Anexo 1: Reflexiones sobre el concepto de contención*

Anexo 1: Reflexiones sobre el concepto de contención*
CONTENER seria tener una cosa dentro de si misma de sus limites. Se relaciona con
el termino COMPRENDER que se define como abarcar, incluir. “Tener una cosa
dentro de sí y/o algo que se está integrado en otra cosa y forma parte de ella”.
COMPRENSION entre otras acepciones, se aplica a la actitud mantenida hacia los
actos comportamientos o sentimientos de los otros.
Cuando hablamos de CONTENCION PSICOLOGICA O EMOCIONAL recogemos el
significado común y nos referimos a “La acción de contener o moderar los propios
impulsos, instintos, pasiones, etc”. Cuando el profesional es capaz de contenerse
favorece las condiciones que permiten la contención del consultante y la creación de
un espacio para que pueda “elaborar”, es decir desarrollar capacidad de
mentalización, de desarrollar las capacidades mentales que permiten identificar los
propios sentimientos, emociones e impulsos y contrastarlos con la realidad, evitando
respuestas automáticas y no reflexivas. De este modo se propicia su expresión de
una forma no destructiva sino positiva para el protagonista y los que se relacionan con
él.
La idea de la contención emocional se ha utilizado especialmente en aquellas
ocasiones en las que la persona que se encuentra afectada por una fuerte crisis
emocional, que incluso puede derivar en conductas perturbadoras, en esas
circunstancias la contención emocional se refieren a todas las acciones que tienen
como objetivo tranquilizar y estimular la confianza del afectado.
De este modo la contención psicológica consiste en la creación de las condiciones y
el espacio que facilite la elaboración, el desarrollo de las capacidades mentales, para
que los impulsos, instintos o pasiones, sean contrastados con la realidad y puestos
en acción de una forma saludable. Estas definiciones se ajustan a lo que han descrito
autores como Balint, Bion, y Winnicott entre otros.
La CONTENCION Y COMPRENSION, que forman un binomio, son elementos
básicos de la tarea asistencial y forman parte del proceso que comienza con percibir y
empatizar con el sufrimiento, conflicto y ansiedades del paciente, contenerlas para en
el momento apropiado devolver al paciente un mensaje suficientemente elaborado o
mentalizado que le permita a su vez la contención de su conflicto, sufrimiento,
ansiedad, etc. dentro de su propio espacio mental, ajustarlo a su realidad y, de este
modo, facilitar el progreso y desarrollo de su salud psíquica.
La estrategias relacionales para potenciar la contención requiere en primer lugar
capacidad de insight, de identificar los propios sentimientos y emociones y de
empatizar, entendida esta acción como la capacidad de conectar con las emociones y
sentimientos de la persona atendida pero sin ser desbordado por ellos. En el
encuentro clínico hay que enfocarse más en los afectos desplegados por el paciente
que en el contenido y se debe posibilitar la ventilación emocional y buscar la validación
de su experiencia emocional para avanzar a través de respuestas reflexivas de la
persona que realiza la tarea de contener.
(*) Elaborado utilizando como fuente a: Tizón J. Componentes psicológicos de la
práctica médica. Bracelona: Biblária SCLL, 1996