El ayuno y la abstinencia

El ayuno y la abstinencia
El Papa Benedicto XVI instó a los católicos a “abstenerse del mal” y no sólo evitar comer carne roja
durante el tiempo de Cuaresma, los 40 días previos a la Pascua que se iniciaron hoy con la
celebración del Miércoles de Ceniza.
En su mensaje semanal durante la audiencia pública de los miércoles, ante unas siete mil personas
en el Aula Pablo VI del Vaticano, el pontífice recordó que durante la Cuaresma la Iglesia pide a
sus fieles cumplir los preceptos del ayuno y la abstinencia, y estableció que, aunque la tradición
prescribe el ayuno al privarse de algún tipo de comida, en realidad ese mandamiento
comprende también diversos tipos de renuncias para una vida “más sobria” y, sobre todo, el
“resistir” al mal.
“Las cenizas nos recuerdan nuestra condición de criaturas al mismo tiempo que nos invitan a la
penitencia y a la conversión para que, tomando la cruz de cada día, sigamos al Señor y
lleguemos así con él a la victoria de la vida y el amor”, dijo. “El itinerario cuaresmal –agregó- está
también caracterizado en la tradición de la Iglesia por el ayuno, la limosna y la oración como
prácticas externas que deben dar vida a una realidad interior: nuestro compromiso sincero por
vivir el evangelio”.
Nueve razones bíblicas para ayunar
http://www.taringa.net/comunidades/cristo-viene/3984176/9-Razones-porque-ayunar.html
El ayuno explicado por evangélicos
http://www.gracia.org/recursos.aspx?p=a&article=607
El ayuno para los mormones
http://losmormones.org/ayuno
El ayuno en el judaísmo
http://www.torahenfamilia.com/index2.asp?vart=1116
El ayuno en el Islam
http://www.nurelislam.com/ayuno.htm
Diferencia cristiana frente a judaísmo e Islam
http://www.religionenlibertad.com/articulo.asp?idarticulo=10354&mes=&ano=
El ayuno para el Papa
http://www.vatican.va/holy_father/benedict_xvi/messages/lent/documents/hf_benxvi_mes_20081211_lent-2009_sp.html
La abstinencia para los católicos
http://ec.aciprensa.com/a/abstinencia.htm
La abstinencia vuelve a ser todos los viernes del año en el Reino Unido
http://www.religionenlibertad.com/articulo.asp?idarticulo=15517
¿Me obliga la abstinencia a mí?
http://es.catholic.net/escritoresactuales/620/1709/articulo.php?id=2973
Para comprobar el modo de vivir esta práctica, se recoge el Decreto de la Conferencia Episcopal
Española de 21 de noviembre de 1986:
A tenor del canon 1250, son días penitenciales todos los viernes del año (a no ser que coincidan
con una solemnidad) y todo el tiempo de Cuaresma. De acuerdo con esto:
1. Durante la Cuaresma, en la que el pueblo cristiano se prepara para celebrar la Pascua y
renovar su propia participación en este misterio, se recomienda vivamente a todos los fieles
cultivar el espíritu penitencial, no sólo interna e individualmente, sino también externa y
socialmente, que puede expresarse en la mayor austeridad de vida, en las diversas prácticas
que luego se indican a propósito de los viernes del año, en iniciativas de caridad y ayuda a los
más necesitados, emprendidas como comunidad cristiana a través de las parroquias, de
Cáritas o de otras instituciones similares.
2. El Miércoles de Ceniza, comienzo de la Cuaresma, y el Viernes Santo, memoria de la Pasión y
Muerte de nuestro Señor Jesucristo, son días de ayuno y abstinencia. Los otros viernes de
Cuaresma son también días de abstinencia, que consiste en no tomar carne, según antigua
práctica del pueblo cristiano. Es además aconsejable y merecedor de alabanza que, para
manifestar el espíritu de penitencia propio de la Cuaresma, se priven los fieles de gastos
superfluos tales como manjares o bebidas costosos, espectáculos y diversiones.
3. En los restantes viernes del año, la abstinencia puede ser sustituida, según la libre voluntad de los
fieles, por cualquiera de las siguientes prácticas recomendadas por la Iglesia: lectura de la
Sagrada Escritura, limosna (en la cuantía que cada uno estime en conciencia), otras obras de
caridad (visita de enfermos o atribulados), obras de piedad (participación en la santa misa,
rezo del rosario, etc.) y mortificaciones corporales.
Se destaca que los viernes del año (fuera de Cuaresma) la Conferencia Episcopal Española
autoriza que la abstinencia sea sustituida por otra práctica piadosa a tenor del artículo 3º; los
viernes de Cuaresma, sin embargo, se debe guardar la abstinencia de carne sin posibilidad de ser
sustituida por otra práctica. Normas similares se han dado por otras Conferencias Episcopales.
¿Cuándo o cómo se puede dispensar de esta obligación?
http://www.iuscanonicum.org/index.php/derecho-sacramental/48-los-sacramentos-engeneral/68-la-obligacion-de-guardar-ayuno-y-abstinencia-los-dias-de-penitencia.html
LOS CINCO MANDAMIENTOS DE LA IGLESIA
Según el Catecismo de la Iglesia Católica #2041-2043
Los mandamientos de la Iglesia se sitúan en la línea de una vida moral referida a la vida litúrgica y
que se alimenta de ella. El carácter obligatorio de estas leyes positivas promulgadas por la
autoridad eclesiástica tiene por fin garantizar a los fieles el mínimo indispensable en el espíritu de
oración y en el esfuerzo moral, en el crecimiento del amor de Dios y del prójimo. Los
mandamientos más generales de la Santa Madre Iglesia son cinco:
El primer mandamiento (oír misa entera los domingos y fiestas de precepto) exige a los fieles
participar en la celebración eucarística, en la que se reúne la comunidad cristiana, el día en que
conmemora la Resurrección del Señor, y en aquellas principales fiestas litúrgicas que conmemoran
los misterios del Señor, la Virgen María y los santos.
El segundo (confesar los pecados mortales al menos una vez al año, y en peligro de muerte, y si se
ha de comulgar) asegura la preparación para la Eucaristía mediante la recepción del sacramento
de la Reconciliación, que continúa la obra de conversión y de perdón del Bautismo.
El tercero (comulgar por Pascua de Resurrección) garantiza un mínimo en la recepción del Cuerpo
y la Sangre del Señor en relación con el tiempo de Pascua, origen y centro de la liturgia cristiana.
El cuarto (ayunar y abstenerse de comer carne cuando lo manda la Santa Madre Iglesia) asegura
los tiempos de ascesis y de penitencia que nos preparan para las fiestas litúrgicas; contribuyen a
hacernos adquirir el dominio sobre nuestros instintos y la libertad del corazón.
El quinto (ayudar a la Iglesia en sus necesidades) señala la obligación de ayudar, cada uno según
su capacidad, a subvenir a las necesidades materiales de la Iglesia.
¿Un mini resumen asequible de un solo vistazo?
http://abrazadosalaverdad.wordpress.com/2012/02/24/viernes-de-cuaresma-abstinencia/
(Elige tu propia razón)
1.
Si Él se abstuvo de todo durante 40 días por mí, yo puedo abstenerme de carne los viernes de
Cuaresma por Él.
2. Como el vapor, el hielo y el agua son lo mismo, el ayuno y la abstinencia son la limosna y la
ayuda que debo ofrecer a los demás durante la Cuaresma, pero en otro estado.
3. La abstinencia es siempre para la Eucaristía, porque la única carne que sacia mi hambre es la
del Cordero de Dios que se nos da en alimento, y el día que fue sacrificado por nosotros
confieso que es sólo Él quien me sacia rechazando el plato más fuerte de cada comida.
4. Si Jesús dijo que sus discípulos no podían ayunar salvo cuando se llevasen al novio, el día de su
muerte debe ser siempre un día para reparar nuestra falta de amor con un gesto de amor que
vale más porque es común a todos los cristianos del mundo: abstenernos de carne.
5. La abstinencia es un detalle de identidad que nos une a todos en todo el mundo. Si nuestra
falta de unidad es un escándalo que aleja a los hombres del amor de Dios, nuestra unidad en
gestos pequeños puede ayudar mucho a otros a sentir que verdaderamente somos una familia,
aunque desde fuera seamos tan distintos y diferentes.
6. La abstinencia es algo que jamás en la vida se me hubiera ocurrido hacer si no fuera cristiano,
y por eso me ayuda, porque esto de ser cristiano en realidad no es una idea genial mía, sino un
invento de otro, que me amó primero, y se abstuvo de sí mismo. Abstinencia para mí es
negarme a mí mismo, como Jesús pide en el Evangelio para seguirle, es humildad, es pobreza,
es amor, porque sólo quien se abstiene de amarse a sí mismo puede empezar a llenarse de
amor a los demás.
7. Siempre pienso los viernes en su cruz, y puedo mantener más mi pensamiento en su amor
gracias a tener que estar pendiente de no tomar carne ni para comer ni para cenar.
8. La abstinencia es libre para mí, pero obligatoria para millones de personas en este planeta. Mi
abstinencia es por ellos, me uno a ellos, y ofrezco lo poquito en lo que, a día de hoy y por amor
a Jesús me puedo parecer a ellos.
9. La abstinencia es un acto virtuoso de los cristianos con el que mortifico mi amor propio por
amor a Cristo el día en el que “Él me amó y se entregó por mí”.
10. Por lo que dice San Pablo a los Corintios (I Co 8,1-13: “Tened cuidado de no ser ocasión de
caída para el hermano, que por Él murió Cristo… Pecando contra un hermano por herir su
conciencia es pecar contra Cristo, y si, un alimento es ocasión de caída para mi hermano,
jamás probaré carne, a fin de no hacerle caer”), entiendo que en toda ocasión es primero la
caridad, antes que nada, y por eso, aunque en algunas cosas no entiendo porqué debo actuar
de determinada manera, procuro no escandalizar a los demás e, incluso, me abstengo de lo que
no es malo, para evitar que los demás se alejen de Dios por culpa mía. Es bueno siempre ser
solidario, hasta en las penitencias cuaresmales.