Curso de Entrenamiento Deportivo Nivel I.

CAPACITACIÓN EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO NIVEL I
Curso presencial compuesto por cuatro módulos:
• Entrenamiento Especial
• Deporte y Sociedad
• Planificación del Entrenamiento
• Medicina Aplicada
La carga horaria total es de 168 hs/cátedra, que se distribuyen entre:
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Clases teóricas ( en cada uno de los módulos)
Clases prácticas (específicamente en los módulos: Entrenamiento Especial y Deporte y
Sociedad)
Se desarrollan en 34 encuentros de 3 horas/reloj cada uno. Es arancelado.
HORARIO
Miércoles de 20:00 a 23:00 Inicio: miércoles 6/4
OBJETIVOS
1. Conocer los fenómenos de adaptación del organismo al esfuerzo, la dosificación de los
estímulos y las posibilidades y limitaciones en referencia al adolescente, el joven y el
adulto, en los distintos niveles de práctica deportiva.
2. Capacitar para planificar y administrar etapas de entrenamiento deportivo acorde a las
edades y los ámbitos, con completo conocimiento de las implicancias del mismo para los
sujetos.
3. Trasmitir la importancia de la aplicación de los saberes de la medicina del deporte en el
diagnóstico médico deportológico, la evaluación permanente y la planificación de los
descansos y esfuerzos.
4. Favorecer la elaboración de una perspectiva crítica sobre las acciones, decisiones y
orientaciones en el ámbito de las políticas públicas del sector de deportes.
5. Presentar las herramientas teórico-metodológicas y prácticas necesarias para el análisis
de las organizaciones públicas en las cuales se localiza la práctica deportiva de
adolescentes, jóvenes y adultos.
CONTENIDOS SINTÉTICOS
Entrenamiento Especial de la fuerza
Procesos de adaptación, alcances y límites.
Los fenómenos fisiológicos, orgánicos y funcionales del trabajo sobre la potencia, la
velocidad y la fuerza reactiva.
Métodos de entrenamiento de las cualidades físicas y su aplicación en la preparación del
deportista joven y adulto.
La dosificación acertada en función de los métodos, las características de los deportistas y
los ámbitos de la práctica.
Especificidad del entrenamiento según la especialidad del deportista y los niveles.
Puesta en práctica de los conocimientos en el diseño e implementación de los ejercicios
como herramientas de trabajo durante un entrenamiento, respetando criterios lógico y
cronológico.
Deporte y Sociedad:
El Deporte como objeto de políticas: políticas públicas e información disponible
La Organización Como Objeto De Estudio: Objetivos; Estructura, Tecnología; Cultura;
Contexto; Poder y conflicto.
El "Asociacionismo" En Argentina Y La Especificidad De La Población De Las
Organizaciones Socio-Deportivas
Planificación y Programación del Entrenamiento:
Definición de Entrenamiento Deportivo. Fases del entrenamiento deportivo; Características
de cada fase.
Áreas de entrenamiento deportivo: Técnica - Táctica - Física - Volitiva. Característica de
cada área. Relación con las Fases del entrenamiento deportivo.
Principios del entrenamiento deportivo.
Planificación; Objetivos; Programación; Contenidos; Periodización
Curvas de volumen, intensidad y la relación con el máximo rendimiento
Macro ciclo anual; Meso ciclos; Microciclos. -Control y Ejecución del Programa
Condición Física. Capacidades Coordinativas Condicionantes. Definición y aplicación en los
diferentes deportes. Resistencia, Fuerza y Flexibilidad.
Sexo y edad. Cuidados y dosificación de la fuerza en lo niños/as, adolescentes y jóvenes
Métodos
Medicina aplicada a la actividad física
Calorimetría.
Comportamiento de la ventilación en el ejercicio.
Nuevos conceptos sobre el Umbral anaeróbico.
Fatiga Muscular:
Entrenamiento en situaciones de ambientes desfavorables. Entrenamiento en la Altura.
Termorregulación. Alteraciones producidas por la competencia en el calor, el frío, la altura.
Preparación y prevención.
Pruebas de evaluación de campo y laboratorio.
DOCENTES A CARGO
Mg. Claudio Gillone, Entr. Horacio Anselmi, Lic. Carlos Medeiro, Dr. Nestor Lentini, Mg.
Sergio Agoff.
LUGAR
Se dicta en la Coordinación General de Actividades Deportivas Universitarias, Campo de
Deportes de la Ciudad Universitaria (frente al Pabellón III de la FADU ), los días miércoles de
20 hs a 23 hs.
REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN
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Título (o certificado de título en trámite) de Maestro, Profesor, Licenciado en Educación
Física ó
Título de Entrenador Deportivo avalado por la Secretaría de Educación del GCBA ó
Título universitario ó
Certificado de alumno regular de universidad nacional de carrera afín
Fotocopia del DNI.
CONDICIONES PARA LA EMISIÓN DEL CERTIFICADO
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Conocer los fenómenos de adaptación del organismo al esfuerzo, la dosificación de
los estímulos y las posibilidades y limitaciones en referencia al adolescente, el joven
y el adulto, en los distintos niveles de práctica deportiva.
Capacitar para planificar y administrar etapas de entrenamiento deportivo acorde a
las edades y los ámbitos, con completo conocimiento de las implicancias del mismo
para los sujetos.
Trasmitir la importancia de la aplicación de los saberes de la medicina del deporte
en el diagnóstico médico deportológico, la evaluación permanente y la planificación
de los descansos y esfuerzos.
Favorecer la elaboración de una perspectiva crítica sobre las acciones, decisiones y
orientaciones en el ámbito de las políticas públicas del sector de deportes.
Presentar las herramientas teórico-metodológicas y prácticas necesarias para el
análisis de las organizaciones públicas en las cuales se localiza la práctica deportiva
de adolescentes, jóvenes y adultos.
Aprobar las evaluaciones finales de cada uno de los módulos; cumplir el 80% de
asistencia obligatoria a cada módulo y haber completado el pago del arancel.
ARANCEL MENSUAL
A confirmar
INFORMES E INSCRIPCIÓN
Área de Capacitación TEL: 4576-3450/51/56/59 (int 103) E-Mail: cursosdeportes@rec.uba.ar
Inscripción en la oficina de Cursos del campo de deportes de lunes a jueves de 9:30 a 13:30;
martes, miércoles y jueves de 19 a 21 hs. Traer fotocopia de DNI y titulo o constancia de alumno
regular.