LA ELECCIÓN DEL COLOR A la hora de elegir el color de la peluca te recomendamos que elijas el color más parecido a tu color de siempre, de esta forma el cambio no será tan impactante. Lo ideal es buscar una armonía entre el color de tu cabello con el cabello de la peluca a elegir. Por norma, los colores oscuros siempre endurecen las facciones y los colores claros siempre las endulzan, por lo que si tienes un tipo de rostro muy marcado como el tipo cuadrado te recomendamos colores castaños claros combinados, por ejemplo con mechas o un rubio oscuro. Si por el contrario quieres marcar tus facciones, porque tienes un rostro redondeado, los colores castaños, chocolates o negros son los aconsejables. Con una piel muy clara y con ojos azules, grises o verdes el color de la peluca sería de cabello castaño claro o rubio oscuro, rubio ceniza o cobrizo. En cambio, si tenemos el color de piel moreno y los ojos castaños, los colores castaños oscuros, chocolates, negros son los sugeridos y, si se desea, se podría llevar con alguna mecha en tonos más claros para aportar luz. TEL 672. 021. 403 Consulta nuestras direcciones en el blog: http://picam.molinsdere.net Belleza y cáncer: http:/blog.xarxarnet.org/picam2 Ponte en contacto con nosotras picam5@hotmail.com picam.molins@gmail.com Préstamo gratuito de pelucas: Banco de pelucas Talleres personalizados en maquillaje, cosmética natural , asesoría de imagen y “ponte un pañuelo” EL CUIDADO DEL CUERO CABELLUDO Algunas de nosotras sentimos molestias cuando se nos cayó el pelo, tuvimos caspita y algunas a causa del calor algún eczema. Te aconsejamos que antes de usar un producto, le pidas consejo a tu oncólogo o enfermera. Nuestra recomendación es usar un champú o jabón suave con ph neutro e hidratar. Sugerimos productos naturales a base de aceite de jojoba y aplicarlos ayudándote con las yemas de los dedos realizando suaves masajes circulares CONSEJOS DE PACIENTES A PACIENTES Un aceite vegetal adecuado para cuidar el cuero cabelludo es el de Jojoba, elaborado a partir de las semillas del arbusto Simmondsia Chinensis (imagen superior), originario de los desiertos de Méjico y California. Es una cera liquida rica en ceramidas, vitamina E y aceites grasos esenciales, proteínas (15%). Todo ello, junto a su fina textura, le confiere excelentes propiedades para el cuidado de la piel y el cuero cabelludo (Información facilitada por el Sr. Teixé director de Manantial de Salud ) EN PELUCAS PAÑUELOS Y ASESORÍA DE IMAGEN Folleto realizado por voluntarias : Asociación Prevenció i Informació Càncer Molins Programa Belleza y Cáncer PROTÉGETE DEL SOL CON GORRAS, PAÑUELOS Pelucas: Berna Moreira Pañuelos: Maria Labornnie Asesoría de imagen: Silvia Foz 10 años de experiencia en pelucas Y CREMA CON SPF ELEVADO Está prohibida la reproducción total o parcial del contenido de este folleto informativo y/o sus imagenes Que has de saber sobre las pelucas Si te has planteado usar una peluca durante tu tratamiento, quieres comprarte una pero no tienes suficiente información sobre estas, tal vez te vayan bien nuestro consejos basado en 10 años de experiencia, donde te informamos sobre el tipo de pelucas, cómo elegir una según nuestra forma de rostro y como usar pañuelos alternativos y que colores nos van a favorecer más y cómo cuidar el cuero cabelludo cuando se nos cae el cabello. Para elegir una pelucas te has de fijar en 3 factores: 1)el tipo de pelo 2) su confección. (dependiendo de estos , su precio variará) y 3) tu tipo de rostro y color de la piel. EL TIPO DE PELO: natural o sintético. Las pelucas de cabello natural están, 1 2 por lo general hechas a medida y según las características deseadas por el consumidor. Aunque también existen pelucas de pelo natural prefabricado y las que se mezclan con pelo sintético. 1) peluca natural donde se observa la ondulación del pelo ; 2) interior de otra Es una peluca de pelo muy sedoso. Tu imagen será prácticamente igual a la que se tenia. Mantenimiento. Cuando el pelo natural se lava tiende a enredarse y a ondularse el por lo que tendrás que prestarle atención a la hora de peinarla. La lavas como tu propio pelo, con la diferencia que pondrás la peluca en un recipiente, mejor usa champú neutro y acondicionador. Nuestro consejo es que se elijan pelucas de material sintético Modacrilic que da un aspecto muy natural y visualmente no se diferencia del pelo natural. Admite el calor por lo que le puedes pasar la plancha para alisarla y secarla con el secador. Aunque has de tener cuidado con los materiales interiores como las redes donde el pelo está cosido. Siempre mantén la peluca bien seca de humedad y/o sudor. Al ser una material orgánico tiende a generar más microorganismos y provocar infecciones en el cuero cabelludo Siempre usa un soporte que te permita orear bien las pelucas ya sean naturales y/o sintéticas. En todos los casos su precio es el más elevado que encontramos (hablamos de una franja entre 1.000€ a a 3000€) Consejo: antes de comprarla prueba que te sientas cómoda y no te molesta su forma de sujeción al cuero cabelludo, que suele ser un celo de doble cara y, aunque es hipoalergénico, te puede provocar reacción en la piel ya que se ha de llevar sujeta varios días y requiere ir al centro de estética con frecuencia para sacarla y su cuidado. Tipos básicos de pelucas sintéticas según su confección. Pelucas de cabello sintético Fáciles de usar: lavar (con champú neutro y acondicionar), secar al aire y poner. No admiten el calor y su precio oscila entre los 200€ a los 1.000€ y algo más dependiendo de su confección, tipo de pelo (largo o corto) y cantidad. En el momento de la compra hay que leer muy bien la etiqueta: El material ha de ser IGNIFUGO y especificar que material sintético es y su mantenimiento. Para saber que tipo de peluca estamos escogiendo , a parte de su aspecto exterior, es muy importante ver el interior, que está en contacto con nuestra piel del cráneo. Es imprescindible que nos probemos la peluca antes de comprarla, no sólo para saber si nos queda bien, sino también para comprobar que no nos roza o pica en exceso, y que nos resulta fácil ajustarla a nuestra medida. Cosidas en su parte superior (de la coronilla a la frente) de inferior de la coronilla a la nuca. Interior peluca cosida Las más económicas e ideales para las personas que tienen mucho pelo y/o ondulado o rizado. Monofilamento el pelo ha sido insertado en un malla parecida a un tul pelo a pelo, como si se tratase de pelo natural, por lo que son las más caras. Son ideales para las personas con poco pelo y lacio. Detalle monofilamento UN ROSTRO, UNA PELUCA Rostro redondeado Asesoría de imagen Si debido al tratamiento has optado por llevar peluca te recomendamos que elijas aquella que más se adapta a ti, tanto por estilo como por peinado y color. Que sea lo más parecida a tu cabello, tanto en el peinado, como en el corte y el color. Puede que te apetezca un cambio, pero no busques cambios muy bruscos ya que la adaptación será más costosa. Recuerda que para que una peluca quede lo más natural posible siempre es aconsejado que tengan un ligero flequillo. De esta forma se disimulará mejor el nacimiento. En caso de que fuera con un corte corto, siempre mejor con cabello en las patillas y la nuca, imitando a nuestro cabello. Conociendo la forma de tu rostro, el color de tu piel, ojos y cabello te será mucho más fácil la elección. Toma nota: IDENTIFÍCATE CON UN TIPO DE ROSTRO Primero de todo es importante identificar que forma tiene nuestro rostro, si es un rostro ovalado, redondeado, cuadrado o alargado. Es tan fácil como ponerse delante de un espejo o incluso mirando una fotografía y observar el contorno de nuestra cara. Rostro ovalado Verás que su forma tiene un equilibrio y una armonía en sus proporciones, tanto en su altura como en su anchura. Se le considera el rostro ideal. Elección del Peinado: puedes utilizar cualquier tipo de peinado en la peluca que elijas, tanto melenas largas como cortas, flequillos, rizado o lisos…. Acuérdate de elegir la que mejor vaya contigo y te haga sentir bien. Si es este tu rostro, podrás ver que predominan tus mejillas y su forma es prácticamente redondeada tanto en la frente como en la barbilla. Elección del peinado: buscaremos aquella peluca que nos alargue ligeramente el rostro: una melena lisa o media melena, un corte corto con ligero volumen en la zona superior, la ayuda de un flequillo lateral o uno recto muy desfilado. Evitando los flequillos rectos y los muy tupidos, así como los volúmenes en los laterales. En lo posible es mejor optar por la raya lateral, evitando la central que aportaría más redondez. Rostro alargado Es el rostro en el cuál observaremos un desequilibrio entre el ancho y el largo, siendo éste último mucho más pronunciado. Podemos encontrar el alargado con formas más suaves y sinuosas, y un alargado rectangular con sus facciones más pronunciadas. Elección del peinado: se busca restar altura al rostro, no pronunciarlo. Para conseguirlo buscaremos una peluca, dentro de lo posible con flequillos rectos, que acortarán ligeramente el rostro. Son aconsejadas las melenas o medias melenas con volúmenes en la zona de los laterales para aportar amplitud. También cortes cortos a la altura de la barbilla, o incluso con un corte a lo chico con ligero volumen y siempre con flequillo. Es un rostro muy similar al redondo pero con las mandíbulas y la barbilla mucho más marcadas y angulosas. Los pómulos también destacan del rostro. ROSTRO CUADRADO Elección del peinado: Muy favorecedoras las melenas con ondulaciones o semionduladas debido a que aporta dulzura al rostro. Los flequillos mejor que sean laterales, siempre evitando los que sean rectos, debido a que resaltarían su forma cuadrada. ROSTRO TRIANGULAR INVERTIDO Es el rostro que tiende a afinarse hacia la barbilla, siendo la zona de la frente más amplia que la barbilla. Suelen tener el nacimiento del cabello en forma de corazón. Elección del peinado: la mejor opción es elegir una peluca con melena, por debajo de la zona de pómulos y que tenga volumen en la zona inferior (en las mandíbulas) ya sea debido al escalado o a semi-ondulaciones. La raya puede ser en el centro o muy ligeramente ladeada. Y el flequillo debe ser largo, hacia un lado o totalmente abierto en el centro. Evitando los flequillos rectos y espesos debido a que aportarían demasiado volumen a tu zona superior. IMÁGENES DE PELUCAS PAÑUELOS Nuestro aspecto físico cambia cuando comenzamos un tratamiento de quimioterapia y por lo tanto debemos conocer las opciones que nos sientan mejor a nuestro nuevo estado. Peluca cosida exterior e interior Hay una amplia posibilidad de gorros y pañuelos para cada ocasión. están los de noche que sirven para estar en casa y no queremos estar sin nada en la cabeza, nos da protección y calorcito, recordemos que, aunque haya temperaturas altas, nuestro cuero cabelludo necesita protección. Peluca monofilamento exterior e interior, donde se observa la parte superior (tul de color carner)e inferior (una malla) Peluca exterior e interior de peluca mixta: zona superior monofilamento e inferior cosida. Y detalle de la cinta de ajuste o sujeción. Los pañuelos que encontramos en nuestra casa o en cualquier tienda, quizás sean más económicos pero la desventaja es que no se adaptan tan fácilmente como los gorros diseñados especialmente para quimioterapia, fáciles de anudar sin esfuerzo ni cansancio. 1 Nuestra voluntaria te muestra como ponerte un pañuelo 2 Nuestra misión es que conozcas cómo combinar los pañuelos para las distintas ocasiones de tu vida diaria. Los tejidos, mejor de fibras naturales, como el algodón, que no irritan la piel y su textura es suave; la viscosa es transpirable, muy suave al tacto, es una seda artificial que se produce a partir de la mezcla de fibras naturales. Estas características le hacen ser un excelente aliado para el verano ; poliéster o sintéticos son recomendables siempre y cuando no produzcan ningún tipo de molestia. Nuestros consejos: Elegir colores de pañuelos alegres, estampados y con armonía, no intentar tapar la enfermedad si no verse mejor. Utilizar accesorios como pendientes, collares que nos dan un toque de feminidad. Hidratar el cuero cabelludo con cremas y protegernos del sol con el mismo producto que utilicemos para el cuerpo.