algunas indicaciones para hacer lectio divina

ALGUNAS INDICACIONES PARA HACER LECTIO DIVINA
Lectura:
Es poner en la boca la comida entera.
Meditación:
La comida la mastico y busco el tesoro.
Oración:
Extraes el sabor y te ayudará a conocer el tesoro
escondido.
Contemplación: Me llena y satisface el alma sedienta.
1.- LEER BAJO LA MIRADA AMOROSA DE DIOS (LECTURA)
º una lectura pausada, reverente y reflexiva, con grandes deseos de ser tocado(a),
sanado(a) y transformado(a) por la Palabra.
º fijándote en todos los detalles, aún en los detalles más mínimos del texto.
º dejándote vulnerable frente a la Palabra de Dios, sin máscaras o defensas.
º con confianza de que Dios quiere mostrarte su amor y bondad.
2.- LEER HASTA QUE EL CORAZON ESTE ENCENDIDO (MEDITACION)
º la meditación comienza cuando el corazón está tocado.
º tienes que luchar para hacer tuya la Palabra.
º para que la Palabra penetre la parte más interior de tu ser, para alimentarte, para
bendecirte, acompañarte y consolarte.
º hacerte preguntas, es decir, que la Palabra sea cuestionada por ti.
º deja que la Palabra llegue a ser un canto que se repita en tu interior durante el día,
durante tu vida.
3.- LEER HASTA QUE TENGAS GANAS DE RESPONDER (ORACION)
º deja que tus palabras nazcan espontáneamente desde el corazón.
º pide el fruto del tesoro que has encontrado, ríe, llora, da rienda suelta a tu gratitud, a
tus temores, tus esperanzas, tu deseo de Dios, etc.
º ora honestamente desde tu propia realidad, sin fórmulas.
º quédate sin palabras, o con llantos mudos del corazón.
4.- ENTONCES RINDETE AL AMOR DE DIOS (CONTEMPLACION)
º es como derretirse en Dios.
º es como caer en las manos del Dios viviente.
º es como ir al cielo por un rato.
º todo ya está dicho, pensado, imaginado.
º no queda nada, excepto Dios.
Vicaría Zona Sur
Past. De Espiritualidad
LECTURA ORANTE DE LA PALABRA
(Lucas 10, 38-42)
I
º
º
º
Preparándonos para vivir la Lectio Divina.
Tener un lugar cómodo, acogedor.
Preparar un altar con la Biblia, cirio, imagen de Jesús, un crucifíjo.
También ayuda mucho poner música de fondo, para acompañar en los momentos de
relajación y la contemplación.
º Se hace una relajación, concentrándonos principalmente en nuestra respiración,
sacando todos los ruidos internos y externos que cada persona trae.
º Se pide la asistencia del Espíritu Santo, es esencial este momento, porque es el
Espíritu de Dios que viene y se hace presente en medio de la comunidad orante.
ORACION INICIAL: “Señor Jesús, amor eterno del Padre. Envía tu Espíritu
Santo y concédenos escuchar con apertura de corazón tu Palabra y comprender tu
Mensaje para que vivamos siempre conforme a tu voluntad y actuemos como luz y
Fermento del mundo. Amen”.
CANTO: Espíritu de Dios.
LECTURA.- ¿Qué dice el Texto? Lucas 10,38-42.
a) Introducción: En el Evangelio de Lucas, el camino de Jesús a Jerusalén marca una
progresiva manifestación del Reino y las cualidades que deben tener sus
discípulos(as). En este texto, Jesús es recibido por dos mujeres en una casa de
familia, en una pequeña y hermosa escena cargada de un sorprendente contenido.
Abramos nuestros corazones a escuchar la Palabra de Dios.
b) Leer el texto Lc. 10,38-42: Leemos este pasaje de Lucas con mucha atención,
Tratando de descubrir el mensaje de fe que el evangelista quiso transmitir a su
Comunidad. Releerlo una segunda vez.
c) Un momento de silencio orante: Hacemos un tiempo de silencio, para dejar que la
Palabra de Dios impregne el corazón y la mente.
d) Contexto: El encuentro de Jesús con Marta y María es una de las escenas que
suceden de camino a Jerusalén. No nos dice el texto de estas dos mujeres otra cosa
que no sea que eran hermanas y que vivían en una aldea. El acontecimiento descrito
es bastante excepcional; primero porque Jesús fue recibido en casa de una mujer. En
general, los rabinos o maestros no se comunicaban con mujeres y solo tenían
discípulos varones. Las normas de hospitalidad de la época exigían que se atendiera
a las visitas con una comida de la mejor calidad y cantidad posibles, sobre todo en el
caso de un personaje conocido como maestro en las cosas de Dios. Marta actuó
correctamente, entonces, preocupándose por cumplir esta norma. La expresión
usada referente a María: “Se sentó a los pies del Señor para escuchar su palabra”, es
una expresión típica para indicar la relación maestro-discípulo. Según las
enseñanzas de los maestros de las escrituras hebreas (“la ley”), no era lícito que una
mujer estudiara las cosas sagradas. Estalla el conflicto. Una mujer “correcta” según
las normas de la sociedad, denuncia la conducta de otra mujer que viola estas
normas, reclamando para sí misma un derecho reservado a los varones. ¿Con cuál de
las dos va a solidarizar Jesús? La respuesta no se hace esperar y es contundente:
Jesús deja muy claro que reconoce a María su derecho a ser discípula.
e) ¿Qué dice el texto?
º
º
º
º
º
º
Que cada persona haga un eco de la Palabra, repitiendo el versículo que más le llegó.
¿En la casa de quiénes se hospedó Jesús?
¿Cuál era la preocupación de María y que hacía?
¿Qué hacía Marta, y qué pensaba?
¿Qué dice Marta a Jesús, cuál es su queja?
¿De qué manera le responde Jesús?
MEDITACION.- ¿Qué me dice o nos dice el texto hoy para nuestra vida?
Compartamos entre todos lo que la Palabra del Señor nos dice. Las preguntas son orientadoras. No es
necesario responder a cada una de ellas. Son preguntas amplias y generadoras para ayudar a reflexionar y
profundizar el Evangelio. Tomar, las más significativas para uno, o plantearse otras más convenientes y
apropiadas. Lo importante es conocer y profundizar el pasaje, reflexionarlo y aplicarlo a nuestra vida.
a) En nuestra vida personal y comunitaria, ¿Qué cosas son las importantes… las
necesarias?, ¿Cuánto tiempo les dedicamos?
b) En el trajín de cada día, ¿Tomamos el tiempo para escuchar atenta y serenamente la
Palabra que Dios nos dirige en la Biblia y en la vida?
c) ¿Cuáles son los obstáculos que se nos presentan para no encontrarnos con Dios cada
día a través de su Palabra?
d) El verdadero discípulo(a) debe vivir el amor al prójimo pero para hacerlo bien, debe
escuchar la Palabra de Dios como hacia María. ¿De qué manera la escucha de la
Palabra de Dios me lleva a practicar el amor concreto? Dar ejemplos.
e) ¿Cuál es el mensaje del Texto para mi vida hoy y qué puedo hacer en concreto para
que se haga realidad?
ORACION.- ¿Qué le respondo al Señor?
Todo lo que ha sido leído, meditado, y profundizado, se transforma en oración. Hacer oraciones dirigidas
directamente al señor. Dirigirse al Padre, al Hijo o el Espíritu Santo. Hablar con él, contarle, decirle lo que
uno quiere o siente. Que no sea un comentario para lo demás, sino un diálogo profundo, íntimo y personal con
Dios.
º ¿Qué sentimientos me deja?
º ¿Qué provoca en mi interior, qué quisiera decirle al Señor?
º Tomar un palabra o versículo y a partir de ahí, decirlo al Señor lo que me nazca en mi
interior.
º Lograr apropiarse del texto, pues éste es para uno, pues el Señor habla al corazón de cada
persona.
Se puede tomar un versículo del texto y comenzar con la oración personal:
º “Señor, me preocupo por tantas cosas que no son importantes, hoy sé que una…….
º “Señor Jesús, al igual que María quiero sentarme a tus pies para…………………..
º “Gracias Señor, porque me llamaste a ser tu discípulo(a) misionero(a), hoy……….
CONTEMPLACION.- Dejo que el Señor me hable.
º Me abro al amor de Dios, que haga su obra en mí; no necesito pensar ni hablar.
º Con los ojos cerrados contemplo la escena de Jesús, Marta y María y me inserto en ella,
procuro que exista un equilibrio entre mis sentidos corporales y mis sentidos espirituales, y
así, en silencio, lo veo, lo gusto, lo toco, lo oigo y huelo la gracia de Dios en mí.
ACCION. ¿Cómo haré vida esta Palabra¿ ¿Qué voy a hacer?
º Después de haber leído, meditado, orado y contemplado la Palabra ¿Qué va a cambiar en mi vida? ¿Cómo la
voy a hacer vida?, pensemos un momento y compartamos lo que el Señor nos inspira.
º ¿A qué me invita el Señor con este texto?
º ¿De qué manera me está pidiendo el Señor que viva de ahora en adelante?
º ¿Qué debe mejorar en mi vida para ser un verdadero(a) discípulo(a) a la escucha de la
Palabra de Dios?
ORACION FINAL.Ven Señor Jesús a mi vida…..
Ven Señor Jesús, a mis sentidos….
Que te descubran mis ojos.
Que te oigan mis oídos.
Que te sientan mis manos.
Que te perciba mi mirada.
Que te pronuncien mis labios.
Ven Señor Jesús, y quédate para
Siempre en mi vida y en mi corazón.
Amén.