Ficha de Actividad: “100 CIMS “de la UEC del PRAT Fecha: 1 de Marzo de 2015 Lugar: Montclar – Puig Gros – Baix Empordà Hora y Lugar de encuentro: A concretar en la reunión previa en el local de la UEC del Prat el jueves 26-03-2015 a las 20:30 h Para Marzo, nos vamos a la costa Brava en el Baix Empordà, donde Sant Feliu de Guíxols es visible desde el Puig Gros, uno de los dos Cims de esta salida, el otro, el Montclar nos ofrece solo para el que lo desee un fantástico camino equipado que hará las delicias de los más atrevidos. Para el Montclar de 401m. haremos dos grupos, el primero irá por un camino muy fácil donde solo a unos metros del Cim encontramos un sencillo paso por una roca. El segundo grupo podrá sentir en sus carnes las vibrantes sensaciones de pasos con cadenas, una larga cresta y vistas espectaculares (personalmente disfrute mucho de este modesto Cim) Para el segundo Cim, bajaremos hasta Sant Feliu de Guíxols, allí seguiremos por la GI-682 dirección Tossa de Mar y a la altura del Parc Aventura, comenzaremos a caminar hacia el Puig Gros de 325m de altitud el que nos ofrecerá a pesar de las antenas que posee, una fácil subida y unas selectas vistas hacia Sant Feliu y gran parte de la costa. Esta salida será en autocar, por ello, todos los interesados deberían apuntarse lo antes posible y no esperar a última hora para asegurase la plaza ya que en función de las personas apuntadas se pedirá el autocar y cerraremos las inscripciones el miércoles día 25. RESUMEN DESNIVEL TOTAL ACUMULADO: Unos 400m positivos y 400m negativos para el Montclar y unos 200 m positivo y 200 m negativos para el Puig Gros DISTANCIA TOTAL: Unos 9,5 Km para el Montclar y unos 4 km para el Puig Gros TIEMPO TOTAL: Unas 7 – 8 horas DIFICULTAD: Bastante Fácil para el grupo 1º El 2º grupo encontrará tramos con cadenas y pasos aéreos AVITUALLAMIENTO: comida para todo el día El material que debemos llevar a la montaña: Unas buenas botas que protejan nuestros tobillos, preferiblemente impermeables Gafas de sol, gorra Brújula, mapa, linterna Mochila: Agua, un litro como mínimo y bebida isotónica Frutos secos, chocolatinas, etc. Ropa de recambio, unas mayas, jersey o forro polar, calcetines Impermeable (canguro o capelina) Pequeño botiquín y crema solar Si tenéis: (cámara de fotos, teléfonos móviles o prismáticos) En esta salida pueden participar todas las personas que dispongan de licencia federativa, sean o no de la UEC del Prat, en caso de no tenerla, se tendrán que hacer socio por un día y así podremos tramitarle la licencia para ese mismo día, esto le supondrá un coste de 7€ por persona y tendrán que proporcionarnos los siguientes datos: Nombre, apellidos y dirección, Correo Electrónico y nº de DNI. Para participar en la salida, rellena el formulario que encontraras en nuestra web: www.uecprat.com Las salidas en autocar se pagaran preferentemente por transferencia o ingreso en cuenta de La Caixa ES51 2100 0320 1302 0012 9233, detallando nombre y apellidos de quien realiza ingreso. En el concepto: 100 CIMS Enviar copia resguardo por mail a activitats@uecprat.com, detallando nombres y apellidos de las persones para las cuales se ha realizado la reserva, sus DNIs y correos electrónicos. Por circunstancias especiales se podrá pagar en metálico el jueves previo a la salida, en nuestro local, de 20:00 h a 21:00 h. avisando previamente para que podamos preparar los recibos correspondientes. Precio por persona Autocar Socis amb llicència FEEC 14,00 € Socis sense llicència FEEC 14,00 € NO SOCIS AMB LLICÈNCIA FFEC 18,00 € NO SOCIS SENSE LLICÈNCIA FEEC 18,00 € Llic. Temporal 5,00 € 5,00 € Total 14,00 € 19,00 € 18,00 € 23,00 € NORMATIVA DE LES SORTIDES OFICIALS DE LA UEC EL PRAT 1. Seguir qualsevol indicacions dels responsables de la sortida. 2. Durant la sortida no avançar mai el responsable de capçalera, i tampoc abandonar el camí o la pista ( per necessitats fisiològiques o d’altres causes) sense senyalitzar-lo adientment.) Ni tampoc quedar-se per darrera del grup escombra. 3. Tots som responsables de les nostres pertinences i de les deixalles que generem. Qualsevol deixalla l’hem de retornar amb nosaltres fins a trobar un contenidor escaient o fins a casa, si fos necessari. 4. Ser puntuals i respectuosos amb la resta de participants i responsables de la sortida. Els responsables de la sortida podran, si les condicions i el seu criteri ho aconsella , suspendre la sortida o canviar el recorregut o la durada de la mateixa. També estan autoritzats, si s’escau a no admetre a persones que hagin incomplert aquestes normes bàsiques, o de forma clara no ha portat l’equipament bàsic abans indicat ( posant en risc la seva seguretat i la del grup ). Els responsables de la sortida podran prendre les mesures que considerin més adients segons el seu criteri, el moment de la sortida i els fets ocorreguts, per tal de garantir la seguretat del grup. Òbviament, l’entitat podrà vetar l’assistència a les sortides d’aquelles persones que hagin incomplert aquestes normes bàsiques en anteriors sortides. Un abrazo Manolo Fernández Vista del Recorrido Montclar Puig Gros Para algún comentario o consulta, os podéis dirigir al correo: 100cims@uecprat.com