_________________________________________________________________ Formación continua… “La iniciación al balonmano. Metodología en un proyecto de escuela deportiva” Isidoro Martínez Martín Profesor de balonmano y Teoría y Práctica del Entrenamiento Deportivo Universidad de león ____________________________________ INTRODUCCIÓN ¿ Por qué este tema ? DIVISIÓN HONOR 16 EQUIPOS 1ª NACIONAL 3 JUVENILES EQUIPOS FILIALES 5 CADETES ¿ Cómo llegan los cadetes de las “Escuelas” ? ¡¡¡ HACEN FALTA BUENOS ENTRENADORES “EN LA BASE” !!! 1 ____________________________________ INTRODUCCIÓN ¿ Por qué este tema ? Los monitores conocen de balonmano... - Escasa base teóricas: etapas de formación, y fundamentos técnicos. - Nomenclatura y simbología del balonmano. y como entrenadores LOS MONITORES DE LAS ESCUELAS TENÉIS QUE CONOCER LO han ¡¡¡ practicado... QUE DEBE APRENDER EL NIÑO Y CÓMO ENSEÑARLO !!! - Poco y a un nivel dispar. - El juego de adultos si han sido jugadores. METODOLOGÍA - estrategias analíticas - ____________________________________ COLECTIVA Lo relacionado con la actuación coordinada de los jugadores durante el juego. La organización del conjunto. INDIVIDUAL Aspectos “pensantes” de la acción individual. Todo lo relacionado con la toma de decisiones. ESPECÍFICA Relación con eficacia mecánica de las tareas específicas del deporte que se practica. CAPACIDAD MOTRIZ Capacidad general de movimiento del jugador en tareas no específicas del deporte que se practica (Laguna, 1996) 2 METODOLOGÍA - estrategias analíticas - ____________________________________ LA MEJORA TÉCNICA Un objetivo con dos exigencias antagónicas EJECUCIÓN ADAPTATIVA EFICACIA MECÁNICA Metodología - estrategias analíticas - ____________________________________ CONDICIONANTES DE LA TÉCNICA ¿Por qué proponemos hacer las cosas de una forma y no de otra? CONCEPCIONES TÁCTICAS Y ESTRATÉGICAS TÉCNICA CARÁCTERÍSTICAS FÍSICAS DEL JUGADOR REGLAS DE JUEGO 3 METODOLOGÍA - estrategias analíticas - ____________________________________ CONDICIONANTES DE LA TÉCNICA ¿Qué método de entrenamiento satisface por sí sólo esas dos exigencias? NINGUNO ¿Qué puedo hacer para que los jugadores mejoren técnicamente? VARIAR METODOLOGÍA - estrategias analíticas - ____________________________________ CONDICIONANTES DE LA TÉCNICA ¡¡ algunas orientaciones para no perdernos en el camino !! EL TRABAJO ANALÍTICO (patrones básicos para cada tarea) EFICACIA MECÁNICA § Dominio de las paradas y cambios de dirección § A máxima velocidad § Con pasos naturales § “Radicales” LA VARIEDAD § Con dos pies § Con un pie en forma de marcha § Con un pie en impulsión § Con pie interno y giro § Con … LA MEJORA MOTRIZ GENERAL ASOCIADO A OTRAS ACTIVIDADES § Llevar un balón en la mano § Botar § Pasar § Lanzar LA COMBINACIÓN CON EL TRABAJO TÁCTICO INDIVIDUAL ASOCIÁNDOLO A SITUACIONES ABIERTAS § Reducidas § Grupales 4 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EL PUNTO DE PARTIDA Juego del aprendiz Juego del experto versus Juego y diversión Competición y trabajo METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EL PUNTO DE PARTIDA Juego del aprendiz versus Juego del experto 5 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ PRIMER CONTACTO DEL NIÑO CON EL BALÓN METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ PRIMER CONTACTO DEL NIÑO CON EL BALÓN 6 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ Organizaciones defensivas individuales: VENTAJAS q q q q q q q q q q q dinamismo alternancia roles percepción decisión responsabilidad auto-aprendizaje libertad valorar capacidad fundamentos fácil sin perjuicios Espacio defensivo Etapa y nivel ELECCIÓN de la DEFENSA INDIVIDUAL Consignas tácticas Ayudas exigidas (García, 2003) METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ Organizaciones defensivas individuales: Problema de la ASIGNACIÓN DEL OPONENTE Criterio NOMINAL Criterio DE PROXIMIDAD 7 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN De Organizaciones defensivas de asignación individual a Etapas y fases del aprendizaje global básico relacionadas organizaciones de responsabilidad compartidad FASES ETAPA DE FORMACIÓN Fase 1 El balón centro de atención Fase 2 Fase de ganar terreno, multidireccionalmente Fase 3 Fase de ganar terreno orientadamente Fase 4 De juego con intencionalidad Fase 5 La defensa individual hasta medio campo y su ataque Fase 6 La defensa individual en dos líneas y su ataque 1ª: Iniciación del aprendizaje global básico, de relación o de experimentación global 2ª: Iniciación del aprendizaje específico y consolidación del aprendizaje global básico, o de desarrollo de los elementos técnicotácticos individuales (Lasierra, 1993) METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 1. El balón centro de atención Características • Hipnotizado por el balón “el racimo” • No anticipa las acciones. “juega aquí y ahora” • Desplazamientos espontáneos “ausencia de estrategia colectiva” • Espectador en multitud de ocasiones Comportamientos deseados • Procurar pases fáciles “intenciones defensivas” • Control visual al balón y al oponente. “juega aquí y ahora” • Entre cada atacante y la portería un defensor CATEGORÍA BENJAMÍN 1º. 8 años. 8 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 1. El balón centro de atención CONTENIDOS • Motricidad general • Capacidad desplazamiento • Independizarse de la mirada METODOLOGÍA • Utilizar colores • Información campo visual periférico • PREDEPORTES • ¿Minibalonmano? METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 2. Ganar terreno multidireccionalmente Características • Desmitificación del balón “manejo” • Los pases empiezan a tomar forma • Predominio acciones individuales “ansia por coger el balón” • El defensor del atacante sin balón se centra en el balón con actitud relajada Comportamientos deseados • Regla de oro defensiva “sin tocar al oponente” • Impedir el pase o retenerlo más de 3”. • Impedir pases cortos “Los largos son interceptables” • TRIPLE información visual CATEGORÍA BENJAMÍN 2º. 9 años. 9 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN CONTENIDOS • Técnica y táctica individual • Juegos propios de la etapa · Los “10 pases” · Transportar el balón · “El rondo” METODOLOGÍA METODOLOGÍA - estrategias globales - • Prohibir el bote • Contar en voz alta • Goles, puntos …criterio ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Final fases 1 y 2. 10 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 3. Ganar terreno orientadamente Características • Dominio del balón • Identifica roles (algo desorganizado y lento) • Actitud poco móvil Comportamientos deseados Recuperar el balón en una mitad de campo • Mejorar disociación segmentaria • Anticipar acción siguiente CUATRO puntos de referencia • CATEGORÍA ALEVÍN 1º. 10 años. METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN CONTENIDOS • Téc-tác individual • Juegos específicos de desmarque · “Balón torre” · “Rugby” · “4 esquinas” METODOLOGÍA • Variantes en las tareas · nº min pases: mantener posesión · nº max pases: velocidad en el pase · con/sin bote 11 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 4. Juego con intencionalidad Características Etapa de estrategias “indiv., grupales y colectivas” • Preocupación por la rentabilidad de las acciones • Afinamiento de la técnica • Noción de puesto específico Comportamientos deseados • Encadenamiento de acciones tácticas Protección de la portería prevalece sobre conquista del balón • Ayudas defensivas • MÚLTIPLES variables a observar • CATEGORÍA ALEVÍN 2º. 11 años. METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN CONTENIDOS • Téc-tác individual como adultos · Pases, lanz., fintas, desmarques… · Interceptación, marcaje, acoso… METODOLOGÍA • El partido como referente ppal. del entrenamiento • Modificar reglas para seleccionar objetivos de las tareas · Variantes 12 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Final fases 3 y 4. METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 5. Defensa individual hasta medio campo Organizada desde medio campo SIN ayuda o CON AYUDA - ACOSAR y DESCENTRAR - INTERCEPTAR / DISUADIR Controlar oponente + portador (fase 5 / SIN AYUDA) q q Idem fase 4 “Reducción” del espacio defensivo CATEGORÍA INFANTIL 1º. 12 años. 13 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 5. Defensa individual hasta medio campo Organizada desde medio campo SIN ayuda o CON AYUDA - ACOSAR y DESCENTRAR (fase 5 / CON AYUDA) q q Adversario = LÍNEA DE PORTERÍA (+ basculación) Balón y Defensor del portador = PROFUNDIDAD de marcaje METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 5. Defensa individual hasta medio campo Organizada desde medio campo SIN ayuda o CON AYUDA - ACOSAR y DESCENTRAR - Defensor del no portador: CONTROLAR + AYUDAR (cubrir y doblar) (fase 5 / CON AYUDA) q q Adversario = LÍNEA DE PORTERÍA (+ basculación) Balón y Defensor del portador = PROFUNDIDAD de marcaje 14 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Final fase 5. METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 6. Defensa individual en dos líneas CATEGORÍA INFANTIL 2º. 13 años. 15 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 6. Defensa individual en dos líneas Entre 10 y 16 metros CON AYUDA (14-16 m) (10-12 m) METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Final fase 6. 16 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 6. Defensa individual en dos líneas Transición a sistemas clásicos DOS LÍNEAS (fase 6) replegado (12-14 m) (9 m) METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 6. Defensa individual en dos líneas Transición a sistemas clásicos DOS LÍNEAS (fase 6) replegado 1:5 17 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 6. Defensa individual en dos líneas Transición a sistemas clásicos DOS LÍNEAS (fase 6) replegado 1:5 3:3 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 6. Defensa individual en dos líneas Transición a sistemas clásicos 18 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ EVOLUCIÓN DE LAS ORGANIZACIONES DEFENSIVAS EN LA INICIACIÓN Fase 6. Defensa individual en dos líneas Primeros sistemas defensivos clásicos 3:2:1 5:1 METODOLOGÍA - estrategias globales - ____________________________________ ¿¿ EL JUEGO DE LOS ADULTOS ?? 19