Lista de Cuadros, Figuras y Tablas

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GUÍA DE NUTRICIÓN DE LA FAMILIA
Lista de Cuadros, Figuras y Tablas
Cuadros
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Cuadro
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Cuadro 15
Cuadro 16
Cuadro 17
Orden sugerido para compartir los temas
Grupos de discusión – cómo estimular
la participación
Cómo el VIH/SIDA causa desnutrición
Grasas y aceites, ácidos grasos y colesterol
Usos importantes de algunos nutrientes
Absorción del hierro
Seguridad alimentaria familiar
Características de los alimentos de mala calidad
Una alimentación variada y equilibrada
Lactancia exclusiva
Alimentación complementaria
Alimentación del niño de 6 a 12 meses
Cómo ayudar a las personas enfermas a comer más
Necesidades de nutrientes de las personas
con VIH/SIDA
Cómo calcular el índice de masa corporal
Circunferencia de cintura asociada a mayores
factores de riesgo de enfermedades
cardiovasculares
Prevención y control del sobrepeso y la obesidad
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Figuras
Figura
Figura
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Figura
Figura
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Figura
5
Figura
6
Figura
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Demuestre cómo preparar una comida saludable
Causas inmediatas, subyacentes y básicas
de la desnutrición
Las familias pueden producir más alimentos
Descubra qué alimentos comprar para
aprovechar mejor su dinero
Use alimentos variados para preparar comidas
saludables
Se deben distribuir las comidas de acuerdo
con las necesidades
Lavarse las manos ayuda a prevenir enfermedades
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LISTA DE CUADROS, FIGURAS Y TABLAS
Figura
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Figura
Figura
Figura
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Figura
Figura
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Figura
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Las mujeres necesitan alimentos extras cuando
están embarazadas o en período de lactancia
Cómo amamantar en la posición correcta
Estimule a comer al niño pequeño
Los escolares necesitan colaciones saludables
a media mañana
Ayude a las personas mayores a comer bien
Las personas con VIH/SIDA necesitan comer
con frecuencia
Se debe seguir el crecimiento de los niños
mediante el control frecuente de su peso
y estatura
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Tablas
Tabla
Tabla
1
2
Tabla
Tabla
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4
Fuentes útiles de nutrientes
Aporte de energía, proteínas y grasa de
algunos alimentos
Nutrientes en alimentos seleccionados
Ingestas diarias recomendadas de energía
y nutrientes
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