DEPARTAMENTO EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES PAUTA DE EVALUACIÓN Unidad 1 : "Habilidades y destrezas motrices y aptitud física" Contenido: Controles de Aptitud Física C.A.F. Curso : 6º Básico varón Categoría Flexibilidad Abdominales 60 seg Salto horizontal Excelente 41 cm o más 41 o más Muy bueno Bueno 41 – 37 36 – 33 41 – 36 35 – 32 1.60 mts o más 160 – 145 144 – 135 Regular 32 – 30 31 – 29 Menos regular Malo 29 – 27 Muy malo Flexión de brazos 30 seg 25 o más Velocidad 30 mts Test Naveta 25 – 20 19 – 17 5.38 seg o menos 5.38 – 5.65 5.66 – 5.90 5.5 min o más 5 4.5 134 – 128 16 – 14 5.91 – 6.11 4 28 – 25 127 – 120 13 – 11 6.12 – 6.34 3.5 26 – 23 24 – 20 119 – 110 10 – 7 6.35 – 6.67 3 Menos 23 Menos 20 Menos 110 Menos 7 Mas 6.67 menos 3 “EN TODO AMAR Y SERVIR” Avenida Calera de Tango paradero 9, Calera de Tango - Fono: 28565100 - E-mail colegio@colegiolamision.cl – www.colegiolamision.cl