Nombre: Diego Bedoya Reflexion: Autoestima, Promiscuidad, Depresión Área: Ética y Valores Docente: Virgilio Murillo Grado: 11 Colegio: Liceo Mixto La Milagrosa Año Lectivo 2012 La Autoestima La autoestima es cada uno de los pensamientos, percepciones, evaluaciones que nosotros mismos nos realizamos hacia nuestra forma de ser, comportamiento, carácter y hacia los rasgos de nuestro cuerpo. Para que nosotros podamos tener una buena autoestima debemos aceptarnos, valorarnos y querernos tal cual y como somos. Sabiendo de que cada uno de nosotros es valioso, que somos capaces de hacer las cosas, somos dign@s y que valemos la pena. Depende de cómo se encuentre nuestra autoestima así mismo será nuestra forma de desenvolvernos en la sociedad. Nosotros al tener una buena autoestima podemos trabajar mejor, hacer las cosas con mayor eficacia, con confianza, eso sí sin excederse porque puede ser negativo y en cambio al tener una baja o mala autoestima de nosotros mismo diremos no yo no soy capaz de hacer ese trabajo, está muy duro, difícil y nos daremos por vencidos ante cualquier obstáculo que se nos presente en nuestras vidas. Otra forma de tener una buena autoestima es saber de que todos tenemos defectos por el hecho de ser seres humanos y es por esta razón que ante cualquier comentario negativo o crítica no debemos tomarlo para mal, mas bien tómemelo como una crítica constructiva que nos ayudara a crecer cada día más como personas. Para que así podamos tener una muy buena autoestima todos los días debemos repetirnos frases positivas, grabándolas en nuestro subconsciente y enseñando a los demás a hacerlo. La Depresión La depresión es un estado de ánimo muy bajo del ser humano, en donde se pierde el sentido de las cosas, la importancia y este puede ser temporal o permanente. Existen múltiples motivos por los cuales las personas entran en estado de depresión entre ellos los más frecuentes son por ejemplo la muerte de un ser querido, cuando hay problemas entre las parejas y se producen divorcios, metas que no se cumplieron, sueños que se quedaron en el olvido. Este estado de ánimo se manifiesta de forma diferente en las personas, algunos les da ansiedad, ganas de comer, sueño, etc. Es normal que un día nosotros nos levantemos y de pronto no sintamos ganas de ir a estudiar, trabajar, entrenar y esto es normal a todos nos ha pasado alguna vez, pero esto solo se da de vez en cuando y si ya vemos que se presenta muy de seguido debemos preocuparnos haciéndonos un auto examen del porque estamos así, consultando a un medico porque en algunos casos la depresión a llevado a varias personas a la muerte optando por suicidarse. Por esta razón lo primordial es acudir a Dios y dejar en El todas nuestras angustias, preocupaciones, conflictos y pensamientos que dañan nuestra tranquilidad para que así de esta manera podamos vivir tranquilos sabiendo que todo saldrá bien y se resolverá de la mejor manera. La Promiscuidad La promiscuidad hace referencia a las relaciones sexuales que se practican con varias personas o grupos sexuales. La promiscuidad trae grandes consecuencias una de ellas son las enfermedades de transmisión sexual que si no son tratadas a tiempo pueden ocasionar la muerte. Otra de estas son los embarazos inesperados que conllevan muchas veces a abortos. En la mayoría de los casos las mujeres son las más afectadas ante esta situación debido a que son utilizadas, sintiéndose mal, dejando huellas y arrepentimientos de por vida. Este término tiene sus orígenes en Roma en donde se vio mucho la promiscuidad donde aparecen nombres como Tiberio, Calígula, Claudio, Julia y Mesalina, se consideran algunos de los grandes exponentes de la lujuria reinante en el imperio Romano. Así de esta manera fue creciendo hasta llegar a nuestra sociedad actual. Por esto es indispensable darle el valor necesario al sexo, considerándolo un preciado don que proviene de Dios, por lo cual es sagrado y por eso debemos saber muy bien cual va ser la mujer que queremos para nuestras vidas, con la que nos casaremos y nos uniremos a ella formando un solo cuerpo, no debemos de andar en pasiones desenfrenadas, ni tener relaciones sexuales fuera del matrimonio.