te interesa... - Hombres y Salud

TE INTERESA...
-Reduce tu nivel de estrés aprendiendo a
relajarte y ocupando tu tiempo en
actividades que te gusten.
-Cuida tu “medio ambiente”: rodéate de
personas amigas y descubre el valor de las
palabras, de comunicar lo que te pasa.
-Hazte amigo de tus emociones y valora cada
crisis como una oportunidad para aprender.
-Acudir a terapia -y mantenerte con
constancia- puede enseñarte a relativizar
los acontecimientos y a gestionar sanamente
tus emociones.
AHIGE
Pasaje Tomás Escalonilla, 7
29010 Málaga
Tlf.: 95 209 51 05
correo electrónico: salud@ahige.org
www.salud.ahige.org
Www.ahige.org
Financiado por:
¡BLANDENGUE!
El miedo es de “gallinas”, de cobardes que no
tienen “lo que tienen que tener”.
Y la alegría, vivida como placer y
sosiego es demasiado
aburrida. Tiene más tirón la
euforia desatada tras un gol o
la que proporciona el alcohol
en una celebración...
sponde al gue
e
r
r
rre
co
difíci
n
a
t
e
la r
s
e
c
so
NO LLORES,
... También el miedo, e incluso la alegría son
emociones vetadas para los hombres.
ente, es
inalm
la i
f
,
Y
r
e
t
,
n
l
e
a
i
l
que a la
a
v
ha
al
n las viol
y
c
o
c
e
o
r
nc
a
ab
más permit
i
d
ión
ay
oc
sos a ta
n
t
o
em mo
sa v
a
f
e
.
s..
ia
...Los hombres
tenemos un molde
preparado en el que
tenemos que encajar. La
sociedad espera de
nosotros que seamos fuertes, valientes,
activos, trabajadores,... ¡Uff! Y no importa lo
que necesitemos, ni lo que podamos sentir.
De hecho, expresar los sentimientos, o al
menos la mayoría de ellos, son cosas de
chicas.
Y ADEMÁS DEL DOLOR...
el hombre
,
a en
l
a
ad
qu
or
en el cine.
al
P
s
o
e
re
or
ct
DESDE QUE NACEMOS...