EXIGENCIA TECNICAS PRIMERA CONCENTRACION EVALUACION: REALIZADO SIN AYUDA Y SIN PROTECCION : REALIZADO SIN AYUDA CON PROTECCION : REALIZADO CON AYUDA: NO REALIZADO: 3 PUNTOS 2 PUNTOS 1 PUNTO 0 PUNTOS SALTO Tres familias de entrada al caballete: mortero, rondó y yurchenko.(rondó y yurchenko con caballete 1,25 y colchones detrás a la altura) Algún salto con mortal (realizado ó en preparación) PARALELAS Tres flotantes continuados con ayuda en toma dorsal Tres flotantes continuados con ayuda en toma palmar Kip, flotante a horizontal, kip Gimnasia Misión 2018 Vuelta libre a 45° Justed Balanceos barrote superior con movimiento de back X 3 Descenso en Barrote superior desde vertical en toma dorsal Descenso en Barrote superior desde vertical en toma palmar Gran vuelta de pecho Gimnasia Misión 2018 Salidas : mortal atrás en plancha VIGA Salto jette change , Vertical piernas juntas en posición viga longitudinal a mantener 5 segundos mínimo Vertical piernas juntas en posición viga lateral, a mantener 5 segundos mínimo Vertical balanza en posición viga longitudinal a mantener 5 segundos Soupless atrás pasando por vertical balanza Gimnasia Misión 2018 giro sobre un pie de 360° Soupless adelante pasando por vertical balanza Tic toc Flic flac a una pierna. Media luna. Salida: rondó mortal Gimnasia Misión 2018 Flic flac a dos piernas. Media luna sin apoyo de manos SUELO Serie gimnastica: dos saltos de amplitud diferentes, con despegue de un pie. Mortero recepción a una pierna, mortero recepción a dos piernas, flic flac adelante. Mortal en plancha adelante desde carrera ó desde mortero. Rondó tres flic flac mortal atrás Rondó flic flac , tempo, tempo Rondó flic flac plancha Rondó flic flac plancha con 180° de giro Gimnasia Misión 2018 Rondó flic flac plancha con 360° de giro Rondó flic flac doble mortal (foso, ó , mortal y ½ sobre colchones elevados) Gimnasia Misión 2018