¿Cómo quieres que sea tu vida? Cuando estás en esa fase en la que te sientes perdido, no sabes qué rumbo debes tomar, en definitiva, no sabes qué hacer con tu vida, es bueno tomarse un tiempo de reflexión. Esta reflexión no puede ser cosa de 10 minutos, es un proceso que debe durar varios días. ¿Sobre qué reflexioné yo? Sobre muchas cosas pero la principal, sobre la que pivotarían el resto de reflexiones fue: ¿Cómo quiero que sea mi vida? Ejercicio para planificar la vida de tus sueños Te propongo un ejercicio: He preparado unas cuantas preguntas para ayudarte a plantear esos temas incómodos en los que tanto cuesta pensar. El objetivo del ejercicio es que descubras cómo te gustaría que fuera tu vida ideal. Para saber saber qué hacer con tu vida primero hay que saber cómo quieres que sea tu vida. Una vez sepas esto te será mucho más fácil descubrir de qué manera orientar tus pasos para llegar a conseguir ese objetivo. Normas del ejercicio ➔ Apaga el ruido exterior: prohibido pensar en el qué dirán o en el qué pensarán los demás. ➔ Olvida todos los prejuicios que tengas. ➔ No te pongas límites. ➔ Deja rienda suelta a tu mente y escucha a tu corazón. Tómate tu tiempo, coge papel y lápiz y anota tus respuestas para poderlas leer en voz alta al acabar el ejercicio. Listado de preguntas incómodas 1. 2. 3. 4. Si pudieras elegir cualquier lugar del mundo, ¿dónde te gustaría vivir? ¿Te comprarías un piso o casa propia? ¿Por qué? ¿Quieres formar una familia? Si pudieras decidir, ¿cuánto tiempo al día dedicarías a trabajar y cuánto tiempo libre tendrías? 5. ¿Qué harías con ese tiempo libre? (Cuáles serían tus hobbies, aficiones, obligaciones...) 6. ¿Qué cosas te gustaría aprender? (de cualquier ámbito: deporte, afición, idioma, formación,...) 7. ¿Te gustaría ser tu propio jefe o prefieres trabajar para otro? 8. ¿Cuántas vacaciones tendrías al año? 9. Si no tuvieras que trabajar, ¿en qué invertirías tu tiempo? 10.¿Qué valoras más de esta nueva vida que has planificado? Repasa tus respuestas en voz alta. ¿Serías feliz con esta nueva vida? ● Si la respuestas es NO: Haz de nuevo el ejercicio reflexionando más y mejor. ● Si la respuesta es SI: Ahora ya sabes qué quieres conseguir y es hora de que te plantees cómo conseguirlo. Siguiente paso: ¿Tu vida actual se parece en algo a tu vida soñada? Analiza si tu día a día está enfocado a conseguir ese objetivo. Plantéate incorporar factores que te lleven a cumplir con esa vida soñada que has diseñado y eliminar temas que te lleven en dirección contraria. Enfoca decisiones como qué carrera estudiar, qué tipo de trabajo elegir, qué deportes practicar, qué idiomas aprender o qué formación recibir en base a la vida que quieras conseguir. En las siguientes páginas tienes una plantilla que te puedes imprimir y para hacer el ejercicio más cómodamente. ¿Cómo quieres que sea tu vida ideal? Si pudieras elegir cualquier lugar del mundo, ¿dónde te gustaría vivir? ¿Te comprarías un piso o casa propia? ¿Por qué? ¿Quieres formar una familia? Si pudieras decidir, ¿cuánto tiempo al día dedicarías a trabajar y cuánto tiempo libre tendrías? ¿Qué harías con ese tiempo libre? (Cuáles serían tus hobbies, aficiones, obligaciones...) ¿Qué cosas te gustaría aprender? (de cualquier ámbito: deporte, afición, idioma, formación,...) ¿Te gustaría ser tu propio jefe o prefieres trabajar para otro? ¿Cuántas vacaciones tendrías al año? Si no tuvieras que trabajar, ¿en qué invertirías tu tiempo? ¿Qué valoras más de esta nueva vida que has planificado? ¿Serías feliz con esta nueva vida?