El cuerpo siempre recuerda

Integración Psico-somática y Esencia
“El cuerpo siempre recuerda”
Por lo general las malas experiencias vividas en el pasado dejan secuelas en
nuestro cuerpo, en nuestra mente y en nuestro corazón. Después de haber pasado
por vivencias difíciles comenzamos a sentir miedos, bloqueos, dolor, tristeza, falta de
energía, rabia, angustia, depresiones, insatisfacciones, etc. No somos conscientes
de nuestras heridas emocionales y de la íntima relación que existe entre nuestro
pasado y nuestro sufrimiento en el presente.
Cada persona o mejor dicho cada sistema nervioso ha desarrollado unos
mecanismos de defensa específicos, que nos han sido muy útiles en nuestra vida
para la supervivencia pero, el problema se manifiesta cuando dichas defensas se
transforman en patrones o conductas automáticas que condicionan de manera
negativa nuestra vida o nuestras relaciones, causando también la sensación de falta
de libertar, de elección, falta de vitalidad, de confianza, falta de amor o apertura, etc.
Muchas personas viven sus síntomas post-traumáticos creyendo que es parte de su
personalidad, por ejemplo: si reaccionas o te muestras irascible ante las cosas,
piensas que eres así, ignorando que esta característica es causada por una activación fuerte de tu sistema nervioso
simpático, que dicha reacción es involuntaria y que tienes muy poco control sobre esta reacción de tu sistema
nervioso. Lo mismo sucede si sueles hacer comentarios negativos, si juzgas, si estas a la defensiva, éstas son todas
reacciones que provienen de un sistema nervioso desequilibrado, pero no eres tú, tú no eres tus síntomas, tú no eres
esto, estos son tus secuelas, éstas son manifestaciones del estrés traumático que aún está dentro de tu cuerpo.
EN ESTE TALLER BUSCAMOS ENTENDER QUE NOS PASA Y QUE LE PASA A NUESTRO CUERPO, YA QUE ÉL
NO OLVIDA Y SIN UN CLARO ENTENDIMIENTO DE NUESTROS SINTOMAS Y SECUELAS ES MUY DIFICIL
SALIR DE NUESTROS PATRONES DESTRUCTIVOS Y BLOQUEOS.
Charla introductoria al taller
25 de Septiembre a las 20hr
La charla es totalmente gratuita y abierta a todos los que quieran participar. Por favor has tu reserva, es importante. Gracias
Taller de Integración Psico-somática.
“EL MIEDO, MI DINAMICA DE AUTO SABOTAJE Y BLOQUEOS”
Sábado 26 y domingo 27 de Septiembre
De 10 a 18hs
Taller dirigido por Elena Vander. Autora del libro “En nombre del amor”. Psicoterapeuta, especializada en
Sanación del niño interior, abusos, sexualidad y Traumas. www.elenavander.com
Inscripciones e información: C/Robles 11, 1º Izq. Junto al metro Puente de Vallecas.
150 euros si vienes solo o 130 c/u si vienen dos personas juntas.
maytemayo11@hotmail.com o elena.vander@hotmail.com