PRUEBAS DE DETECCION TEMPRANA PARA LA MUJER Una prueba de detección es una prueba que se realiza para detectar una enfermedad en sus etapas tempranas en la cual puede ser tratada. Nosotros investigamos enfermedades que son comunes, pero usualmente no se presentan síntomas hasta que la enfermedad este muy avanzada. Ciertas pruebas de detección son recomendables de acuerdo a grupos de edades específicas. Pregúntele a su doctor cuales pruebas de detección son recomendables para usted. COLESTEROL El colesterol es una sustancia similar a la grasa que fluye dentro del sistema sanguíneo. Cuando esta presente en cantidades elevadas, puede causar depósitos en las arterias conocido como arteriosclerosis. Esto puede causar bloqueos en las arterias que suplen sangre al corazón, provocando ataques cardiacos. También puede causar bloqueos en las arterias que suplen sangre al cerebro, causando un derrame cerebral. El colesterol elevado se detecta a través de una prueba de sangre, la cual es recomendada a: • • • • Todo hombre de 35 - 65 años de edad Toda mujer de 45 - 65 años de edad . Personas de alto riesgo a enfermedades coronarias (Ej. personas con diabetes, alta presión, fumadores) Personas de cualquier edad con historial familiar de alta presión o enfermedad coronaria prematura (Ej. miembro familiar que haya sufrido ataque al corazón antes de los 50 años de edad si es hombre o 60 años si es mujer) Si el resultado es normal, deberá ser repetido cada 5 años. Si el resultado es anormal, debe de consultarlo con su doctor. Además del examen, todo paciente debe someterse a una dieta baja en grasa, no fumar y participar de un programa moderado de ejercicios aprobado por su doctor. CANCER DEL SENO Existen dos métodos para detectar cáncer del seno. EI primero es el examen del seno clínico. Este es un examen del seno realizado por su doctor, donde se palpa alrededor del seno hasta las axilas en busca de masas, también se aprieta el pezón en busca de secreciones. Esta prueba es necesaria anualmente en toda mujer mayor de 50 años. Frecuentemente se realiza en mujeres más jóvenes como parte de su examen físico completo. El segundo método es la mamografía. El mamograma es una radiografía de los senos. Los senos son presionados firmemente entre dos plataformas y la radiografía es tomada. Se recomienda la mamografía cada 1 o 2 años para mujeres entre las edades 50 y 74. La decisión de hacer una mamografía para las mujeres de 40 - 49 años de edad debe ser una decisión individual, basado en un consulto con su médico sobre los beneficios y riesgos. CANCER CERVICAL El Papanicolao es una muestra tomada de las células superficiales del cuello del útero durante un examen de rutina pélvico. Este detecta cambios en las células que podrían ser cancerosas o pre-cancerosas. Cáncer cervical es un cáncer común pero de crecimiento muy lento, el cual es altamente curable. La vacuna contra PVH (papilomavirus human0) puede ayudar a prevenir una infección con el virus que causa cáncer cervical; es recomendable tanto para las niños que las niñas. Factores de riesgo de cáncer cervical incluye: • • • • • Comienzo temprano de actividad sexual Parejas sexuales múltiples Uso del cigarrillo Síndromes de inmunodeficiencia (Ej. SIDA) Infección de papilomavirus humano (virus que causa verrugas genitales) El papanicolao debe ser realizado a la edad de 21. Si sale normal, esto se puede realizar cada dos años para las mujeres entre 20-20 años de edad y cada tres años para las mujeres entre 30-65 años de edad.. Si sale un papanicolao anormal se le pedirá que regrese para repetir el examen o o que vea a un ginecólogo para realizar una prueba especial conocida como colposcopía. La colposcopía es una prueba similar al examen rutinario de la pelvis, pero el doctor utiliza un microscopio especial para identificar áreas anormales y posiblemente obtener una biopsia o muestra de estas áreas anormales. CANCER DEL COLON Existen dos formas para detectar el cáncer del colon: una prueba de sangre oculta a través de la defecación y/o, un estudio llamado sigmoidoscopia flexible. Un examen de sangre oculta es una prueba para encontrar sangre escondida en el excremento. Una enfermera le puede orientar de como realizar esta prueba en la casa. La prueba deberá hacerse en tres movimientos intestinales separados. Restricciones especificas sobre los medicamentos y dietas a utilizar antes de someterse a la prueba, deberán ser seguidos cuidadosamente, para evitar resultados equivocados. Si cualquiera de estas tres pruebas es positiva, necesitará una prueba adicional del intestino conocido como colonoscopia. Esta es similar a la sigmoidoscopia flexible, (descrita mas abajo), pero la prueba se extiende más para examinar el intestino grueso completamente. Algunas veces no se detecta nada a través de la colonoscopia que explique el porque de la sangre escondida. A veces, se encuentran crecimientos llamados pólipos o canceres lo cual requiere tratamiento extensivo. Un examen de sigmoidoscopia flexible es otra prueba para detectar cáncer del colon. Un tubo pequeño del tamaño de su dedo meñique es introducido dentro del recto hasta un tercio del intestino grueso. Haciendo esta prueba el doctor puede mirar a través de un sistema especial de fibra óptica donde se puede visualizar el interior del intestino. EI doctor buscará pólipos que puedan ser cancerosos o pre-cancerosos. Si se detectan pólipos, tendrá que visitar a un especialista del intestino conocido como un gastroenterólogo para remover los pólipos y examinación microscópica de los pólipos para detectar cáncer o pre-cáncer. No todo tipo de pólipo es canceroso o pre-canceroso. CANCER EN LA PIEL Un examen específico en su cuerpo en busca de cáncer de la piel se hará si tiene algún factor de riesgo: • • • • • • • Quemaduras de sol fácilmente Pecas múltiples Tez blanca, cabello rojo o rubio Historial familiar de cáncer de la piel Numerosos lunares de apariencia común o anormales Si ha estado expuesto mucho al sol durante su vida Quemaduras de sol severas durante la infancia Notifique a su doctor si tiene algunos de estos factores de riesgo. Observe cambios repentinos de algún lunar o mancha en la piel e informe a su doctor de esto. Cambios que deben preocuparle incluyen, cambios en el color del lunar, aumento en el tamaño de manchas en la piel, picazón, irritación, sangre, asimetría y bordes irregulares. Protéjase contra el desarrollo de cáncer en la piel evitando exponerse al sol por tiempo prolongado sin protección, especialmente entre las horas de 10:00 a.m. a 3:00 p.m. Utilice bloqueador solar libremente. Utilice gorras y ropa que le protejan. GENERAL Toda persona debe vivir un estilo de vida saludable. • • • • • • No fume o mastique tabaco: en la clínica tenemos programas para ayudarlo a dejar de fumar. Consulte a su doctor, enfermera, o trabajador de servicios sociales. Coma saludable: una buena dieta baja en grasas saturada, colesterol, y alta en fibra. Debe reducir o parar el consumo de comidas que contengan mantequilla, queso, manteca, leche (de tapa roja), y carnes rojas. Debe incrementar el consumo de frutas, vegetales, granos enteros, y legumbres. No abuse del alcohol y otras drogas. Ejercicio: El ejercicio es importante para controlar el peso, pero también es de mucha importancia para controlar la diabetes, alta presión, colesterol alto, y prevenir enfermedades del corazón. Personas sobre la edad de 55 o con múltiples enfermedades deberán consultar con su doctor antes de comenzar un programa de ejercicios. Utilice el cinturón de seguridad en su auto y casco protector para bicicletas o motocicletas: Han mostrado que salvan vidas. Practicar el sexo seguro: El condón es la única forma de protegerse contra la transmisión sexual del VIH (virus que causa el SIDA) y otras enfermedades que incluye la gonorrea, herpes, sífilis, verrugas genitales, y tricomonas. Utilice un condón correctamente con cada encuentro sexual. Pregúntele a su doctor o enfermera como utilizarlo correctamente.