Centro de Recursos para el Éxito Estudiantil ar a ro ac c i o m é ad p eb as n i t u R e j e rcitar tu cer EL DESAFÍO: ¿Metas propias o ajenas? Metas ac Tipos de metas mico adé ACADÉMICAS Metas propias Metas ajenas Metas relacionadas con el desempeño en las clases. Metas relacionadas con la aprobación de la gente que me rodea. El estudiante que se propone objetivos relacionados con el desempeño en clase, generalmente se siente motivado por la competencia, el autocontrol y sus propios deseos de aprender. Sus metas apuntan a entender y comprender las clases, pero sobre todo de disfrutar el aprendizaje. El estudiante que se propone objetivos relacionados con la aprobación de amigos, familiares, etc. generalmente se siente motivado por la aceptación y valoración que pueden brindarle compañeros y adultos. Sus metas apuntan evitar el rechazo que se puede generar de acuerdo a su desempeño académico. Metas relacionadas con alcanzar el éxito académico. El estudiante que se propone objetivos relacionados con el éxito académico, generalmente se siente motivado por la satisfacción y el orgullo que producen los buenos resultados en el estudio. Sus metas apuntan a alcanzar el éxito académico evitando siempre la vergüenza y humillación del fracaso. Metas relacionadas con la obtención de recompensas, evitando castigos. El estudiante que se propone objetivos relacionados con la obtención de recompensas, generalmente se siente motivado por premios que puede recibir a partir de sus calificaciones. Sus metas apuntan a evitar castigos, o pérdida de beneficios, objetos o posibles premios. Estableciendo mis metas ACADÉMICAS Reconociéndome para establecer mis objetivos Planteándome metas: sencillas, exigentes, generales y específicas Identifica tus fortalezas, debilidades, capacidades, intereses y motivaciones, para que puedas establecer metas acordes a tu necesidad y tus posibilidades reales. Inicia por metas sencillas y específicas. A medida que vayas cumpliendo tus objetivos, establécete metas más exigentes. Recuerda que siempre debes tener un horizonte al cual apuntar, en este caso tu objetivo general o meta final. Hora de poner en práctica!!! Observa el siguiente cuadro, te puede servir de ayuda o de guía para que establezcas tus metas académicas. Este es solo un modelo, puedes realizar esta actividad como te parezca más sencillo: lluvia de ideas, un mapa conceptual, en el computador, en tu agenda, en tu celular, etc. no importa dónde o como lo hagas si lo haces a conciencia y con el deseo de alcanzar los objetivos que te propongas. Reconociendome Fortalezas: Debilidades: Recuerda tener en cuenta tus fortalezas y debildades a la hora de planearte tus metas Propias Ajenas Intereses: Intereses: Motivaciones: Motivaciones: Metas: Metas: General: General: Especifica: Especifica: Si tienes dudas de cómo establecer tus metas académicas, acércate al CREE y nosotros te ayudaremos, recuerda que el CREE… a t s a h o g i ¡Cont el final!