JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS – Ficha 9 M A Z A B O L A O B J E T I V O MAZABOLA, conocido también como SPONGEE POLO o MAZABALL, se trata de un juego que se practica con un peculiar "stick", que es una pica de plástico con una base cilíndrica de porespan (corcho blanco), que empujando y/o golpeando una pelota pretendemos conseguir gol. CARACTERÍSTICAS Tiene una peculiar organización de jugadores en el terreno de juego que podemos aplicar a otros deportes según expongo en el apartado número de participantes TERRENO DE JUEGO Se recomienda el campo de Balonmano (40 m. X 20 m.) con su portería y utilizar el área de Fútbol Sala u otra a tres metros de la portería. MATERIAL Utilizaremos un balón de fútbol que sea blando, al ser posible del modelo de autohinchable, para facilitar los pases y evitar los posibles pelotazos. NÚMERO DE PARTICIPANTES DESARROLLO DEL JUEGO Y PRINCIPALES REGLAS A.-Un portero/a, que puede parar la pelota con el stick, pies o manos. B.-Un/a centrocampista, que se le permite moverse por todo el terreno de juego. C.-Dos defensas que no pueden pasar del centro del campo. D.-Dos atacantes que sólo pueden jugar de mitad del campo hacia la portería contraria. *Una modalidad interesante es que todos los jugadores/as roten por todos los puestos de juego en cada período, es decir: -portero/a y centrocampista a defensas, -defensas a atacantes y -atacantes a portero/a y centrocampista. A esta modalidad se le puede incorporar la variante de jugar un chico y una chica en cada grupo, por tanto el equipo estaría formado en el terreno de juego por tres chicos y tres chicas. EL PORTERO/A.- -No se le permite salir del área de portería, (penalty). -No puede retener la pelota más de tres segundos, (penalty). -Cuando golpea la pelota no puede pasar del centro del campo. FALTAS.- -Cuando se eleva el stick por encima de la cadera por detrás o por encima del hombro por delante del cuerpo. -Cuando se empuja o se arroja el stick. -Cuando se balancea el stick vertical u horizontalmente. -Cuando se para la bola con el pie para perder el tiempo. -Realizar un pase golpeando la pelota con el pie. -Cuando atraviesan la línea de medio campo, atacantes o defensores/as. Con pasar un pie es suficiente. -Cuando se entra en la área de portería, falta cuando es un jugador/a atacante y penalty cuando es un/a defensa. Todas las faltas se sacan donde se han producido, pudiendo estar los jugadores/as contrarios a tres metros como mínimo del lugar de la falta. El penalty se realizará con tiro directo desde el área de portería. Para más información consultar el libro: * "Educación del Ocio y Tiempo Libre con Actividades Físicas Alternativas". Manuel Martínez Gámez. Editorial Esteban Sanz. Madrid, 1995. MANUEL MARTÍNEZ GÁMEZ JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS – Ficha 15 C R O Q U E T O B J E T I V O CARACTERÍSTICAS TERRENO DE JUEGO MATERIAL Nº PARTICIPANTES DESARROLLO DEL JUEGO Y PRINCIPALES REGLAS El juego del CROQUET consiste en hacer pasar la bola bajo las argollas, mediante golpes de mazo, hasta llegar a la estaca de meta, con el menor número posible de golpes. Detrás de la argolla primera y última se clava una estaca de poca altura, que también debe tocarse con la bola. Alcanzada la meta, el jugador o jugadora debe recorrer el campo en sentido inverso. El croquet es un juego de destreza y precisión en el tiro. Tiene acciones técnicas como: "Roquetear o enrocar" una bola, es hacer que tú bola, por un golpe de mazo, entre en contacto con otra, ya sea directa o indirectamente. "Croquear" y "Rover". Se juega en campo liso (31 X 26m.), Los arcos quedan distribuidos en formas diversas, siendo las dos estacas las que limitan la salida y la llegada. Se sugiere que se usen las siguientes dimensiones si el espacio lo permite. Sin embargo, en muchos casos, es deseable usar un terreno más pequeño y en estos casos se sugiere que las dimensiones se reduzcan proporcionalmente. Los mazos son de madera con unos colores indicativos de la bola a la que pertenecen. Se juega con un número variable de argollas (de 6 a 10), dos postes o estacas, mazos y bolas de distinto color, cada bola pesa 400 gr., y tiene 8 cm. de Ǿ El juego se practica bajo distintas modalidades, individualmente o por equipos. 1.-Al principio del juego, la pelota debe ponerse en una línea, a un tercio de la distancia entre el poste de comienzo y a la mitad de la primera argolla, es decir a medio metro aproximadamente. 2.-La bola debe ser golpeada y no empujada y siempre con la fuerza del mazo. 3.-Cada jugador o jugadora tiene derecho a otra tirada después de hacer que su bola pase a través de un arco, o golpeando otra bola o la estaca y puede continuar hasta que falle. 4.-Cada golpe cuenta, si la bola se mueve, aunque sea ligeramente. 7.-Un participante que haga pasar su bola a través de los dos primeros arcos, se le conceden dos golpes adicionales, pero si es a través de cualquier otros dos, sólo tiene un golpe. 8.-Si una bola enroca a otra y luego pasa a través de un arco, el jugador juega la bola en el lugar que esté y debe hacerla pasar por el arco otra vez. 10.-El juego empezará de acuerdo con los colores que tiene el poste de salida, el color de la parte superior empezará primero. 13.-Un jugador o jugadora que enroca un "rover" de forma que golpea el poste de meta tiene el privilegio de continuar, pero no de croquear. 16.-Una bola no ha pasado por un arco, si no ha traspasado completamente el arco. 17.-Si un participante falla completamente al golpear la bola, puede golpear otra vez. Para más información consultar el libro: * "Educación del Ocio y Tiempo Libre con Actividades Físicas Alternativas". Manuel Martínez Gámez. Editorial Esteban Sanz. Madrid, 1995. MANUEL MARTÍNEZ GÁMEZ JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS – Ficha 16 R I N G O P I C A O B J E T I V O O B J E TERRENO DE JUEGO Y NÚMERO DE PARTICIPANTES MATERIAL DESARROLLO DEL JUEGO Y PRINCIPALES REGLAS El RINGOPICA* Se trata de jugar, manipulando una Pica, palo o bastón que se transforma en nuestro peculiar "stick", que prolonga el cuerpo para poder controlar el móvil, que es este caso es una anilla o RINGO. El objetivo será conseguir ¡gol!, sin olvidar que jugar y T I V O pasarlo lo mejor posible es lo principal. El número de jugadores debe ser proporcional a las dimensiones del terreno. 20 X 10 m. = 3 a 4 jugadores por equipo. 40 X 20 m. = 5 a 6 jugadores. El terreno debe estar preferentemente rodeado de paredes. Las porterías deben ser de 140 X 105 cm. o la portería de balonmano (con portero o portera) ó 95 X 70 cm. (sin portero o portera). La zona de gol debe tener un radio de 1,5 m. y estar delimitada por una línea pintada. Si se practica con porter@ en la portería de balonmano el área estará marcada a 5 metros o en proporción si la portería es más pequeña. Utilizaremos una pica de PVC de la longitud más adecuada y un ringo del tipo hinchable para juego lento o ringo macizo para juego más rápido. Saque de falta. Se efectúa en el sitio donde ha tenido lugar la falta. El ringo no debe ser dirigido directamente a la portería. EL adversario o adversaria no debe encontrarse a menos de 3 metros y el ringo no debe estar a menos de 3 m. de la zona de portería. Al sacar se debe pasar el ringo a un compañero o compañera. El penalty es ejecutado desde un punto situado a 7 m. de la línea de gol, con un lanzamiento directo. Después de ejecutar el penalty el ringo se pone en juego a partir de la línea de gol, en el caso que no se consiga tanto. ESTÁ PERMITIDO: -Golpear o dirigir el ringo con la pica. -Parar el ringo con: el stick, el pie o el pecho. -Dirigir el ringo con el pie hacia su propia pica, sólo se permite un pase durante una posesión. -Jugar con el bordillo o las paredes. -Meter la pica dentro del área para recuperar el ringo (no para lanzar). FALTAS.-No se permite el contacto físico. -Balancear la pica vertical u horizontalmente. Arrojar la pica. -Cuando se para el ringo o se lleva enganchado en la pica se tiene que tener en posición como máximo 3 segundos. -Realizar un pase golpeando el ringo con el pie. -Cuando atraviesan la línea de medio campo, atacantes o defensores/as. Con pasar un pie es suficiente. -Meter una parte del cuerpo en zona de gol, falta cuando es un jugador/a atacante y penalty cuando es un/a defensa. -Quitar el ringo a un adversario/a que lo tiene controlado con la pica (la pica está dentro del ringo). -Levantar la pica por encima de la rodilla. -Parar el ringo con la mano. -Atacar violentamente a un adversario/a o jugar de forma peligrosa. -Levantar o inmovilizar la pica de un adversario/a. -Colocar la pica entre las piernas del adversario/a. Para más información consultar el libro: * "Juegos Cooperativos y Alternativos". Manuel Martínez Gámez. MANUEL MARTÍNEZ GÁMEZ JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS – Ficha 27 U N I H O C K E Y El Unihockey o Floorball* es una modalidad deportiva derivada del Hockey, nacida en Suecia que al igual que el Bandy es una versión interior del Hockey hielo en la que se puede jugar con/sin portero o portera. CARACTERÍSTICAS Es fácil la manejabilidad del stick y sencillo su reglamento, que incluso se puede practicar sin portero en edad escolar, y desde un principio permite la participación de todos los jugadores. TERRENO DE JUEGO MATERIAL Nº PARTICIPANTES DESARROLLO DEL JUEGO Y PRINCIPALES REGLAS *CAMPO: Tendrá unas dimensiones mínimas de 10x20 metros y estará acotado en todo su perímetro por vallas delimitadoras. Las porterías de 60x90 cm. estarán situadas en cada extremo y separadas del fondo 2.85 m. *EL ÁREA DE PORTERÍA: Es un rectángulo de 3x1,5 m., que no podrá pisar ningún jugador/a. En el Floorball la zona de gol es un semicírculo de radio de 1,5 m. *EL PALO o Stick: Será de material plástico y su peso no excederá de 380 gr, el mango debe ser redondeado y la pala puede presentar una pequeña curvatura en una cara plana siempre que no exceda de 30 mm. La longitud no excederá de 950 mm. *LA BOLA: Tendrá un diámetro de 72mm y 26 agujeros colocados de forma simétrica de 10mm de diámetro. Su peso no excederá de 23 gr. El número de jugadores debe ser proporcional a las dimensiones del terreno, en nuestro caso se jugará en el campo de baloncesto y formaran 6 participantes cada equipo (3 chicas y 3 chicos). A nivel escolar adaptaremos las reglas con las siguientes modificaciones: SE PERMITE 1.-Golpear o dirigir la bola con los dos lados del stick. 2.-Parar la bola con : el stick, el pie o el pecho. 3.-Dirigir la bola con el pie hacia su propio stick. 4.-Jugar con el bordillo o las paredes. 5.-Quitar la bola a un adversario/a, sin golpear su stick de forma intencionada. ESTÁ PROHIBIDO: 6.-Levantar el stick por encima de la rodilla al coger impulso. 7.-Parar la bola con la mano o la cabeza. 8.-Hacer un pase con el pie. 9.-Meter una parte del cuerpo en zona de gol. 10.-Jugar la bola cuando se está caído en el suelo. 11.-Atacar violentamente a un adversario/a o jugar de forma peligrosa. 12.-Levantar o inmovilizar el stick de un adversario/a. 13.-Colocar el stick entre las piernas del adversario/a. Todas estas reglas pueden ser modificadas según vea conveniente la profesora o el profesor. Para más información consultar el libro: * "Educación del Ocio y Tiempo Libre con Actividades Físicas Alternativas". Manuel Martínez Gámez. Editorial Esteban Sanz. Madrid, 1995. MANUEL MARTÍNEZ GÁMEZ