acondiconamiento físico y deportivo

Acondicionamiento Físico con BAILES DE SALÓN
DURACIÓN: 100 horas
OBJETIVO GENERAL
Utilizar los diferentes pasos de cada baile para crear secuencias de movimiento fáciles de enseñar y motivantes para los alumnos.
Dirigir y motivar sesiones en grupo al ritmo de la música de diferentes estilos de Bailes de Salón con un objetivo lúdico y de salud.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Tecnología
Dirigir clases colectivas con distintos estilos musicales.
Ejecutar los pasos básicos de bailes de salón como: Vals inglés, vasl vienés, tango, rumba, cha cha chá, foxtrot, pasodoble,... entre otros.
Reconocer al colectivo al que se ha de dirigir.
Vigilar la correcta ejecución de los ejercicios y corregir los errores técnicos con una sensiblidad motivadora.
Adecuar los ejercicios a los pasos y bailes a los niveles, características y objetivos de cada persona.
PROGRAMA
Conocimientos generales sobre los Bailes de Salón: definiciones, grupos, historia, situación actual, estilos, etc.
Generalidades Bailes Standard y Bailes Latinos: orígenes. Orquestación, instrumentación, estilo y expresión. Posición individual. Posición de la
pareja. Llevar y seguir.
Conocimientos elementales de teoría de la música.
Bailes Standard y Bailes Latinos: posición de los pies, cantidad de giro, footwork, elevaciones, alineaciones, etc.; Como enseñar las figuras y
errores más comunes (ritmo, fundamentos y shape); Enlaces: qué figuras puedo bailar antes y después?; Progresión en la enseñanza (niveles 1, 2,
3, etc.); Evoluciones sobre las figuras.
Vals Inglés
Cha – cha – cha
Foxtrot
Pasodoble
Tango
Rumba
Vals Vienés
Samba
Comba
Mambo
Rock & Roll
Merengue
Swing
Lindy Hop
Line Dance: Country line dance, Country en parejas (tree step)
Metodologia del trabajo en clase. Conocimientos generales. Herramientas y material adicional, información actualizada de actividades
relacionadas con el baile: libros, material discográfico, zapatos, páginas web, competiciones, otras titulaciones que se pueden obtener,
asociaciones, televisión, etc.
ORTHOS
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