Cómo administrar una dosis de suplemento multivitamínico a mujeres embarazadas y lactantes Las mujeres embarazadas y lactantes tienen una mayor necesidad de vitaminas y minerales durante este período. El suministro diario de una nutrición suplementaria en forma oral de una dosis de multivitaminas es una manera excelente de satisfacer dicha necesidad. Por lo tanto, es importante que la nutrición sea la adecuada y así obtener un mejor embarazo y parto, así como mejorará la leche materna y su producción. Mientras más temprano las mujeres empiezan a tomar una dosis de multivitaminas, mayor será el impacto de las vitaminas y los minerales en la salud de ella y de su hijo. Las vitaminas y los minerales, como los que se encuentran en el suplemento multivitáminico, pueden ayudar a: •Reducir la anemia, ceguera nocturna y otros síntomas causados por deficiencias de vitaminas y minerales •Fortalecer el sistema inmunológico •Mejorar el peso del bebe al nacer •Promover el desarrollo físico y cognitivo Recomendaciones: • Se recomienda que durante los primeros seis meses de vida, la leche materna sea la única alimentación de cualquier tipo que se les dé a los bebes. • Es recomendable que las mujeres embarazadas y lactantes, y niño(a)s mayores de 6 meses de edad, tengan una dieta nutritiva que incluya una variedad de frutas y verduras de cáscaras de colores brillantes, productos de origen animal como la leche y la carne, así como también nueces o sus derivados, aceites y frijoles. Instrucciones para el suministro: Cómo tomar la tableta multivitamínica Frecuencia Después de comer, las mujeres embarazadas o lactantes deben tomar una tableta diaria– tragada entera – junto con un vaso de agua puro. Las tabletas multivitamínicas deben tomarse a diario pero sólo una vez al día. Se les pueden proveer frascos de multivitaminas a las madres para guardarlos y usarlos durante su embarazo y mientras amamantan a sus bebes. ALMACENAMIENTO: Guárdelas en un lugar TEMPLADO y SECO. Mantenga el frasco firmemente cerrado. Cómo abrir el tapón de seguridad: Antes de dar los frascos de multivitaminas a los responsables, asegurarse que ellos sepan cómo abrir el tapón de seguridad. Presionar con una mano hacia abajo el tapón Girarlo en la dirección que indica la flecha o al contrario de las agujas del reloj Remover el tapón ADVERTENCIA: Este producto contiene hierro. Las sobredosis accidentales de productos que contienen hierro son muy peligrosas para los niños. MANTENGA ESTE PRODUCTO FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS: En el caso de una sobredosis accidental, contacte a un médico o vaya a la clínica u hospital más cercano. Para más información, envíe un correo electrónico a: programs@vitaminangels.org