I.E.S. Río Arba Departamento de Educación Física Indicaciones y modo de envío de las fichas: Rellenad estas fichas, tomaros tiempo. Son 10 minutos pero merece la pena para ajustar las clases y tener en cuenta todos vuestros aspectos individuales. Una vez rellenada guardarla en vuestro escritorio (“Archivo”-“Guardar como…”) la letra de vuestro curso, vuestros apellidos y finalmente nombre. Todo unido con “_”. Así por ejemplo el primer alumno de la lista del grupo 1ºB quedaría: B_Anso_Pola_Ramiro A continuación me mandáis un correo electrónico a icampos@iesrioarba.es adjuntando el archivo. En el asunto del email poned el mismo título del archivo, en este caso sería de nuevo: Asunto: B_Anso_Pola_Ramiro Si hay alguna duda o pregunta escribirme al correo que os he pasado. La fecha límite para el envío es el miércoles 26 de octubre NACHO I.E.S. Río Arba Departamento de Educación Física Ficha médica Pretende descubrir las posibles deficiencias físicas o desviaciones importantes respecto a los valores que corresponden al alumno por su edad y grado de desarrollo óseo y muscular. Esta información se considera básica y necesaria para la adopción de planes de enseñanza correctiva de trastornos o lesiones derivadas desde el desconocimiento de las mismas. FICHA MÉDICA INDIVIDUAL PARA EDUCACIÓN FÍSICA Apellidos del alumno/a:…………………………………………Nombre:……………… Curso:…………………. Fecha de nacimiento:………………………Altura:……… Peso:……… Tensión arterial:……............... Pulsaciones en reposo:……….................... Rodee con un círculo la respuesta que considere verdadera en las siguientes preguntas. En el caso de respuestas afirmativas, explique lo más detalladamente posible en la línea siguiente a cada pregunta. 1. ¿Tiene su hijo/a problemas cardiovasculares?....................................................SI NO Explicar en caso afirmativo…………………………………………................................. ……………………………………………………………………………………………. 2. ¿Padece algún tipo de alergia?............................................................................SI NO Explicar en caso afirmativo…………………………………………................................. ……………………………………………………………………………………………. 3. ¿Tiene su hijo/a alteraciones sanguíneas?...........................................................SI NO Explicar en caso afirmativo…………………………………………................................. ……………………………………………………………………………………………. 4. ¿Tiene su hijo/a dificultades respiratorias (asma..)?...........................................SI NO Explicar en caso afirmativo…………………………………………................................. ……………………………………………………………………………………………. 5. ¿Manifiesta algún problema de huesos y/o articulaciones?................................SI NO Explicar en caso afirmativo…………………………………………................................. ……………………………………………………………………………………………. 6. ¿Padece alguna alteración de la columna vertebral?...........................................SI NO Explicar en caso afirmativo…………………………………………................................. ……………………………………………………………………………………………. 7. ¿Padece alguna deformación en los pies (planos, cavos…)................................SI NO Explicar en caso afirmativo…………………………………………................................. ……………………………………………………………………………………………. 8. Especifique aquellas enfermedades y traumatismos que haya padecido que requieran un cuidado especial……………………………………………………………………….. …………………………………………............................................................................. ............................................................................................................................................. 9. Otros problemas que considere explicar…………………………………...................... …………………………………………………………………………………………… En caso de haber contestado afirmativamente a alguna de las preguntas anteriores: ¿Presentas parte de lesión o enfermedad? SI NO ¿Presentas informe médico con ejercicios contraindicados? SI NO Nota: Si has contestado de forma afirmativa a alguna de las preguntas, y no presentas informe, y no estás seguro respecto al tipo de actividades que puedes realizar, debes consultar a tu médico que te trata habitualmente para recibir unas directrices básicas a la hora de hacer ejercicio y ayudar a disminuir riesgos y aumentar los beneficios de su práctica. I.E.S. Río Arba Departamento de Educación Física CUESTIONARIO PERSONAL 1. DATOS PERSONALES Nombre y apellidos:…………………………………………………………… Lugar y fecha de nacimiento……………………………………………………… Domicilio habitual………………………………………………………………. Email……………………………………………………………………………. Teléfono/s familiar……………………………………Horas de contacto………. Nombre del padre y profesión…………………………………………………… Nombre de la madre y profesión………………………………………………… 2. OPINIÓN SOBRE LA EDUCACIÓN FÍSICA ¿Qué es la Educación Física para ti? Defínela con tus propias palabras. ¿Te gusta? Explica tu respuesta. ¿Crees que es importante su presencia como asignatura? Razona la respuesta. ¿Qué actividades realizadas en E.F te gustaron? ¿Cuáles no te gustaron? Explícate. ¿Qué aspectos crees que deberías o podrías mejorar durante este curso (esfuerzo, atención…)? Indica algunos rasgos de un buen profesor/a de E.F. Sugerencias para este nuevo curso. Y qué música te gusta… I.E.S. Río Arba Departamento de Educación Física 3. HÁBITOS DE PRÁCTICA FÍSICO-DEPORTIVA Resume de forma breve tu experiencia en la práctica deportiva (historial deportivo) ¿Practicas actualmente y de forma habitual algún tipo de actividad físicodeportiva? ¿Cuál? Si la respuesta es afirmativa, indica la frecuencia semanal, nº de horas, si lo realizas de forma individual/grupal, si perteneces a un club…… Indica las actividades físico-deportivas que más te gusten. ¿Ves con frecuencia algún espectáculo deportivo? ¿Cuál/es? Si la respuesta es afirmativa, indica si es de forma presencial o es a través de la Televisión, Internet… Sobre la prensa y revistas deportivas y las revistas sobre salud ¿las lees? Si la respuesta es afirmativa, indica los periódicos /las revistas… ¿Qué aspectos tienes en cuenta en el momento de comprar la ropa de deporte? Indica del siguiente material deportivo ¿Cuál tienes para poder traer a la clase de Educación Física si se necesitase? Rodea con un círculo el material que tienes Raqueta de tenis Raqueta de bádminton Raqueta de tenis de mesa Pelotas de tenis Bolas de malabares Diábolo Volante de bádminton Patines Disco volador