Mujer Cíclica CURSO ONLINE “Las cuatro lunas en mí”

CURSO ONLINE
“Las cuatro lunas en mí”
Mujer Cíclica
Curso online: “Las cuatro lunas en mí”
Bienvenida
BIENVENIDA
Estoy encantada de que te hayas apuntado a este curso online “Las
Cuatro Lunas en Mí” y así poder compartir contigo, a pesar de la
distancia física, un viaje circular a través de los arquetipos femeninos y
los ciclos de la luna.
Verás una tabla con todos los contenidos que se van a desarrollar y una
lista de materiales específicos para tener presentes para explorar cada
Arquetipo. Están pensados para acompañarte en este viaje y ayudarte a
sacar el máximo partido del curso.
Quiero agradecer tu confianza y deseo que, estés donde estés en tu viaje
interno como mujer o sea cual sea tu etapa vital, encuentres algunos
tesoros para fortalecer tu camino en la vida.
Si en cualquier momento tienes alguna duda o pregunta de carácter
técnico, por favor contacta con Andrea Secchi: andrea@mujerciclica.com
Antes de empezar con el material diario del curso, que empezarás a
recibir el día que has elegido en tu inscripción, te explico aquí con más
detalle el funcionamiento y estructura del curso para cada una de las
modalidades.
Es un placer para mí poder compartir este material contigo, fruto de
muchos años de investigación e integración de los arquetipos y de la
sabiduría de lo cíclico en mi vida personal. ¡Además, está creado con
mucho amor!
Una vez acabado el curso, me encantaría recibir tus comentarios, para
saber lo que te ha aportado y cómo poder mejorarlo (te enviaré unas
preguntas para hacer esta evaluación).
Un cálido abrazo,
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Curso online: “Las cuatro lunas en mí”
Estructura del curso
Estructura y funcionamiento del curso
Este curso dura nueve semanas en total. Consiste en
una propuesta diaria a lo largo de dos ciclos lunares
completos, después de una semana introductoria, a través
de las cuales profundizaremos en los cuatro arquetipos: la
Doncella, la Madre, la Chamana y la Anciana.
Formato
Las propuestas diarias se inician con la luna creciente y el Arquetipo
de la Doncella el lunes de tu opción, y acaban 9 semanas después con
la luna negra. Te recomiendo disponer de un mínimo de media hora
cada día para entrar en la dinámica de la propuesta e integrarla en
tu vida. Busca cual es el mejor momento del día para estar relajada y
concentrada en las propuestas.
Si no te pudieras conectar a internet a diario, o si necesitas organizarte
a tu manera a lo largo de la semana, el domingo inmediatamente
anterior al inicio de cada arquetipo recibirás un PDF con el material
completo para esa fase lunar. Este PDF lo puedes descargar y/o
imprimir: verás que está diseñado en formato horizontal para que
se visualice mejor en pantalla. Si lo quieres imprimir, su diseño
también está pensado para impresión horizontal. Además, a modo
de recordatorio, recibirás diariamente un mail con el material y la
propuesta de trabajo para ese día.
Para escuchar los vídeos necesitas un ordenador con salida de
audio. Para escuchar a las visualizaciones debes estar conectada a
internet mediante ordenador, móvil o tablet.
Si a partir de tu fecha seleccionada de inicio no comienzas a recibir los
emails del curso, mira por favor que no te haya llegado en el correo
spam o alguna carpeta secundaria.
Esto depende de tus configuraciones personales de correo. Gmail, por
ejemplo, determina automáticamente cuándo un email es importante,
y si aún no has abierto ninguno del curso, lo más probable es que
lo envíe a una carpeta secundaria donde queda entre muchos
mensajes...
Hemos creado una breve ayuda aqui, donde te recomendamos crear
filtros (similar a carpetas) que ademas sirven para tener todos juntos los
emails del curso:
http://mujerciclica.com/ayuda-para-recibir-los-correos-del-curso/
Para asegurarnos más aún, por favor añade los correos
andrea@mujerciclica.com y sophia@mujerciclica.com en tu libreta de
direcciones.
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Curso online: “Las cuatro lunas en mí”
Estructura del curso
Organización del curso
Participación en el foro
Puedes elegir la dinámica que te resulte más conveniente: o
usar el PDF impreso y organizarte día por día (solo tendrás
que conectarte para ver los vídeos y escuchar los audios) o
usar el material que recibes diariamente por mail.
A través del foro, podrás conectar con las mujeres de distintas
partes del mundo que comparten contigo este viaje de nueve
semanas.
En este documento tienes dos formatos diferentes para visualizar la
estructura del curso: ¡uno para nuestra parte lineal, y otro para nuestra
parte cíclica!
•
El primero consiste en una rueda que representa a la vez el ciclo
del año, el ciclo de las lunas, el ciclo vital de la mujer y los cuatro
elementos, además de las Diosas que exploraremos en relación con
estas cuatro fases.
•
El segundo consiste en una tabla con la estructura diaria de los dos
ciclos lunares del curso.
Al final encontrarás una descripción de los materiales que necesitarás
cada semana.
Además de los materiales incluidos en esa lista, te invito a
empezar un diario personal nuevo dedicado a este viaje, en
el cual puedes escribir tus reflexiones y las respuestas a las
preguntas de indagación personal. Puedes comprar un cuaderno
nuevo o hacértelo tu misma con hojas sueltas. En este caso puedes
utilizar colores diferentes para cada fase lunar.
Es un foro horizontal, en el que cada una comparte a su propio ritmo, en
relación con las tareas específicas en las que se propone escribir algo en el
foro, o bien experiencias y reflexiones en general.
En este espacio (el foro) es muy importante que cada una hable
desde sí misma, en primera persona. También es imprescindible
mantener siempre el respeto en nuestra forma de
comunicación, aunque no estemos de acuerdo con las opiniones
de las demás. Y, por supuesto, nos comprometemos a mantener
la confidencialidad sobre lo que allí se comparta.
Antes de comenzar el curso recibirás un tutorial que ha preparado
Andrea para explicarte como registrarte y usar el foro. ¡Es muy sencillo!
Para cualquier apoyo técnico que necesites, por favor contacta con ella:
andrea@mujerciclica.com
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Curso online: “Las cuatro lunas en mí”
Estructura del curso
NORTE
C I A NA
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MI
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www.mujerciclica.com/curso-online/
Sol sticio de verano
MADRE
SUR
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Curso online: “Las cuatro lunas en mí”
Estructura del curso
Estructura del Curso Online “Las Cuatro Lunas En Mí” / Mes 1
Fase Lunar &
Arquetipo
Domingo
Semana
Introduccion
Luna creciente
DONCELLA
PDF semanal
Luna llena
MADRE
PDF semanal
Luna menguante
CHAMANA
PDF semanal
Luna negra
ANCIANA
Ritual de
cuarto
creciente
Ritual de luna
llena
Ritual de
cuarto
menguante
PDF semanal
Ritual de luna
negra
Lunes
Martes
Miércoles
PDF
introducción
Los
Arquetipos y
la Mitología
Reflexiones
sobre los
arquetipos
Vídeo: El
Arquetipo de
la Doncella
La Diosa
KorePerséfone
Vídeo: El
Arquetipo de
la Madre
Jueves
Viernes
Sábado
Información
práctica sobre
el curso
El Ciclo de la
Luna
Tu Diagrama
Lunar
La Diosa
KorePerséfone
El Rito de
Paso de la
Primera
Menstruación
El Rito de
Paso de la
Primera
Menstruación
Día de
integración
La Diosa
Afrodita
La Diosa
Afrodita
Abrazar a la
Madre Real
Abrazar a la
Madre Real
Día de
integración
Vídeo: El
Arquetipo de
la Chamana
La Diosa Isis
La Diosa Isis
La
metamorfosis
de la
menopausia
La
metamorfosis
de la
menopausia
Día de
integración
Vídeo: El
Arquetipo de
la Anciana
La Diosa
Hestia
La Diosa
Hestia
La Diosa
Hestia
Honrar a
nuestras
ancestras
Día de
integración
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Curso online: “Las cuatro lunas en mí”
Estructura del curso
Estructura del Curso Online “Las Cuatro Lunas En Mí” / Mes 2
Fase Lunar &
Arquetipo
Domingo
Luna creciente
DONCELLA
PDF semanal
Luna llena
MADRE
PDF semanal
Luna menguante
CHAMANA
PDF semanal
Luna negra
ANCIANA
PDF semanal
Ritual de
cuarto
creciente
Ritual de luna
llena
Ritual de
cuarto
menguante
Ritual de luna
negra
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Baila la
Doncella
La Diosa
Artemisa
La Diosa
Artemisa
Plantas para la
Doncella
Visualización
Día de
integración
Baila la
Madre
La Diosa
Deméter
La Diosa
Deméter
Plantas para la
Madre
Visualización
Día de
integración
Baila la
Chamana
La Diosa Kali
La Diosa Kali
Plantas para la
Chamana
Visualización
Día de
integración
Baila la
Anciana
La Diosa
Hécate
La Diosa
Hécate
Plantas para la
Anciana
Visualización
Día de
integración
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Curso online: “Las cuatro lunas en mí”
Estructura del curso
Materiales semanales del primer mes
LA DONCELLA
LA MADRE
LA CHAMANA
LA ANCIANA
• Diferentes objetos o símbolos que
te conecten con el Arquetipo de
la Doncella para crear un altar
(explicación en el vídeo)
• Diferentes objetos o símbolos
que te conecten con el Arquetipo
de la Madre para crear un altar
(explicación en el vídeo)
• Diferentes objetos o símbolos que
te conecten con el Arquetipo de
la Chamana para crear un altar
(explicación en el vídeo)
• Diferentes objetos o símbolos que
te conecten con el Arquetipo de
la Anciana para crear un altar
(explicación en el vídeo )
• Una tela y una vela de color:
verde, blanca, amarilla… (sigue
tu intuición)
• Una tela y una vela de color:
roja, dorada, blanca… (sigue tu
intuición)
• Una tela y una vela de color:
lila, plateada, negra… (sigue tu
intuición)
• Una tela y una vela de color:
marrón, negra, blanca…
• Una foto tuya a la edad de tu
primera menstruación (más o
menos)
• Una foto de tu madre
• Si quieres hacerte una “bolsa
medicina”, necesitarás:
• Plumas, un palo o rama, hilos
o lana de colores, plantas secas
(por ejemplo lavanda, romero,
salvia…), papel de arroz
• Aceite de masaje base
(almendras, jojoba..) y aceites
esenciales por ejemplo de
lavanda, geranio, rosa o ylang
ylang
• Papel y rotuladores de color
• Barro para modelar
-- una tela resistente y especial
(por ejemplo fieltro o cuero) que
puedes cortar en un círculo de
20cm. de diámetro
-- una perforadora y un rotulador
• Nombres de las mujeres de tu
linaje materno
• Barro para modelar
• Una piedra para pintar,
rotuladores que pinten sobre
piedras
-- cuerda de cuero o cordón
-- cuentas para colgar al cordón
-- objetos especiales para llenarla,
como piedras preciosas,
plantas medicinales, y
otros tesoros simbólicos o
significativos para ti…
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Curso online: “Las cuatro lunas en mí”
Estructura del curso
Materiales semanales del segundo mes
LA DONCELLA
LA MADRE
LA CHAMANA
LA ANCIANA
PARA HACER UN MÓVIL
COLGANTE:
• Papel de color y pasteles o ceras
para dibujar
• Hilo o lana para representar la
chamana
• 2 Pequeñas ramas o trozos de
madera
• Hilo o lana para representar la
madre
• Cuerda para colgar el móvil
desde arriba
• Pequeños símbolos u objetos
que te conecten con la madre
para colgar en el hilo (cosas
que ya tienes por casa o puedes
encontrar fácilmente)
• Pequeños símbolos u objetos que • Pequeños símbolos u objetos
te conecten con la chamana para
que te conecten con la anciana
colgar en el hilo (cosas que ya
para colgar en el hilo (cosas
tienes por casa o puedes encontrar
que ya tienes por casa o puedes
fácilmente)
encontrar fácilmente)
• Hilo o lana para representar la
doncella
• Pequeños símbolos u objetos
que te conecten con la doncella
para colgar en el hilo (cosas
que ya tienes por casa o puedes
encontrar fácilmente)
• Cartulina (u otro material) para
recortar la forma de la luna llena
• Cartulina (u otro material) para
recortar la forma de la luna
menguante
• Hilo o lana para representar la
anciana
• Cartulina (u otro material) para
recortar la forma de la luna negra
• Cartulina (u otro material) para
recortar la forma de la luna
creciente
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