupo está integrado por cuatro músculos de los cuales dos son
superficiales, el oblicuo externo, ubicado en la región lateral y el recto abdominal, que
se encuentra a cada lado del plano medio sagital sobre dicha región, entre la caja torácica
y el pubis.
4.8. LOS MÚSCULOS POSTERIORES DE LA CADERA
El glúteo mayor es la músculo más grande y superficial del grupo de los glúteos que,
juntos, conforman la protuberancia de las nalgas, fácilmente apreciable desde una vista
lateral.
Uno de los músculos de este grupo, llamado tensor de la fascia lata, se ubica más
lateral en relación a la cadera que posterior a ella. Es un músculo que se encuentra bien
desarrollado en deportistas que practican actividades de saltos y carreras.
4.9. LOS MÚSCULOS DEL MUSLO
Podemos agrupar a los músculos del muslo por su ubicación. En este sentido podemos
hablar de tres grupos, uno anterior, uno medio y otro posterior.
El grupo anterior está formado por el cuádriceps femoral. En tanto al grupo medio lo
forman los aductores, y al grupo posterior le corresponden los isquiotibiales.
4.10. LOS MÚSCULOS DE LA PIERNA
En la pierna encontramos cuatro grupos musculares, de los cuales tres son superficiales y
fácilmente distinguibles. El grupo de los flexores dorsales se ubica en la cara ántero
lateral de la tibia, y toma su nombre de la acción que ejercen en la articulación del tobillo.
El grupo peroneo se ubica en la cara lateral del peroné. Mientras que el grupo profundo
de los flexores de la planta, el sóleo y el grupo superficial de los flexores de la
planta se ubican posteriormente a ambos huesos, siendo posible palpar el último grupo.
El más superficial de los músculos del grupo superficial de los flexores de la planta se
denomina gemelo.
Es esta una simple y rápida aproximación hacia la anatomía humana que pretende
despertar en el antropometrista el conocimiento somero que debe tener en esta área y, a
la vez, el afán por buscar en los libros de texto referencias más concretas y específicas
sobre la materia.
Lo que aquí se describe, junto a lo que se explica en clase, conforman los pilares de la
anatomía básica para antropometristas, como conocimiento indispensable para el
desarrollo profesional de su accionar.