Diabetes y sociedad Definir el papel de los trabajadores sociales en la atención a la diabetes ` Tara Power Habla con cualquiera que tenga diabetes o con sus familiares acerca de la vida con una afección tan compleja y te hablarán de los muchos problemas físicos y fisiológicos a los que se enfrentan continuamente. Este artículo quiere destacar algunas de las principales preocupaciones psicosociales que afectan a la atención a la diabetes y explica cómo los trabajadores sociales pueden ayudar a las personas a afrontar los desafíos y los cambios que desencadena la diabetes. >> El apoyo es esencial "La constante amenaza de hipos, las inyecciones diarias, la monitorización de la glucosa en sangre, manejar los niveles altos de azúcar en sangre y mis padres incordiando: "¿Estás bajo?". Además está la autonegación impuesta de consumir aperitivos y el inevitable sentimiento de culpa cuando he cedido a la tentación. Miedo al futuro y sentirme tan solo. Cuando lo sumas todo, estos sentimientos son realmente terribles". Esta fue la respuesta de un chico de 17 años con diabetes cuando le pedí que describiese qué significaba la afección para él. La diabetes es una afección para toda la vida y como tal, demanda un proceso recurrente de ajuste y una búsqueda continua de distintos modos de afrontarla. Tener diabetes puede sumarse considerablemente a la tensión sicológica de tratar con muchos problemas del ciclo vital, especialmente durante los años de la infancia y la adolescencia. Las pruebas procedentes de investigaciones científicas confirman la existencia de un estrecho vínculo entre un ajuste psicológico positivo y el bienestar y el buen control de la diabetes1. El desarrollo de un apoyo psicológico, por lo tanto, es esencial y debería establecerse dentro de la atención rutinaria desde el momento de la aparición de la diabetes. respuestas sicológicas ante los eventos. Aunque compartan cosas comunes, la experiencia de cada persona es única. El diagnóstico de diabetes puede tener un tremendo impacto emocional sobre la persona diagnosticada y sobre su familia. ( Cuando a alguien se le diagnostica diabetes, su seguridad, su autoestima y su sensación de tenerlo todo bajo control se podrían ver amenazadas. ) Las emociones ante el diagnóstico varían, pero podría incluir sorpresa, negación, tristeza, frustración, culpa, miedo, ansiedad, rabia y alivio. Cuando a alguien se le diagnostica diabetes, se ve obligado a re-examinar sus expectativas previas, sus creencias y su sentido de la seguridad y del orden. Este proceso podría amenazar la seguridad de una persona en sí misma, su autoestima y su sensación de tenerlo todo bajo control. De hecho, algunos clientes hablan de que todo su mundo se ve patas arriba. Problemas sicológicos ante el diagnóstico Problemas y emociones Es importante destacar que los individuos varían ampliamente en sus Podría darse una crisis en cualquier momento. Un cambio repentino, un >> 41 Diciembre 2002 Volumen 47 Número 4 Diabetes y sociedad deterioro de su diabetes o, de hecho, algunos factores no relacionados con la diabetes pueden provocar fuertes fluctuaciones en el estado emocional de una persona. Los sentimientos que comúnmente expresan muchas personas con diabetes podrían dividirse en unas tres categorías: Cambios en el estilo de vida Tener diabetes, ya sea del tipo 1 ó 2, implica cambiar las rutinas anteriores. Estos cambios en el día a día pueden percibirse como intrusiones y a menudo provocar muchos sentimientos fuertes. No es sorprendente que estos sentimientos en general sean negativos y que comúnmente vayan desde la culpa (No debería haber…) y el miedo (¿Lo estoy haciendo bien?), hasta la rabia (¿Por qué tengo que cambiar?). Estas distintas emociones afectan directamente la motivación y la seguridad personal del individuo. ( ) El enfoque del trabajo social para trabajar con personas se basa en la tradición humanista y enfatiza la singularidad de la persona y de su experiencia. Impacto sobre la familia y las relaciones cercanas La diabetes podría tener un impacto adverso sobre las relaciones personales dando lugar a una amplia gama de distintas emociones que a menudo dañan las relaciones interpersonales. No es poco frecuente que las personas con diabetes y / o sus familiares experimenten: luchas por temas de dependencia y autonomía, especialmente con los adolescentes; cambios en las rutinas y las responsabilidades familiares; Diciembre 2002 Volumen 47 Número 4 Tabla: Los sentimientos que comúnmente expresan muchas personas con diabetes. rivalidad entre hermanos como resultado de la percepción de diferencias en el trato. Intervención de los trabajadores sociales Las pruebas sugieren que un pobre ajuste a la diabetes puede estar relacionado con la rigidez de creencias2, la falta de apoyo social3 y la falta de estrategias de afrontamiento4. Los trabajadores sociales intervienen en una serie de maneras distintas para tratar estos problemas. En lo que resta de artículo, subrayaré algunos de los distintos métodos de intervención empleados por trabajadores sociales con el fin de ofrecer un apoyo psicosocial a las personas con diabetes y a sus familias. Asesoramiento Está ampliamente reconocido que las emociones, las creencias y la autoestima de una persona tienen un impacto sobre el modo en que piensa y se comporta.A través del asesoramiento, los trabajadores sociales pueden ayudar a las personas a reconocer y compartir los desafíos emocionales que surgen de la diabetes. Pueden crear un espacio en el que sus clientes puedan hablar libremente sobre cómo se sienten con ellos mismos y con su diabetes. El asesoramiento ofrece un entorno seguro en el pueden aplicarse técnicas de resolución de problemas con el fin 42 de ayudar a explorar los problemas y a clarificar temas relacionados con dichos problemas. ( El asesoramiento nos permite anticipar los cambios, reducir el impacto de un evento estresante y aplicar métodos diseñados para modificar los pensamientos negativos y mejorar la autoestima. ) Se anima a las personas para que hablen sobre sus preocupaciones y ansiedades, exponiendo sus miedos, que así pueden ser ahuyentados, o sus problemas, que pueden así resolverse. Los sentimientos de inseguridad y vulnerabilidad pueden reducirse de este modo, permitiendo al cliente tener una mayor sensación de control. El trabajador social puede utilizar las entrevistas motivacionales como técnica para identificar y establecer metas realistas, maximizando las experiencias positivas del cliente cada vez que consigue alcanzar una meta. Los individuos reciben apoyo y se les anima a que anticipen los problemas potenciales y a identificar los posibles estímulos estresantes. Sabemos que los cambios pueden producir estrés, así que anticipar los cambios y hablar Diabetes y sociedad Hipo es el término popular para referirse a la hipoglucemia, una baja concentración de glucosa en la sangre. Está causada por un exceso de insulina, en particular cuando la ingestión de alimentos es inferior a lo normal o la actividad física es mayor de lo habitual. Una persona que sufre una hipo se sentirá nerviosa, temblorosa, débil y / o sudorosa. Podría tener dolor de cabeza, visión borrosa y tener mucho hambre. Ingerir pequeñas cantidades de alimento o bebida que contengan azúcar frecuentemente ayuda a que la persona se sienta mejor en 10 ó 15 minutos. La terapia cognitiva (o terapia cognitivo conductual, TCC) se basa en la premisa de que el comportamiento y las emociones están en constante interacción con la cognición (entendimiento). El objetivo de la TCC es ayudar a los pacientes a modificar sus emociones y a mejorar su comportamiento de afrontamiento (coping) ayudándoles a identificar sus creencias disfuncionales y reemplazarlas con creencias más apropiadas y realistas. Para una explicación más detallada de cómo aplicar la TCC al control de la diabetes, puede consultar el artículo de Frank Snoek et al, publicado en el número 3 de 2002 de Diabetes Voice 2002. sobre las posibles áreas de dificultad y sus soluciones puede reducir el impacto de un evento estresante. El asesoramiento también ofrece la oportunidad de compartir técnicas de reducción de estrés tales como la relajación progresiva y la visualización positiva. Mediante la utilización de algunos de los métodos de la terapia cognitivoconductual (TCC), los trabajadores sociales pueden facilitar el análisis y la modificación de pensamientos o creencias negativos, mejorando con ello la autoestima. Al mismo tiempo, otros factores sicosociales ajenos a la diabetes, que podrían afectar la capacidad de una persona para afrontar la situación, podrían ser identificados y controlados. Se puede ofrecer consuelo en caso de duelo a aquellos que hayan sufrido una pérdida, por ejemplo. Otros modelos de intervención Los trabajadores sociales podrían utilizar una serie de modelos de intervención: trabajo en grupo – con padres/ hermanos/adolescencia; terapia familiar – puede usarse para facilitar un mayor nivel de cohesión y comunicación familiar, lo cual mejora la capacidad de una persona de afrontar la diabetes5; trabajo conjunto – con otros miembros del equipo de diabetes tales como un enfermero especializado en diabetes o un psicólogo; los trabajadores sociales pueden actuar como intermediarios con agencias locales tales como departamentos de vivienda o funcionarios de bienestar social par mejorar la situación económica o del entorno de un cliente. Conclusión Hemos identificado algunos de los siguientes aspectos como los más importantes a la hora de trabajar con personas con diabetes y sus familiares: centrarse principalmente y desde el principio en la persona; mantener la mente abierta y no juzgar; establecer una relación con el cliente basada en la empatía, el respeto y la confianza. 43 La mayoría de las personas con diabetes despliega una destacable capacidad de adaptación y afrontamiento. Sin embargo, como ocurre con cualquier otra persona, hay veces en las que pueden experimentar cierto nivel de angustia y se verían, por lo tanto, beneficiados del tipo de apoyo sicológico que un trabajador social está preparado para ofrecer. Como trabajadora social, mi propio objetivo es ayudar a mis clientes a estar capacitados de modo que puedan desarrollar y aplicar el significado que la diabetes tiene para cada uno de ellos y apoyarles en su búsqueda de modos de afrontamiento. ` Tara Power Tara Power es trabajadora médica social en el hospital de Beaumont, en Dublín. Es miembro del Grupo Irlandés de Desarrollo de Servicios Diabéticos 2002. Bibliografía 1. Grey M, Boland A, et al. Short term effects of coping skills training as adjunct to intensive therapy in adolescents. Diabetes Care 1998; 21: 902-908. 2. Moorey S. When bad things happen to rational people. In Salkovskis P (ed), Frontiers in Cognitive Therapy: Guilford, 1996. 3. Sarafilno E. Health Psychology: Biopsychological Interactions: Wiley, 1990. 4. Maes S, Leventhanl H, DeRidder DTD. Coping with chronic diseases. In Zeidner M, Endler N (ed), Handbook of Coping: Theory, Research and Applications: Wiley 1996. 5. Jacobson, AM, Hauser ST, Lavori P, et al. Family environment and glycaemic control. Psychosom Med 1994; 56: 4401-4409. Diciembre 2002 Volumen 47 Número 4