Qué consecuencias tiene la exposición prolongada al sol?

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¿Qué consecuencias tiene la exposición prolongada al sol?
La exposición prolongada a los rayos solares (rayos ultravioleta A y
rayos ultravioleta B) puede producir arrugas tempranas y daños muy
graves como cáncer de piel. Este artículo considera la Legislación
vigente y artículos relacionados con la exposición a la Ultravioleta.
¿Cómo protege la ley a las personas que trabajan expuestas al sol?
Los empleadores deben adoptar las medidas necesarias para proteger eficazmente
a sus trabajadores cuando puedan estar expuestos a radiación ultravioleta. Para
ello, los contratos de trabajo o reglamentos internos de las empresas, deben
especificar el uso de los elementos protectores correspondientes, de acuerdo al
Reglamento sobre Condiciones Sanitarias y Ambientales Básicas en los Lugares de
Trabajo.
Esto aplica para todos los trabajadores que se rigen por el Código del Trabajo y los
funcionarios públicos y municipales.
¿Cuáles son los factores de riesgo del cáncer de piel?
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Tener piel blanca, pelo rojo o rubio
Tener ojos claros
Quemarse fácilmente con el sol
Tener muchos lunares o pecas
Trabajar al aire libre
Haber estado expuesto al sol por mucho tiempo cuando niño
Haber tenido una quemadura de sol seria
Tener miembros en la familia con cáncer de piel
¿Qué medidas hay que tomar para prevenir el cáncer de piel?
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No exponerse al sol en las horas de máxima radiación: entre las 10 de la
mañana y las 16 horas.
Evitar exponerse al sol con la piel húmeda, porque aumenta la captación de
radiación solar.
Utilizar siempre bloqueador solar, con un factor de protección solar superior a
30, aplicándolo al menos 30 minutos antes de exponerse al sol y repetir su
uso cada dos horas. Asegúrese de revisar la fecha de vencimiento del
producto.
Usar siempre lentes protectores oscuros en las horas de mayor intensidad del
sol, procurando que tengan bloqueador de las radiaciones UV del tipo B
Usar ropa hecha de tela con un tejido apretado para que los rayos del sol no
pasen a través de ella y un sombrero de ala ancha.
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Se debe usar bloqueador aunque el día esté nublado, ya que la luz ultravioleta
atraviesa las nubes. Los rayos solares pueden también reflejar en el agua, la
nieve y la arena blanca.
Consultar a un médico si alguna lesión de la piel no cicatriza espontáneamente
o si un lunar crece, pica, duele o cambia de color.
Más información Corporación Nacional del Cáncer
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