¿Qué es el asma? El asma es una enfermedad de los pulmones que dura toda la vida. El asma dificulta la entrada y salida del aire de los pulmones. Las causas del asma no se conocen. Tiende a presentarse en varios miembros de una misma familia. Otros factores llamados “desencadenantes” pueden hacer que el asma empeore. Patología del asma El asma puede ser grave, e incluso ser potencialmente mortal. El asma no puede curarse, pero puede controlarse. Su médico puede ayudarle a aprender cómo controlar su asma para que pueda vivir una vida normal. Músculos lisos y relajados Conozca sus pulmones Pared inflamada y gruesa Vía respiratoria normal Vía respiratoria asmática Aire atrapado en los alvéolos Músculos lisos y contraídos Pared inflamada y gruesa Vía respiratoria asmática en un ataque Cuando respiramos, el aire que aspiramos por la nariz o por la boca viaja hasta los pulmones. Dentro de los pulmones tenemos conductos con ramificaciones llamados vías respiratorias. Si usted tiene asma, las vías respiratorias están hinchadas y enrojecidas o inflamadas. El interior de las vías respiratorias produce más mucosidad de lo normal. En conjunto, estos factores estrechan las vías respiratorias y pueden dificultar la respiración. Síntomas del asma • Falta de aliento o dificultad para respirar (puede ser peor en climas fríos) • Sibilancias (sonidos como los producidos por un silbato al exhalar aire) • Tos que no desaparece (puede ser peor durante la noche o al estar recostado) • Opresión en el pecho Si tiene alguno de estos síntomas, infórmele a su médico. Esto podría salvarle la vida. www.ccaillinois.com únase a la conversación... Para mayor información sobre sus opciones de plan de salud, contacte a Illinois Client Enrollment Services (Servicio de Inscripción de Clientes de Illinois) al teléfono 1-877-912-8880 o visite la página web www.EnrollHFS.Illinois.gov. C1382 – 01/15 Desencadenantes del asma Tome el control de su asma A continuación se enumeran algunos factores desencadenantes que pueden empeorar los síntomas del asma. Estos pueden provocar un ataque de asma. Un ataque de asma se presenta cuando las vías respiratorias de los pulmones se estrechan y contraen, haciendo que sea muy difícil respirar. Existen maneras de controlar el asma para que usted pueda llevar una vida normal. Algunas de ellas incluyen: • Si fuma, ¡DEJE DE HACERLO! • Hable con su médico • Aprenda a manejar los factores desencadenantes • Prevenga infecciones – Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón – Evite las grandes multitudes durante las temporadas de resfriado e influenza – Póngase las vacunas de la influenza y de la neumonía – Cepíllese los dientes al menos dos veces al día – Acuda al médico anualmente En el hogar En exteriores Salud Pelo/caspa/saliva de animales Aire frío Ejercicio de árboles, Ácaros del polvo Polen pasto y hierba Tener un resfriado Heces de cucarachas Días de alerta de Humo de cigarrillo, ozono pipa o puro Cambios Humo de Moho extremos en la tabaco ajeno temperatura Productos Contaminación Infecciones químicos o polvo ambiental respiratorias Vapores fuertes de productos de limpieza o perfume Emociones Condiciones fuertes tales de viento y alta como gritos, risas, humedad enojo y estrés Algunos Quema de hojas alimentos y medicamentos • Puede tomar medicamentos para controlar el asma. No todas las personas que tienen asma toman los mismos medicamentos. Algunos se pueden inhalar; otros se toman en forma de pastilla. Usted y su médico encontrarán los medicamentos adecuados para controlar su asma para que usted pueda llevar una vida normal. Si tiene preguntas acerca del asma, llame a Servicios a Afiliados. El teléfono es 1-866-871-2305 o hable con su médico. REFERENCIAS Asociación Americana del Pulmón 61 Broadway, 6th Floor New York, NY 10006 http://www.lungusa.org Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología (AAAAI) 555 East Wells St. Suite 1100 Milwaukee, WI 53202-3823 http://www.aaaai.org/ Llame al 9-1-1 para recibir ayuda de emergencia si usted o alguna otra persona: • No puede respirar repentinamente (falta de aire) o no puede recuperar el aliento • Siente dolor de pecho repentinamente • Los labios y los dedos se le están poniendo azules • Se siente confundido, agitado o soñoliento