Manual Goalball

MANUAL
GOALBALL
MANUAL PARA ENTRENADORES DE
GOALBALL
David Orlando Gómez Acosta
Maestrante en Metodología en Entrenamiento Deportivo para la Alta Competencia.
Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte-UCCFD “Manuel Fajardo”, Cuba.
Entrenador Selección de Goalball de Colombia.
Alessandro Tosim
Master en Educación Física
Posgrado en Actividad Física Adaptada
Posgrado en Entrenamiento Deportivo
Entrenador Selección Masculina de Goalball de Brasil
Campeón del Mundo, Vice campeón Paralímpico
Bicampeón Panamericano
Bogotá, 2016
“Este manual es posible gracias al generoso apoyo del pueblo de los Estados Unidos de América a través de la Agencia
Internacional para el desarrollo de los Estados Unidos- USAID. Este contenido es responsabilidad de la Fundación
Arcángeles y no necesariamente refleja la posición de USAID o del Gobierno de los Estados Unidos.”
TABLA DE CONTENIDO
7
PRESENTACIÓN
PRÓLOGO8
I. INTRODUCCIÓN AL GOALBALL9
El Goalball9
10
Caracterización del Goalball
11
El sistema auto-organizacional del Goalball
12
Características estructurales del Goalball
La cancha de Goalball12
13
Los arcos
14
El balón
14
Los Jugadores de Goalball
16
Juzgamiento en Goalball
Reglas específicas:16
19
II. ACCIONES TÉCNICAS Y TÁCTICAS DEL GOALBALL
LA TÁCTICA EN EL GOALBALL19
SISTEMAS TÁCTICOS DEFENSIVOS19
Posicionamiento en el espacio20
21
Comportamiento de los jugadores antes del lanzamiento del balón
Respaldo defensivo21
SISTEMAS TÁCTICOS OFENSIVOS22
Ataques simples22
Ataques flotantes22
Quiet please22
Pases de medio22
Jugadas ensayadas22
Contrataque23
LA TÉCNICA EN EL GOALBALL23
23
Estructura de las acciones en el Goalball
24
Acciones elementales en el Goalball
Acciones primarias26
Los Contraataques32
El ejercicio competitivo32
INICIACIÓN DEPORTIVA EN EL GOALBALL
33
33
El espacio del terreno de juego
La demarcación de la cancha
33
Los arcos33
El balón
34
Cantidad de personas requeridas
34
34
El proceso de enseñanza-aprendizaje
BIBLIOGRAFÍA37
PRESENTACIÓN
Considerando los escenarios que limitan el desarrollo
social de las personas con discapacidad-PcD, que
se enfrentan a situaciones de exclusión (autoexclusión), la pobreza, los bajos niveles de educación,
conceptos culturales erróneos, un limitado acceso al
transporte, a la educación y al trabajo; el deporte y
todas las actividades relacionadas a este revisten una
importancia significativa para su inclusión social y
empoderamiento.
Bajo estos preceptos nace Maximus Project II, un
programa de desarrollo social y empoderamiento
para personas con discapacidad por medio de la
práctica deportiva. El proyecto es auspiciado por
la Agencia Internacional para el Desarrollo de los
Estados Unidos-USAID, quien apoya a más de
Maximus Project II busca fortalecer los procesos
deportivos de Rugby en silla de ruedas, e iniciar el
proceso de desarrollo y consolidación de equipos
masculinos y femeninos de Goalball en seis países
de Suramérica, al igual que la promoción de
actividades recreodeportivas para PcD en la Región.
Lo anterior, para ofrecer oportunidades de inclusión
a PcD, promover la equidad de género, ratificación
de los derechos de PcD; su empoderamiento, la
mejora de la autoestima y prevención de conductas
discriminatorias.
Para conseguir los resultados deseados del
proyecto se genera este manual de entrenamiento
como herramienta de apoyo al nuevo grupo de
entrenadores, profesionales de apoyo, atletas, jueces
y organizaciones deportivas, puede ser empleado
para la masificación de los deportes adaptados para
personas con discapacidad, su inclusión social en
Suramérica, mejora de la capacidad instalada y
fortalecimiento institucional de entidades deportivas.
Adriana Natali Rincón
Directora Maximus Project II
Fundación Arcángeles
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Partiendo de la definición de la Convención de
la ONU sobre los derechos de las PcD, donde se
afirma que la discapacidad es “el resultado de la
interacción entre las personas con deficiencias y el
medio ambiente, así como las actitudes, las barreras
que limitan su participación plena y efectiva en la
sociedad en igualdad de condiciones con los demás”,
la generación de un programa deportivo permite
romper esas barreras, ya que por su naturaleza,
el deporte se trata de participación, inclusión y
ciudadanía, de individuos y comunidades e invita a la
superación las barreras culturales y étnicas.
100 países promoviendo el desarrollo económico,
fortalecimiento de la democracia, la salud global,
sustentabilidad ambiental y la educación entre
otras áreas de acción y operado por la Fundación
Arcángeles.
PRÓLOGO
Esta cartilla de Goalball surge como una de las actividades propuestas en el marco
del proyecto Maximus II. Proyecto financiado por USAID que busca el desarrollo del
Goalball en 6 países de Suramérica. El contenido que acá se relaciona se construyó
teniendo como referencia diferentes publicaciones bibliográficas escritas a la fecha en
este deporte. Por tal motivo, este documento no pretende tener la última palabra en
el tema, sino servir como un apoyo para los entrenadores, profesores y monitores que
deseen implementar la práctica de este deporte en sus regiones.
En este documento se hace un repaso a nivel estructural de la modalidad en cuanto a las
reglas, la cancha, el balón, los arcos. En una segunda parte se abarcan temas específicos
de la modalidad como las acciones técnicas y tácticas en este deporte, para finalizar en
algunas recomendaciones para la iniciación deportiva en el Goalball.
Agradecemos a los colaboradores que sirvieron como referencia para la construcción
de esta cartilla: a la licenciada Carla Damata; el Dr. Manuel Copello de la Universidad
Manuel Fajardo en Cuba y al Dr. Marcio Morato, docente Universitario radicado en
Brasil que ha aportado a nivel investigativo para el desarrollo científico y técnico de este
deporte en el mundo. Así mismo, a la Federación de Deportes para Limitados Visuales
(FEDELIV) y la Confederación Brasilera de Deportes para Deficientes Visuales (CBDV)
por el apoyo administrativo en el desarrollo de la misma.
I
INTRODUCCIÓN AL GOALBALL
EL GOALBALL
El Goalball es un deporte paralímpico creado en
1946 como medio de rehabilitación para los soldados
heridos después de la segunda guerra mundial. Este
deporte fue evolucionando hasta ser incluido en
los Juegos Paralímpicos de Toronto en 1976 (rama
masculina) y 1980 (rama femenina). Actualmente
el Goalball es practicado de manera oficial por
más de 73 países 1.
de arco a arco con el fin de anotar un gol. (Gráfico 1.
El Goalball).
De manera general, el Goalball se diferencia de otros
deportes de conjunto para atletas con discapacidad
visual por:
Ser el único deporte que permite la participación
en un mismo escenario competitivo a atletas
con clasificación B1,B2 y B3.
Ser el único deporte de conjunto con finalidad
táctica para atletas con discapacidad visual en
la que además de participar hombres, pueden
participar mujeres.
1.3 m
18 m.
9 m.
1.5 m
Gráfico 1. El Goalball
1
Según el ranking oficial de la IBSA a 31 de Diciembre de 2015.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
En el Goalball se enfrentan dos equipos de tres
deportistas en situación de discapacidad, y su dinámica
de juego consiste en el lanzamiento de un balón sonoro
El Goalball en el mundo
A nivel físico y fisiológico
El Goalball es regido a nivel internacional
por la Asociación Internacional de Deportes
para Ciegos (IBSA). Esta asociación es la
encargada de regular aspectos reglamentarios
y deportivos de esta modalidad en el mundo.
Desde el punto de vista fisiológico el Goalball
se caracteriza por ser una modalidad deportiva
dinámica por la cantidad y variabilidad de las
contracciones musculares que se efectúan
durante la realización de las acciones técnicas;
y de posición antigravitacional variada ya
que la dinámica de juego del Goalball exige a
los jugadores la mayor parte del tiempo, que
ataquen y defiendan adoptando diferentes
posiciones en el espacio intercambiando el
número de apoyos y el centro gravitacional.
A diciembre de 2015, 72 países en la rama
masculina y 43 en la rama femenina están
practicando de manera oficial este deporte a nivel
mundial, según el último ranking de la IBSA.
Dentro de las competencias oficiales del ciclo
Paralímpico (cada cuatro años) para equipos
de América se encuentran:
Juegos Parapanamericanos organizados por
la IBSA.
Juegos Mundiales de la IBSA.
Juegos Parapanamericanos organizados por
el Comité Paralímpico de las Américas-APC.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Juegos Paralímpicos organizados por el
Comité Paralímpico Internacional-IPC.
10
Caracterización del Goalball
Este deporte es considerado como un deporte
de conjunto por que cumple con la triada
cooperación, oposición y finalización (Garganta,
1995) citado por (Morato & Gaviao, 2012, p.
132). Además el mismo puede clasificarse
como un deporte con un medio fijo, que
se desarrolla en espacios separados y con
participación alternativa de los intervinientes
(Jesús Muñoz, 2013, p. 62).
Por otro lado es importante identificar al
Goalball como un deporte con finalidad
táctica, en donde la administración de la
técnica ante las situaciones cambiantes del
ejercicio competitivo determinan el éxito en
competencia (Arencibia, 2008; Copello, 1995;
Fung, 1996).
Físicamente el Goalball se caracteriza por
“ser una modalidad deportiva con exigencias
acíclicas ya que se realizan estímulos con
pausa variados. Las capacidades condicionales
que son determinantes: potencia muscular
a nivel ofensivo y la velocidad de reacción.
Como capacidades predominantes: potencia,
velocidad de reacción, resistencia a la fuerza
y resistencia anaeróbica. Las capacidades
auxiliares: la resistencia aerobia y la
flexibilidad” (Morato & Gaviao, 2012, p. 139).
Estudio como el de (Pilianidis, Antonios,
Helen, Antonios, & Savvas, 2005), en el
cual se determinó la intensidad del ejercicio
competitivo a través de las zonas de frecuencia
cardiaca y concentración de lactato en sangre
de atletas de Goalball; permiten confirmar
que la modalidad deportiva demanda “una
capacidad aeróbica y también anaeróbica
para satisfacer la energía requerida durante el
juego” (Pilianidis et al., 2005, p. 1).
Específicamente en ésta investigación, se
demostró que durante un 40% del tiempo
de juego, la frecuencia cardiaca de los atletas
se encuentra en una zona de alta intensidad
(por encima de 85% de la frecuencia cardiaca
máxima (FCM)); y un 35% en una zona aeróbica
(entre el 50 y 75% del la FCM). Así mismo, los
niveles de lactato en sangre mostraron valores
entre 3,6 mmol/l y 7,1 mmol/l.
El sistema auto-organizacional del Goalball
El hecho de que reglamentariamente el
Goalball sea una modalidad deportiva
de equipo “(…) sin invasión territorial
imposibilitando al equipo defensor quitar
el balón para tener la posesión del mismo, el
patrón observado es la realización del ataque
por un equipo y la defensa realizado por el
otro(…)” (Morato et al., 2012, p. 746) hace
que se repitan patrones de defensa y ataque
en tiempos máximos de 10sg, donde el equipo
defensor debe aguardar a que el otro equipo
realice su ataque para tener posesión del balón.
El pensamiento sistémico y complejo aplicado
a la actividad física y el deporte ha permitido
reconocer la complejidad de las interacciones
entre cada uno de sus componentes
sobreponiéndose al enfoque reduccionista,
simplista y lineal con la que se ha venido viendo
éste campo (Balagué & Torrents, 2011).
Siendo el Goalball un deporte de equipo y
viendo los encuentros deportivos como un
sistema complejo, ésta modalidad deportiva
tiene a nivel organizacional y estructural
ciertas características específicas que la
identifican (Barague, Torrets, Hhistovski,
Keith, & Araújo, 2013, p. 5; Morato, Pimentel,
& Gaviao, 2012, p. 744).
Desde ésta perspectiva compleja, compuesta
por la relación estructural entre sus
componentes (los jugadores, la cancha, el
balón, las reglas) y a nivel organizacional
dada por la interacción entre todos los
elementos que la componen, en ésta
modalidad existen principios que tienden
a repetirse de manera sistemática y cíclica
por cada uno de los equipos de Goalball, los
cuales buscan auto-organizarse en cualquier
encuentro independientemente del nivel
deportivo (Morato et al., 2012).
Equipo B
Defensor
Control del Balón
El jugador después de
efectuar la defensa,
recepciona el balón y por
lo tanto tiene posesión
del mismo (lo controla).
Equipo A
Atacante
1
Ejecución del lanzamiento
2
3
Preparación del Ataque
En la preparación de la jugada,
este j ugador d ecide realizar
un pase al j ugador de la
derecha.
El jugador 3, controla el balón y
ejecuta el l anzamiento para tratar
de anotar Gol .
18 m.
3
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Según Morato et al (Morato et al., 2012, p.
747) los principios auto-organizacionales que
se identifican a nivel ofensivo y defensivo son
en ataque el control del balón, la preparación
del ataque y la ejecución del lanzamiento
(Gráfico 1. Ciclo Auto-organizacional en
ataque). Ya en defensa, se identifica el balance
defensivo, la lectura de la trayectoria del
balón y el contacto con el balón (Gráfico 2.
Ciclo Auto-organizacional en defensa.). De
tal manera que tan pronto un equipo termine
de lanzar el balón, comienza inmediatamente
a auto-organizarse para efectuar la defensa
con la realización del principio de balance
defensivo y a su vez el equipo que hace la
ejecución del bloqueo, inicia a realizar su
ataque con el principio de control del balón.
Gráfico 2. Ciclo Auto-organizacional en ataque.
11
2. Lectura de la trayectoria
LECTURA DE LA
TRAYECTORIA
EQUIPO B
DEFENSOR
EQUIPO A
ATACANTE
EJECUCIÓN DEL
LANZAMIENTO
18 m.
9 m.
1.5 m
1. Balance defensivo
BALANCE
DEFENSIVO
EQUIPO B
DEFENSOR
3. Contacto con el balón
EQUIPO B
DEFENSOR
EJECUCIÓN DEL
BLOQUEO
EQUIPO A
ATACANTE
EQUIPO A
ATACANTE
1.3 m
1.3 m
EJECUCIÓN DEL
LANZAMIENTO
18 m.
18 m.
9 m.
9 m.
1.5 m
1.5 m
Gráfico 3. Ciclo Auto-organizacional en defensa.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
La continuidad de éste ciclo autoorganizacional se ve alterado cuando alguno
de los dos equipos a nivel reglamentario
comete una falta, una infracción o realice
un lanzamiento fuera de la cancha. En la
repetición de éstos principios se dan por
lo tanto interacciones entre los jugadores y
entrenadores, que conllevan al cumplimiento
de tareas a nivel táctico con el fin de anotar
un gol y evitar la vulneración del propio arco
para obtener la victoria (Garganta, s.f, p. 82).
Características estructurales del Goalball
Para Bayer (1995) citado por (Morato &
Gaviao, 2012; Jesús Muñoz, 2013) existen
algunas características estructurales que
identifican a los deportes de conjunto: las
porterías, las reglas, el balón, los compañeros
y los adversarios. Bajo estas mismas categorías,
a continuación se revisará la modalidad.
2
La cancha de Goalball
El Goalball se juega en una cancha cubierta de
9 metros de ancho por 18 metros de largo. La
superficie del terreno de juego es lisa. Por las
características de la modalidad y su dinámica
de juego, los encuentros de Goalball deben
desarrollarse en coliseos cubiertos. Todo el
terreno de juego debe tener una demarcación
en relieve que les permite a los atletas estar
orientados en todo momento 2.
A nivel reglamentario en el Goalball se
diferencian dos áreas en cada terreno de juego
de cada equipo: el área de equipo (team area)
y el área neutral (neutral area). El área de
equipo es el espacio donde todos los jugadores
pueden efectuar la defensa y esta se divide en
área de orientación (orientation area), que
es el espacio donde se encuentran líneas con
En el Goalball todas las líneas del terreno de juego se encuentran en relieve. Teniendo en cuenta que mientras el balón esta en
juego nadie del publico ni del banco de equipo puede hablar ni dar instrucciones para su orientación.
12
diferentes diámetros con el fin de orientar al jugador; y el área de llegada que es el área donde debe
tocar el balón al menos una vez para que el lanzamiento sea válido. El área neutral es sólo un espacio
donde transita el balón de un lado a otro.
En el área de equipo
los jugadores pueden
realizar la defensa en el
lugar que deseen.
Área de aterrizaje
El espacio donde
usualmente los jugadores
ejecutan el lanzamiento.
Área orientación
es el área donde se
encuentran las líneas de
orientación para la
defensa.
1.5 m.
Á
Área
neut
eutral
eutr
utral
neutral
ÁREA DE
EQUIPO
18 m.
1.3 m.
9 m.
5 cm.
1.5 m
Las líneas de toda la cancha
son táctiles
Gráfico 4. Las áreas de la cancha de Goalball.
Los arcos
1.3 m
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Los arcos de Goalball están ubicados a cada extremo de la cancha. Éstos miden 9 metros de ancho por
1.30 metros de largo. Los arcos de Goalball además de ser la estructura donde son marcados los goles,
sirven como elemento orientador al momento de la ejecución del lanzamiento por parte de los jugadores.
9 m.
1.5 m
Gráfico 5. Los arcos de Goalball.
13
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
El balón
Los Jugadores de Goalball
El balón de Goalball al igual que el balón
de fútbol 53 tiene cascabeles en su interior
para que éste pueda ser escuchado por sus
jugadores. A nivel estructural el balón tiene
una circunferencia de 27 cm, pesa 1.250
gramos y tiene dos cascabeles en su interior.
Es de un material de caucho, hueco y con
ocho orificios en su superficie.
Estas características del balón de Goalball
garantizan que el mismo se mantenga
continuamente en contacto con el piso, y que
el sonido de los cascabeles pueda ser percibido
por los jugadores.
En cuanto a su peso, el mismo garantiza que
el balón llegue a velocidades en las cuales sea
posible su interceptación por parte de los
jugadores teniendo en cuenta el espacio que
deben defender los deportisas. Características
diferentes a las del balón de Toarball4 .
El Goalball puede ser practicado por hombres
y mujeres. Los equipos están conformados
por tres jugadores en campo y tres suplentes.
Para poder practicar Goalball los mismos
deben tener discapacidad visual. A nivel
deportivo, los deportistas que practican
este deporte deben poseer una clasificación
funcional que esta comprendida con la letra
B de “Blind” y un número que va desde el uno
al tres. En competencia, todos los jugadores
de Goalball deben usar unos parches oculares
y unas gafas no traslucidas para garantizar
una competencia en igualdad de condiciones.
La clasificación funcional:
El proceso de clasificación funcional en atletas
de Goalball es realizado por optómetras y el
mismo contempla diferentes fases.
De acuerdo con Tosim (2008) referenciando
a United States Association for Blind Athletes
(USABA) para las competencias deportivas
de los deficientes visuales son clasificados de
la siguiente manera: B1, B2 y B3. Todos los
atletas ciegos son diferenciados por la letra
B (Blind–Ciego). En cuanto al número, se
representa al grado de pérdida de la visión,
por ende, el menor número es el de mayor
pérdida de esta.
B1 - Son aquellas personas que no perciben
luz en ningún ojo, hasta aquellas que
perciben la luz, pero no pueden reconocer la
forma de una mano a cualquier distancia o
en cualquier posición.
Gráfico 6. El balón de Goalball.
3
El Fútbol 5 es otra modalidad deportiva paralímpica practicada por atletas en situación de discapacidad visual. En el fútbol
5 además del balón sonoro, posee otras adaptaciones que permiten que la modalidad sea dinámica: vallas laterales para no
permitir que el balón salga del terreno de juego y tres guías (el arquero, el entrenador y un llamador). Estos guías están hablando
durante el partido para orientar a los jugadores.
4
El Toarball es una modalidad deportiva no Paralímpica para atletas en situación de discapacidad visual cuya dinámica de juego
es similar a Goalball. En el Toarball la cancha es más angosta (6 metros) y el peso del balón es de sólo 500 gramos.
14
B2 – Son aquellas personas que pueden reconocer la forma de una mano hasta aquellas que tengan un
grado de visión 2/60 o un campo de visión de un ángulo menor de 5 grados.
B3 – Son las personas que tienen una agudeza visual de más de 2/60 hasta aquellas con agudeza visual
de 6/60 o un campo de visión de un ángulo mayor de 5 grados y menor de 20 grados.
La indumentaria
La indumentaria de los jugadores de Goalball esta compuesta por el uniforme y los elementos de
protección. Aunque no esta reglamentado las prendas de vestir para la práctica de este deporte,
usualmente los jugadores utilizan pantalón largo y buzo manga larga para la practica deportiva.
Además de este uniforme los jugadores pueden utilizar elementos de protección como coderas,
rodilleras, protectores para los senos, protectores para los testículos, entre otros. Reglamentariamente
los buzos de competencia deben tener marcado el número en la parte anterior y posterior con una
dimensión de 20cm. (Gráfico 4. Indumentaria de los jugadores de Goalball). (Gráfico 5. Indumentaria
de los jugadores de Goalball).
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Gráfico 7. La indumentaria de los jugadores de Goalball
15
Juzgamiento en Goalball
La conducción oficial de un partido de
Goalball se realiza por 10 jueces. Entre
estos se encuentran dos jueces principales,
cuatro jueces de gol y cuatro jueces de
mesa. Los jueces principales a través de
comandos en inglés dirigen el partido y
mantienen informados a los jugadores.
Los jueces de gol están ubicados a cada
recomendamos revisar el reglamento de la
IBSA.
Jueces de gol
Jueces de mesa
Jueces principales
1.3 m
m
18 m.
9 m.
1.5 m
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Gráfico 8. Los jueces de Goalball.
lado de la cancha y además de determinar
si el balón cruzó o no la línea de gol, los
mismos contribuyen a la dinámica del
juego alcanzando los balones que salen de
la cancha.
Es importante mencionar que los jueces
centrales además de encargarse de hacer
cumplir el reglamento, ayudan en la
dinámica de juego a orientar a los jugadores
a través de sus comandos y permitir que
los mismos estén contextualizados en todo
momento de lo que esta pasando. Estos
comandos son universales y se pronuncian
en inglés. Para mayor información,
5
Por otro lado, los comandos ya mencionados
deben ser conocidos por los entrenadores para
dirigir los entrenamientos, púes le permitirán
en el proceso de dirección dar indicaciones
claras y contextualizar a los jugadores durante
la práctica.
Reglas específicas:
Las reglas en el Goalball garantizan que la
práctica del mismo sea dinámico. Las reglas en
este deporte están establecidas por la Federación
Internacional de Deportes para Ciegos (IBSA).
El reglamento completo puede consultarse en la
pagina web www.ibsasport.org.
Se cronometran en tiempo real de juego al igual que el baloncesto. Cada vez que hay una sanción del juez o la pelota sale de line
out (una línea ubicada a un metro y medio del terreno de juego), el reloj se detiene.
16
Tiempos de juego
Faltas e infracciones
En el Goalball se juegan dos tiempos
reglamentarios de 12 minutos5 cada uno
con un tiempo de descanso de 3 minutos
entre tiempo y tiempo. De haber un empate
en campeonatos de índole internacional o
cuando así se requiera, se juegan dos tiempos
extras de tres minutos. Si hay anotación de un
gol en estos extratiempos, finaliza el partido.
En cambio, de persistir el empate, se cobran
tres penaltis en duelos de uno contra uno por
cada equipo hasta que haya un ganador.
A nivel reglamentario se identifican las faltas
y las infracciones. Las faltas se penalizan con
la defensa de un penalti el cual es cobrado
por el equipo adversario y defendido por un
solo jugador mientras que las infracciones
se sancionan devolviendo el balón al equipo
adversario, es decir, perdiendo la posesión
del balón. Ver tabla 1.
Tiempos de equipo y sustituciones
Cada equipo tiene 4 sustituciones y 4 tiempos
de equipo cada uno de 45 segundos (IBSA,
2014). Sin embargo en el primer tiempo
debe utilizarse una sustitución o un tiempo
de equipo. De no hacerse, éstos se pierden
para el segundo tiempo con lo cual el equipo
sólo dispondrá de 3 tiempos de equipo y 3
sustituciones. Cabe anotar en este apartado
que las sustituciones que se hagan en el
entretiempo no cuentan.
Las faltas
Las faltas pueden ser divididas en
individuales o colectivas. Las faltas
personales y las de equipo se diferencian
unas de otras ya que en las primeras el
penalti debe ser, defendido por el mismo
jugador que cometió la infracción, mientras
que en las segundas el entrenador del equipo
adversario escoge quién defiende el penalti.
Tabla 1. Faltas e infracciones en el Goalball
Personales
High Ball
Long Ball
Short Ball
Delay of Game
Eyeshades
Personal Unsportmanlike Conduct
Illegal Defense
Noise
Equipo
10 seconds
Team Unsportmanlike Conduct
Illegal Defense
Illegal Coaching
Noise
Team Delay of Game
Infracciones
Premature Throw
Ball Over
Pass Out
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Faltas
17
Faltas personales
Cuando un equipo comete una penalidad individual, el jugador que lo ha cometido debe
permanecer en la cancha para defender el lanzamiento adversario.
Son ejemplos de penalidades individuales:
1. High ball o balón alto. El lanzamiento del balón tiene su primer contacto con un suelo después
del área de ataque.
HIGHBALL
TEAM AREA
Gráfico 9. El high ball o balón alto.
2. Long ball o balón alto. El balón rebota en la team área, pero no hace contacto en la zona neutral.
LONGBALL
TEAM AREA
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Gráfico 10. El long ball o balón largo.
18
3. Short ball o balón corto: Se da esta penalidad cuando el lanzamiento de cualquier jugador no
alcanza a llegar al team área del equipo adeversario.
SHORTBALL
TEAM AREA
Gráfico 11. El short ball balón corto
Penalidades colectivas
En caso de penalidades colectivas, el
entrenador del equipo que efectuará el
lanzamiento, debe escoger al jugador
del equipo contrario para defender el
lanzamiento.
Son algunas de las faltas colectivas:
1.Ten seconds o 10 segundos. Demorar
más de diez segundos en que el balón pase la
línea de la mitad de la cancha.
2.Team delay of game o retraso del juego.
Atrasar el inicio o la reanudación del partido.
por el equipo que defiende, atraviesa la línea
de la mitad de la cancha o las líneas laterales
después del team área.
3.Illegal coaching o instrucción ilegal. El
entrenador en cualquier persona en el banco
da instrucciones cuando no es permitido.
b) El lanzamiento prematuro, es una
infracción que es cometida por los jugadores
cuando realizan el lanzamiento antes de la
orden de “play” del juez.
Las infracciones
c) El pass out, el cual es cometido por los
jugadores cuando al momento de efectuar
un pase, el balón sale por la línea lateral de
la cancha.
En las infracciones se pueden encontrar:
a) El ball over, que es sancionado por el juez
cuando el balón después de ser bloqueado
II
ACCIONES TÉCNICAS Y TÁCTICAS DEL GOALBALL
LA TÁCTICA EN EL GOALBALL
La acción táctica es ejecutada por el deportista y
la misma atraviesa por tres fases diferenciadas: la
percepción de la situación, análisis de la situación
y solución mental, y la respuesta motriz (Mahlo,
1985). En este sentido es importante identificar
que la técnica es el recurso en la que se apoya la
táctica. De tal manera que un deportista además de
ser más fuerte, estar más alto e ir más lejos (valores
SISTEMAS TÁCTICOS DEFENSIVOS
Siendo la tarea principal a nivel defensivo no
dejar atravesar el balón entre los tres jugadores, se
identifican tres elementos importantes nivel táctico
para efectuar la defensa: el posicionamiento del
equipo en el espacio, el comportamiento del equipo
antes del lanzamiento del equipo adversario y si se
efectúa o no un respaldo defensivo al momento de
ejecutar la defensa. (Ver tabla 2).
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
La táctica en el deporte puede definirse como el
proceso en que se “conjugan todas las posibilidades
físicas, técnicas, teóricas, psicológicas y demás,
para dar una solución inmediata a las disímiles
situaciones imprevistas y cambiantes que se crean
en condiciones de oposición” (Bedolla, 2003). La
táctica en el ejercicio competitivo se determina
entonces, a partir del accionar del adversario y se
da fruto de la relación que hace el deportista con su
oponente, y las acciones cambiantes del ejercicio
competitivo.
de Olimpismo declarados por Coupertain), debe
ser más inteligente (Garganta, s.f).
El Goalball al ser un deporte con finalidad táctica
en donde el éxito del ejercicio competitivo esta
supeditado a la respuesta acertada del deportista
ante las cambiantes situaciones que se presentan
en el partido, y la cual es medida a través de la
efectividad, este elemento debe estar presente de
manera longitudinal y condicionar los demás
componentes de preparación deportiva durante
los entrenamientos.
19
Tabla 2. Sistemas tácticos defensivos
Variante
1
2
3
4
5
Posicionamiento en el Comportamiento del equipo
Respaldo defensivo al
espacio
antes del lanzamiento
defender el lanzamiento
Triángulo
Siguiendo la posición del
Defensa individual
balón
Triángulo ofensivo
Sin seguir la posición del
Defensa en zona
balón
Triángulo avanzado
Defensa mixta
Barrera
Embudo
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Posicionamiento en el espacio
Los equipos de Goalball se posicionan
distribuidos racionalmente en el espacio
de tal manera que se les facilite efectuar la
defensa. Según Morato (2012), no hay un
posicionamiento en el espacio que garantice
la obtención de menos goles. Sin embargo,
dentro de los patrones comportamentales de
los jugadores, se altera la cantidad de veces
que intervienen los mismos en ataque y en
defensa en función de su posición (si es ala
derecha, centro o juega de ala izquierda). A
continuación se referencian algunos de los
posicionamientos espaciales más comunes
que se presentan en Goalball.
18 m.
C
EQUIPO B
DEFENSOR
EQUIPO A
ATACANTE
18 m.
D
9 m.
EQUIPO B
DEFENSOR
EQUIPO B
DEFENSOR
EQUIPO A
ATACANTE
EQUIPO A
ATACANTE
18 m.
18 m.
A
9 m.
9 m.
E
EQUIPO B
DEFENSOR
Gráfico 12. Posicionamiento defensivo del equipo.
EQUIPO A
ATACANTE
18 m.
9 m.
20
EQUIPO B
DEFENSOR
B
A, Triángulo. B, Triángulo avanzado. C, Tres
en línea. D, Embudo. E, Triángulo retrasado.
Adaptado de (Morato & Gaviao, 2012; Morato
& Gaviao, 2012).
Comportamiento de los jugadores antes del
lanzamiento del balón
En el momento de ejecutar la defensa, los
jugadores pueden seguir o no la posición del
balón en el terreno contrario a través de la
audición, pues es el sistema sensoperceptual
predominante en la ejecución de esta tarea.
Seguir la posición del balón en defensa permite
por un lado ocupar el espacio del terreno de
juego de manera racional cubriendo el ángulo
de acción del balón y por otro, permite a
nivel defensivo tener una mejor velocidad de
reacción al momento de ejecutar la defensa
(Morato, 2012).
De esta manera, tal y como se evidencia
en esta gráfica, los equipos que siguen la
ubicación del balón del equipo adversario, se
agrupan y se van desplazando durante todo el
partido según el lado de donde se encuentre
el elemento.
EQUIPO B
DEFENSOR
EQUIPO A
ATACANTE
IZQUIERDA
18 m.
9 m.
1.5 m
Balón lanzado desde la izquierda
EQUIPO B
DEFENSOR
EQUIPO A
ATACANTE
1.3 m
18 m.
CENTRO
9 m.
1.5 m
Balón lanzado desde el centro
EQUIPO A
ATACANTE
1.3 m
18 m.
9 m.
DERECHA
1.5 m
Balón lanzado desde la derecha
Gráfico 13. Comportamiento de los jugadores antes del lanzamiento
del balón.
Por otro lado, a nivel psicofuncional,
determinar la posición de origen del
lanzamiento para realizar el balance defensivo
por el equipo que defiende, hace que la
reacción de los jugadores de Goalball sea
“significativamente más rápida, ya que el
estimulo a ser respondido es precedido por
una señal de alerta” (Magill, 2010) citado
por (Morato & Gaviao, 2012). Por lo tanto
se aumenta la capacidad de movilización
(respuesta motora) y se aumenta la posibilidad
de defender el lanzamiento.
Respaldo defensivo
El respaldo defensivo en el Goalball se da
cuando el ala contraria de donde fue lanzado
el balón, apoya la defensa de su compañero
ubicándose detrás de el/ellos para respaldar
dicha defensa. Es decir, garantizar que haya una
segunda oportunidad para defender el arco.
Para Tosim, Paroti, Leitao, and Simoes
(2008) existen tres sistemas en los cuales se
da o no este respaldo defensivo: el sistema
individual, en el cual un jugador hace la
defensa solo; el sistema zonal en el que dos
jugadores efectúan la defensa (ala y centro)
y el sistema mixto, en el que el ala de donde
no fue direccionado el balón, apoya en la
realización de la defensa ubicándose detrás
de sus compañeros para apoyar.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
1.3 m
EQUIPO B
DEFENSOR
21
SISTEMAS TÁCTICOS OFENSIVOS
Dentro de los sistemas tácticos ofensivos se
encuentran aquellas jugadas que permiten
darle variabilidad ofensiva al juego en cuanto
al manejo del ritmo y la perdida de ubicación
del balón. Esta variabilidad de acciones que
se describen a continuación, cumplen una de
las características que identifica Malho en los
deportes con finalidad táctica.
La realización de jugadas idénticas hacen que
el adversario tome las acciones necesarias para
impedirlas. De esta manera, darle variabilidad a
los ataques, permitirá a los jugadores y al equipo
ser impredecible. Lo anterior facilita una
bifurcación en el sistema auto-organizacional,
lo que hará que se se rompa el equilibrio de
juego entre los dos equipos (Balagué & Torrents,
2011; Garganta, s.f ) y dará al equipo una
mayor opción para la consecución de un gol.
Para Morato 2012, se identifican las siguientes
acciones tácticas en Goalball:
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Ataques simples
22
Los ataques simples son todos aquellos
lanzamientos que se realizan por los jugadores
desde la misma zona donde efectúan la
defensa. Este tipo de lanzamiento por lo
general, facilita que el equipo adversario
conozca la zona de origen del balón y por lo
tanto la realización del balance defensivo. Lo
que aumentará la posibilidad de que el ataque
sea bloqueado.
Ataques flotantes
A diferencia de los ataques simples, los
ataques flotantes se realizan en una zona
diferente a la zona en la que se defiende. El
objetivo principal es ocasionar la pérdida
de la ubicación del origen del balón por el
equipo adversario. Este cambio de origen
del lanzamiento busca generar sorpresa y
aprovechar así, los espacios que se encuentran
descubiertos. Para la realización de los
ataques flotantes, es importante que no se
escuche el balón mientras se esta realizando
el desplazamiento de los jugadores. Este tipo
de ataque exige una excelente comunicación
púes de lo contrario, los deportistas podrían
estrellarse.
Quiet please
Este tipo de jugadas aprovechan el sonido de
la voz de los jueces y busca generar sorpresa
en el lanzamiento luego de la salida del balón
del terreno de juego. Mientras los referees para
reiniciar el partido están pronunciando los
comandos Quiet Please… Play, el jugador que
ataca comienza a realizar la fase preparatoria
del lanzamiento para que cuando el juez diga
Play, el balón sea lanzado.
Pases de medio
Los pases de medio buscan hacer que el equipo
contrario pierda la ubicación del balón. En
esta estrategia, las dos alas se encuentran
en la mitad del arco e intercambian el balón
para generar sorpresa y atacar por una zona
de donde los jugadores que defienden no
esperan el balón. Además, esta acción busca
aprovechar las zonas que están libres por el
balance defensivo del equipo adversario.
Jugadas ensayadas
Las jugadas ensayadas son aquellas jugadas
en las que intervienen dos o más jugadores
y buscan engañar al equipo contrario.
Un ejemplo de este tipo de jugadas es el
desplazamiento de dos jugadores de manera
simultánea para lanzar, pero sólo uno ejecuta
el lanzamiento. El objetivo del equipo es
distraer y hacer que el jugador adversario
pierda la ubicación del origen del balón.
Contrataque
motrices deportivas. El componente dinámico
de la acciones motrices refleja el sistema de
interacciones energéticas (fuerzas musculares,
fuerzas de fricción, potencia de movimientos),
por lo tanto su estudio permite establecer el
movimiento desde las capacidades motrices y a la
creación de los ejercicios de preparación física de
carácter general y especial. (Fung, 1999).
Se definen como aquellos lanzamientos
que se realizan luego de la ejecución de
la defensa y se hacen en menos de tres
segundos en dirección al jugador que
realizó el lanzamiento. Tiene como finalidad
aprovechar el momento del desplazamiento
del jugador adversario en la recuperación de
su posición para efectuar la defensa.
Además de reconocerse los componentes
dinámicos y cinemáticos de la técnica, a nivel
estructural están compuestas por estructuras
que van desde las simples a las complejas. El
reconocimiento de las mismas, así como la relación
sistémica entre ellas, le permitirán a los encargados
del proceso de dirección del proceso pedagógico
de entrenamiento, organizar los contenidos
independientemente del objetivo de la práctica
deportiva (si es a nivel recreativo, competitivo u
orientado hacia el alto rendimiento).
LA TÉCNICA EN EL GOALBALL
La técnica en el deporte debe verse como la forma
en que se gestan los movimientos y el recurso
en el que se apoya la táctica. Específicamente,
para Bompa, la técnica es la manera específica
de realizar un ejercicio físico, o sea, un conjunto
de procedimientos que por medio de su forma o
contenido, aseguran la realización del movimiento.
Estructura de las acciones en el Goalball
En el Goalball pueden identificarse acciones
elementales, acciones primarias y finalmente
el ejercicio competitivo, que es el momento en
donde éstas se combinan y es en sí, la finalidad
del proceso de entrenamiento Copello (1998).
Esta estructura de las acciones se referencia
en el gráfico 14. Estructura de las acciones en
el Goalball.
Competencia
Contra-ataque
Acciones primarias
Acciones elementales
Contraataque
Pasar
Recuperar
Bloquear
Lanzar
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
En este sentido, es importante referenciar que
las acciones motrices tienen dos componentes
diferenciados: el componente cinemático o
espacio-temporal y el componente dinámico.
El componente cinemático de la acción motriz
se refiere a el desplazamiento del los segmentos
corporales y al desplazamiento del cuerpo durante
la realización del movimiento. Su contenido
por lo tanto, es la base de los llamados pasos
metodológicos de la enseñanza de las acciones
Posiciones
Desplazamientos
Orientación espacial
Gráfico 14. Estructura de las acciones en el Goalball
23
Como se observa en la imagen, en forma de
pirámide se encuentran las estrucuturas de
las acciones en el Goalball, iniciando en su
base por las acciones elementales, seguido
por las acciones primarias, los contraataques
y finalmente la competencia. A continuación
se profundiza en cada una de ellas.
Acciones elementales en el Goalball
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Las posiciones, los desplazamientos y
la ubicación espacial son los elementos
fundamentales que constituyen el soporte
sobre el cual se ejecutan todas las acciones en
el Goalball. “Estas acciones se caracterizan por
ser de estructura simple y por ser asequibles,
pues son la manera más elemental en que
puede descomponerse la técnica, y como
elementos de iniciación, se consolidan como
un puente entre el desconocimiento en la
práctica de este deporte y las acciones técnicas
del mismo” (Copello, 1995).
24
En este sentido, en la iniciación deportiva,
la adquisición de la orientación espacial, los
desplazamientos y las posiciones le permitirán
al deportista con discapacidad empezar a
familiarizarse con el medio y proyectarse
hacia nuevos y más complejos contenidos en
su proceso de enseñanza-aprendizaje. Cabe
anotar que aunque en la explicación en este
documento se ve cada elemento por separado,
existe una relación sistémica entre los mismos.
Orientación espacial, desplazamientos y
posiciones
La orientación en el espacio se define como
un proceso por medio del cual “el limitado
visual utiliza los sentidos restantes para
establecer su propia posición en relación con
los objetos que lo rodena” (López, 2003).
De esta manera, teniendo en cuenta que el
sistema sensoperceptual que relaciona al
sujeto con el medio se da solamente mediante
la audición y el tacto, la orientación espacial
se convierte en la parte fundamental para la
práctica de cualquier deporte para personas
con discapacidad visual.
Para el reconocimiento espacial son
importantes los puntos de referencia fijos que
se encuentran dentro de la cancha y fuera de
ella. En este sentido las líneas táctiles que se
encuentran con las mismas dimensiones y
pegadas a la misma distancia se convierten
en los elementos dentro del terreno de juego
que apoyan la orientación espacial de los
deportistas. Ya fuera de la cancha, pueden
establecerse puntos de referencia como la
entrada y salida al escenario, las gradas, los
camerinos, etc.
Por otro lado se encuentran los medios que
utilice el entrenador para lograr que los
deportistas sepan en que lugar del terreno
de juego se encuentran. En este aspecto se
pueden utilizar maquetas de la cancha de
Goalball con líneas en relieve para ayudar
en ese reconocimiento de líneas y zonas del
terreno de juego.
En cuanto a las actividades para la iniciación,
estas deben tener como foco principal la
orientación espacial en el área de defensa y de
lanzamiento, pero pueden y deben explorar
también los alrededores de la cancha. Es
importante que los atletas conozcan todo el
ambiente al cual se van a relacionar, facilitando
una buena autonomía para movilizarse de
forma segura y libre.
Así, actividades que exploran el ambiente de
forma guiada, o mejor, con la utilización de
compañeros de clase o monitores como guías,
son las más utilizadas e indicadas, siendo
necesario que los guías describan el ambiente
de manera clara y objetiva, destacando
posibles puntos de referencia para facilitar la
construcción de mapas mentales del ambiente.
En la cancha, se puede comenzar con
la utilización de guías y después pasar a
actividades individuales o en grupo por
Las posiciones
medio de circuitos o carreras de relevos.
Crear ¨Caminos¨ para recorrer en los puntos
referenciales de la cancha, pasando por todas
las líneas de los defensores (ala izquierda,
centro, ala derecha) orientándose por el arco
y por las marcaciones en el suelo.
Las posiciones que adoptan los deportistas
en el terreno de juego deben ir más allá de
aquellos elementos biomecánicos que las
componen, ya que estos a su vez, deben
contemplar un equilibrio físico entre el tono
muscular, la concentración de la atención, la
disposición y el autocontrol que se requiere
para la práctica de este deporte.
Para facilitar el proceso de orientación
específica en cancha, se sugiere asignarle
nombre a las líneas laterales, líneas de
defensa y áreas del terreno de juego. Esto
ayudará en organización espacial lógica
a los deportistas y dar indicaciones claras
al entrenador, pues la orientación espacial
además de ser un proceso perceptivo, es un
proceso mental e intelectual.
A nivel biomecánico los deportistas de
Goalball realizan sus acciones técnicas
intercambiando en las posiciones que
adoptan el número de apoyos y su centro
gravitacional, pasando de estar de pie en
la mayoría de acciones técnicas ofensivas,
a encontrase sentados o acostados para
efectuar la defensa.
De esta manera, nombrar a las líneas del terreno
de juego con un orden lógico y secuencial, de
izquierda a derecha como las manecillas del
reloj, le facilitará a los deportistas generar
un mapa mental con mayor facilidad. En el
gráfico 15, se observa el nombre que las líneas
pueden tomar cuando el equipo esta atacando
de derecha a izquierda.
A nivel ofensivo los lanzamientos se realizan
estando de pie, por lo que es importante
adoptar una posición en el espacio que
le permita en la fase preparatoria estar
en una posición adecuada para iniciar el
desplazamiento y efectuar el lanzamiento.
Línea 5
Línea 3
Línea 6
Línea de lanzamiento
Línea lateral número 2
Línea de defensa
Área de
Lanzamiento
Área
Neutral
Área de
Defensa
Línea 2 Línea 1
1.5 m
Línea de gol
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Línea 4
Línea lateral número 1
Gráfico 15. Nombre de líneas y áreas de la cancha de Goalball
25
En la parte defensiva para realizar el
bloqueo, los deportistas deben encontrarse
en una posición inicial y final que les
garantice cumplir con la finalidad de la
acción: abarcar el mayor espacio posible
con su cuerpo para no dejar que el balón
vulnere su propio arco. Estas posiciones
en defensa y ataque se referencian más
adelante cuando se trate el bloqueo y los
lanzamientos como acciones primarias.
Los desplazamientos
Los desplazamientos en el terreno de juego
están presentes en la ejecución de acciones
técnicas ofensivas y defensivas. La manera
en desplazarse de un punto en el terreno de
juego a otro, se realiza en posición bípeda y o
en posición inicial de defensa.
En este sentido, como elemento de iniciación,
los desplazamientos deben entrenarse de pie,
iniciando con desplazamientos hacia adelante,
hacia atrás y de manera lateral; caminando o
corriendo, teniendo como referencia las líneas
del terreno de juego.
El Lanzamiento de frente o tipo bolo
El lanzamiento de frente o tipo bolo es uno
de los lanzamientos más comunes utilizados
en Goalball. Cinemáticamente este se
caracteriza por estar dividido en tres etapas: el
desplazamiento, la palanca y el lanzamiento.
El desplazamiento: son aproximadamente
tres pasos que el atleta ejecuta para lograr
una mayor velocidad.
La palanca: es la aceleración que es dada por
el brazo, como un péndulo con la intención
de empujar el balón hacia adelante.
El lanzamiento: después de la ejecución
de la palanca el balón es direccionado con
el objetivo de ser golpeado y empujado en
la máxima aceleración de los brazos, siendo
el lanzamiento considerado a partir del
momento que el balón salga de la mano.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Acciones primarias
26
Los lanzamientos
Los lanzamientos son la única acción técnica
ofensiva que existe en el Goalball para la
consecución de un gol. Entre mayor sea la
velocidad del balón, menor tiempo tendrá
el otro equipo que defiende para reaccionar.
Los lanzamientos en el Goalball deben
entrenarse bajo orientaciones tácticas que
se referencian en la tabla 3, con todas sus
condiciones de realización.
A nivel cinemático pueden ser divididos
en tres tipos, siendo estos el lanzamiento
frontal, lanzamiento con giro y lanzamiento
entre las piernas.
Gráfico 16. . Lanzamiento tipo bolo
El lanzamiento con giro.
Se caracteriza por estar dividido en cuatro
etapas: El desplazamiento, el giro, la palanca
y el lanzamiento.
El desplazamiento: son aproximadamente
tres pasos que el atleta ejecuta para lograr
una mayor velocidad.
El Giro: se caracteriza por la ejecución de un giro de 180º del cuerpo sobre el eje, siendo este ejecutado
simultáneamente con la palanca.
La palanca: es la aceleración que es dada por el brazo, con un péndulo con la intención de empujar
el balón hacia adelante.
El lanzamiento: después de la ejecución de la palanca el balón es direccionado con el objetivo de ser
golpeado y empujado en la máxima aceleración de los brazos, siendo el lanzamiento considerado a
partir del momento que el balón sale de la mano.
1 FASE
2 FASE
3 FASE
4 FASE
Desplazamiento hacia adelante
Gráfico 17. Lanzamiento con giro
El lanzamiento entre las piernas
Se caracteriza por estar dividido en tres etapas: el desplazamiento, inclinación del tronco, palanca y
lanzamiento.
El desplazamiento: son aproximadamente tres pasos que el atleta ejecuta para lograr una mayor
velocidad. Para este lanzamiento la carrera se ejecuta de espaldas al arco contrario.
El lanzamiento: Después de la ejecución de la palanca, el balón es direccionado con el objetivo de
ser golpeado y empujado en la máxima aceleración de los brazos, siendo el lanzamiento considerado
a partir del momento que el balón salga de las manos.
1 FASE
2 FASE
3 FASE
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
La inclinación y palanca del tronco: El atleta con la pelota en las dos manos, eleva los brazos y los
baja con la máxima aceleración, lanzando el balón entre las piernas.
Gráfico 18. Lanzamiento entre las piernas.
27
Los bloqueos
Los bloqueos en el Goalball son la única
acción técnica que tienen los jugadores
para defender el lanzamiento del equipo
adversario. El objetivo que buscan los
deportistas con la realización de esta acción
es evitar la consecución de un gol por parte
del equipo adversario.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Gráfico 19. Posición inicial y final en el bloqueo.
28
Reglamentariamente, el bloqueo en el
goalball debe realizarse en cualquier espacio
dentro el área de equipo o (team area). Sin
embargo, el espacio donde usualmente se
ubican los jugadores para defender es el área
de orientación, ya que es en esta donde hay
más líneas táctiles que les permiten orientarse
espacialmente a los jugadores.
En esta acción técnica se pueden diferenciar
tres momentos: la posición inicial, la
transición o fase de movimiento y la posición
final (Amorim, Corredeira, Bastos, & Bothelo,
2010). La posición inicial permite al jugador
estar en un momento preparatorio para
efectuar la defensa. En situaciones de juego
normal, los jugadores adoptan diferentes
posiciones en el espacio lo más cerca al piso
para defender el balón; ya en situaciones de
penalti, por lo general buscan estar de pie
para tener mayor rango de movilidad y para
impulsarse para bloquear el balón. Estas
posiciones iniciales deben darle la posibilidad
al jugador de desplazarse dentro del terreno
de juego para seguir la ubicación del balón del
equipo adversario. La transición se identifica
como el momento en el que el deportista pasa
de una posición inmóvil a realizar como tal el
movimiento. En esta transición los deportistas
pueden o no impulsarse para efectuar la
defensa. Finalmente, la posición final es
adoptada por los deportistas para tratar de
abarcar el mayor espacio posible dentro del
terreno de juego para hacer contacto con el
balón y defender el mismo.
Para efectos de iniciación, es importante
asegurarse que los deportistas identifiquen las
posiciones iniciales y la posición final. Esta
última posición siendo la fase en la que entran
en contacto con el balón, debe ser trabajada
buscando que los mismos ubiquen los brazos
por delante de la cabeza tal y como se evidencia
el gráfico 20. Esto para proteger su rostro de
impactos directos con el balón.
Gráfico 20. Ubicación de los brazos en la ejecución de la posición final.
Posiciones de alerta o inicial
Reglamentariamente los jugadores de Goalball
pueden esperar el balón estando de pie o cerca
al piso. Esta posición puede variar según el
momento de juego en el que se este efectuando
la defensa: si es en juego regular o si es en
una situación de penalti. En juego regular el
atleta debe procurar estar lo más cerca al piso
con el fin de poder reaccionar rápidamente
para efectuar el bloqueo, esto por la velocidad
del balón. En una posición de penalti por el
contrario, algunos jugadores prefieren estar de
pie, para posibilitar desplazarse mejor por los 9
metros de la cancha que deben defender.
En la posición de alerta o inicial se pueden
diferenciar algunas posiciones, sin embargo, en
la ilustración 20 se resaltan solamente dos: la
posición inicial baja y la posición inicial media
o con dos rodillas en el suelo (Gaviao, Wilckler,
Morato, Matsui, & Munster, 2008).
Posición de defensa baja
Es importante tener en cuenta que la
utilización de una u otra posición, no garantiza
el éxito en la defensa. Jesús Muñoz (2013)6,
luego de analizar 10.824 secuencias de juegos,
no encontró diferencias significativas entre
adoptar una posición u otra con respecto a la
efectividad del bloqueo.
La transición
Cinemáticamente es el momento en que el
jugador pasa de una posición estática a realizar
el movimiento para la posición final. Esta
transición puede realizarse con impulso o sin el.
Cuando el balón va en dirección al jugador,
este solo debe efectuar la posición final.
Sin embargo, en lanzamientos que intentan
atravesar los espacios libres de la cancha los
deportistas deben impulsarse para bloquear
el balón.
Finalización o posición final
En la posición final del bloqueo los
deportistas deben procurar ocupar el mayor
espacio posible en el terreno de juego. Esta
posición final cambia según el tipo de balón
que se este defendiendo: sin son balones
rastreros, si son balones en sobrepique; y si
los mismos van en dirección a la ubicación
de las manos o los pies.
Gráfico 21. Posiciones iniciales de defensa.
6
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Posición de defensa media
En este sentido, si el balón va en dirección
hacia los pies y lejos del deportista, este utiliza
los brazos para impulsarse y cubrir el espacio
dentro del terreno de juego que le asegure
bloquear el balón. Ya si el balón va dirigido
lejos de las manos del deportista, este se da un
paso con sus manos y asegurará el balón con
las mismas.
Este autor identifica otras posiciones de defensa en su tesis de doctorado. Citar documento.
29
A
B
Gráfico 22. Posición final del cuerpo en la defensa de balones en sobrepique
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
A
30
B
Gráfico 23. Posición final del cuerpo en la defensa de balones rastreros
Observaciones:
Para mejorar los bloqueos, la primera técnica
necesaria es la lectura del juego, haciendo
que el atleta se mueva en un pequeño espacio
para tener la ocupación espacial.
Al realizar el contacto con el balón, siempre
debe aprovecharse la mayor amplitud del
cuerpo, con las piernas y con los brazos
yendo al encuentro del balón.
Tener claro que según la dirección del
balón (derecha o izquierda), solamente se
ejecuta el bloqueo con el segmento corporal
más próximo al balón. Es decir, si en la
realización de la posición inicial las manos
de los jugadores están al costado de la
derecha y los pies al costado de la izquierda,
los balones que vayan en estas direcciones
deben ser defendidas en este caso con los
pies si el balón se dirige a la izquierda y
con las manos si va a la derecha. Tratar de
defender con un solo segmento corporal en
ambas direcciones, demora más la ejecución
de la posición final para realizar el bloqueo.
POSICIÓN INICIAL
Transición
Transición
POSICIÓN INICIAL
Posición final balones sobrepique
Transición
Posición final balones sobrepique
Transición
Posición final balones rastreros
Gráfico 24. Fases de la defensa en la ejecución del bloqueo
Las recuperaciones
En la ejecución de la recuperación del balón
cuando los rebotes de los jugadores van en
dirección hacia delante, los jugadores se
desplazan de tal manera que puedan bordear el
balón y lograr ubicarse frente a sus compañeros,
para poder efectuar un pase y continuar con
el ataque (Gráfico 25). Cuando los balones
rebotan hacia los lados o hacia atrás, los
jugadores de Goalball deben ir en dirección a
los mismos y controlar la pelota.
1.3 m
18 m.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Las recuperaciones en el Goalball se catalogan
como aquellas acciones de juego luego de
el contacto con el balón en defensa, que los
deportistas realizan para controlar el balón
y continuar con el ciclo auto-organizacional
en ataque, la preparación de la jugada y la
ejecución del lanzamiento. Por lo general, las
recuperaciones se dan tras la incapacidad de los
deportistas de recepcionar el balón en primera
instancia durante la ejecución del bloqueo.
Así mismo, es importante ver la recuperación
no solo como ir a encontrar el balón, sino
es pertienente tener en cuenta el pase que se
realice a los compañeros para realizar el ataque.
9 m.
Gráfico 25
31
Finalmente, es importante mencionar que entre
más se demore el equipo en recuperar el balón
para iniciar con su ataque, menos posibilidad
tendrá de preparar la jugada y ejecutar el
lanzamiento con la intención de puntuar.
Los pases
Los pases en el Goalball son aquellas acciones
técnicas que permiten la colaboración de los
deportistas para la ejecución de cualquier tarea
específica en ataque y en defensa. Los pases
pueden ser de dos tipos: pase de medio o en las
manos, y los pases largos o lanzados.
Pase de medio: los deportistas entregan el
balón en la mano de su compañero con el fin
de evitar el sonido del balón y la lectura del
mismo por parte del equipo adversario.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Pase largo o pase lanzado: los deportistas
lanzan el balón haciendo que este haga
una parábola en el aire. Este tipo de pase
debe rebotar en el suelo antes del jugador
que recibe el balón, para que el mismo sea
escuchado y controlado.
32
Los pases pueden realizarse en las fases de
defensa y ataque.
Los Contraataques
Se considera contraataque en Goalball a
aquellos lanzamientos que se ejecutan durante
los tres segundos siguientes al bloqueo del balón
(Morato, 2012). Los contraataques se realizan
luego de la recepción del balón en la ejecución
de la defensa y tiene como finalidad generar
sorpresa al jugador del equipo adversario que
efectuó el lanzamiento.
El ejercicio competitivo
La confrontación de dos equipos puede
garantizar la aplicación de diferentes aspectos
técnicos o tácticos, además que permite utilizar
la competencia como medio para mejorar los
contenidos planificados en la parte central del
entrenamiento. En este caso, estamos hablando
del método de juego y el método competitivo
(Ranzola, s.f).
Incentivar el juego de tres contra tres
es importante, así como buscar generar
situaciones de juego donde se enfrenten
diferentes números de jugadores para
modelar escenarios en los que pueden darse
en competencia. De esta manera cambiar el
número de jugadores incentivando el juego de
dos contra dos o tres contra dos, garantizará
que los jugadores entrenen bajo condiciones
que pueden ocurrir en la competencia. Por
otro lado, jugar dos contra dos, cambiando
de posición a los jugadores, puede permitir
entrenar la orientación del lanzamiento.
De la misma manera es importante crear
espacios para el entrenamiento de los penaltis,
a nivel defensivo como ofensivo. Si bien es
cierto, en el proceso de preparación se debe
entrenar evitando cometer faltas, también es
importante modelar estos escenarios donde los
jugadores sepan como actuar si llega a ocurrir
este tipo de jugadas en la competencia. Además
que permite entrenar el cobro de penalidades,
aspecto importante que puede definir los
encuentros deportivos.
III
INICIACIÓN DEPORTIVA EN EL GOALBALL
Como iniciación deportiva, se va a tener como
referencia a aquellos deportistas que ingresan por
primera vez a la práctica del Goalball. Para tratar
acerca de este tema, es importante tener en cuenta a
nivel estrucutral los requerimientos para garantizar
los elementos de la práctica de este deporte y a
nivel metodológico los medios y los métodos para
el proceso de enseñanza-aprendizaje.
Á
Área
neut
eutral
eutr
utral
Área
neutral
Área de lanzamiento
Requerimientos a nivel
estructural
Área de defensa
1.5 m
El espacio del terreno de juego
Gráfico 26. Lineas a pegar en los entrenamientos
La demarcación de la cancha
Teniendo en cuenta que en el Goalball las
líneas de la cancha se deben pegar en el
terreno de juego en cada entrenamiento, y
usualmente deben ser desmontadas al finalizar
los mismos, a continuación se referencian las
líneas con las que pueden llevarse a cabo los
entrenamientos sin que se deban pegar todas
las líneas de la cancha.
Además de esto, es importante que se enseñe
a los deportistas retirar las líneas de la cancha
al finalizar los entrenamientos. Esto agilizará
la entrada en la parte final del entrenamiento
como la realización de estiramientos y
retroalimentación de la sesión.
Los arcos
Por las medidas de los arcos de Goalball y el
costo elevado para su fabricación, usualmente las
personas que inician el proceso pedagógico de
entrenamiento en este deporte no cuentan con
los mismos para entrenar. Sin embargo, siendo
este un elemento importante por ser un medio
para orientarse en el terreno de juego, deben
adecuarse materiales de manera rudimentaria.
Recomendamos utilizar para tal fin las
colombinas de transito y una cuerda amarrada
de lado a lado.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Para la iniciación deportiva en el Goalball
se requiere que el espacio de entrenamiento
cumpla con las mínimas medidas de la cancha,
que sea cubierta y que sea de una superficie
en la que los deportistas puedan deslizarse sin
tener algún tipo de lesión en la piel.
33
Gráfico 27
El balón
Los balones oficiales de Goalball pueden
comprase solamente de fabricación Alemana y
Canadiense. Las marcas actualmente avaladas
respectivamente son wvball y targe7. Para efectos
de iniciación deportiva puede adaptarse un
balón de baloncesto con una bolsa plástica.
Cantidad de personas requeridas.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
La cantidad de personas mínimas recomendadas
para el proceso de dirección del entrenamiento
en Goalball son dos. Esto, para agilizar la
realización de tareas propias de la actividad como
la demarcación del terreno de juego en cada
entrenamiento y alcanzar los balones cuando
salen del terreno de juego.
El proceso de
enseñanza-aprendizaje
En cuanto a la etapa de aprendizaje motor pueden
diferenciarse tres etapas: La etapa de aprendizaje
inicial; etapa de aprendizaje profundo, la
consolidación y el perfeccionamiento. La primera
etapa de aprendizaje se caracteriza por “brindar
la más completa y exacta representación sobre
la acción motriz que es motivo de aprendizaje.
Además de ir sentando las bases para establecer
los mecanismos de autocontrol y autoregulación”
Teniendo claro las fases del aprendizaje motor,
es importante ahora identificar los métodos de
enseñanza-aprendizaje en el Goalball. Para ello, es
pertinente tener en cuenta las particularidades de la
discapacidad pues la misma exige la utilización de
métodos específicos pues el sistema sensoperceptual
que predomina es el tacto y la audición. En la tabla 3
se establecen los métodos de enseñanza-aprendizaje
que pueden ser utilizados en el proceso de iniciación
en deportistas de goalball.
Tabla 3. Métodos para el proceso de enseñanzaaprendizaje
Métodos
Sensoperceptual
Visual
Auditivo
Propioceptivo
7
6
34
(Ranzola, s.f). Esta etapa se caracteriza por ser el
primer acercamiento a la ejecución de la técnica
en el deportista y en la misma pueden generarse
movimientos toscos y contracciones innecesarias
de diferentes partes del cuerpo por parte del alumno.
La segunda etapa de aprendizaje se caracteriza
por ser la etapa en la que los movimientos van
adquiriendo una mayor concentración nerviosa y
no se presentan tantos errores en la ejecución de
la técnica. En esta fase el entrenador entra a hacer
correcciones pertinentes. En la tercera etapa de
consolidación y perfeccionamiento el deportista
obtiene el hábito motor, y puede realizarlo en
condiciones variadas. En esta se busca la mayor
eficiencia en la ejecución técnica.
Verbal
Explicación
Descripción
páginas web de estas fabricas de balones. www.vbball.de y www.targe.ca
Prácticos
Del todo o global
De las partes o fragmento
Los métodos sensoperceptuales buscan la
representación de la acción motriz que se esta
enseñando. Teniendo en cuenta que los deportistas
tienen discapacidad visual, pero no todos son
ciegos totales, y algunos de ellos pueden tener
residuo visual, no debe dejarse a un lado dentro
del método sensoperceptual, la demostración de
las acciones. Para aquellos atletas con baja visión,
es importante conocer los colores o la intensidad
de luz que le permiten tener reconocimiento de
formas para apoyar su proceso de aprendizaje.
En los deportistas que son ciegos totales,
deben intervenir en mayor medida el método
propioceptivo donde la ubicación espacial de los
segmentos corporales del deportista por parte del
entrenador o la imitación del movimiento por
parte del atleta, son parte fundamental para lograr
el conocimiento de la acción técnica que se esta
enseñando.
Organización de los contenidos del proceso
de entrenamiento
Autores como Gaviao et al., (2008), proponen
una serie de pasos que deben realizarse en la
iniciación en este deporte: el reconocimiento
del espacio, el contacto con el balón, la
oposición adversaria y el juego formal. Para
efectos de esta cartilla se toma como referencia
esta guía y se adapta a la clasificación técnica a
partir de la estructura de las acciones descritas
anteriormente. De esta manera en la tabla 4,
se sugieren los contenidos para la iniciación
en este deporte a nivel técnico-táctico. Sin
embargo, cabe anotar que siguiendo el modelo
de planificación estructural enunciada por
Seirulo, o teniendo en cuenta simplemente
los otros componentes del proceso de
entrenamiento como el aspecto físico, teórico
y fisiológico; deben organizarse los contenidos
en cada uno de estos componentes.
Tabla 4. Contenidos técnicos en el proceso de
enseñanza aprendizaje en el Goalball.
Reconocimiento
Contacto con el balón
del espacio
Elementos básicos
Orientación,
movilidad y
desplazamientos
El lugar de entrenamiento.
Operación
Adversaria
Sistema de habilidades
Bloquear
Lanzar
Recuperar el
balón
Ejercicio competitivo
Pasar
Ubicación para
Lanzamiento tipo Desplazamiento
realizar la defensa. bolo.
para recuperar el
balón.
Pases lanzados.
Las fases del bloqueo: la posición
inicial, posición
final.
Pases en la mano. Aplicación
de lo visto en
el sistema de
habilidades
con oposición
adversaria:
1vs1;2vs2;3vs3.
Lanzamiento sin
desde la posición
que defiende y
con desplazamiento frontal.
Comandos
utilizados para
avisar que se va
por el balón.
Juego formal
Aproximación
a los comandos
básicos de juego:
play; out; line
out; blocked out.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
En los métodos verbales, se encuentra la
explicación, el ordenamiento y la descripción. En
la explicación, el entrenador acompaña el método
propioceptivo explicando la manera de ejecución
de las acciones técnicas de los deportistas. En la
descripción, el entrenador utiliza este método
buscando que los deportistas describan la acción
técnica que esta ejecutando a si mismo o a un
compañero. En este caso, puede verificarse si
cognitivamente los deportistas tienen claro la
manera adecuada de ejecución de la técnica.
35
Reconocimiento
Contacto con el balón
del espacio
Elementos básicos
Orientación,
movilidad y
desplazamientos
El lugar de entrenamiento.
Las áreas de la
cancha.
Operación
Adversaria
Sistema de habilidades
Bloquear
Lanzar
Recuperar el
balón
Los desplazamientos en la posición
inicial.
Recuperación de
la posición luego
del lanzamiento.
Proceso de aviso
para la entrega
y recepción del
balón.
La transición:
el pulso con
las manos. El
desplazamiento
y el pulso con
las manos.
Ubicación del
lanzamiento a
dos zonas de la
cancha: derecha e
izquierda.
Posición del jugador que recibe
el pase luego de
la recuperación
del balón.
Juego formal
Ejercicio competitivo
Pasar
Las líneas del área
de orientación.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Desplazamiento
entre las líneas de
orientación.
36
Se sugiere que el el proceso de enseñanza aprendizaje a nivel técnico inicie con la orientación y movilidad,
luego seguir de manera sistemática con el bloqueo, los lanzamientos, las recuperaciones del balón y los
pases. Finalmente, la oposición adversaria y el juego formal actúan como un medio para que este proceso
se haga de manera contextualizada en la dinámica de juego como tal.
BIBLIOGRAFÍA
Amorim, M., Corredeira, R., Bastos, T., & Bothelo, M. (2010). Goalball: uma modalidade
desportiva de competição. Rev Port Cien Desp, 10(1), 221-229.
Arencibia, C. (2008). La relación entre las características de la actividad, el estado cognitivo
del deportista y los componentes del contenido de la preparación. E F Deportes, (121).
Retrieved from http://www.efdeportes.com/
Balagué, N., & Torrents, C. (2011). Complejidad y Deporte. España: Inde.
Barague, N., Torrets, C., Hhistovski, R., Keith, D., & Araújo, D. (2013). Overview of
complex systems in sport. J Syst Sci Complex, 26(4), 4-13.
Bedolla, A. (2003). Estategia, táctica y técnica: definiciones, características y ejemplos de
los controvertidos términos. Efdeportes.com, 60(9), 2.
Copello, M. (1995). Diseño didáctico para la formación del judoca a partir de la estructura
de la técnica y los elementos básicos. (Tesis para optar por el título de Dóctor), Universidad
de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte “Manuel Fajardo”.
Garganta, J. (s.f). Trends of tactical performance analysis in team sports: bridging the gap
between research, training and competition. Rev Port Cien Desp, 9(1), 81-89.
Gaviao, J., Wilckler, C., Morato, M., Matsui, R., & Munster, M. v. (2008). Goalball:
Invertendo o Jogo da Inclusão. Brasil: Autores Associados.
IBSA. (2014). International Blind Sport Federation. Goalball Rules 2014-2017.
López, C. (2003). Manual de apoyo pra el trabajo en rehabilitación funcional: área
“orientación y movilidad!. Bogotá: INCI. Instituto Nacional para Ciegos.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Fung, T. a. (1996). Las habilidades y las capacidades en el proceso de enseñanza-aprendizaje
del deporte. (Tesis para optar po el grado de Máster), Universidad de Ciencias de la Cultura
Física y el Deporte “Manuel Fajardo”, La Habana, Cuba.
Mahlo, F. (1985). La acción táctica en el juego. La Habana: Editorial Pueblo y Educación.
37
Morato, M. (2012). Análise do jogo de Goalball:
Modelacao e interpretacao dos padroes de jogo nas Paralimpiadas de Pequim 2008.
(Doctor), Universidad Estadual de Campinas, Campinas.
Morato, M., & Gaviao, J. (2012). Goalball Esporte Paralímpico. Sao Pablo: Atheneu.
Morato, M., Pimentel, M., & Gaviao, J. (2012). Os processos auto-organizaionais do
Goalball. Rev. Bras. Ciênc. Esporte, Florianópolis,, 34(3), 741-760.
Muñoz, J. (2013). Analisis de los indicadores de rendimiento competitivo en el Goalball.
(Thesis Doctoral), Universidad de Extremadura, España.
Muñoz, J. (2013). Análisis de los indicadores del rendimiento competitivo en Goalball.
(Doctor Tesis doctoral), Universidad de extremadura, España.
Ranzola, J. (s.f). La Biologización y la Metodología del Entrenamiento Deportivo.
. La Habana, Cuba.: Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte.
MANUAL PARA ENTRENADORES DE GOALBALL
Tosim, A., Paroti, A., Leitao, M., & Simoes, R. (2008). Sistemas técnicos e táticos no
Goalball. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte, 8(2), 141:148.
38
GOALBALL