LA EXPERIENCIA de aplicar YOGA el en la ODONTOLOGÍA Ing.Agr. Jorge Zoppolo ‐ 2015 Un poco de historia UNIDAD DE EDUCACIÓN PERMANENTE REGIONAL NORTE – sede SALTO 2006 La sesión de Yoga, una experiencia de toma de conciencia El Yoga en el trabajo y la oficina Manejo estrés emocional del 7 años de aprendizaje GRUPO DE LOS 4 ING.AGR. JORGE ZOPPOLO DRA. CRISTINA GERASCOFF DR. GUSTAVO CODARI Curso Pos grado : MANEJO DEL ESTRÉÉS EMOCIONAL S EMOCIONAL Curso Pos grado : MANEJO DEL ESTR FACULTAD DE ODONTOLOGIA UDELAR FACULTAD DE ODONTOLOGIA UDELAR M o n t e v i d e o U R U G U A Y A Y M o n t e v i d e o U R U G U DR. FRANCISCO ELIXAGARAY DR. FRANCISCO ELIXAGARAY OBJETIVOS CURSOS DE 1º NIVEL TALLERES DE 40 HS CURSOS DE 2º NIVEL . CHI‐KUNG – PRACTICA DE RUTINAS . FITOTERAPIA EN EL CONSULTORIO ODONTOLÓGICO . YOGA – PRACTICA COMPLETA DE SALUDO AL SOL . HIPNOSIS – INTRODUCCIÓN A LA HIPNÓSIS e x p e r i e n c i a s adaptaciones c r e c i m i e n t o r e s u l t a d o s 485 participantes ACTIVIDADES DE POST GRADO TALLER EN EL CURSO DE POST‐GRADO SOBRE TRASTORNOS TEMPROMANDIBULARES (Carrera de Especialidad en Prostodoncia) UNA INVITACIÓN A COMPARTIR EL REENCUENTRO CON NUESTRA CONCIENCIA MULTIDIMENSIONAL, DESDE LO MÁS BURDO DE NUESTRO CUERPO A LO MÁS SUTIL DE NUESTRO SER. MONTEVIDEO - URUGUAY - 2011 l a i n t e r d i s c i p l i n a 2 años de aprendizaje e integración EI “ENFOQUEMULTIMODALDELBRUXISMOYLOS TRASTORNOSTÉMPOROMANDIBULARES(TTM)” YOGA Objetivos: YOGA A nivel corporal - RELAJACIÓN Tomar conciencia de la posibilidad de relajar distintas partes del cuerpo para luego acercarse a la ATM y observar internamente la situación de tensión o relajación . Esto permite observar la situación interna y colaborar en desarrollar la memoria neuromuscular hacia un tono menos activo en los músculos involucrados. La conciencia de tensión y relajación de miembros inferiores y superiores permite acceder indirectamente al objetivo preciso de la mandíbula utilizando el paradigma holístico y complejo. Esto se logró a través de posturas específicas y prácticas de relajación simple o de mayor complejidad en la medida que los pacientes se familiarizaban con la experiencia de relajación más profunda. A nivel respiratorio - RESPIRACIÓN PROFUNDA O YÓGUICA La exploración personal de la respiración a través de indicaciones verbales, posturas y observación del gesto respiratorio permiten ampliar la capacidad pulmonar y descubrir nuevas zonas y el uso de músculos respiratorios con el consiguiente masaje interno de zonas y órganos. La respiración como puente entre lo consciente y lo subconsciente es un factor muy valioso a utilizar en todo momento, que puede aportar herramientas a incorporar en la vida diaria. Algunos ejercicios específicos que abarcan la articulación TM permiten ampliar el rango de movimiento de forma relajada y llegar a soltar parcialmente tensiones musculares de los músculos involucrados. Se realizaron dos formatos de trabajo: MODALIDAD Atención personal en el consultorio 30 Prácticas grupales 25 Presentación general de prácticas Cantidad de clases AÑO CANTIDAD DE PACIENTES 2013 2014 Relajación profunda , Satyananda Yoga Nidra R® 2.3/pers. NETI ducha nasal NETI LOTA resultados Respuesta a las terapias complementarias resumen Y O G A Cursos de postgrado en la F.O (UDELAR) educación 2 NIVELES años permanente (2007 ‐2014) 7 Curso de 4hs. En el C.I.O Congreso Internacional odontológico - 2011 Proyecto “Mejora de la calidad de vida” 2013-2014 concurso SANTANDER “ENFOQUE MULTIMODAL DEL BRUXISMO Y LOS TRASTORNOS TÉMPORO MANDIBULARES (TTM)” 2013- 2014 .Talleres prácticos .Elaboración de líneas de investigación C o n c l u s i o n e s Apertura de las Instituciones Universitarias Necesidad de atender a una población vulnerable frente al Estrés emocional y su impacto sobre la salud Vigencia de las terapias complementarias – (YOGA) tanto en los aspectos preventivos como terapéuticos en los procesos de salud-enfermedad La importancia de la Interdisciplina en el abordaje Multidimensional de la persona Muchas gracias !!