LAS ETAPAS DE LA MIGRACIÓN «Caminante no hay camino, se hace camino al andar. Al andar se hace camino, y al volver la vista atrás, se ve la senda que nunca se ha de volver a pisar». - Antonio Machado En este manual, vamos a hablar de seis etapas en el proceso migratorio. Cada una puede tener muchas subetapas. Pero dado el obje vo del manual, nos limitaremos a tocar algunos puntos generales estos son: • • • • • • La mayoría de los migrantes poseen resiliencia, es decir la capacidad de reinventarse de forma posi va frente a la adversidad La preparación para la par da La reorganización familiar El cruce La llegada al nuevo país: primeras impresiones, Quedarse a vivir El regreso Cuando el migrante está pasando por las diferentes etapas de la migración, puede enfrentar situaciones de riesgo que no sólo ponen en peligro su seguridad personal sino su salud tanto sica como emocional. Algunas etapas puedes hacer que la persona esté más indefensa que en otras y pueda ser víc ma de una enfermedad, lesión o trauma. Por esto en los siguientes capítulos vamos a hablar de cada etapa en detalle y recalcar los problemas y situaciones que pueden presentarse, y cómo prevenir situaciones que ponen en peligro la salud. La experiencia migratoria varía de persona a persona, también depende de su edad, su sexo, su lugar de origen, su estado civil, y de muchos otros factores. Por ejemplo, algunos pasan la frontera de forma documentada, otros no. Algunos ven el irse a otro país como una oportunidad posi va y voluntaria, para otros migrar es la única alterna va de seguir adelante, o se ven forzados a salir de su país por causas ajenas a su voluntad. Algunos salen solos, otros con sus familias. Algunos se van por periodos cortos para luego regresar a sus hogares, otros repiten muchas veces el cruce de las fronteras y otros se quedan viviendo en el extranjero. A pesar de las caracterís cas únicas de la historia de cada migrante, hay algunas cosas que son comunes a la mayoría de personas que se mueven entre países, entre estados, entre cosechas. Aunque el dolor, la tristeza, y los problemas de salud a menudo se asocian con la migración, también debe tomarse en cuenta que gran parte de las cosas nega vas son contrarrestadas por las posi vas. Los migrantes pueden ser fuertes sica y mentalmente, lo que les ayuda a encontrar maneras de hacer frente a situaciones extremadamente di ciles. 20 Muchos son sobrevivientes, con esperanza, fe, y sueños. Para promover la salud y el bienestar, también es importante que se aproveche la fortaleza y la capacidad para el cambio que generalmente enen los migrantes. Esto se llama resiliencia (la capacidad de reinventarse de forma posi va, frente a la adversidad). especialistas o buscar asesoría confiable (ver los recursos listados en este manual). Es importante reconocer nuestras limitaciones y saber que estamos trabajando con seres humanos, reales, no en un laboratorio. El saber cuándo delegar es fundamental, los especialistas pueden dar una mejor atención; es mucho más preferible que la buena voluntad y la simple atención empírica. I deas para Promotores Los promotores deben tener en cuenta que muchos de los migrantes con los que trabajan pueden tener reacciones fuertes, tanto posi vas como nega vas, cuando cuentan sus historias. Algunos pueden sen rse aliviados al hablar, otros al contrario, pueden deprimirse al pensar por lo que han tenido que pasar. En este sen do, es importante recordar que los problemas relacionados con la salud mental o con emociones fuertes son delicados y muchas veces es di cil hablar de ellos, puede ser como abrir una caja de sorpresas. Hablar de los problemas emocionales fuera de la familia o en público puede estar mal visto por los otros o percibido como un signo de debilidad, sobre todo en ambientes machistas. Compar r sus problemas, dudas, o historias con alguien como ustedes, es muy raro y tal vez sea el único recurso y oportunidad que algunos tengan . En este sen do, conocer las historias y las in midades de las personas con las que están trabajando puede ayudarles a sensibilizarse con el tema. Nunca olviden que una ac tud de escuchar con atención, sin enjuiciar y con cariño, puede ser una enorme fuente de consolación. Estamos tratando con seres humanos y, como tales, no nos pueden ser indiferentes. La labor que ustedes desempeñan es muy valiosa. Para entender los cambios y las consecuencias del ir y venir entre países, será ú l hablar brevemente sobre las etapas por las que pasan los migrantes (Chávez, 1992; Slunzki, 1979; Manz, 1999). Hacer énfasis en la importancia de la confidencialidad ¿Qué debe hacer el promotor si durante una plá ca, alguna persona entra en crisis o se “desborda” o confiesa situaciones que pueden ser denunciables? El promotor debe conocer sus límites, debe remi r a la persona a 21