SISTEMA MUSCULAR HUMANO CONTEXTUALIZACION: El movimiento animal es posible por la contracción de los músculos. El sistema muscular se encuentra estrechamente relacionado con el esqueleto, el cual le da soporte para mover el cuerpo, al contraerse los músculos tiran de los huesos y producen el movimiento. Que músculos crees que utilizas cuando: a) masticas, b) escribes c) caminas… CONTENIDO TEÓRICO: El ser humano tiene más de 600 músculos que actúan en coordinación con el sistema nervioso cuando respiramos, comemos, sonreímos, hablamos, escuchamos, observamos, tocamos o caminamos. La miología es la parte de la anatomía que estudia los músculos, formaciones anatómicas que gozan de la propiedad de contraerse, es decir, de disminuir su longitud bajo el influjo de la excitación. El sistema muscular, junto a los huesos y las articulaciones es responsable de la locomoción; también contribuye en el transporte sanguíneo a través de la contracción de los músculos esqueléticos y del movimiento peristáltico de las vísceras, moviliza los nutrientes a las diferentes partes del cuerpo; así mismo, facilita la evacuación de los desechos a través de los músculos de los esfínteres anal y vesical. Propiedades del tejido muscular Para cumplir sus funciones, el sistema muscular tiene las siguientes propiedades: Contractibilidad: capacidad del tejido muscular de contraerse enérgicamente tras ser estimulado por un potencial de acción para generar tensión en el músculo. Excitabilidad: capacidad del músculo de responder a diferentes tipos de estímulos. Elasticidad: capacidad de volver a su longitud y forma original una vez se ha contraído o estirado. Tonicidad: estado de contracción permanente que permite al músculo responder de manera automática ante un estímulo para mantener una posición o producir un movimiento Extensibilidad: capacidad que tiene el músculo de estirarse CLASIFICACIÓN DE LOS MUSCULOS. Los músculos se clasifican, por su localización y función, en lisos, estriados y cardíacos. Los lisos o viscerales están situados en órganos internos, vasos sanguíneos, ojo y oído. Los estriados o esqueléticos son músculos que sirven para el movimiento y el mantenimiento de la postura. Los cardíacos son músculos presentes en el corazón. Según su forma de activación se clasifican en voluntarios e involuntarios. Los voluntarios son aquellos en los que su activación depende de la voluntad y los comandos son enviados desde el sistema nervioso central. A estos pertenece el músculo esquelético. Los involuntarios son aquellos que son activados por el sistema nervioso autónomo; a este pertenece el músculo liso y el cardíaco. DENOMINACIÓN DE LOS MÚSCULOS Los músculos reciben su nombre de acuerdo con la acción que cumplen, su forma, la orientación de las fibras y su función, así: Según la acción que cumplen: se llama flexores a los que recogen el músculo; extensores a los que extienden el músculo; abductores a los que realizan la abducción o separación del plano de referencia; aductores a los que realizan el acercamiento al plano de referencia; rotadores a los que hacen la rotación y fijadores o estabilizadores a los que mantienen un segmento en una posición. Según su forma: pueden ser largos cuando predomina la longitud sobre el ancho y el espesor, anchos cuando predomina el largo y el ancho sobre el espesor y cortos de dimensiones aproximadamente iguales; los anulares son en forma de anillo. Según la orientación de las fibras: se denominan longitudinales o peniformes. Son longitudinales o fusiformes si las fibras se organizan en forma paralela a lo largo del músculo y su acción es rápida o de velocidad. Son peniformes si tienen forma de empeine con fibras oblicuas y superficiales, diseñado para generar fuerza. A su vez, pueden ser unipenados, fibras musculares que se encuentran organizadas en medio de dos tendones, y multipenados, fibras musculares que convergen en varios tendones. DISTRIBUCIÓN DE LOS MÚSCULOS EN EL SER HUMANO. Los músculos del cuerpo humano se identifican según donde están: cabeza, cara y cuello tronco, columna vertebral, cintura escapular y pélvica, miembros superiores e inferiores. Músculos de cabeza y cuello c. qué medidas preventivas se deben tomar antes del iniciar una jornada deportiva para evitar lesiones musculares. 1. Que es la miología 2. cuáles son las principales funciones del sistema muscular 3. Define las propiedades de los músculos 4. Elabora el cuadro en tu cuaderno y completa el con sus diferencias : TIPO DE MÚSCULOS LISOS ESTRIADOS CARDIACOS En la cabeza se encuentran los músculos mímicos y los masticadores. En el cuello, los encargados del movimiento de la cabeza. Los músculos de la cara son los responsables de la mímica facial y del proceso de masticación. Entre ellos están el frontal, el músculo orbicular de los ojos, el superciliar y el nasal; encargados del movimiento de la parte superior de la cara. El orbicular de los labios, el risorio, el buccinador, el cigomático mayor y menor, el platisma, el cuadrado de la barba, el depresor del labio inferior, el elevador del labio superior y el canino, encargados del movimiento de la parte inferior de la cara. Los músculos de la masticación incluyen el masetero y los supra hioideos e infrahioideos encargados del movimiento del hueso hioides necesario para la deglución y los movimientos de cuello. LA FATIGA MUSCULAR se produce cuando los músculos no pueden ejercer fuerza normal, o cuando se requiere más esfuerzo de lo normal para lograr un nivel deseado de la fuerza. Se cree que la fatiga muscular ocurre cuando el cuerpo agota temporalmente su suministro de energía. Algunos estudios también han implicado a las interrupciones en el flujo de calcio a través de los músculos. La fatiga muscular también está directamente relacionada con el tipo de ejercicio que alguien se involucra en, y los atletas suelen variar sus rutinas y la intensidad de sus entrenamientos por esta misma razón. El cansancio muscular se origina en la producción de ácido láctico, sumado al trabajo muscular excesivo, que supone requerimientos mayores de glucosa y oxígeno. CALAMBRES MUSCULARES: son contracciones o espasmos súbitos, involuntarios en uno o más músculos. Las causas son: Mal funcionamiento de algunos nervios Distensiones o exceso de uso de un músculo Deshidratación Falta de minerales en la dieta o desgaste de minerales en el cuerpo Llegada insuficiente de sangre a los músculos TALLER PIENSA Y RESPONDE: a. cual crees que es la causa de los calambres b. porque crees que es importante la práctica de un deporte 5. ¿Pega una imagen de cada tipo de musculo. 6. Los músculos reciben su nombre de acuerdo con la acción que cumplen, su forma, la orientación de las fibras y su función, elabora un mapa conceptual de estos. 7. Realiza una ilustración donde señales correctamente 10 músculos que se encuentran en la cara ( frontal, temporal, masetero, cigomático mayor y menor, risorio, platisma, piramidal de la nariz, canino, orticular de los labios) 8. Que musculo te permite : Extender el brazo: ___________________________ Soplar: _____________________________________ arrugar la frente: ____________________________ Inclinarse hacia adelante: ____________________ Flexionar la pierna: _________________________ Expulsar el aire de los pulmones: _______________ Girar la muñeca y mover la mano:______________ 9. ¿Qué es la fatiga muscular? 10.¿Qué relación hay entre el ácido láctico y los músculos? 11.Completa el cuadro: Ubicación Músculos que lo conforman Cuello Tronco Extremidades superiores Extremidades inferiores 12. Busca los siguientes datos curiosos: ¿Cuál es el músculo más largo? ¿Cuál es el músculo más pequeño? ¿Cuál es el músculo más voluminoso? ¿Cuál es el músculo más rápido? ¿Cuál es el músculo más potente?