SOM OS AMIG OS

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¿ Q U I É N C R E E S Q U E E S T Á E N FA D A D O ?
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CONCIENCIA EMOCIONAL: Señala los niños y niñas que crees que están enfadados. Después, comenta
con tus compañeros y compañeras por qué piensas que están enfadados.
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¿ T Ú T E E N FA D A S ? ¿ C U Á N D O ?
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¿ Q U É C A R A P O N G O C U A N D O M E E N FA D O ?
CONCIENCIA EMOCIONAL: Entre todos, elaborad una lista de las cosas que os causan enfado. Después,
elige las tres que más te hacen enfadar y escríbelas dentro de la jaula. Para que no puedan salir, dibuja
unos barrotes a la jaula. Finalmente, dibuja la cara que pones cuando estás enfadado.
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¿ Q U É N O S E N FA D A ?
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CONCIENCIA EMOCIONAL: ¿Se te ha roto alguna vez algún juguete? ¿Y un vaso de cristal sin querer?
Explica cómo te sentiste y pinta la cara correspondiente.
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C U E N T O : E L F L A U T I S TA D E H A M E L Í N
CONCIENCIA EMOCIONAL: Escucha el cuento El flautista de Hamelín y piensa en cuándo se enfada el
flautista y por qué.
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T O D O S N O S E N FA D A M O S A L G U N A V E Z
CUANDO ME ENFADO, ¿QUÉ PUEDO HACER PARA SENTIRME
MEJOR?
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REGULACIÓN EMOCIONAL: Conversa con tus compañeros y compañeras y tu maestro o maestra sobre
lo que haces cuando estás enfadado. Valora si tus reacciones son adecuadas. Después, dibuja qué te
hace sentir mejor cuando estás enfadado.
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APRENDO A RELAJARME
COGE AIRE
Y EXPÚLSALO POCO A POCO
REGULACIÓN EMOCIONAL: Los ejercicios de respiración pueden ayudar a sentirte mejor cuando estás
enfadado. Prueba el siguiente: respira profundamente y expulsa el aire poco a poco.
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¿ C Ó M O R E S U E LV O L O S C O N F L I C T O S ?
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AUTONOMÍA EMOCIONAL (autoestima): Observa las fotografías, piensa en lo que ha pasado y en cómo
deben sentirse el niño y la niña. Ahora fíjate en los tres dibujos que muestran tres maneras de resolver el
conflicto. Píntalos y escribe el número 1 en el que muestra qué podrían haber hecho los niños para que el
coche no se rompiera, y escribe el número 2 en el que muestra cómo pueden resolver ahora la situación.
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¿ L O S D E M Á S S E E N FA D A N P O R M Í ?
¿QUÉ HAGO?
¿QUÉ SERÍA MEJOR?
AUTONOMÍA EMOCIONAL (autoestima): Piensa en qué cosas haces cuando se enfadan los padres, los
amigos, el maestro o la maestra por ti. Dibuja una de estas situaciones. Después, piensa en una alternativa mejor y dibújala.
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C O M PA RT I R
TU SOLUCIÓN
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HABILIDADES SOCIALES: Habla con tus compañeros y compañeras y tu maestro o maestra de qué pasa
cuando varios niños o niñas quieren el mismo juguete. Después, piensa una solución y dibújala.
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JUGAMOS JUNTOS
HABILIDADES SOCIALES: Habla con tus compañeros y compañeras de los juegos colectivos que practicáis y de la importancia de seguir una norma, de saber compartir.
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Oliver Hardy
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© A. Gassó
© Editorial Casals, S.A.
Ilustración: R. Rius
www.editorialcasals.com
• ALEGRÍA
• TRISTEZA
• SORPRESA
• CARIÑO
• MIEDO
• ENFADO
Recomendamos el uso de rotuladores en la compleción de este libro.
• VERGÜENZA
• PREOCUPACIÓN
• ILUSIÓN
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