! Departamento de Educación Física IES La Hoya de Buñol ! !! AUTOCONSTRUCCIÓN DE PELOTAS MALABARES: ! ! Opción A: Material necesario: ! ! • • • 3 – 4 globos y tijeras Mijo para pajaros Botella de agua pequeña (en su defecto, embudo y un palo fino o bolígrafo). Construcción (2 posibilidades): 1. 2. ! ! ! Coloco mijo en una botella pequeña de agua; inflo el globo, y sin que se salga el aire, coloco la boquilla del globo en la boca de la botella; posteriormente aboco la botella para que el mijo se introduzca en el globo hasta que la pelota quede llena. Por último, cierro el globo, y añado 2 o 3 globos más sin boquilla. Coloco un embudo (de boca más bien ancha) en la boquilla del globo. Hecho mijo en el embudo (poco a poco), y con un palo estrecho, bolígrafo fino o similar, voy presionando para que el mijo se introduzca en el globo. Cuando el globo está compacto, saco el embudo, cierro el globo. Completo con 2 o 3 globos más. Opción B Material necesario: ! ! • • • • • 3 pelotas de tenis: usadas, o de una tienda de todo a 1€ Mijo para pájaros Cuchillo Embudo Globos o cinta aislante Construcción: ! !! • • • • Realizar un corte en la pelota de tenis de unos 3 cm aproximadamente Introducir un embudo por el agujero Llenar la pelota de mijo Forrar toda la pelota con cinta aislante, o con 3-4 globos sin boquilla. ! ! !1 www.efweb.es UNIDAD DIDÁCTICA: MALABARES CON PELOTAS ! !! Departamento de Educación Física ! ! IES La Hoya de Buñol !! !! !! !! ! 5.- Proceso de enseñanza Opción C Material necesario: ! ! ! • • • El método de enseñanza de malabares, al igual que cualquier realizarlo mediante 4 patrones de tela otro proceso de aprendizaje, es conveniente Aguja e hilo (o máquina de coser) ejercicios con una adecuada progresión. Mijodistintos para pájaros Construcción: !! !! !! !! !! !! !! !! !! !! ! • En la enseñanza de malabares hemos realizado progresión en la cual comenzamos Realización de los patrones de tela. ¿cómouna hacerlo? realizando ejercicios simples con dos pelotas y las 1. Trazar una línea horizontal de 9manos, cm; y una luego perpendicular a ésta de 5con cm que porpelotas el centro. Si se dos seguiremos laspase dos pretende coser a máquina es preferible que las líneas sean de 10 y 5,5 cm respectivamente. y una sola mano, hasta conseguir realizar distintos movimientos utilizando tres pelotas y las dos manos combinando movimientos, que es el objetivo de esta unidad didáctica. Podemos realizar también ejercicios con cuatro, cinco, o más pelotas. 2. Unir lo extremos Progresión: Comenzamos con una pelota en cada mano, las tiramos las dos a la vez hacía arriba intentando que vallan paralelas y a la misma altura. Luego el mismo ejercicio pero de forma alternativa. 3. Trazar la mediatriz de esas uniones Miguel Ruiz, José P. Rodríguez, Ángela Quijano, Javier C. Poyato, Beatriz Polo, María I. Pascual aLBA ! !2 www.efweb.es ! !! ! ! !! !! !! !! !! ! ! Departamento de Educación Física • • • • • IES La Hoya de Buñol 4. En el punto en el que se unen las dos mediatrices pinchamos con un compás y trazamos un arco de una esquina a otra. Hacemos lo mismo en la esquina opuesta. 5. Por último, también trazaríamos la mediatriz de las otras dos líneas para hacer los arcos en la parte de abajo. Unir 2 patrones de tela, cosiéndolos de esquina a esquina Unir los otros 2 patrones de tela Juntar los 4 patrones de tela y dejar un pequeño hueco (unos 3 cm) Darle la vuelta a la pelota para que no se vean las costuras Introducir un globo en la pelota y llenarlo de mijo; para ello, puedo hacerlo de dos formas: 1. Coloco mijo en una botella pequeña de agua; inflo el globo que previamente había introducido en la pelota, y sin que se salga el aire, coloco la boquilla del globo en la boca de la botella; posteriormente aboco la botella para que el mijo se introduzca en el globo hasta que la pelota quede llena. Por último, cierro el globo y termino de coser la pelota. 2. Introduzco un globo en la pelota; coloco un embudo (de boca más bien ancha) en la boquilla del globo que asoma por el hueco de la pelota. Hecho mijo en el embudo (poco a poco), y con un palo estrecho, bolígrafo fino o similar, voy presionando para que el mijo se introduzca en el globo. Cuando la pelota está compacta, saco el embudo, cierro el globo, y termino de coser la pelota. ! !3 www.efweb.es