ficha pedagógica Ecología y Medio Ambiente Ventilación de la habitación PIENSA… Te dispones a salir de tu cuarto, pero antes debes compartir tareas y ayudar en casa. Ocuparte del aseo básico (hacer la cama y recoger la ropa) y lograr un ambiente saludable en la habitación no cuesta mucho esfuerzo. Una habitación limpia, ventilada y con una temperatura adecuada nos actividades de ocio como leer, escuchar música o recibir a nuestros amigos y amigas en ella. Por otra parte, unos pequeños gestos diarios evitarán el derroche de energía, ayudando a aumentar los niveles de eficiencia energética, es decir, a sacarle todo el rendimiento posible a la energía consumida. De esta forma todos podemos contribuir, con un consumo más racional, al aumento de la eficiencia global. sabías que... La casa es como un organismo vivo que respira a través de puertas y ventanas. La forma más sencilla y barata de mejorar la calidad del aire del hogar es, sencillamente, ventilando todas las estancias de la vivienda a diario. De esta manera, llenamos la casa de aire fresco y eliminamos los malos olores sin gastarnos un solo euro. La habitación donde duermes debe ser ventilada cada día, durante al menos 10 minutos. La primera hora de la mañana es lo más aconsejable, ya que el aire es más puro y fresco. Esta práctica te ayudará a mantener una calidad ambiental más saludable, favoreciendo una buena oxigenación de los pulmones. En verano se debe ventilar a primera y a última hora, cuando el ambiente es más fresco. En invierno en las horas del mediodía o, en su defecto, por la mañana. A la hora de ventilar debes asegurarte de que la calefacción o el aire acondicionado de tu cuarto estén apagados. Sería un derroche absurdo mantener los aparatos funcionando mientras abres las ventanas. En invierno, si la calefacción está encendida una gran parte del día, es aconsejable que pongas un recipiente con agua cerca del radiador para la necesaria humedad en el ambiente. Esta debe ser © 2009 HAAP Media Ltd permite sentirnos más confortables a la hora de estudiar o realizar ficha pedagógica Ventilación de la habitación del 50 %. Al humidificar el aire seco, el calor corporal aumenta y podemos bajar el termostato de la calefacción sin perder sensación de confort térmico. La sequedad del aire por el uso de la calefacción puede provocar irritaciones de piel y garganta y problemas respiratorios. Los humidificadores aumentan la humedad del aire de forma inocua mediante la emisión de vapor. Algunos modelos tienen precios muy asequibles y su instalación es sencilla. En caso de no tener uno industrial, el sistema del recipiente con agua, indicado en el párrafo anterior, también es válido, aunque deberás tener en cuenta instalarlo en una superficie estable (una balda, por ejemplo). Controlar la humedad del hogar supone un ahorro de dinero y energía. Además de ventilar debes tener en cuenta el orden. Antes de irte al colegio o instituto, puedes dedicar unos minutos a recoger la ropa del día anterior, hacer la cama y organizar los libros que has dejado sobre la mesa. INFORMACIONES DE INTERÉS 4 La energía es un bien escaso y costoso. Aunque apenas pensamos en ella, debemos ser conscientes del modo en el que la usamos, y en la medida de lo posible reducir su consumo. En cualquier caso, una diferencia de temperatura con el exterior superior a 12 ºC no es saludable. Las temperaturas más usuales para las distintas estancias son: - sala de estar y habitaciones de estudio: 18-22 ºC - dormitorios: 17- 19ºC - vestíbulos y cuartos de baño: 20-22 ºC - cocina: se puede prescindir de la calefacción si existen otras fuentes de calor. - por la noche se puede reducir la temperatura hasta los 16 ºC. 4 España depende de energía extranjera en un 70 % (la media europea es de un 50 %) y los hogares españoles representan un 15 % del total del consumo energético nacional, dentro del cual un 17 % es debido a los aparatos domésticos y un 8 % a la iluminación. 4 La mejor colocación de los radiadores es debajo de las ventanas, haciendo coincidir su longitud con la de la ventana para favorecer la correcta difusión del aire caliente por la habitación. 2 ficha pedagógica Ventilación de la habitación ¿QUÉ PUEDO HACER YO…? Cómo mantener una temperatura adecuada 4 En principio, todo depende de la zona climática donde te encuentres y aunque la sensación de confort sea subjetiva, se puede asegurar que una temperatura de entre 19 y 21 ºC es suficiente para la mayoría de las personas. 4 Por cada grado de disminución de la temperatura en invierno podrás ahorrar otro 6-7 % de energía. No subas de 19 o 20 ºC. 4 Decide cuándo quieres climatizar: en lugar de mantener encendida la calefacción todo el día, puede bastar con encenderla sólo a partir de media tarde. 4 Utiliza con habilidad las persianas y cortinas para mejorar el aislamiento de la casa. Por ejemplo, durante las horas de más calor las persianas y cortinas cerradas evitarán que entre el sofocante calor del exterior. 4 Evitar el efecto invernadero que se puede producir en lugares acristalados, ventanas o puertas abuhardilladas anteponiendo una persiana o material opaco durante los períodos de insolación. 4 Por otra parte, pintar las habitaciones de colores claros permite que se refleje la luz solar, aprovechando la iluminación natural. 4 No tapar ni obstruir los radiadores para aprovechar al máximo el calor que emiten. 4 Saca partido de las posibilidades de regulación de tus estufas y radiadores: muchos cuentan con temporizadores, termostatos y reguladores de la temperatura. Harán que el sistema se desconecte automáticamente cuando se alcance la temperatura deseada. 4 También existen en el mercado temporizadores que programan el encendido y apagado del sistema: por ejemplo, lo podemos regular para que se enciendan a las 7 de la mañana y para que se apaguen cuando salimos de casa. 3