Técnicas para elevar las expectativas del comportamiento: Útiles para la escuela y el hogar presentado por Marisa Brough Sunnymead Elementary School Moreno Valley, CA Técnicas que se anteponen a una mentalidad fija Mentalidad cerrada Mentalidad abierta La inteligencia puede desarrollarse Inteligencia estática Lleva al deseo de verse inteligente de manera que tiende a… Lleva al deseo de aprender de manera que tiende a… DESAFÍOS …evitar retos …acoger desafíos OBSTÁCULOS …darse por vencido fácilmente …persistir ante las adversidades ESFUERZO …ver el esfuerzo como infructuoso o peo …ver el esfuerzo como camino al dominio CRÍTICA …ignorar opiniones negativas útiles …aprender de la crítica •ÉXITO DE OTROS …sentirse amenazado por el éxito de otros Como resultado, pueden estancarse pronto y no realizarse plenamente. Todo esto confirma una vista determinista del mundo. …encontrar lecciones e inspiración en el éxito de otros Como resultado, ellos alcanzan aún mayores niveles de logro Todo esto les da un mayor sentido de voluntad propia. El lenguaje de las altas expectativas Sin advertencias SIN ADVERTENCIAS Las advertencias envían mensajes confusos: “Te aguanto un poco de esto, pero en algún momento voy a reaccionar.” En este caso, usted le da a su niño la oportunidad de averiguar qué tanto se puede salir con la suya. Sin advertencias se enfoca en mantener la relación por medio de la constancia y consecuencias menores ordenadas con compostura en vez de sobresaltos o mensajes confusos sobre la tolerancia a medias. Esfuércese por… Ser confiable, predecible y constante Actuar a la medida del mal comportamiento Ser calmado, mantener la compostura y no juzgar Los niños siempre se aprovechan de todo que creen que usted les da. Ejemplo Usted dice: “No quiero volverte a ver haciendo eso.” Los niños piensan: “No le hace que no hagamos caso mientras sea poquito y de vez en cuando.” “Podemos jugar, pero nomás poquito. Está bien que nos portemos medio mal alguna vez.” Mejor, recuérdeselo constantemente Un recordatorio no es lo mismo que una advertencia; pudiera ser expresado como expectativa positiva. “Maddie, no se te olvide que siempre hacemos tiempo para la tarea.” “Déjame ayudarte con...” “Siéntate derecho y pon tus pies debajo de la mesa.” A la medida del mal comportamiento Si usted enseña su carta de consecuencias mayores, los niños sabrán que ya no tiene juego, así que ellos no tienen mayor incentivo para cambiar el comportamiento. Empiece pequeño cuando el mal comportamiento es pequeño. Si puede, siga en el juego con los incentivos. Cuando sea posible, saque las cartas por partes. Charla de sobremesa: ¿Cuál se su mayor consecuencia? ¿Qué puede quitar “por partes” antes de llegar a la mayor consecuencia? Calmado, Manteniendo la compostura, Impersonal Evite dar señas de enojo al principio. ¿Por qué? Charla de sobremesa: Si puede, identifique un momento reciente durante el cual se dio cuenta que sentía algo de enojo cuando lidiaba con un mal comportamiento. Pensando en ello, ¿Qué efecto tuvo su enojo en su reacción al mal comportamiento? Cuando es necesaria una consecuencia en vez de un recordatorio Tipos de situaciones en que su hijo necesita una consecuencia… Ejemplos de consecuencias 1. Le pide que repita el momento sin el comportamiento que perturba. 2. Le exige que se disculpe. 3. Se le quita una parte pequeña de un privilegio, como… 4. Se le quita todo un privilegio por un tiempo, como… Ideas adicionales: MARCO POSITIVO Marco positivo significa narrar el mundo que usted quiere que sus niños vean y corregir de manera constante y positiva. Viva en el ahora. Hablen de lo que puede o debe pasar enseguida. Piense lo mejor Platiquen de expectativas y aspiraciones. Viva en el ahora Hablen de lo que puede o debe pasar enseguida. Viva en el AHORA y piense en lo mejor Un marco positivo le ayuda a eliminar la lata y presión sobre lo que su hijo hizo mal. Platiquen sobre lo que pasará después. Enfóquese en lo que él o ella puede hacer ahora para complacerlo de este momento en adelante. Hay un lugar y hora diferente para hablar sobre lo que estuvo mal y no en medio de lo que está pasando en este momento. Descríbale a su niño lo que su siguiente paso debe ser. No “¡Deja de jugar con la comida!” En su lugar “Clara, muéstrame como cenamos. Tu comida debe estar en tu tenedor.” No “Estoy cansada de pedirte que hagas la tarea.” En su lugar “Espero que no se te haya olvidado lo importante que es tu tarea. Mark y yo queremos verte a la mesa con tu libro de matemáticas y lista para comenzar.” Recuerde, no haga preguntas si no quiere oír la respuesta. Ejemplos: 1. “¿Me veo como un estúpido?” 2. Practique vivir en el ahora Relate el comportamiento que usted quiere ver. “Te pedí que apagaras el televisor. ¿Cuántas veces necesito pedírtelo?” “No debes comer dulce antes de la cena.” “¡Son las 7:00 y todavía no haces la tarea!” Muchas gracias “Muchas gracias…” Muchas gracias puede ser lenguaje fuerte. Muéstreles a sus niños que usted pretende lo mejor al darles las gracias mientras les dice que hagan algo. “Muchas gracias por ayudarle a tu hermana con su tarea.” Elogio definido Con reafirmación positiva narre el comportamiento y las destrezas que necesita ver en el salón. positive reinforcement. Reconocimiento vs. Elogio • Reconocimiento: Describe lo que un niño ha hecho, con frecuencia con gracias explícitas, con frecuencia positivo. “Jesseca, muchas gracias por trabajar en tu tarea.” • Elogio: Guárdese el elogio para un esfuerzo o desempeño impresionate, más de lo esperado. “¡David, esa calificación es excelente! “Tu trabajo está dejando fruto.” Practiquemos juntos ¿Qué elogiar? Considere con cuidado qué elogiar para elogiar los comportamientos correctos por los motivos correctos. Este ejercicio le pudiera ser muy útil en casa. Para cada uno, identifique uno o dos comportamientos o acciones específicos que le gustaría ver que sus hijos demostraran. Por ejemplo: Al entrar su hijo a casa de la escuela… Comportamientos que desea: Sacar toda la tarea y apuntes de la mochila, ponerlos sobre la mesa y guardar los utensilios o caja del almuerzo. Por qué lo desea: Desarrollar el hábito de ser organizado. Frase: “Me gusta verte poner tu trabajo de la escuela sobre la mesa. Eso me dice que tú puedes tener éxito.” 1. Un comportamiento matutino: Comportamiento que desea: Por qué lo desea: Frase: 2. Un comportamiento a la hora de estudiar o hacer tarea: Comportamientos que usted desea: Lo desea para/por: Lo expresa: 3. Un comportamiento durante el fin de semana: Comportamientos que usted desea: Lo desea para/por: Lo expresa: The Children’s Hour I have you fast in my fortress And will not let you depart, But put you down in the dungeon In the round-tower of my heart. And there will I keep you forever, Yes, forever and a day, Till the walls shall crumble to ruin, And moulder in dust away! Henry Wadsworth Longellow