TALLER VISION NATURAL METODO BATES La visión es una función variable – una de las conclusiones del trabajo de investigación del Dr. Bates- y se ve influida por nuestro estado físico, mental y emocional. Domingo 21 diciembre 2014 De 10:00 a 14:00 Madrid Centro Daya. Guzmán el Bueno, 46 Normalmente no prestamos atención a nuestros ojos. Simplemente, cuando dan signos de tensión o de mal funcionamiento – visión borrosa, por ejemplo-, nos ponemos gafas o nos operamos. ¡¡¡Buena noticia!!! Pero para muchos, esto no es una solución satisfactoria, pues las lentes, lejos de solucionar, a veces, perpetúan el problema. El Dr. Bates diseñó un método que lleva su nombre que permite tomar conciencia de cómo usamos los ojos y aprender a ver mejor con nuestros propios recursos, de forma natural. ¿Cómo? Usando los ojos como la naturaleza los diseñó para usarlos Descansando la función visual Estimulando el buen funcionamiento de todas las estructuras que están implicadas en la visión Tomar conciencia de cómo usar los ojos para poder cambiar los hábitos de visión incorrectos por otros que nos conducen a una visión más clara Imparte Amelia Jurado Educadora de Visión Natural Método Bates y coordinadora del Curso de Formación de Educadores Visuales en Madrid Información e inscripciones: amelianaturalvision@gmail.com /649195809 Qué vamos a hacer en el taller Entenderemos por qué vemos borroso a través de un mejor conocimiento del ojo y de la función visual y de unas prácticas visuales muy reveladoras: se trata de tomar conciencia de cómo usamos los ojos cada uno, porque eso, es el primer paso para el cambio. Y después, por supuesto, qué podemos hacer para mejorar la situación. Atención Conciencia Vamos a aprender - a través de prácticas o juegos visuales- a: Movimiento Visión Clara Descanso - descansar los ojos y todo el sistema visual (verás qué importante es la mente para tus ojos) - estimular la convergencia y la acomodación de forma relajada para un enfoque correcto Qué te llevarás del taller - despertar la percepción de la periferia, para generar un correcto equilibrio entre visión central y periférica, fundamental para la visión clara Experiencias de cómo usamos los ojos y cómo los hemos de usar para no interferir en su funcionamiento natural (funcionamiento natural= visión más clara) - mejorar la sensibilidad a la luz y conseguir una relajación visual, mental, corporal que te dejará impresionado!! - Mejorar el movimiento voluntario de los ojos para que sea más relajado y los movimientos sacádicos, involuntarios, fundamentales para una imagen más nítida Recursos para el día a día, para que en cualquier ocasión – en casa, en el trabajo, en la lectura, en la calle, de paseo…- puedas aplicar los buenos hábitos visuales que vamos a aprender y que son un tesoro para toda la vida!!! Una mañana de diversión, juegos visuales y de compartir experiencias que pueden cambiar tu visión y tu vida para mejor