Tema 9: Emociones y Personalidad

TEMA 9
EMOCIONES Y PERSONALIDAD
1. CONEXIÓN EMOCIÓN PERSONALIDAD
2. PARÁMETROS DE LAS EMOCIONES
2.1. Contenido emocional
2.2. Estilo emocional
REFERENCIAS:
LARSEN, R.J. y BUSS, D.M. (2002). Personality Psychology: domains of knowledge about nature, 2nd ed. McGraw Hill (trad.
Psicología de la personalidad: dominios de conocimiento sobre la naturaleza humana) cap. 13 (406-443)
1. CONEXIÓN EMOCIÓN Y PERSONALIDAD
Las emociones permiten el establecimiento de diferencias individuales. Estudio de cómo y
por qué difieren las personas en sus reacciones emocionales ante sucesos de la vida
Las emociones están implicadas en la generación y en el mantenimiento de los conflictos y/o
problemas psicológicos.
a) Componentes de las emociones:
 Sentimientos y afectos
 Cambios corporales provocados por cambios en el SN
 Aumento en la probabilidad de una conducta
b) Dicotomías importantes:
 Rasgo-estado:
 emoción como rasgo
 patrón de reacciones emocionales que se experimenta de manera
consistente en gran variedad de situaciones de la vida. Estable,
característico e interno.
 emoción como estado
 reacción transitoria a una causa específica externa
 Categoría-dimensión:
 Enfoque categorial: pocas emociones primarias distintas (número consensuado 5)
 Dos: dolor y placer
 Once: ira, aversión, coraje, desaliento, deseo, desesperación, miedo,
odio, tristeza, esperanza, amor.
 Cinco: felicidad, miedo, tristeza, ira, disgusto/desprecio
Emoción primaria: conjunto irreductible de emociones cuya combinación da lugar a las
demás. Criterios para establecerlas:
 Expresión facial única reconocida transculturalmente
1

Propiedades motivaciones únicas: guía el comportamiento hacia acciones
adaptativas específicas
 Enfoque dimensional: posición empírica que supone que la emoción es una dimensión.
Clasificación de las emociones usando dos dimensiones principales:

Valencia: grado de agradabilidad

Activación: nivel de excitación
2. PARÁMETROS DE LAS EMOCIONES (INDEPENDIENTES)
2.1. CONTENIDO EMOCIONAL:
Clase específica de emoción
Emociones típicas que experimenta una persona con mayor probabilidad a lo largo de su vida
A) Emociones agradables: felicidad, alegría o interés
felicidad

Relacionada con satisfacción con la vida

Predominio de emociones positivas vs negativas

valoración subjetiva: delimitación conceptual y evaluación diferente

relaciones con otras áreas de la vida de la felicidad o satisfacción con la vida:

alta deseabilidad social, más experiencias agradables autoinformadas, menos
hostilidad, más cooperación, más habilidades sociales, más creatividad

no diferencias intergénero: depresión vs alcoholismo

Inglehart: no diferencias en estado del ciclo vital (diferencias asociadas a
determinadas circunstancias: salud, finanzas)

No diferencias inter-étnicas

Diferencias internacionales (España ocupa lugar 32 de 55 naciones, estando por
debajo de la media z = -.41) principalmente debido a condiciones económicas

Personalidad y bienestar: combinación de alta extraversión y bajo neuroticismo
(Costa y McCrae) aporta más que el género, etnia, edad
Estrategias para mantener o incrementar la felicidad en la persona promedio:

Disposición a ser sociable y a obtener relaciones satisfactorias

Establecer retos y significado en el trabajo

Ayudar a los demás: incrementa la autoestima y ayuda a relativizar los
problemas propios

Dedicar tiempo para realizar actividades placenteras

Hacer ejercicio: endorfinas

Tener un plan de vida pero estar abierto a nuevas experiencias

Ser optimista: fomentar pensamiento positivo y evitar el negativo. Intentar no
expresar pesimismo

No dejarse afectar por lo negativo de manera desproporcionada. Ver otras
opciones o intentar centrarse en las cosas que van bien
2
Emociones desagradables: ansiedad, depresión e ira
Neuroticismo

base biológica: sistema límbico

Estabilidad

Transcultural

Heredabilidad: neurotrasmisores

Rechazo social asociada a corteza cingulada anterior

Autoregulación de las emociones negativas en corteza prefrontal

base cognitiva: N es causado por ciertos estilos de procesamiento

Mayor probabilidad de recordar información desagradable

Mayor probabilidad de recordar información negativa sobre si mismo
(pero no de los demás)

Explicación: redes de asociación para los recuerdos de emoción
negativa y material desagradable más accesible

Auto-informe de quejas de salud: informan y recuerdan más síntomas.

Atención en amenazas e información desagradable: Stroop emocional
Depresión




modelo diátesis-estrés: vulnerabilidad + estímulo estresante
teoría cognitiva de Beck:

esquema cognitivo que afecta a tres áreas: yo, el mundo y el futuro.

Distorsiones de pensamiento: sobregeneralización, inferencias
arbitrarias, personalización, catastrofismo.

Profecía auto-cumplida
estilo explicativo o Teoría de la atribución: estilo explicativo interno, estable y
global.

Patrón pesimista donde los problemas se interpretan como fracasos
personales perdurables que se generalizan a diversos dominios de la
vida
modelo biológico de la depresión:

problema emocional es un desequilibrio en los niveles de
neurotransmisores en el SN

norepinefrina/noradrenalina, serotonina y dopamina
Propensión a la ira y hostilidad

Hostilidad: tendencia a responder a las frustraciones cotidianas con ira y
agresividad, irritarse con facilidad, actuar habitualmente de manera crítica,
antagónica, poco cooperativa y resentida

Patrón de conducta tipo A:
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



Personalidad tipo A implica competencia, frustración y urgencia temporal (hacer
las cosas deprisa)
No es un único rasgo sino que incluye motivación de logro, impaciencia,
competitividad y hostilidad.
Hostilidad es el factor más relacionado con la enfermedad cardíaca
Ira como pérdida de control: relación con areas prefrontales en delincuentes
violentos y asesinos en serie
2.2. PARÁMETRO 2: ESTILO EMOCIONAL
Cómo se experimenta la emoción. Diferencias individuales en la intensidad de la emoción
INTENSIDAD AFECTIVA:
Característica estable
fuerza con la que una persona reacciona a los estímulos
ALTA INTENSIDAD AFECTIVA: personas que experimentan emociones fuertes y son muy
variables emocionalmente
BAJA INTENSIDAD AFECTIVA: personas más estables y con menos fluctuaciones
emocionales
EVALUACIÓN
Método longitudinal: evaluación diaria de la intensidad afectiva
Altos frente a bajos: síntomas físicos consecuencia de su vida emocional pero no se
consideran infelices ni molestos
Bajos frente a altos: no experimentan sus emociones positivas con mucha intensidad pero no
tiene síntomas físicos asociados
INTENSIDAD AFECTIVA:
Hallazgos de investigación:
Las personas altas en intensidad afectiva calificaron los sucesos vitales como
significativamente más severos que los de intensidad baja
La intensidad del afecto alta reaccionan más intensamente tanto a eventos positivos como
negativos. Posible explicación: correlación tanto con extraversión como con neuroticismo
Los individuos altos presentan mayor variabilidad del estado de ánimo (fluctuaciones), es
decir, cambios en su estado de ánimo más frecuentes
Se relaciona con nivel de actividad alto, sociabilidad, excitabilidad, estilo de vida vigoroso,
sociable, buscadores de sensaciones.
INTERACCION DEL CONTENIDO Y EL ESTILO EMOCIONAL:
Las personas difieren tanto en el contenido como en el estilo emocional
Elementos básicos de la vida emocional entendidos como aspectos de personalidad

A) equilibrio hedonista: grado de agradabilidad en la vida de una persona a lo
largo del tiempo. Referido a contenido
4
B) Intensidad del afecto: magnitud de las reacciones emocionales típicas de las
personas. Referido al estilo
Son dimensiones independientes que interactúan para producir personalidades diferentes

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