Rolyan'BEEP.(Balance Program) Board: Enhancement Exercise A852-00r INDICATIONS . May be used for balancetraining for ambulatoryindividuals CONTRAINDICATIONS . Not for peoplewho havecognitivelimitations that impedeunderstanding of the jnstructions and safe use of the device PRECAUTIONS o Prior to using this device, it is recommended that the user be instructed in proper procedures b!, a healthcare professional, who may determine that contact guard supervision is required at all times. . Because of the rocking motion, the user should be aware of a potential for falling while using this device. . Check the skid-resistant tread for signs of wear and replace the board if worn. . The beep tone may be startling to some individuals. CAREAND CLEANING . Cleanwith a hard-surface disinfectant. . lf the board does not beep, replace the g-volt batterv. INSTRUCTIONS FOR USE An instructionalvideo for the Rolyan BEEP Board is available(VHSformat,ProductNo. A783-106; PAL iormat, Product No. 4783-107). 1. The boardis shippedwith the g-volt battery disconnected. With the undersideof the board facing up, open the cover of the battery compartmentand connect the battery.To be sure that the battery is operational,push one of the buttons sunounded by a foam block to create the beeo sound. Note that the foam blocks cushionthe rocking action of the board,and they shouldbe left in place. 2. Priorto use,becomefamiliarwith the beep sound by pushingone of the buttons on the undersideoi the boardor by usingyour hands to rock the board back and forth on a firm sudace. 3. Positionyourselfwhereyou can grab onto a firm supportivedevice (doorjamb, walker, etc.)if you feelyourselflosingyour balance duringuse of the board. 4. Wear rubber-soledshoes. Using the board 5. Stand with the board on a hard floor in front of you. Positionthe board so the skid-resistant sudaces are to the sides. 6. Usinga firmsupponive deviceto steady yourself,stepontothe board,placingone{oot at a timeontotheskid-resistant surface. 7.Slowlyrockto onesideuntila beepsounds; thenshiftyourweightandrockto theother side.Usea supportive deviceas needed for balance whilerocking. 8.Aftercompleting lhe exercisesession,stepofi onefootat a time,usinga supportive device as needed. Somehints for gettingthe greatestbenefit from usingthe board 9.Takea restbreakfollowingeveryexercise sessron. 10. Beginusingtheboardfor periodsof 30 to 60 performed seconds threetimesin anhour. Progress to a maximumof six minutes pedormed threetimes(atotalof 18minutes) in anhour. 11.Usea stopwatch to keeptrackof time accurately. 12.Livelymusicmayhelppromote activity and addto enjoyment. FRANCAIS Planche Rolyan'BEEP"(Programme d'exercice deI'6quilibre) d'am6lioration INDICATIONS . Peut6ireutilis6epourlesexercices d'am6lioration de l'6quilibre despatients trait6sen ambulatoire CONTRE-INDICATIONS r Nedoitpas6treutilis6e pourlespatients neleur souffrant detroubles cognitifs permettant pasde biencomprendre les consignes et I'emploi de l'appareil entoute s6curit6 PRECAUTIONS . Avantde se servirde cet appareil, I'utilisateurdevraapprendreles proc6dures correctesqui lui serontfourniespar un professionnel de la sant6,lequelpourait dEterminerque la pr6sencephysiqued'une gardeest continuellement n6cessaire. . En raisondu mouvementde balancement. I'utilisateurdoit 6treconscientdu danger de chuteque pr6senteI'emploide I'appareil. . V6rifiersi la surfaceantid6rapantepr6sente des tracesd'usure,auquelcas il faudra remplacerla planche. . Le signalsonorepourraitfairesursauter certainspatients. ENTRETIEN ET NETTOYAGE . Nettoyeravec poursudaces und6sinfectant dures. . Si Iaplanche n'6metpasde "bip.,remplacer la oilede 9 volts. MODE D'EMPLOI Une cassettevid6o oermettantde s'entrainerir utiliserla plancheRolyanBEEPest disponible (formatVHS, r6f6rence4783-106 ; format PAL, r6f6rence4783- l 07). 1. A la livraison,la pile de 9 volts est d6connect6ede la olanche.Renversercelleci, ouvrirle couvercledu logementde la pile et raccordercette dernidre.Pour s'assurer que la pilefonctionne,pousserI'un des boutonsentour6sd'un bloc de mousseafin de d6clencherle "bip". Noterque les blocs de mousse amortissentle mouvementde balancementde la plancheet doiventdonc resteren place. 2. Avantd'utiliserla planche,se familiariseravec le "bip" : pousserpour cela I'un des boutons pr6vus sur la face inf6rieurede la planche ou se servirdes mainspourfairebasculerla planchede gauchea droitesur une sudace stable. 3. Se olaceri un endroitoi il seraitfacilede se tenirA un appuisolide(encadrement de porte, d6ambulateur,etc,) au cas oir I'on perdrait l'6quilibrependantqu'on utilisela planche. 4. Ponerdes chaussuresd semellede caoulcnouc. Emploi de la planche 5. Se tenirdebout,la planche6tant pos6esur un sol rigidedevantsoi. Placerla planchede manidred ce que les sudaces antid6rapantes se trouvent sur les c6t6s. 6. EnsetenantA unappuisolidepourse stabiliser, montersurla planche enposantun piedaprdsI'autresurla surface antid6rapante. portersonpoidssurunc6t6 7. Fairelentement jusqu'acequ'un"bip"sefasseentendre, puis le d6porter surI'autrec6t6.Seservirau besoind'unestructurede soutienpendantce balancement. 8.Unefoisla s6anced'exercice termin6e, descendre de la planche unpiedaprdsI'autre, enseservant au besoind'unappui. Quelquesconseilspour tirer pleinementparti de la planche 9. Faireunepauseaprdschaques6ance d'exercice. parutiliser pendant 10.Commencer la planche desintervalles de 30ir 60 secondes troisfois jusqu'dunmaximum parheure.Progresser de sixminutes troisfoisparheure(18minutes au total). pourminuter 11.Utiliser unchronomdtre les intervalles avecor6cision. pourrait 12.Unemusique entrainante favoriser cetteactivit6 et rendreless6ances d'exercice plusplaisantes. ESPANOL deejercicios demejoradelequilibrio) TablaRolyan@ BEEP''(programa INDICACIONES . Puedeusarseparael entrenamiento de eouilibrio enoersonas ambulatorias CONTRAINDICACIONES . Nodebeusarse conpersonas con quenoest6n limitaciones cognitivas paracomprender capacitadas las parael usosegurodel instrucciones dispositivo PRECAUCIONES . Antesde utilizarestedispositivo,se recomiendala formaci6ndel usuariopor partede un profesionalsanitario,quien podr6determinarsi se precisade supervisi6nentodos momentos. r El usuariodebeser conscientede la posibilidadde caidasocasionadaspor el movimientode balanceode este dispositivo. . Compruebequeen la bandade rodadura antideslizante no hayansefralesde desgaste,y reemplacela tabla si procede, . Es posibleque el tono sonorosobresaltea algunaspersonas. CUIDADOY LIMPIEZA . Limpieconunagentedesinfectante para superficies duras. . Si latablanoemiteel tonosonoro,cambiela oilade 9 V (Rvtttolrts ?RESTON ' Eolyan INSTRUCCIONES DE USO Hay una cinta de video con instruccionespara la Tabla RolyanBEEP (FormatoVHS, N" de Producto4783-106;formato PAL,Node Producto4783-107). 1. La tablase suministracon la pila de 9 voltios desconectada.lnvierta la tabla, abra la tapa del compartimentoque contienela pilay conecte la misma. Para cerciorarsede oue la pilafuncionacorrectamente,pulseuno de los botones oue se encLtentranrodeados de un bloquede espuma,para reproducirel tono sonoro.Los bloquesde espumasirvenpara amortiguarla acci6n de balanceo de la tabla, por lo que no deben retirarse. con 2. Antesde usar la tabla,debe familiarizarse el tono sonoropulsandouno de los botones en la partein{eriorde la tabla,o sirvi6ndose de las manos oara balancearla tabla sobre una superficiefirme. 3. Coloqueen un lugardonde podrd agarrarsea un elementode apoyo establefiambade puerta,andador,etc.)si percibeque pierdeel equilibriodurantela utilizaci6nde la tabla. 4. Calcezapatoscon suelade goma. Utilizacidn de la tabla 5. P6ngaseen pie, con la tabla delantede usted,sobre un sueloduro. Coloquela tabla de formaoue las suoerficiesantideslizantes est6n a cada lado. (Rvvtotrts 9RESr-ON ' Eolyan 6. Sirvasede un elemento de apoyo estable para equilibrarsey suba a la tabla, poniendo un pie y luegootro sobre la superficie antideslizante. 7. Balanc6eselentamentehaciaun lado,hasta oir el tono sonoro;desplaceel pesoy balanc6esehaciael otro lado.Utiliceun elementode soporte durante la realizaci6ndel ejercicio,si es preciso. 8. Una vez finalizadala sesi6nde ejercicios, baje de la tabla,primeroun pie y luegooVo, sirvi6ndosede un elementode apoyosi es prectso. Algunas ayudas para optimizar el uso de la tabla 9. T6mese un descanso desou6s de cada sesi6n de ejercicios. 10. Empiecea usar la tabla duranteperiodosde 30 a 60 segundos, realizadostres veces por hora.Vaya aumentando hacia un maximo de seis minutos realizadostres veces en una hora(esdecir,un total de 18 minutos). 11.Utiliceun cron6metroparacontrolarel tiempo con orecisi6n. 12.Una m0sicaalegrepuede promoverla actividad y aumentar el disfrute del ejercicio. homecraft 3l MlitlOne Homecraft Sammons Preston Rolyan Sammons Preston Rolyan An Abilityone Company 4 Sammons Court Bolingbrook,lL 60440 Phone: 800-323-5547 Direct Phone: 630-226-1300 Fax: 800-547-4333 Direct Fax: 630-226-1388 An Abilityone Company W68 N158 EvergreenBlvd. Cedarburg,Wl 53012 @January1997,Revised10/98,4/03 9104.612 An Abilityone Company Sh6lly Boad, Lowmoor BusinessPark Kirkby-ln-AshtieId, NottinghamshireNG17 7ET Phone: 1623-726828 Fax: 1623-755585