TALLERES EXPERIMENTALES ORIENTADOS A LA INTERVENCIÓN EXCELENTE ESTRATEGIAS DE MOTIVACIÓN PARA LA PARTICIPACIÓN DE PERSONAS MAYORES Silvia Martínez Universidad Deusto smartin@fice.deusto.es Álvaro Mosquera Lajas Fundación Aspaldiko educsocial@aspaldiko.org Contenidos Motivación y Participación. Estrategias y perspectivas de intervención. Aspectos que inciden e impulsan la participación. Estrategias metodológicas y de intervención; debemos tener en cuenta Metodología Propuesta práctica desde la participación implicada de los participantes al taller. Trabajar algunas técnicas especificas, así como fundamentos de la intervención partiendo de la reflexión y aportaciones del grupo. Perspectivas Filosofía “manera de hacer” Técnicas o actividades ” Normalización AVD Interdisciplinariedad Desarrollo capacidades Libertad Decisión Intervención Estimulativa Entretenimiento Objeto Multidisciplinar A.P.P Tratamiento VS Sujeto Interdisciplinar A.I.P MOTIVACIÓN Proceso que desencadena, dirige y mantiene nuestra acción. z Toda nuestra actividad esta impulsada por un motivo u otro. PARTICIPACIÓN El objetivo al que encadenamos nuestros programas. z Deben permitir a nuestros mayores informarse, comprender lo que les rodea, tomar posición, organizarse y participar activamente en ellos. ¿Por qué? BASES FUNDAMENTADORAS LOS BENEFICIOS DE LA PARTICIPACIÓN FILOSOFIA DEL APRENDIZAJE A LO LARGO DE LA VIDA Beneficios de la participación en la vejez Participar proporciona nuevas referencias y significados (Vega y Bueno, 1995) La participación de mayores en actividades de ocio se ha relacionado con: z z z Mayor percepción de felicidad y mejor ajuste a circunstancias vitales (Katz, 2000) Mayor alerta intelectual (Schooler y Mulatu, 2001) Mayor implicación a nivel social y con el entorno (Iso-Ahola, Jackson y Dunn, 1994) Beneficios de participar z Mayor percepción de bienestar y menores índices de depresión (Dupuis y Smale, 1995) z Afrontamiento más eficaz de situaciones derivadas de la vivencia de enfermedades crónicas (Hutchinson, Loy, Kleiber y Dattilo, 2003) z Función “protectora”: las actividades de ocio contribuyen a la creación de una reserva cognitiva con la que hacer frente a la demencia y sus síntomas (Le Carret et al., 2003) Beneficios Según Stumbo y Peterson (2000) participar en de experiencias de ocio se ha relacionado también con: 9 Una mayor libertad de elección por parte de la persona adulta 9 Un mayor locus de control 9 Mayor motivación intrínseca e independencia. APRENDIZAJE A LO LARGO DE LA VIDA Gerontología Educativa La persona anciana puede aprender Énfasis en el “aprender a aprender” Se aprende en múltiples ámbitos El aprendizaje puede estar referido a todas las dimensiones de la vida y del saber ¿Qué aspectos inciden en el hecho de que el mayor participe o no? FACTORES ASOCIADOS A LA PARTICIPACIÓN NIVEL EDUCATIVO 2 Se considera el predictor más importante de participación en actividades formativas en la vejez 2 Las personas que emplearon más tiempo en su propia formación (formal, no formal o autodidacta) tienen más probabilidades de participar en actividades en general (y formativas en particular) NIVEL EDUCATIVO Ventura y Worthy (1982) detectaron que un alto nivel educativo predisponía a los mayores a participar sobre todo en actividades que podían proporcionar algún SENTIDO o SIGNIFICADO a su vida FACTORES SOCIOECONÓMICOS ÎLos mayores con altos ingresos y elevado estatus social tienen mayores probabilidades de inscribirse o participar en actividades Î Vivir en un ambiente hogareño, familiar y de cierta seguridad participación predispone a la FACTORES ASOCIADOS A LA PARTICIPACIÓN FACTORES SOCIODEMOGRÁFICOS Según algunos estudios a mayor edad menor participación Sin embargo otros estudios plantean que la barrera NO ES LA EDAD sino: 2 Situaciones de mala salud 2 Ausencia o dificultades de transporte 2 Inseguridad en el ambiente de aprendizaje FACTORES ASOCIADOS A LA PARTICIPACIÓN FACTORES ACTITUDINALES Son el conjunto de creencias, estereotipos, prejuicios,... acerca del envejecimiento, tanto del anciano como de la sociedad Creencias y actitudes estudiadas Creencia de que participar o estar activos es cosa de jóvenes Estereotipos negativos sobre las habilidades y capacidades de los mayores Creencias derivadas de la Teoría de la Desvinculación (Cumming y Henry): la felicidad en la vejez está asociada a la desvinculación de actividad y obligaciones sociales y a cierto aislamiento. La actitud hacia uno mismo (autoconcepto) ¿QUÉ IMPULSA LA PARTICIPACIÓN? Estado de necesidad Deseos (intereses, preferencias) Ciertas habilidades y destrezas Autoconceptualización como persona que puede aprender Elementos necesarios para una motivación en la vejez LA PARTICIPACIÓN Y NECESIDADES DEL MAYOR NECESIDADES De enfrentarse con los problemas Expresivas Contributivas De trascendencia (McClusky) LAS Debemos crear una “oferta” que de respuesta a necesidades ¾ De enfrentarse con problemas A través de programas de salud física y mental, sobre cuestiones jurídico-legales, cultura general, alfabetización, programas que favorezcan la interacción familiar,... ¾ De expresión personal A través de programas vinculados a la expresión artística, corporal, dramática, etc. Que permitan desarrollar intereses no expresados sin necesidad de ningún reconocimiento social, sólo plasmar el propio ser. ¾ De contribuir A través de programas que canalicen la disposición de la persona hacia proyectos y acciones sociales de voluntariado. Que permiten a la persona sentirse querida, útil y necesaria ¾ De trascendencia A través de programas que permiten a la personas profundizar en el sentido de la vida y de la existencia a través de perspectivas de tipo filosófico, espiritual, religioso,... Intereses Son tendencias o disposiciones relativamente estables o duraderas orientadas hacia diferentes campos de objetos o hacia diferentes campos de actividades o de experiencias vividas en un medio cultural dado, condicionadas por las presiones más o menos fuertes que definen los roles adjudicados a los dos sexos (Dupont el al. 1984) Los intereses: Centran la atención z Orientan conductas hacia el objeto de interés z Suscitan sentimientos y emociones z Implican actividad (Savickas, 1999) z ¿Cómo se desarrollan los intereses? - Disposición de personalidad que puede limitar o no (búsqueda de estimulación novedosa) - Experiencia personal (probandoexplorando) LA MOTIVACIÓN PARA LA PARTICIPACIÓN Experiencia “óptima” Experiencia de Ocio Determinantes psicológicos de la experiencia de ocio: Libertad percibida z Motivación intrínseca z Neulinger, Iso-Ahola, Csikszentmihalyi, etc. Libertad percibida Se refiere a la sensación, real o no, de que lo que se hace es por libre elección, por el deseo de hacerlo Relacionada con: z z La causación personal (de Charms 1968), autodeterminación de la conducta, sensación de control. Indefensión aprendida (Seligman 1975)- ante situaciones repetidas incontrolables se renuncia al intento de ejercer el control. Motivación Intrínseca Propuesto por Deci y Ryan en los años 70 en el marco de la Teoría de la Autodeterminación Estos autores afirman que a la base de la conducta intrínsecamente motivada está la satisfacción de necesidades básicas y de crecimiento como la necesidad de competencia y autonomía. ¿Qué hace que una actividad sea intrínsecamente motivante? A) Las características de la actividad B) Las auto-percepciones durante el acto de la participación en la actividad ESTRATEGIAS metodológica La metodología debe ser Activa: practica – conocimientos adquiridos. Participativa: Intervención y desarrollo de propuestas concretas. Socializadora: trabajo de grupo e interacciones sociales. Abierta y flexible: Adaptada a necesidades intereses y circunstancias de grupo. Lúdica: actividades que se disfrute con las tareas. Cómo suscitar motivaciones nuevas Clave para tener un repertorio variado de actividades de ocio Relacionado con el desarrollo de nuevos intereses (que motivan conductas de exploración) Requiere expectativa de eficacia (Bandura) ¿Cómo se plasma en la práctica? 1. OFRECER DESAFIOS ADECUADOS Experiencia Optima. 2. Refuerzo Autoconcepto; entornos favorables z Psicológico (Merrian y Brockett (1997) z Atención a posibles miedos e inseguridades z Crear espacios distendidos y abiertos. z Clima de acogida, tranquilidad y seguridad. z Social (Demick y Nazzaro (1994) Interpersonal. z Encuentros positivos: z Pertenencia a un grupo. z Refuerzo autoaceptación y autoestima. z Competencia personal. z Cambio actitudinal (Fernández y Puente, 1992) z Físico: (Merriam y Brockett, 1997) z Características del espacio. z Condiciones optimas: z Temperatura. z Luz z Acústica. z Mobiliario. z ... 3. Experiencias Significativas Las personas aprenden a lo largo de toda su vida, a través de experiencias que viven en su trabajo, en su ocio, en su vida familiar... z Oportunidad de creación conocimientos, sentimientos.. de habilidades, “Las experiencias de las gente determinan sus actitudes” (Triandis, 1974, p26) 4. ÚTILIZACIÓN ANIMACIÓN DE LA Manera de hacer ( Trilla, 1997, p 19) z z z z z Libertad. Procesos dinámicos de acción – persona agente de su propio progreso. Creatividad. Capacidad de decisión. Implicación personal vs. pasividad. BARRERAS QUE DIFICULTAN LA PARTICIPACIÓN Barreras situacionales Barreras institucionales Barreras disposicionales DESAFIOS para el profesional y las instituciones Crear ofertas que se adapten a las necesidades de los mayores y capaces de suscitar su interés Propiciar la consciencia sobre la necesidad de aprender, cambiar y descubrir. Modificar actitudes hacia la participación Generar una oferta de actividad que sea vivida como una experiencia óptima que refuerza la participación DETERMINANTES CALIDAD DE VIDA Y BIENESTAR Autoaceptación Relaciones positivas con los otros Autonomía, percepción de control (*) Propósito en la vida Crecimiento personal Bien pero... y aquí??? Estrategias de motivación para la participación 1. Conocer a las personas: posibilidades, deseos, expectativas: z z z z z Visitando a las personas en su habitación. Intercambio de tiempos libres. Observación manera de ser de cada uno. Relaciones socioafectivas de grupo. Propuestas de cuestionarios a rellenar. 2. Proponer actividades adaptadas a las demandas de los residentes. 3. Hacerse aceptar por los residentes. 1. Clima relacional y de confianza (un café, actividad..) 4. Establecer un clima de confianza. 1. Expresión libre sin juicios de valor. 2. Permitir a las personas tomar conciencia de su valor y sus capacidades. 5. Vencer los miedos 1. Andar, caerse que conlleva rechazo a salir de la habitación.. 6. Vencer reticencias 1. Haciendo descubrir interés en establecer buenas relaciones con los otros. 2. Practicando actividades que favorezcan el mantenimiento de la autonomía y la lucha contra el aislamiento. 7. Romper las costumbres 1. Dificultad de adaptación al tiempo de ocio pues no ha sido valorizada más que para el trabajo. 1. Gimnasia de mantenimiento; convencer (ayuda médica?), hacer nacer o renacer un deseo, llevarla progresivamente a romper sus costumbres e ideas preconcebidas. 8. Dar confianza y valorizar 1. 2. 3. Haciendo surgir capacidades potencialidades de cada uno. Experiencia optima. Autoimagen positiva. y 9. Información 1. 2. Anuncios atractivos, humorísticos en espacio comunes. Espacios reservado a este uso, tablones. Ruiz, Eliane (1997) Para ello debemos tener en cuenta: 1. El rechazo de las personas mayores no es siempre menudo ligado: 1. 2. 3. profundo sino a Percepción imprecisa de los conceptos. Miedo a emprender una actividad nueva, desconocida o mal presentada. Miedo al ridículo o fracaso. De ahí la necesidad de; Presentar la actividad nueva con sus objetivos y sus contenidos. Buen uso del vocabulario, banalizar los términos que puedan hacer pensar en competición y asustar a las personas (actividades deportivas, cognitivas, psicomotrices...) Desdramatizar y de insistir sobre el hecho de no competir sino pasar juntos un momento agradable alrededor de una actividad. Para ello debemos tener en cuenta: 2. Las P.M tienen a menudo necesidad de ser solicitadas. 1. * Timidez y falta de seguridad freno al deseo de participar. buscar a la persona, presentarla al grupo, jugar sobre su psicología y orgullo. 3. Los trastornos de la memoria están a menudo en el origen del absentismo de las P.M en las actividades. * * Fijar ritmo y contenidos de las actividades, Lugares comunes Para ello debemos tener en cuenta: 4. El equipo 1. 2. 5. Recordar horarios y contenidos durante la comida. Búsqueda a la habitación a la hora prevista si la persona lo precisa. Personas mas dependientes (físicamente, sensorialmente, mentalmente) * Intervención mas individualizada (salir habitación adaptación, apoyo de otros compañeros. * Prevenir aislamiento. * Dar confianza y solicitar para obtener la adhesión de las personas mayores. Algunos soportes técnicos de Ayuda Soporte audiovisuales Técnicas visuales y gráficas para informaciones, juegos y actividades ( pizarra, maquina de fotos, ordenador) z Técnicas espaciales para organizar los espacios, exposiciones (muebles, baldas) z Técnicas para proyecciones (televisión, vídeo, proyector) z Técnicas sonoras y eléctricas para encuestas, reportajes, revistas, entrevista. z Animación con velada, meriendas, grupos de ... Combinación de técnicas z Eskerrik asko Muchas Gracias