C.F. SUPERIOR Activitats Físicoesportives d’equip IES. CONSELLERIA Departament d’Educació Física CONCEPTO DE INICIACIÓN DEPORTIVA El proceso de iniciación deportiva se caracteriza por los siguientes aspectos: • Por ser un proceso progresivo, estructurado e intencional de enseñanza-aprendizaje que tiene como finalidad lograr el dominio fundamentalmente del conocimiento teórico y práctico, como una parte importando de la adquisición del saber hacer. • Por ser un proceso de adquisición de habilidades para desarrollar los instrumentos básicos de una manifestación deportiva. • Por ser un período de la práctica deportiva en el que el individuo comienza a tener una operatividad básica en esta manifestación deportiva. • Por ser un a etapa de adquisición de actitudes para propiciar una adhesión hacia una práctica continuada de actividad física en relación con los iguales. Por otro lado deja de entenderse como iniciación deportiva cuando el objetivo de una iniciación al deporte se cambia por una iniciación al rendimiento deportivo. (Blazquez, 1995 La iniciación deportiva y el deporte escolar. Ed. Inde) En la iniciación deportiva, para que el deporte tenga realmente un contenido educativo se deben respetar los siguientes aspectos: • Debe tener un carácter abierto, sin discriminaciones por motivos de sexo, nivel de habilidad o cualquiera otro motivo. • Debe tener como finalidad no tan solo la mejora de la habilidad motriz, si no también el desarrollo de las capacidades cognitivas, del equilibrio personal, de relación interpersonal, de actuación y de inserción social. • Que los planteamientos que se efectúan no inciden fundamentalmente sobre el resultado de la actividad (ganar/perder), si no sobre las intenciones educativas que se persiguen. (Ministerio de Educación y Ciencia, 1989) El profesor F. Seirul·lo puntualiza que “...lo que es educativo en el deporte no es el aprendizaje de sus técnicas o tácticas...si no las condiciones en las que puedan realizarse esas prácticas que permiten el deportista comprometer y movilizar sus capacidad, de tal manera que esa experiencia organiza y configura su propio yo, consigue su autoestructuración” (1995) 8 C.F. SUPERIOR Activitats Físicoesportives d’equip IES. CONSELLERIA Departament d’Educació Física FACTORES BÁSICOS QUE CONDICIONAN EL PROCESO DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE 1. Características del individuo que aprende. 2. Características de la actividad deportiva a practicar 3. Características de los planteamientos pedagógicos o métodos didácticos a seguir en el proceso. 4. Objetivos y propósitos que se pretenden conseguir. No tendremos que perder de vista que en todo este proceso de iniciación deportiva hay tres aspectos de máxima importancia: • La actividad debe ser divertida y motivadora. • Se debe avanzar en el aprendizaje de las técnicas y tácticas propias de la actividad, proporcionando experiencias enriquecedoras. • Se debe buscar siempre el equilibrio en el desarrollo físico y psíquico de los niños y niñas que se inician en esas actividades. LAS CATEGORÍAS EN LA INICIACIÓN DEPORTIVA Según especialidades deportivas el nombre que recibe la categoría puede variar pero lo importante en este caso es la edad de los practicantes. PREBENJAMINES En muchas escuelas deportivas se inicia el trabajo antes de la edad de benjamines, llamando a esta etapa “prebenjamines”. Suele ser una categoría unisex, lo cual está absolutamente justificado tanto desde el punto de vista fisiológico (no existen grandes diferencias de fuerza, resistencia, velocidad…) psicológico, educativo…. En este caso el trabajo a realizar es polideportivo, en el que nuestro deporte convive con otros deportes y actividades lúdicas. El objetivo fundamental es el enriquecimiento motor a nivel general, teniendo como referente la mejora de la Educación Física de Base. No debe existir un entrenamiento especializado en un deporte concreto ni en ejecuciones concretas, ni darle una importancia excesiva a la actividad competitiva. 8 C.F. SUPERIOR Activitats Físicoesportives d’equip IES. CONSELLERIA Departament d’Educació Física BENJAMINES CARACTERÍSTICAS EVOLUTIVAS ALEVINES 8-10 AÑOS COGNITIVAS AFECTIVAS SOCIALES Muy global, pero entiende y atiende mejor que en fases anteriores Más estable, menos fantaseador, mejora la concentración Le gusta medirse con otros y va superando su egocentrismo CARACTERÍSTICAS EVOLUTIVAS ALEVINES 10 - 12 AÑOS COGNITIVAS AFECTIVAS SOCIALES - Constitución de un sistema de valores relativamente fijos, reglas de juego, conductos sociales. - Grande desarrollo de la atención y de las funciones intelectuales. - Deduce e induce, lo cual le permite ordenar sus ideas. - Hacia a los 12 años el joven logra posibilidades perceptivas, comprensivas y analíticas parecidas a las del adulto. - Primeros conflictos de la preadolescencia. - Vida afectiva intensa. - Identificación sexual. - Fijación en el sexo opuesto. - Aparición de la intimidad. - Reducción del grupo de amigos. - Oposición al mundo social. - Edad de los secretos. 8 FÍSICAS MOTRICES Avance general mejora tanto las habilidades motrices como las calidades físicas - Falta de coordinación brazos-piernas con respecto al tronco. - Mejora de la coordinación espaciotemporal. - Afirmación de la lateralidad - Inicio a los movimientos técnico tácticos. - Superación de temores para asumir riesgos físicos (contacto…) FÍSICAS MOTRICES - Inicio de un acelerado crecimiento que pondrá un freno al desarrollo de la coordinación. - Los músculos crecen más en longitud que al ancho. - Aumento de la cavidad cardiaca. - Posibilidad de incrementar la fuerza explosiva insistiendo, sobre todo en el componente de la velocidad. - Capacidad de hacer movimientos aislados a mucha velocidad. - Independencia de brazos y piernas con respecto al tronco. - Mejor edad para adquirir movimientos técnico -tácticos. - Buena disposición ante el riesgo para realizar técnicas que requieran valentía. C.F. SUPERIOR Activitats Físicoesportives d’equip IES. CONSELLERIA Departament d’Educació Física CARACTERÍSTICAS EVOLUTIVAS INFANTILES – CADETES 12- 16 AÑOS COGNITIVAS AFECTIVAS SOCIALES FÍSICAS - Inicio del desarrollo del pensamiento formal y operativo, generador de la capacidad de abstracción y deducción teórica. - Los intereses se diversifican bajo la influencia de los factores individuales y sexuales. - Gran capacidad de fijación y retención. - Facilidad para el aprendizaje. - Predominio del razonamiento analítico. -No encuentran un estatus de adulto que se corresponda con su madurez biológica. -Necesita identificarse con un ‘modelo o ídolo. - Se inicia su separación del medio familiar. -El desarrollo de la personalidad cobra fuerza. -Inicio de la atracción chico-chica. -Edad de grandes ideales. -Gran inestabilidad social. -Gran importancia de su imagen externa. - Interés por las actividades sociales y deportivas. -Los intereses, las motivaciones, las actitudes, etc. son muy cambiantes en la adolescencia. - Gran influencia en la primera etapa de este período de las pandillas y de los líderes. 8 - El crecimiento de las chicas se acelera respeto a los chicos. - El desarrollo muscular es mucho mayor en el chico. - El aumento de la masa muscular se acompaña de un aumento de la fuerza en ambos sexos, facilitándose la habilidad y la coordinación motora. - La soldadura ósea de los cartílagos marca el final de la adolescencia y del crecimiento de la estatura. - Acaba de desarrollarse el corazón. - Al inicio de esta etapa, Aumento de las transformaciones hormonales dando paso a la caracterización puberal. - La fuerza máxima se incrementa poco. - El chico entre los 14 y 16 años aumenta el diámetro de la laringe conduciendo a una mayor gravedad de la voz. MOTRICES - Durante la primera etapa de este período, quedarán consolidadas todas las CAPACIDADES PERCEPTIVO MOTRICES. - En la segunda etapa, el niño será capaz de desarrollar motrizmente todas las situaciones técnico – tácticas de cualquiera deporte. C.F. SUPERIOR Activitats Físicoesportives d’equip IES. CONSELLERIA Departament d’Educació Física FORMACIÓN DEPORTIVA EN BALONMANO Esquema de objetivos generales específicos y líneas a seguir en las diferentes etapas del proceso de formación de los jugadores y jugadoras Edad Etapas Generales de Formación Objetivo General Líneas directrices del trabajo 8 Benjamines 10 Alevines 12 Infantiles 14 Cadetes Iniciación aprendizaje específico y consolidación formación básica Iniciación aprendizaje global básico Formación global a través del juego y experiencias motrices generales de elementos propios de la activitat deportiva Consolidación aprendizaje específico Orientación específica iniciando la especialización según Aprendizaje de habilidades específicas técnico-tàcticas - Aprovechar aprendizajes anteriores - Introducir habilidades específicas tèc-tàc aisladas y encadenadas - Integrar habilidades en el juego -Proponer una práctica multiforme -Evitar especializaciones precoces -Utilizar motivaciones lúdicas 16 Juveniles -Ir a formas colectivas más complejas -Enriquecer los fundamentos - Distribuir funciones de forma más precisa Perfeccionamiento Aumento del grado de especialización Enriquecer capacidades para evolución física - Propuestas metodológicas Evolución del juego al deporte -Plantear valoración de situaciones pedagógicas -Alternativas variadas de opción -Jugar con intenciones tácticas -Evitar juego - Desarrollo de la motricidad - Actividad lúdica - Desarrollo físico y fisiológico - Desarrollo psicosocial Juegos con organizaciones simples con elementos del juego : - Juego libre - Juego dirigido a una habilidad o concepto colectivo Juego organizado : - Reglas y principios del deporte -Aplicación de la evolución de la tèctàc -Aumentar las variables 8 Variar formas y sistemas de juego -Mejorar dinamismos reduciendo espacios aumentando la velocidad -Aumentar nivel físico -Especializaciones de puestos Deporte evolucionado: -Exigencias absolutas de reglas y principios del juego - Formas y fases del juego -Desarrollo del juego de conjunto 18 Exigencias superiores a los niveles anteriores Perfeccionamiento específico por puestos y adaptación C.F. SUPERIOR Activitats Físicoesportives d’equip Objetivos específicos -Adquirir conocimiento global del deporte y parcial básico de reglas determinadas del juego. -Conocer los principios generales y específicos que rigen la práctica del balonmano. -Desarrollar la capacidad perceptiva con elementos del balonmano. -Ampliar el potencial de capacidades coordinativas -Favorecer la maduración física, psíquica y social. -Adquirir hábitos higiénicos -Plantear aspectos básicos de relación colectiva, espacios amplios (2x1, 2x2, 3x2, y 3x3) -Fundamentar el aprendizaje de elementos integrados en situaciones de juego IES. CONSELLERIA Departament d’Educació Física -Ampliar conocimiento de reglas -Ampliar fundamentos en diferentes zonas del campo -Encadenar fundamentos técnicos -Ofrecer riqueza de fundamentos tèc-tàc analíticamente -Variar la relación jugador-compañeroadversario, reduciendo el espacio -Iniciar el aprendizaje de medios básicos tácticos colectivos -Desarrollar las capacidades físicas -Perfeccionar el conocimiento de las reglas -Especializar de forma genérica en puestos específicos - Mejorar y ampliar la riqueza de ejecución d e habilidades -Mejorar la capacidad táctica individual -Consolidar el aprendizaje de medios básicos tácticos colectivos -Iniciar al conocimiento de estrategias y sistemas de forma variada -Plantear exigencias de desarrollo de las fases del juego Iniciar a la formación del valor de la competición (Tomado de J.L Antón) 8 C.F. SUPERIOR Activitats Físicoesportives d’equip IES. CONSELLERIA Departament d’Educació Física ETAPAS DE FORMACIÓN MINIBALONMANO Y DEPORTE ADAPTADO • • • • Presentación global del deporte - Conocer elementos estructurales - Reglas básicas Familiarización perceptiva - Juego predeportivo y simplificado Adquisición de técnicas fundamentales (pase, recepción, lanzamiento…) Formación e integración de los esquemas de decisión BENJAMINES Y ALEVINES ETAPA a) APRENDIZAJE GLOBAL CARÁCTERÍSTICAS ESPECIALES ASPECTOS METODOLÓGICOS - El balonmano convive con otras actividades físicas y deportivas -Necesidad de movimiento -Familiarización perceptiva con el deporte -Limitaciones físicas propias de la edad -Trabajo perceptivo-motor -Habilidades básicas -Juegos no reglados -Desarrollo de la motricidad -Metodología global en espacios anchos -Elementos técnicos del juego -Ideas tácticas básicas -Utilización del juego como método de enseñanza - Todos los jugadores pasan por portería como un puesto más. En alevines irá seleccionándose los jugadores más interesantes para ocupar el puesto de Portero (e inicio de los movimientos específicos en portería) -Medio tácticos básicos - Defensa individual - Trabajo en ataque 2 x 2 y evolucionando hacia situaciones más complicadas (3 x 3) -Adaptación de las medidas del terreno de juego (minibalonmano) -Evolución desde espacios anchos a espacios más reducidos 8 RELACIÓN PEDAGÓGICA APRENDIZAJE (y no entrenamiento) El monitor tiene que ser un “pedagogo” un “profesor”. Hay que ser un poco como el “flautista de Hamelyn”. Tu grupo de chavalines tiene que seguirte porque contigo se lo pasan fenomenal y se sienten importantes dentro del equipo. Todo el mundo es valorado por lo bueno y no señalado por lo malo C.F. SUPERIOR Activitats Físicoesportives d’equip IES. CONSELLERIA Departament d’Educació Física INFANTILES ETAPA b) INICIACIÓN ESPECÍFICA CARÁCTERÍSTICAS ESPECIALES ASPECTOS METODOLÓGICOS RELACIÓN PEDAGÓGICA -Evolución física del sujeto -Reducción de los espacios -Aumento de la competitividad -Mayor conocimiento de las reglas del juego -Consolidación de la motricidad básica -Motricidad específica * Movimientos defensivos * Dominio del ciclo de pasos * Movimientos con y sin balón... * Fintas complejas * Dominio de los lanzamientos específicos -Continuación del trabajo cabeza a espacios reducidos (fundamental en esta etapa) - Trabajo específico por puestos -Especialización del portero, aumento del trabajo específico - Inicio de la táctica individual y colectiva: cruces, pase y va, penetraciones, bloqueos... basculación defensiva, cambio de oponente,... - Defensa 3:3 e inicio al trabajo de defensas cerradas (5:1, 6:0) -Juego colectivo en sistema hasta el trabajo de 6 x 6, pero trabajando fundamentalmente situaciones más sencillas 3 x 3, 4 x 3..... APRENDIZAJEENTRENAMIENTO Hay que trabajar buscando el crecimiento integral de los/las deportistas buscando niveles de rendimiento CADETES ETAPA CARÁCTERÍSTICAS ESPECIALES ASPECTOS METODOLÓGICOS APRENDIZAJE ESPECÍFICO -Desarrollo físico y entrenamiento específico de la condición física -Aumento del volumen de entrenamiento -Primer proceso selectivo de jugadores(se) -Juego de puestos específicos -Entrenamiento sistemático de la defensa y el ataque -Mayor exigencias competitivas -Juego real -Metodología específica -Reducción máxima de espacio -Téc-Tác individual en los diversos puestos específicos -Medio tácticos complejos -Juego en profundidad -Defensas zonales / sistemas de juego -Principios de estrategia defensa/ataque -Proceso de correcciones más exigente -Situaciones complejas de aprendizaje 8 RELACIÓN PEDAGÓGICA ENTRENAMIENTO