PROGRAMA BIOLOGIA I - Universidad Grupo CEDIP

PREPARATORIA GRUPO CEDIP
PROGRAMA DE FORMACION DE VALORES I
DIVISION
MATERIA
FORMACION DE VALORES I
PREPARATORIA
OPTATIVA
REQUISITO ACADEMICO
MATERIA CONSECUENTE
SEMESTRE
FECHA DE ELABORACION
TOTAL HORAS
3º
NINGUNO
PLAN DE ESTUDIOS
SEMESTRAL
ENERO 2001
CLAVE MATERIA
FVAL I
HRS. PRACTICAS
60
ELABORADO POR:
LA ACADEMIA DE MAESTROS DE LA UNIVERSIDAD GRUPO CEDIP.
FORMACION DE VALORES
H/SEM.
3
H/TEORIA
3
H/LAB.
H/TALLER
CREDITOS
6
PRESENTACIÓN
El presente curso desarrollara en los alumnos las habilidades para establecerse
metas y alcanzarlas, de manejar el estrés, de enfrentarse y solucionar problemas,
así como la capacidad de elegir en función de sus valores una forma de vivir
exitosa y en armonía consigo mismo y con sus semejantes
OBJETIVOS GENERALES
Los alumnos valoraran su vida y el servicio a los demás; desarrollaran la capacidad
de elegir en función de sus valores, intereses y metas, de negociar en los
conflictos interpersonales y aplicara en si mismo las soluciones técnicas del manejo
del estrés.
OBJETIVOS DE APRENDIZAJE
Al finalizar el curso el alumno
Valorara su vida como una oportunidad de hacer crecer sus capacidades y
talentos.
Conocerá e identificara en si mismo los aspectos importantes para vivir a plenitud
Identificara su misión vital y el valor de servir a los demás.
Planeara sus actividades en función de sus valores, intereses y metas
Desarrollara la capacidad de elegir, basado en el uso de su libertad y
responsabilidad
Apreciara la verdad, la belleza interna y la bondad
Adquirirá la habilidad de detectar, definir y tratar de manera reflexiva y analítica
los problemas interpersonales
Encontrara soluciones a los conflictos interpersonales a través de la creatividad y la
negociación
Conocerá las causas y manifestaciones del estrés
Aplicara en si mismo soluciones y técnicas de manejo del estrés
PREPARATORIA GRUPO CEDIP
UNIDAD I METAS
Al término de la unidad los alumnos valoraran su vida, conocerán e identificaran en
si mismos los aspectos importantes para vivir en plenitud, de forma equilibrada,
exitosa en armonía con su vida y con las personas que le rodean. Identificaran su
misión vital y el valor de servir a los demás; decidirá como aprovechar el tiempo y
planeara sus actividades en función de sus valores, intereses y metas personales
1.1 TU VIDA: primera realidad
1.2 VIDA EQUILIBRADA Y EXITOSA
1.2.1 Dimensiones de nuestra naturaleza humana

física

mental

social-emocional

espiritual
1.2.2 Roles

personales

profesionales

comunitarios
1.2.3 Areas
1.3 Metas
1.3.1 Tomar riesgos
1.3.2 Definición de metas
1.3.3 Elementos clave para establecerlas y alcanzarla
1.3.4 Procesa tus deseos en metas
1.3.5 Inventario de metas
1.4 El tiempo como recurso
1.5 Planeación personal
1.6 La mejor elección
UNIDAD II VALORES
Los alumnos desarrollaran la capacidad de elegir gracias al uso de su libertad y
responsabilidad, la actitud de servicio como una forma de relación entre los
hombres y la apreciación de la verdad, la belleza interna y la bondad así como
valoraran su vida como una posibilidad de hacer crecer sus capacidades y talentos
y ponerlos al servicio de los demás.
2.1 El valor de ser persona
2.1.1 Experiencia de ser persona
2.1.2 autenticidad
2.1.3 aceptación
2.1.4empatía
2.1.5 Valoración de ti mismo
PREPARATORIA GRUPO CEDIP
2.1.6 La persona y sus necesidades
2.2 El valor de la libertad
2.2.1 de elección
2.2.2. psicológica o autocontrol
2.2.3 condiciones de la libertad
2.2.4 apertura física
2.2.5 apertura psicológica
2.2.6 libertad interior
2.3 Responsabilidad
2.3.1 capacidad de elegir
2.3.2 opresión
2.4 La verdad, belleza y bondad
2.5 El valor de servicio
2.6 El valor de la felicidad
2.7 El valor de la vida
2.7.1 tu y tu cuerpo
2.7.2 tu y los demás
2.7.3 tu y el ambiente
UNIDAD III
MANEJO DE CONFLICTOS
Los alumnos adquirirán la habilidad de detectar, definir y tratar de manera
reflexiva y analítica los conflictos interpersonales para encontrar soluciones por
medio de la creatividad y la negociación vuelvan a ocurrir y disolver lo que les aleja
de la paz interior y la armonía entre los humanos.
3.1 Introducción
3.1.1 actitud ante los conflictos
3.1.2 origen de los conflictos
3.1.3 percepción y conflictos
3.1.4 mecanismos facilitadores de la solución de conflictos
3.1.5 pensamientos
3.1.6 valores
3.1.7 actitudes
3.1.8 sentimientos
3.1.9 comunicación
3.2 Emociones y solución de conflictos
3.2.1 recomendaciones
3.2.2 enojo reflexivo
3.2.3 visualización
3.2.4 relajación
3.3 Aspectos importantes para el manejo de conflictos
3.3.1 necesidades no satisfechas
PREPARATORIA GRUPO CEDIP
3.3.2 comunicación clara
3.3.3 ser constructivo
3.3.4 negociación
3.3.5 alternativas
UNIDAD IV MANEJO DE TENSIONES
El alumno conocerá las causas y manifestaciones del estrés, aplicara en si mismo
soluciones y técnicas de manejo del estrés que le permitan enfrentar
satisfactoriamente cualquier situación que se le presente, mantener su salud
integral y así elevar su calidad de vida.
4.1 El estrés
4.1.1 causas
4.1.2 autodiagnostico
4.2 El estrés y tu cuerpo
4.2.1 manifestaciones de estrés
4.3 Soluciones para el estrés
4.3.1 salud integral
4.3.2 respiración
4.3.3 relajación
4.3.4 visualización
4.3.5 combate a las distorsiones del pensamiento
4.3.6 nutrición y ejercicio
4.4 Relajación
4.4.1 Métodos rápidos
4.4.2 dormir bien
4.4.3 manejo de situaciones especiales
Sugerencias Didácticas
La imparticion de la materia deberá realizarse mediante dinámicas grupales,
cuestionarios y ejercicios encaminados al autoconocimiento, autoanalisis y
reflexión . Se deberá utilizar el metodo deductivo y critico. La exposicion de los
contenidos temáticos deberá fundamentarse principalmente en ejemplos
vivenciales. Impartir los mismos temas a los padres de familia.
Actividades de Aprendizaje
Dinámicas grupales: sociodrama, discusion en pequeños grupos, de integración
grupal.
Ejercicios de autoanalisis, autoconocimiento y reflexion
Cuestionarios e inventarios de autoevaluacion
Nota: el maestro debe utilizar su creatividad en la implementacion de
dinámicas grupales de acuerdo a la situación que se presente en el grupo para
lograr la asimilación de los contenidos.
PREPARATORIA GRUPO CEDIP
Sistema de Evaluación
Se efectuara por medio de la participación en las actividades, la realización de los
ejercicios, cuestionarios e inventarios.
BIBLIOGRAFIA
BASICA
"SERIE DESARROLLO HUMANO INTEGRAL"
DOMINA EL OPTIMISMO
DOMINA LA ACTITUD CONSTRUCTIVA
AGUILAR KUBLI EDUARDO
ARBOL EDITORIAL, S.A. DE C.V.
MEXICO, D.F.
Adicional
"DECALOGO DEL DESARROLLO"
MAVILA MEDINA OCTAVIO
LIMA, PERU
REIMPRESION A CARGO DEL ITESM CAMPUS TAMPICO, TAM