Vibra tu canto, fluye en tu danza Conéctate con lo auténtico en tí y vive desde ahí Este taller te propone, dentro del marco de un grupo, emprender un proceso individual de transformación a través del movimiento, del yoga y del sonido. Adquirirás herramientas, con las cuales podrás emprender el camino que te llevará a vivir cada día más conectado con esa corriente auténtica que está debajo de tu ruido mental y así restaurar tu armonía interna. El objetivo es que puedas vivir cualquier situación que se de en tu vida, con una mente quieta y presente. Vivir desde esta postura interna que se caracteriza por un sentimiento de plenitud, paz y confianza en la vida, con energía y poder de creación y acción, es vivir una vida en salud. Va dirigido a ti, que quieres liberarte con mucho respeto, cariño y en tu propio ritmo, del control que tiene tu mente sobre tí. Este control se manifiesta en los bloqueos o condicionamientos que se muestran en tu manera de interpretar lo que te sucede, en tu manera de relacionarte contigo mismo y con los demás y, por consecuencia, en cómo vives tu vida. No necesitas tener experiencia de canto, danza y/ o yoga, sólo que desees un cambio y estés listo para dar los pasos necesarios para realizarlo. El trabajo será guíado y acompañado por mí, Jenny Welte, licenciada en Psicología con un postgrado en Danza Movimiento Terapia, terapeuta de Sonido y profesora de Yoga, músico y bailarina aficionada y madre, agradecida por todo lo que mis hijos me enseñan. Los dos posibles formatos del taller son: 1) en noviembre el fin de semana del sábado 29 (10-14h y 15-19h) y domingo 30 (10-14h) Aportación: 120€ haciendo el ingreso hasta el 21 de noviembre (después 150€) 2) cada miércoles de 10-12 h durante 6 semanas, comenzando el miércoles 12 de noviembre y terminando el miércoles 17 de diciembre. Aportación: 120€ haciendo el ingreso para las 6 sesiones hasta el 10 de noviembre (después 150€). Pagando por sesión suelta, el coste por sesión sería de 25 €. Nos reuniremos en el Sangha Yoga, Calle Ginesta 14, en Castelldefels. Información y reservas (plazas limitadas): jennysangeet@gmail.com Tel: 668826688.