C id l t á Cuidar el tesoro más valioso: “YO” valioso: YO

Cuidar
C
id
ell tesoro
t
más
á
valioso: “YO”
YO
Moisés Contreras Reinoso
moy@iteso.mx
Merece un hombre tanto
como la estima que por si
mismo tiene.
Cuando más me cuido a mi mismo,
más
á me cuidan
id
llas personas que me
rodeaban.
Mi mente también necesita ser
cuidada.
id d
Cuidarme, es una
constante lucha
l h contra mii
mismo.
mismo
Buscar mi
propia
p
op a
identidad..
Preguntarme …
¿Quién soy? ¿Cómo soy?
¿Cómo tomo una buena decisión?
Ubicar la
realidad.
realidad
Ubicar mi
Adolescencia.
Decidir que onda…
Construir mi propio
Proyecto de vida
Mejorar
ejo a mi vida
da interior
te o …
El placer de ser yo mismo, yo misma
Como bien y me siento bien
Gozo mi
sexualidad
D
Descansar
ti
tiene
su chiste
hi t
Tengo buenos amigos
Deseo ser p
parte de una
comunidad, no estoy solo/a
Sentimientos
¿a dónde me
llevan?
¡Soy feliz sin drogas!
Mi cuerpo
p necesita moverse
TV, Internet,
videojuegos….¿Cómo
id j
¿Có
utilizarlos
tili
l
para que me beneficien?
Mi cuerpo refleja mi identidad
Me siento muy
y bien y veo el
mundo de otra manera
Me q
quiero y me quieren
q
Cuando has dedicado tiempo a
forjarte un carácter fuerte,
fuerte lleno de
disciplina, vigor, poder y optimismo,
puedes tenerlo todo y hacer todo lo
que quieras en tu mundo.
Dedicar un tiempo a mejorar la
propia
i mente, a ocuparse del
d l
cuerpo y nutrir el alma te pondrá
en situación
i
ió de
d desarrollar
d
ll más
á
riqueza en tu vida.
Gracias por tu atención
Mtro Moisés Contreras Reinoso
Mtro.
Coach y consultor educativo
moy@iteso.mx