PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES SOCIALES Y COMPETENCIAS PROFESIONALES PARA UNIVERSITARIOS 1º CUATRIMESTRE 09/10 Destinatarios: Alumnos de la UPCT (tendrán preferencia los estudiantes de nuevo acceso) Plazas limitadas: 25 alumnos CURSOS Y TALLERES GRATUITOS Habilidad: Autoconfianza y autoestima La Brújula Vocacional: orientación profesional para universitarios Duración: 15 horas Objetivos: Ayudarte a construir una imagen del futuro que deseas, en función de tus características personales y crear un plan de acción para llevarlo a cabo. Fechas: 11, 12 y 13 de noviembre de 2009 Horario: De 9,00 a 14,00 horas Plazo de preinscripción: Hasta el 5 de noviembre inclusive Taller de técnicas de control de la ansiedad. Duración: 10 horas Objetivos: Facilitarte las técnicas y estrategias necesarias que te ayuden a controlar la ansiedad y el nivel de respuesta ante las situaciones de estrés y presión derivados de las actividades diarias que puedan afectarte negativamente. Fechas: 11 y 12 de enero de 2010 Horario: De 9,00 a 14,00 horas Plazo de preinscripción: Hasta el 30 diciembre inclusive Habilidad: Capacidad de Organización y Planificación Aprende a aprender: Habilidades y técnicas de estudio Duración: 10 horas Objetivos: El objetivo de este curso es proporcionaros confianza en el estudio, y facilitar unas herramientas que añadan eficacia a vuestro esfuerzo. Fechas: 18 y 19 de noviembre de 2009 Horario: De 9,00 a 14,00 horas Plazo de preinscripción: Hasta el 9 de noviembre inclusive El tiempo es oro: Aprende a organizarte Destinatarios: dirigido preferentemente a estudiantes de nuevo acceso a la UPCT Duración: 10 horas Plazas limitadas: máximo 25 alumnos Objetivos: Adquirir las habilidades necesarias para mejorar el empleo del tiempo. Instruir sobre una serie de técnicas y actitudes para optimizar el uso del tiempo Fechas: 1 y 2 diciembre de 2009 Horario: De 9,00 a 14,00 horas Plazo de preinscripción: Hasta el 22 de noviembre inclusive PREINSCRIPCIÓN: Se realizará en los plazos previstos y a través de la página web de la UPCT, Servicio de Estudiantes y Extensión Universitaria (SEEU). En la misma tienes que indicar, de forma obligatoria, los datos personales, el e-mail y el teléfono de contacto. http://ceu.upct.es/ SELECCIÓN: La realizará el COIE, atendiendo a criterios objetivos. Se comunicará a los alumnos seleccionados su admisión en los cursos a través del medio más rápido y con la suficiente antelación. Con los no seleccionados se elaborará una lista de espera. RENUNCIA: La renuncia a la actividad para la que hayas sido seleccionado deberá comunicarla al menos con una antelación de 48 horas al inicio de la misma y por escrito. En caso de no hacerlo podría ser penalizado en futuras ediciones de cursos organizados por el COIE. DIPLOMA: Para su expedición será obligatoria la asistencia al menos de: Cursos/Talleres de 15 horas: Cursos/Talleres de 10 horas: asistencia obligatoria de 12 horas asistencia obligatoria de 8 horas RECONOCIMIENTO DE CRÉDITOS: Para el reconocimiento de créditos será imprescindible la asistencia al mismo número de horas que para la expedición del Diploma * Alumnos de Titulaciones de Grado: Reconocimiento de 10 o 15 horas de clase presencial (según duración del curso) * Alumnos del resto de Titulaciones: - Para cursos de 15 horas - Para cursos de 10 horas 1,5 créditos de libre configuración 1 crédito de libre configuración