¿Cómo actuar ante una problemática de salud mental? Ley Nacional de Salud Mental N° 26.657 Salud Mental también es información, participación, organización, intercambio de saberes y ser protagonistas de nuestra historia individual y colectiva. Usuarios y familiares: protagonistas del cambio. Todos y todas podemos: - Requerir información en organismos oficiales y organizaciones comunitarias y de usuarios y familiares. Ubicá y agendá los datos de las más cercanas a tu domicilio. - Solicitar ayuda y contención para vos, tus familiares y allegados. - Recurrir a otras personas, organizaciones e instituciones. No aislarnos. - Participar en el tratamiento de nuestros familiares y personas cercanas. - Identificar y tener en cuenta posibles pautas de alarma para anticiparse a una situación de crisis. Es importante ofrecer ayuda, no imponerla. Y valorar la ayuda ofrecida por otro, respetando sus tiempos y opiniones. Organizaciones sociales: el valor de la comunidad organizada. Juntos podemos: - Crear y/o fortalecer organizaciones abiertas y participativas que incluyan a las distintas problemáticas de salud mental. - Trabajar junto a otras organizaciones (de usuarios y familiares, de derechos humanos, sindicales, religiosas, estudiantiles, etc.), cooperativas y emprendimientos de la economía social. - Desarrollar actividades en el espacio público, y no sólo dentro de las instituciones. - Solicitar y brindar capacitación en organismos oficiales, establecimientos sanitarios y académicos y otras organizaciones. - Articular con la red de salud mental (Centros de Atención Primaria; Centros de Integración Comunitaria; salas de guardia; hospitales generales; direcciones municipales, provinciales y nacional de Salud Mental y Adicciones). - Contribuir a hacer realidad los derechos que establece la Ley Nacional Nº 26.657. Más derechos, más inclusión Las personas con padecimiento mental y/o problemáticas de adicciones tienen derecho a: Recibir atención (médica, psicológica, social y ocupacional) en la comunidad. - Conocer y preservar su identidad y grupos de pertenencia (pareja, compañeros de trabajo, amigos, etc.). - Recibir el tratamiento más conveniente y que menos restrinja sus derechos y libertades. - Recibir información sobre los posibles efectos de la medicación y otros aspectos del tratamiento. - Ser acompañadas por sus familiares y/o allegados. - No ser discriminadas por haber tenido o tener un problema de salud mental. - En caso de internación involuntaria o voluntaria prolongada, contar con un abogado que las represente y haga valer sus derechos. La comunidad organizada es la mejor herramienta para hacer valer nuestros derechos. Sumate para multiplicar Participá para transformar Salud mental: Qué hacer frente a una crisis - Mantené la calma. - Preguntale a la persona que la está transitando en qué la podés ayudar. - Escuchala sin juzgarla. - No le des consejos. - Acompañala al centro de salud más cercano. - Recordá que si se niega a recibir asistencia, podés pedir orientación y asesoramiento en un centro de salud. A partir de la Ley Nº 26.657: Las personas con uso problemático de drogas, legales e ilegales, tienen todos los derechos y garantías en lo relativo a los servicios de salud. Se promueve -con criterio de equidad, interculturalidad y perspectiva de género- la inclusión social de quienes están en situación de vulnerabilidad y/o de violencia. Entre ellos: niños, adolescentes, jóvenes y adultos mayores; minorías étnicas y sexuales; personas con padecimiento mental y/o capacidad reducida y sus familiares; personas en situación de pobreza y en conflicto con la ley penal. Acompañar a un ser querido en la recuperación de su salud mental es contribuir a mejorar la calidad de vida de todos y todas. Territorio en red Salud mental comunitaria Si vos, los tuyos o alguien que conocés necesita ayuda, recurrí a: - Hospitales generales. - Salas de guardia. - Centros de Atención Primaria de la Salud. - Centros de Integración Comunitaria. - Organizaciones de usuarios y familiares. Dirección Nacional de Salud Mental y Adicciones Ministerio de Salud Presidencia de la Nación Avenida 9 de Julio 1925, piso 10. Ciudad de Buenos Aires Teléfono: 011 – 4379 9162 www.msal.gov.ar/saludmental saludmental@msal.gov.ar