Miedo de las Sensaciones Corporales

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Miedo de las Sensaciones Corporales
Sensaciones corporales
Sensaciones corporales
Pensamientos
Consecuencia
Creencias
Interpretación catastrófica
Mas propable
que note
Emoción
Miedo de las sensaciones corporales
Consecuencia
Dejar de actualizar
Reacción
Intentar:
• Mantenerse atento a la sensación
corporal
• Controlar de la sensación corporal
• Evitar el empeoramiento de las
sensaciones corporales
• Evitar sentir las sensaciones corporales
Consequencia
La vida esta limitada por los
intentos de controlar y evitar
Emoción
Ansioso
Atrapado
Deprimido
PSYCHOLOGYT
LS
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